Takut dan Khawatir

Kata "horor" berasal dari kata kerja Latin mengerikan, yang berarti ”bergidik”. Kejahatan adalah bagian integral dari setiap film horor. Kejahatan ini disalurkan melalui “manusia, makhluk, atau kekuatan supernatural”

Sayangnya, pandemi Covid telah menjadi perjalanan yang sulit bagi banyak orang. Pada titik tertentu, perjalanan akan berakhir, dan kita akan memasuki fase berikutnya, semoga mengambil pelajaran dari pengalaman yang akan membuat fase berikutnya menjadi lebih baik.

Sayangnya, pandemi Covid telah menjadi perjalanan yang sulit bagi banyak orang. Pada titik tertentu, perjalanan akan berakhir, dan kita akan memasuki fase berikutnya, semoga mengambil pelajaran dari pengalaman yang akan membuat fase berikutnya menjadi lebih baik.

Rasa takut itu jelek. Tidak ada cara selain itu. Tetapi kebanyakan dari kita tidak menanggapi ketakutan kita dengan cara yang logis. Setiap kali kita bertemu dengan keyakinan lama yang tidak lagi melayani kita dan perlu dilepaskan, itulah yang sedang dipercepat secara individu dan kolektif selama ini...

Rasa takut itu jelek. Tidak ada cara selain itu. Tetapi kebanyakan dari kita tidak menanggapi ketakutan kita dengan cara yang logis. Setiap kali kita bertemu dengan keyakinan lama yang tidak lagi melayani kita dan perlu dilepaskan, itulah yang sedang dipercepat secara individu dan kolektif selama ini...

Menjadi kecanduan kepastian menciptakan ketakutan dan membatasi apa yang mungkin dalam hidup kita. Jika saya tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya dalam hidup saya, saya memproyeksikan hal-hal akan menjadi buruk dan tidak berhasil.

Menjadi kecanduan kepastian menciptakan ketakutan dan membatasi apa yang mungkin dalam hidup kita. Jika saya tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya dalam hidup saya, saya memproyeksikan hal-hal akan menjadi buruk dan tidak berhasil.

Apa yang benar-benar berhasil bagi saya adalah menerima ketidakberdayaan saya, ketidakberdayaan saya, bahwa saya benar-benar memiliki sedikit kendali dalam situasi ini. Saya berdoa agar Roh membimbing saya dengan aman melalui ...

Apa yang benar-benar berhasil bagi saya adalah menerima ketidakberdayaan saya, ketidakberdayaan saya, bahwa saya benar-benar memiliki sedikit kendali dalam situasi ini. Saya berdoa agar Roh membimbing saya dengan aman melalui ...

Kecemasan dan depresi sementara ini diakibatkan oleh terlalu banyak pekerjaan, rumah tangga, relawan, atau kewajiban sosial, dan segera berkurang setelah mengurangi tanggung jawab yang berlebihan. Yang terbaik bisa disamakan dengan kelebihan beban stopkontak listrik dan meniup sekering. Situasi ini menjadi ...

Keberanian bukanlah tentang tidak takut dalam menghadapi situasi yang menakutkan. Ini adalah kesediaan untuk bergerak maju atau mengambil tindakan— meskipun ketakutanmu.

Keberanian bukanlah tentang tidak takut dalam menghadapi situasi yang menakutkan. Ini adalah kesediaan untuk bergerak maju atau mengambil tindakan— meskipun ketakutanmu.

Biologi otak kita mungkin berperan dalam "menggulung kiamat," menurut penelitian baru. Istilah "doomscrolling" menggambarkan tindakan tanpa henti menggulir berita buruk di media sosial dan membaca setiap berita gembira yang mengkhawatirkan yang muncul ...

Kebebasan adalah kata yang sangat kuat, namun apakah kita benar-benar tahu apa artinya? Selama bertahun-tahun kebebasan dikaitkan dengan pengalaman perbudakan ... memiliki hak untuk tidak 'dimiliki' oleh seseorang. Kemudian ketika gerakan perempuan mulai berayun, kebebasan juga termasuk hak perempuan untuk membuat pilihan sendiri. Kemudian kami memiliki hak-hak gay, yang selanjutnya mempromosikan kebebasan untuk menjadi diri sendiri.

Jika Anda termasuk di antara 25% orang Amerika yang menolak jarum suntik, Anda mungkin tidak terkejut dengan kios imunisasi COVID-19. Bahkan bagi mereka yang menginginkan kekebalan, suap dengan bir atau tiket lotre mungkin tidak cukup untuk mengatasi kecemasan yang diperburuk oleh gambar jarum yang menyebar di media.

Mengapa beberapa bayi bereaksi terhadap bahaya yang dirasakan lebih dari yang lain? Menurut penelitian baru, sebagian dari jawabannya mungkin ditemukan di tempat yang mengejutkan: bakteri usus bayi. 

Keputusan untuk menjeda dan kemudian memulai kembali vaksin Johnson & Johnson menggarisbawahi betapa sulitnya bahkan bagi para ahli untuk mengukur risiko kesehatan. Masih lebih sulit bagi manusia biasa, yang sebagian besar tidak memiliki latar belakang medis dan sedikit pengalaman menganalisis risiko dan manfaat.

Dua minggu setelah berpisah dari suami pertama saya, saya memesan tur bus melalui Italia, perjalanan pertama saya sendirian. Hanya dua tahun sebelumnya, kecemasan saya, gangguan obsesif kompulsif, dan serangan panik telah menjadi begitu kuat dan menguras tenaga sehingga membuat saya agorafobia. 

Dua minggu setelah berpisah dari suami pertama saya, saya memesan tur bus melalui Italia, perjalanan pertama saya sendirian. Hanya dua tahun sebelumnya, kecemasan saya, gangguan obsesif kompulsif, dan serangan panik telah menjadi begitu kuat dan menguras tenaga sehingga membuat saya agorafobia. 

Orang yang lebih muda berisiko lebih rendah untuk mendapatkan hasil kesehatan yang parah jika mereka mengembangkan COVID-19, dan oleh karena itu bukan kelompok prioritas untuk peluncuran vaksin. Namun, gelombang pandemi kesehatan mental yang senyap sedang berlangsung, dan kali ini menargetkan kelompok usia yang lebih muda.

Bulan ini saya akan membahas tiga topik yang pada dasarnya berasal dari ketakutan kita yang tidak terekspresikan: stres, pajak, dan tidur, atau kekurangannya!

Anda mungkin masih ingat iklan layanan masyarakat yang membuat Anda takut: Perokok yang menderita kanker tenggorokan. Korban pengemudi mabuk. Pria yang mengabaikan kolesterolnya terbaring di kamar mayat dengan ujung jari kaki.