- By Alan Heeks
Kita semua membutuhkan cara yang lebih kuat untuk tetap ceria dan tenang di masa-masa sulit ini. Saya mendapat bantuan dari sumber yang mengejutkan: kebun dan pertanian organik. Ada persamaan yang kuat antara keberlanjutan lahan dan sifat manusia.
Pernah mendengar pepatah "3 melangkah maju dan dua langkah mundur"? Tentu saja Anda punya! Nah ada lebih dari itu. Semua aktivitas universal, termasuk usaha manusia, terjadi secara berlebihan dan harus dikoreksi.
Konflik atau pergulatan di dalam diri sendiri yang mana “diri” akan berkuasa – baik yang di dalam maupun yang di luar – sudah lama berlalu bagi para pengelana di jalan spiritual yang lebih tinggi, dan ciri-ciri dari pihak-pihak yang bertikai dapat dikenali oleh kita semua.
Kelelahan mental mempunyai pemicu psikologis − penelitian baru menunjukkan bahwa tujuan yang menantang dapat menghambatnya
Label tidak hanya menyesatkan, tetapi juga dapat mendefinisikan kita dengan cara yang tidak bermanfaat bagi kita untuk didefinisikan.
Pernahkah Anda bertanya-tanya apakah Anda menjalani hidup terbaik Anda? Apakah Anda mempertanyakan apakah Anda benar-benar bahagia? Apakah Anda merasa mandek dan tidak yakin bagaimana melangkah maju? Jika salah satu pertanyaan ini bergema, wow, apakah saya punya cerita untuk Anda....
Mempelajari keterampilan baru biasanya memerlukan latihan aktif melalui trial and error sambil mendapatkan umpan balik atas kinerja Anda.
Lupa dalam kehidupan kita sehari-hari mungkin terasa menjengkelkan atau, seiring bertambahnya usia, sedikit menakutkan. Namun ini adalah bagian memori yang sepenuhnya normal – memungkinkan kita untuk berpindah atau memberikan ruang untuk informasi baru.
Cara kita berbicara kepada diri sendiri penting karena hal itu juga memengaruhi perasaan kita terhadap diri sendiri. Jika kita terus-menerus melakukan pembicaraan negatif pada diri sendiri, otak kita akan mulai mempercayai pikiran negatif tersebut dan memengaruhi tindakan serta emosi kita secara negatif...
Selama ribuan tahun, umat manusia hanya mempunyai informasi dalam jumlah yang sangat terbatas. Pemahaman apa pun yang dimiliki masyarakat mengenai dunia berasal dari para tetua suku, anggota keluarga besar, dan sumber informasi dekat lainnya. Betapa banyak hal telah berubah!
Kecerdasan tidak membuat Anda kebal terhadap teori konspirasi – ini lebih tentang gaya berpikir
Saya tahu kita secara biologis diprogram untuk berevolusi. Meskipun ada bukti bahwa kebenaran fisiologis ini telah ditinggalkan, saya tetap memiliki keyakinan pada kemanusiaan dan potensi ketahanannya.
Ngomong-ngomong, judul resmi retret ini adalah "Hidup dari Hati". Suatu saat selama retret, namanya diubah menjadi "Hidup di Tepian".
- By Sally Patton
Kita dapat bersama-sama menciptakan dunia di mana semua anak aman, dicintai, dihormati, diberi nutrisi, dan dipeluk. Dengan melakukan hal ini, kita bersama-sama menciptakan dunia yang penuh cinta dan kesejahteraan bagi semua orang. Kami tidak pergi. Kita masuk ke dalam dulu untuk memaafkan dan mencintai diri kita sendiri, agar kita bisa memaafkan dan mencintai dunia luar.
Pergeseran wacana seputar zat psikedelik dari narkoba ke obat-obatan dan dari mabuk ke kesembuhan telah menghidupkan kembali minat psikoterapi terhadap potensi penyembuhan dari pengalaman transpersonal...
Wajar jika pikiran Anda mengembara. Berikut cara memaksimalkan manfaatnya
- By Jude Bijou
Jangan bingung antara tujuan hidup Anda dengan tujuan materi, seperti mencari pasangan, menjadi seorang ibu, menghasilkan banyak uang, atau menjadi terkenal. Tujuan Anda adalah sesuatu yang terpisah dari tujuan Anda.
Apa itu ketahanan? Seorang psikolog menjelaskan unsur utama yang membantu orang mengelola stres
Tidak ada yang bisa memprediksi bagaimana pasar keuangan akan berperilaku dengan pasti. Inilah alasannya
Bagaimana jika Anda bertanya pada diri sendiri, "Apakah aku menjadikan diriku sebagai prioritas?" Bagaimana jawaban Anda? Kebanyakan dari kita akan ragu sebelum berani menyatakannya "Terkadang ya!"
Hidup dalam kesatuan yang damai sepertinya merupakan sebuah cita-cita karena siapa yang tidak sesekali menyimpang dari hal tersebut dan mengalami kekhawatiran, kegelisahan, pikiran yang tidak terkendali, perasaan yang meluap-luap, dan tidak melihat adanya jalan keluar dari keadaan sulit?
Saya tidak tahu, untuk waktu yang lama, bahwa saya bisa mengubah fokus saya dan menciptakan aliran energi baru dan memberdayakan. Anda memiliki kemampuan yang sama.
Harapan membawa kebahagiaan, membangun ketabahan dan memberi makna pada kehidupan. Berikut cara mengolahnya