Ketika saya memikirkan retret spiritual, saya membayangkan banyak meditasi, jalan-jalan sepi, tidak ada komputer atau media, mendengarkan musik yang lembut, dan menarik diri dari kesibukan dunia. Beberapa minggu yang lalu, Barry pergi selama delapan hari untuk menjelajahi Sungai Owyhee di Oregon Tenggara yang sangat terpencil. Dia sudah lama ingin mengendarai sungai ini, dan baru mengetahui bahwa tahun ini banyak hujan memberi cukup air untuk perjalanan musim semi yang spontan.

Biasanya, setiap tahun, Barry pergi selama seminggu melakukan semacam petualangan sendiri. Saya umumnya baik-baik saja dengan ini, dan berencana untuk memiliki retret spiritual untuk diri saya sendiri.

Meskipun saya telah merencanakan pekerjaan, saya membatalkannya dan berencana untuk melakukan retret rohani spontan. Kupikir aku akan bekerja di kebunku karena itu membuatku sangat senang. Saya membayangkan diri saya merenungkan waktu yang lama di hari itu, membaca banyak buku spiritual saya, pergi untuk berenang lama di gym, dan duduk dengan tenang di ayunan kebun di dek yang dibuat Barry untuk saya. Saya membayangkan mematikan semua media dan masuk ke dalam retret yang indah. Beberapa hal itu terjadi, namun jenis retret spiritual yang berbeda muncul.

Malam sebelum Barry pergi, saat dia sedang sibuk berkemas, saya membuka Facebook saya. Hal pertama yang muncul adalah sebuah obrolan singkat yang diberikan oleh teman kita, John McClean, seorang Menteri Persatuan di Nashville, Tennessee. Subjek ceramahnya adalah "Tidying Up," dari buku ini, "Sihir Mengubah Hidup yang Merapikan Up. "Seperti yang bisa Anda bayangkan, ceramah pendek itu perlahan menjadi pusat retret spiritual saya.

Item Setiap Selasa Menjaga Clutter Away

Kami punya kebiasaan, yang telah saya bicarakan, membuang sesuatu dari garasi setiap hari Selasa saat sampah naik ke atas bukit untuk dijemput. Anda harus melihat garasi kami untuk mengerti mengapa ini sangat penting.

Saat Barry mengemudi, saya melihat ke garasi kami untuk melihat apa yang bisa saya buang. Hal pertama yang saya perhatikan adalah sesuatu yang saya perhatikan setiap kali saya memasuki garasi ... sudutnya! Sudut itu menyimpan kotak-kotak ubin acak dari bangunan rumah kami dua puluh lima tahun yang lalu. Saya sering ingin membuangnya, tapi Barry berkeras agar kita menyimpannya untuk mengganti ubin yang rusak.

Dua puluh lima tahun telah berlalu dan tidak ada satu genteng yang perlu diganti di rumah kami. Kami berdua sepakat untuk menyumbangkannya. Saya menelepon Habitat for Humanity dan tempat-tempat lain, tapi tidak ada yang menginginkan ubinnya. Jadi di sanalah saya pada hari Selasa malam sekali lagi menatap sudut yang ditakuti. Setiap ubin sangat berat, tapi saya mendapat gagasan bahwa jika saya membawa beberapa mobil sekaligus ke mobil saya, saya bisa mengantarkannya ke tempat sampah.

Satu jam kemudian, ubin itu ada di tong sampah. Saya kemudian benar-benar membersihkan kotoran dua puluh lima tahun dari daerah itu dan sangat senang melihat lantai beton itu sekali lagi. Rasa gembira yang luar biasa melintasiku. Saya melompati bengkel saya sangat senang.

Saya kemudian berdiri di luar saat matahari terbenam dan merasakan kehangatan kehadiran spiritual di sekitar saya, seperti yang baru saja saya renungkan berjam-jam. Sukacita saya meledak dari saya.

Keluar dari lemari

Petualangan berikutnya adalah lemari di ruangan yang dulunya adalah kamar tidur putri tertua kami. Aku menggunakan lemari itu untuk menyimpan hadiah pernikahan yang diberikan kepada Barry dan aku, empat puluh delapan tahun yang lalu. Ini adalah barang-barang mahal, tempat lilin kristal, nampan perak, piring permen halus dan bermacam-macam mangkuk yang dihiasi dengan indah.

Empat puluh delapan tahun kemudian, saya hampir tidak menggunakan barang-barang ini. Aku mengeluarkan semuanya dan menjalankannya melalui mesin pencuci piring kami. Potongan-potongan bersinar indah. Aku tergoda untuk mengembalikan semuanya karena terlihat sangat cantik. Tapi aku tidak !!

Kami memiliki toko barang bekas kelas atas bernama Caroline's, dinamai untuk seorang gadis muda yang meninggal karena kanker. Ibunya memulai toko ini, dan semua karyawannya adalah sukarelawan. Tahun lalu mereka memberi lebih dari setengah juta dolar untuk penelitian kanker anak-anak. Saya tahu harga yang mungkin akan mereka bayar untuk barang saya, dan saya menambahkan semuanya ke $ 300.

Keesokan harinya, saya membawa hadiah pernikahan saya yang berharga ke toko Carolyn. Saat saya pergi, getaran kegembiraan ilahi kembali melewati tubuh saya. Seolah-olah saya mendengar para malaikat bernyanyi, "Ya, Anda melakukan hal yang benar." Saya merasa sangat bahagia dan sangat bangga dengan diri saya sendiri.

Joy meningkat

Dan setelah itu, hari demi hari Barry pergi. Aku membawa banyak barang ke toko Carolyn, Goodwill, dan banyak yang pergi ke tempat sampah. Setiap kali kegembiraan saya meningkat.

Aku berenang di kolam renang setiap hari dan aku berjalan tenang. Tapi saya hanya bermeditasi sedikit dan tidak sempat hanya duduk di kebun, juga tidak membaca satu buku rohani. Kegembiraan menyingkirkan hal-hal itu membuat saya tertarik. Saya sangat bersenang-senang. Saya mengunjungi daerah saya yang dibersihkan setiap hari, dan sensasi melihat mereka begitu bersih terus menyenangkan saya.

Sebagai Hari Turn

Ketika salah satu paman saya meninggal, anak-anaknya menemukan empat puluh tahun berbagai majalah pertanian yang tersimpan di ruang bawah tanahnya. Apa berantakan untuk membersihkan!

Ketika kakek saya meninggal, kami menemukan dua puluh tahun ulang tahun baru dan hadiah Natal, semuanya berisi tag dan dibungkus kembali. Mungkin ada enam puluh kemeja flanel baru. Dia menyukai orang tuanya yang terbaik.

Ketika saya melihat sekeliling rumah kami, saya terus berpikir, apakah saya benar-benar ingin anak-anak kita mengatasi semua hal ini atau dapatkah saya menyingkirkan sebagian besar dari itu sebelum kita meninggalkan dunia ini?

Saya memiliki retret spiritual yang indah. Itu berbeda dari yang direncanakan, tapi sangat memuaskan dan menyenangkan. Saat barang-barang meninggalkan rumah kita, saya merasa lebih ringan dan, dalam prosesnya, cahaya Tuhan tampak lebih dekat dari sebelumnya.

* Teks oleh InnerSelf

Buku oleh Joyce & Barry Vissell:

Risiko Harus Disembuhkan: The Heart of Personal Growth dan Hubungan
oleh Joyce & Barry Vissell.

Materi pelajaran meliputi: Risk taking dalam hubungan, cara keintiman, kekuatan penghidupan yang benar, memahami rasa sakit, menyembuhkan hubungan dengan orang-orang yang telah berlalu, kecanduan, penghargaan, kerentanan, dan penyederhanaan hidup kita.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

Lebih buku oleh para penulis ini

Tentang Penulis)

Joyce & Barry Vissell, pasangan perawat / terapis dan psikiater sejak 1964, adalah konselor, dekat Santa Cruz CA, yang bersemangat tentang hubungan sadar dan pertumbuhan pribadi-spiritual. Mereka adalah penulis 9 buku dan album audio gratis baru dari lagu-lagu dan nyanyian suci. Hubungi 831-684-2130 untuk informasi lebih lanjut tentang sesi konseling melalui telepon, on-line, atau secara langsung, buku, rekaman atau jadwal pembicaraan dan lokakarya mereka.

Kunjungi websitenya di SharedHeart.org gratis bulanan mereka e-heartletter, jadwal mereka diperbarui, dan artikel inspiratif masa lalu di banyak topik tentang hubungan dan hidup dari hati.

Dengarkan wawancara radio dengan Joyce dan Barry Vissell pada "Hubungan sebagai jalan Sadar".