Dengan semua pendidikan di keluarga kami, ibu saya, dengan pendidikan sekolah menengahnya, kami semua mencari kebijaksanaan dan pengertian.

Banyak yang telah ditulis tentang pengampunan dan bagaimana hal itu memberkati orang yang mengampuni. Saya berharap untuk menambahkan aspek lain yang sangat penting dalam perjalanan pengampunan penuh.

Tahun ini, saya akan menyarankan untuk menambahkan sesuatu ke rutinitas resolusi Anda. Bagaimana dengan melihat kembali tahun lalu dan merayakan kesuksesan yang telah Anda buat?

Memiliki teman sejati (atau beberapa) dalam hidup Anda adalah hadiah sejati. Memiliki seseorang yang dapat Anda hubungi dan berkata, "Saya tidak baik-baik saja. Saya membutuhkan cinta Anda," adalah berkah yang sangat besar

Hubungan kita dengan alam, dengan alam terbuka, sangat penting bagi kesehatan fisik dan mental kita. Berada di luar membantu membawa kedamaian dan ketenangan dalam pikiran kita.

Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.

Kita semua berharap dapat melakukan sesuatu untuk membantu. Ya, kami bisa mengirim uang dan itu bagus, tapi tidak semua orang punya sarana untuk mengirim uang. Namun ada cara ampuh di mana kita masing-masing ...

Kita semua berharap dapat melakukan sesuatu untuk membantu. Ya, kami bisa mengirim uang dan itu bagus, tapi tidak semua orang punya sarana untuk mengirim uang. Namun ada cara ampuh di mana kita masing-masing ...

Pernahkah Anda melihat orang-orang tertentu dan berpikir, "Tentu saja kehidupan orang itu benar-benar luar biasa dan mereka tidak terluka seperti saya." Ini adalah sesuatu yang dilakukan kebanyakan orang; th...

Pernahkah Anda melihat orang-orang tertentu dan berpikir, "Tentu saja kehidupan orang itu benar-benar luar biasa dan mereka tidak terluka seperti saya." Ini adalah sesuatu yang dilakukan kebanyakan orang; th...

Hewan peliharaan membangunkan hati kita dengan cara yang tidak bisa dilakukan orang lain. Ya, hubungan manusia sangat penting, tetapi hewan peliharaan kita dapat membuka hati kita dengan cara yang sangat manis dan tenang yang tidak dapat dilakukan oleh orang lain.

Hewan peliharaan membangunkan hati kita dengan cara yang tidak bisa dilakukan orang lain. Ya, hubungan manusia sangat penting, tetapi hewan peliharaan kita dapat membuka hati kita dengan cara yang sangat manis dan tenang yang tidak dapat dilakukan oleh orang lain.

Ketika tragedi, kematian orang yang dicintai, atau kekecewaan ekstrem melanda, apakah Anda pernah bertanya-tanya apakah Pencipta Ilahi kita sedang menghukum Anda? Banyak orang yang merasa seperti ini...

Ketika tragedi, kematian orang yang dicintai, atau kekecewaan ekstrem melanda, apakah Anda pernah bertanya-tanya apakah Pencipta Ilahi kita sedang menghukum Anda? Banyak orang yang merasa seperti ini...

Pernahkah Anda benar-benar membutuhkan bantuan dan sepertinya tidak ada yang peduli? Yah, kami baru saja mengalami itu dan itu berakhir dengan keajaiban yang indah.

Pernahkah Anda benar-benar membutuhkan bantuan dan sepertinya tidak ada yang peduli? Yah, kami baru saja mengalami itu dan itu berakhir dengan keajaiban yang indah.

Uji klinis telah menunjukkan bahwa pelukan positif untuk kesehatan fisik dan mental Anda, dan mereka bahkan menyarankan bahwa seseorang harus menerima dan memberikan setidaknya tujuh pelukan dalam sehari untuk mendapatkan manfaat yang optimal.

Uji klinis telah menunjukkan bahwa pelukan positif untuk kesehatan fisik dan mental Anda, dan mereka bahkan menyarankan bahwa seseorang harus menerima dan memberikan setidaknya tujuh pelukan dalam sehari untuk mendapatkan manfaat yang optimal.

Artikel ini bukanlah artikel tentang manfaat mendapatkan vaksinasi. Ini juga bukan artikel tentang tidak mendapatkan vaksinasi. Saya menulis tentang mengikuti kata hati dan menghormati keputusan orang lain...

Setelah sangat berhati-hati selama sembilan bulan, suami saya Barry secara misterius terjangkit virus Covid-19. Dalam beberapa hari, dia dinyatakan positif dan dalam beberapa hari setelah itu, saya dinyatakan positif juga.

Beberapa hari yang lalu kami menghadiri Program Kesadaran Budaya di Sekolah Mt. Madonna dimana cucu kami duduk di kelas satu. Kelasnya yang terdiri dari sepuluh siswa yang menggemaskan menampilkan kembali kisah Buddhis dari Kamboja. Di dalam...

Saat ini, di negara kita, dan mungkin juga di negara lain, masyarakat sedang mengalami masa-masa sulit dalam hidup mereka. Mungkin saja seseorang mudah merasa tersesat dalam semua tantangan yang sedang berlangsung ini. Tetapi...

Selama pandemi ini, banyak hal yang telah diambil dari kita. Setiap orang kehilangan sesuatu yang penting bagi mereka. Bagi kami, fakta bahwa kami tidak dapat melakukan lokakarya, pekerjaan yang telah kami lakukan selama 45 tahun terakhir ...

Saya dibesarkan di Buffalo, New York dan, sejak saya masih kecil, orang tua saya, tanpa menyadarinya, mulai melatih saya untuk menjadi sekutu bagi orang kulit berwarna. Aku akan selamanya berterima kasih kepada...

Dan dalam periode perlindungan di rumah ini, 33 tahun yang lalu, ini adalah pelajaran paling penting yang saya pelajari. Praktik syukur sangat kuat dan dapat membawa kita melewati masa-masa tersulit sekalipun.

Salah satu kutipan favorit saya adalah, "Jika Anda memiliki ruang di hati Anda untuk satu musuh, hati Anda adalah tempat yang tidak aman untuk seorang teman." Saya tidak tahu siapa yang pertama kali mengucapkan atau menulis pernyataan itu, namun saya tahu ...

Tidak ada seorang pun yang dapat menjalani hidup ini tanpa melakukan kesalahan. Yang penting adalah belajar dari mereka dan merasa bersyukur atas pembelajaran tersebut. Beberapa kesalahan kita bersifat finansial, beberapa lainnya bersifat pendidikan. Beberapa kesalahan...

Saya suka foto menantu laki-laki kami, Ryan, dan cucu lelaki kami yang hampir berusia tiga tahun, Owen. Ryan mengajak Owen untuk pelajaran selancar pertamanya. Owen memegang tangannya dengan penuh kepercayaan. Dia tahu bahwa miliknya...

Pernahkah Anda mempunyai mimpi yang sangat Anda inginkan, tetapi mimpi itu sepertinya tidak terwujud? Saya ingin memberi Anda kemungkinan bahwa, saat Anda membaca artikel ini, detailnya...

“Ada anugerah di balik setiap kekecewaan dan kesedihan.” Ini adalah kata-kata yang diucapkan ibu saya kepada saya berkali-kali saat saya tumbuh dewasa. Tapi kita perlu percaya bahwa hadiah akan datang. Kepercayaan ini bisa jadi sulit...

Ketika ketiga anak kami tinggal bersama kami, kami mengadakan makan malam keluarga setiap malam. Saat kami makan, kami selalu bertanya, “Ceritakan kepada kami hal baik yang terjadi padamu hari ini.” Kami semua bergiliran menceritakan sesuatu...

Seperti apa rasanya jika Anda menjalani hidup Anda dengan perasaan bahwa ada rencana indah untuk Anda? Bagaimana jika penundaan dan frustrasi sebenarnya merupakan bagian dari rencana indah ini?

Penolakan bisa menyakitkan. Mungkin seseorang bisa ditolak oleh teman, pasangan, atasan, saudara kandung, orang tua, rekan kerja, seseorang yang berolahraga bersama Anda di gym, atau bahkan anak Anda yang sudah dewasa. Para ilmuwan menemukan...

21 Desember 1968 adalah hari pernikahan kami. Itu adalah hari yang paling membahagiakan bagiku. Setelah empat tahun mencintai Barry dan orang-orang memberi tahu kami bahwa pernikahan Yahudi/Kristen tidak bisa berhasil, kami sebenarnya...

Cari tahu pengakuan seperti apa yang paling berarti bagi pria dalam hidup Anda. Bagaimana dia paling perlu dihargai? Anda mungkin terkejut. Tolong jangan berpikir bahwa laki-laki tidak membutuhkan penghargaan untukku...

“ Saya tidur dan bermimpi bahwa hidup ini menyenangkan. Saya terbangun dan melihat bahwa hidup adalah pelayanan. Saya bertindak dan lihatlah, pelayanan adalah sukacita.” --Rabindranath Tagore. Babaji mendorong orang untuk melayani orang lain setiap hari, bahkan ...

Keajaiban terjadi sepanjang waktu. Anda mungkin mengenal seseorang yang telah mengalami keajaiban terjadi pada mereka, atau mungkin keajaiban terjadi pada Anda.

Berbagi hidup Anda dengan pasangan yang penuh kasih sangatlah bermanfaat dan bermakna. Karena kami bekerja dengan pasangan, kami sering menanyakan bagaimana mereka bertemu. Seringkali mereka akan menjawab bahwa mereka bertemu secara online. Biasanya, mereka...

Benar-benar mencintai seorang pria berarti memilihnya berulang kali. Mengucapkan janji pernikahan satu kali saja tidak cukup, padahal itu tentu penting. Hubungan akan semakin dalam jika Anda sering memberi tahu dia bahwa...

Ada papan reklame besar di sepanjang Saw Mill River Parkway di utara New York City yang bertuliskan “Karya Doa.” Tidak ada kata lain pada tanda itu. Seorang pria bernama Tom lewat...

Saya sedang mendengarkan seorang reporter berita di Texas yang menyebutkan semua kerusakan yang terjadi, dan kemudian dia mulai berbicara tentang semua sukarelawan yang datang untuk membantu, dan dia mulai menangis. Melalui air mata, dia...

Ketika saya memikirkan retret spiritual, saya membayangkan banyak meditasi, jalan-jalan tenang, tidak ada komputer atau media, mendengarkan musik lembut, dan menarik diri dari kesibukan dunia. Beberapa di antaranya terjadi...

Saya yakin penting bagi setiap orang tua untuk mengingat kemungkinan bahwa suatu hari nanti anak mereka akan “mengungkapkan diri” kepada mereka. Barry dan saya sangat terkejut ketika putra kami mengungkapkan kepada kami ketika...

Bayangkan jika kita bisa percaya sepenuhnya bahwa kita dibimbing, dilindungi dan dicintai sepenuhnya oleh kekuatan yang lebih tinggi yang tidak terlihat, bahwa semua yang terjadi adalah anugerah yang membawa kita lebih dekat kepada Tuhan dan para malaikat kita. Saya membayangkan ...

Sebagai praktik yang sangat baik, duduklah di meja ruang makan Anda dengan krayon atau spidol dan kertas dan buatlah tanda yang menyimpan perasaan terdalam Anda tentang apa yang sedang terjadi saat ini di dunia kita. Jadikan hal itu positif...

Pada tahun 1960, saya berumur empat belas tahun dan ibu saya adalah aktivis hak-hak sipil pertama yang saya kenal. Dia tidak berbaris di jalanan. Dia menjalankan keyakinannya. Dia memiliki orang kulit hitam, Muslim, Gay, dan minoritas lainnya...

"Jangan menangis karena ini sudah berakhir. Tersenyumlah karena itu sudah terjadi." Sembilan kata Ted Geisel (Dr.Seuss), salah satu pendongeng favorit negara kita, mengandung begitu banyak hikmah. Mereka berlaku untuk banyak hal berbeda ...

Perbedaan hanya ada di permukaan. Terkadang orang menggunakan perbedaan mereka sebagai alasan atas kurangnya kedekatan mereka. Namun perbedaan ini bisa menjadi berkah besar, dan hampir memaksa pasangan untuk...

Saya ingin mencintai, melayani, dan mengingat sampai hari kematian saya. Saya ingin dapat melihat kembali kehidupan saya dan merasakan bahwa saya telah mencoba dalam misi saya. Aku tidak akan pernah sempurna dalam hal ini, tapi aku bisa berusaha untuk menjadi...

Tiga langkah pertama dari program dua belas langkah untuk pemulihan dari kecanduan berkaitan dengan meminta bantuan, mengetahui bahwa kita tidak berdaya tanpa bantuan dari kekuatan yang lebih tinggi, dan percaya bahwa...

Seseorang pernah memberi Barry dan saya sebuah kancing kuning kecil untuk dipakai yang bertuliskan, "Kamu tidak perlu membela atau membenarkan perasaanmu." Saya suka pesan di tombol ini dan, meskipun saya tidak memakainya, saya menyimpannya di...

Bukankah kita lebih penting dari ponsel kita? “Baterai” kami juga hampir habis. Hanya sedikit orang yang merasa mendesak untuk mengisi baterainya sendiri seperti halnya mengisi daya ponselnya. Kami mendorong dan mendorong milik kami...

Anda mungkin mengira orang-orang tahu Anda bersyukur, jadi Anda tidak perlu membagikannya. Namun ingatlah bahwa mengungkapkan rasa terima kasih Anda juga merupakan hadiah istimewa bagi Anda. Saya merasa sangat jauh dari sempurna dalam mengingat...

Salah satu hal favorit yang harus saya lakukan adalah membayangkan tangan ilahi di atas kepala saya memberkati saya dalam hidup saya dan memberi tahu saya bahwa saya diperhatikan dan dicintai. Saya melakukan ini terutama ketika saya merasa tidak aman atau stres...

Saya tidak pernah ingat dipeluk saat saya menangis. Saya selalu dikirim ke kamar saya. Sungguh sangat kesepian menangis sendirian. Aku merasa seakan tak seorang pun memahamiku dan aku merasakan firasat buruk bahwa harus ada...

Ada dua jenis pengakuan yang berbeda. Ada pujian yang lebih dangkal dan ada penghargaan yang lebih dalam yang melibatkan karakter dan kualitas batin Anda. Bagaimana kabarmu...

Pernahkah Anda dibohongi atau dikhianati oleh seseorang yang Anda cintai dan percayai? Adakah yang tidak mempercayai Anda ketika Anda mengatakan yang sebenarnya? Pernahkah seseorang yang Anda cintai meninggalkan hubungan tersebut dan menolak...

Apakah Anda menganggap remeh orang yang Anda cintai? Apakah Anda berasumsi mereka akan selalu ada? Apakah Anda cukup sering memberi tahu mereka bahwa Anda mencintai dan peduli terhadap mereka, atau apakah Anda merasa tidak perlu karena m...

Barry dan saya memutuskan untuk menjadikan hari Minggu sebagai hari istimewa kami untuk istirahat dan memulihkan tenaga. Niat kami baik, tapi tak lama kemudian kami menggunakan komputer “sebentar” untuk memeriksa email penting. Itu “hanya...

Pada tahun 1993, Conari Press menerbitkan sebuah buku berjudul Random Acts of Kindnes's. Buku ini memulai gerakan orang-orang yang mencari cara untuk bersikap baik kepada orang asing. Bukan hal yang aneh melihat ...

Kita mempunyai cita-cita untuk menjadi teman yang baik dan, ketika kita tidak memenuhi cita-cita tersebut, kita menilai diri kita sendiri secara negatif. Seberapa baik kamu menjadi teman? Banyak yang akan merenungkan pertanyaan ini sejenak dan...

Saya suka kutipan anonim, “Memendam kebencian itu seperti meminum racun dan mengharapkan orang lain mati.” Racun ini dapat berdampak negatif pada setiap aspek kehidupan Anda. Buatlah komitmen terhadap...

Ada kebutuhan besar dalam diri setiap manusia untuk diakui dan diberkati oleh orang lain, terutama orang tuanya. Orang sering kali berusaha keras untuk menerima pengakuan tentang siapa diri mereka. Ketika mereka tidak kembali...

Salah satu kutipan favorit saya adalah, “Jika Anda memiliki ruang di hati Anda untuk satu musuh, hati Anda adalah tempat yang tidak aman untuk seorang teman.” Saya tidak tahu siapa yang pertama kali mengucapkan atau menulis pernyataan itu, namun saya tahu ...

Kita manusia berusaha keras mengendalikan hidup kita melalui perencanaan dan penjadwalan yang cermat. Dan ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai dengan rencana dan jadwal yang telah kita buat dengan baik, kita sering kali merasa kecewa, atau ...

Kata-kata kita mempunyai kekuatan yang luar biasa untuk membawa kesembuhan dan kekuatan kepada orang lain atau untuk menyakiti hati yang sangat dalam. Kita tidak boleh meremehkan kekuatan yang kita miliki dalam menggunakan kata-kata kita untuk memberikan dampak positif...

Apakah ada kebencian yang hidup di dalam diri Anda? Ketika kami pertama kali memulai praktik konseling, seorang wanita datang kepada kami dan telah diperkosa. Kami memintanya untuk mencoba pengampunan dan kasih sayang. Dia menatap kami...

Beberapa tahun yang lalu suami tercinta saya selama 40 tahun hampir meninggal. Ya, kami sangat bersyukur dia selamat. Saya juga sangat bersyukur atas perubahan batin yang terjadi pada diri saya sebagai dampaknya...

Pernahkah Anda bertanya-tanya apakah Anda terlalu berlebihan untuk orang yang Anda cintai? Pernahkah Anda khawatir bahwa Anda akan membebani mereka? Pernahkah Anda merasa bahwa orang yang Anda kasihi sudah mempunyai cukup uang untuk mengkhawatirkan Anda...

Ketika saya berumur dua puluh tujuh tahun, seorang teman wanita menjadi frustrasi dengan banyaknya cinta dan perhatian yang saya berikan kepada suami saya. Aku menjadikan hubunganku dengannya sebagai prioritas utamaku, bahkan melebihi karier dan teman....

Kekecewaan sebenarnya bisa menjadi berkah tersembunyi. Kami mengalami hal ini baru-baru ini ketika pulang dari perjalanan kerja tiga minggu di Eropa. Saya akui, saya punya banyak hal tentang kursi di...

Setiap orang memiliki kata-kata unik yang perlu mereka dengar. Kata-kata ini seperti suara ajaib di telinga mereka, karena mereka mungkin sudah lama ingin mendengarnya sepanjang hidup mereka. Yang penting dalam hubungan kita adalah...

Apapun rasa sakit yang dialami seseorang, Charmaine telah mengalaminya, dan masih banyak lagi. Dengan penuh kasih sayang dia akan berbicara tentang kekuatan pengampunan dan risiko menyembuhkan emosi apa pun...

Pernahkah Anda merasa sendirian dan tidak mendapat dukungan di saat-saat sulit dalam hidup Anda? Perasaan terisolasi bisa sangat menyakitkan. Saya punya cerita untuk mengingatkan kita bahwa kita tidak pernah benar-benar sendirian dan...

Saat Anda mengajukan pertanyaan pribadi kepada seseorang, apakah Anda duduk santai dan mendengarkan jawabannya tanpa interupsi? Atau apakah Anda mengisi masa tunggu dengan lebih banyak pertanyaan dan pembicaraan lain? Kebanyakan dari kami...

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa tantangan datang ke dalam hidup Anda? Pernahkah Anda berharap hidup Anda lancar dan sederhana? Pernahkah Anda ingin hubungan Anda mudah? Ini adalah hal-hal yang mungkin ...

Sesekali, seseorang akan mendapatkan momen yang menentukan -- sebuah pengalaman -- sedikit kebijaksanaan atau inspirasi yang muncul di kepala dan hatinya dan mengubah hidup mereka. Aku mengalami salah satu momen itu baru-baru ini...

Menemukan kedamaian dalam hidup dan hubungan Anda, terutama jika Anda merasa stres karena tantangan finansial, kesehatan, atau hubungan, terkadang terasa hampir mustahil. Namun menemukan kedamaian itu adalah...

Banyak buku telah ditulis tentang rasa syukur. Saya pikir ini adalah gagasan yang diterima dengan baik bahwa rasa syukur adalah hal yang baik untuk dilakukan. Namun saya ingin membahas penggunaan rasa syukur di saat-saat paling rentan, ketika...

Bagi saya, Bokie lebih seperti anak kecil daripada seekor anjing. Dia adalah kehadiran penuh kasih sayang yang saya andalkan. Meskipun saya masih belum bisa mempercayai Barry sepenuhnya, saya bisa mempercayai Bokie sepenuhnya. Dia tidak pernah jauh dari sisiku...

Meskipun gerakan perempuan pada tahun XNUMX-an telah melakukan banyak hal untuk membebaskan perempuan dalam kariernya, masih banyak perempuan yang menerima hal-hal yang kurang dari yang pantas mereka terima dalam hubungan mereka.

Ram Dass mengajari kami banyak hal yang sangat penting. Mungkin yang paling penting adalah menerima dan mencintai diri kita sepenuhnya dan tidak menyembunyikan sisi gelap dari keberadaan kita.

Artikel ini bukanlah artikel tentang manfaat mendapatkan vaksinasi. Ini juga bukan artikel tentang tidak mendapatkan vaksinasi. Saya menulis tentang mengikuti kata hati dan menghormati keputusan orang lain...

Ibu saya meninggal tiga tahun lalu, dan kematian serta proses kematiannya telah mengubah hidup saya. Saya tidak pernah takut dengan kematian itu sendiri. Sebaliknya, saya takut dengan proses yang diperlukan untuk mencapainya. Milik ibu ku...