Bagaimana saya bisa menurunkan kolesterol saya? Apakah suplemen berfungsi? Bagaimana dengan psyllium atau probiotik?

Bayangkan sebuah dunia di mana Anda bisa mengendalikan rasa waktu Anda. Di mana perjalanan ke dokter gigi berlalu dalam sedetik dan liburan terasa seperti berlangsung selamanya.

Dalam mengejar kesehatan dan kesejahteraan yang lebih baik, kita harus membekali diri kita dengan pengetahuan yang berpotensi meningkatkan kehidupan kita dan orang-orang yang kita cintai.

Anda mungkin pernah mendengar tentang catnip dalam hubungannya dengan kucing. Beberapa kucing sangat menyukainya. Di sisi lain, serangga membenci catnip. Saya berbicara tentang nyamuk, lalat hitam...

Menemukan obat baru – disebut “penemuan obat” – adalah tugas yang mahal dan memakan waktu. Tetapi jenis kecerdasan buatan yang disebut pembelajaran mesin dapat mempercepat proses secara besar-besaran dan melakukan pekerjaan dengan harga yang lebih murah.

Jika Anda melihat ke langit pada hari yang cerah, Anda mungkin melihat struktur kecil seperti jaring laba-laba melayang melintasi bidang penglihatan Anda. Mereka dikenal sebagai floaters atau, lebih formal, muscae volitantes – bahasa Latin untuk lalat terbang.

Banyak orang yang bertanya-tanya senyawa mana yang legal, apakah aman untuk dikonsumsi dan manfaat obat mana yang sesuai dengan penelitian ilmiah.

Bagi banyak orang, musim semi telah membawa serta gejala demam yang ditakuti, seperti mata gatal, bersin, dan hidung tersumbat. Hay fever biasa terjadi, mempengaruhi hingga 42% orang. Itu terjadi ketika sistem kekebalan bereaksi berlebihan terhadap alergen termasuk serbuk sari.

Psikedelik mungkin lebih baik mengobati gejala depresi dan kecemasan daripada antidepresan resep untuk pasien dengan kanker stadium lanjut.

Teh hijau secara konsisten ditampilkan dalam daftar minuman tersehat di dunia, dan untuk alasan yang bagus.

Meskipun rami dan ganja termasuk dalam spesies tanaman yang sama, Cannabis sativa, masing-masing memiliki bahan kimia yang unik, dengan karakteristik dan efek yang sangat berbeda.

Jika Anda membuka lemari obat sekarang, ada kemungkinan besar Anda akan menemukan setidaknya satu botol vitamin di samping obat penghilang rasa sakit, plester, dan sirup obat batuk.

Sangat hati-hati harus diambil ketika menggunakan minyak esensial di sekitar yang sangat muda. Pedoman yang sama ini juga harus diikuti oleh lansia dan mereka yang lemah atau yang sistem kekebalannya sangat terganggu.

Ada banyak obrolan di media sosial selama beberapa bulan terakhir tentang pentingnya suplemen magnesium.

Semua fungsi tubuh manusia juga mengikuti ritme harian ini, dan waktu perilaku seperti olahraga atau asupan makanan dapat memengaruhi kesehatan Anda secara signifikan.

Otak orang dengan penurunan kognitif berjalan lebih baik dengan tingkat vitamin D yang lebih tinggi, demikian temuan penelitian.

Dua senyawa umum—katekin teh hijau dan resveratrol dalam anggur merah dan makanan lain—mengurangi pembentukan plak Alzheimer, sebuah studi baru menunjukkan.

Selama tiga dekade, orang telah dibanjiri informasi yang menunjukkan bahwa depresi disebabkan oleh “ketidakseimbangan kimiawi” di otak – yaitu ketidakseimbangan zat kimia otak yang disebut serotonin. Namun, tinjauan penelitian terbaru kami menunjukkan bahwa bukti tidak mendukungnya.

Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS mengeluarkan pernyataan rekomendasi pada Juni 2022 tentang penggunaan suplemen vitamin yang dijual bebas.

Ketika gelombang baru infeksi omicron terus melanda di seluruh dunia, semakin jelas bahwa COVID akan tetap ada.

Bukti semakin meningkat untuk efektivitas psilocybin dalam mengobati depresi

Ganja telah digunakan oleh manusia selama ribuan tahun dan merupakan salah satu obat yang paling populer saat ini. Dengan efek seperti perasaan gembira dan relaksasi, juga legal untuk meresepkan atau mengambil di beberapa negara.

Semua orang tahu bahwa mengonsumsi terlalu banyak garam tidak baik untuk kesehatan. Tapi tidak ada yang pernah menyebutkan dampak potensial dari bumbu lain di set kejam: lada hitam. Apakah itu berpengaruh pada kesehatan Anda?