Performance

Orang-orang yang dekat dengan Anda, termasuk anggota keluarga, teman, dan rekan kerja, sering mengungkapkan “stres” mereka di sepanjang tahun ini. Menjelang akhir tahun, orang cenderung merasa lelah, mudah tersinggung, dan kewalahan.

Pemrograman digital dan interaksi virtual, yang awalnya dianggap sebagai tindakan sementara selama beberapa gelombang pertama pandemi, kini dapat menjadi bagian penting dalam mendukung kesehatan dan kesejahteraan banyak orang — termasuk kesejahteraan lansia.

Raja Salomo mungkin mendapatkan beberapa kebijaksanaannya yang terkenal dari sumber yang tidak terduga – semut.

"Tak lama setelah kakak saya menikah, dia menelepon saya untuk meminta maaf. Dia bilang dia tidak menyadari betapa egoisnya dia sampai dia menikah." -- Saudara James

Selama pandemi, guru matematika harus memberi tahu siswa apa yang harus dilakukan dalam matematika, tetapi instruksi langsung semacam ini hanya berfungsi untuk sekitar 20% siswa. 

Kami telah mengetahui selama hampir satu dekade bahwa otak mampu menerima informasi baru selama tidur, seperti yang pertama kali dibuktikan dalam eksperimen tentang asosiasi nada dan bau.

Hari yang panjang di kantor dapat membuat Anda kehabisan energi dan dipenuhi dengan keinginan untuk menonton TV dan makanan yang dibawa pulang. Tapi Anda sudah duduk sepanjang hari. Jadi mengapa Anda merasa lelah seperti teman-teman Anda yang memiliki pekerjaan fisik?

Mungkin saya hanya sedikit, gila dan sembrono, tetapi saya mendambakan kesendirian di hutan belantara, kuil ilahi alam.

Stres menghambat kinerja. Dalam menghadapi ancaman, bagian otak yang terlibat dalam pengambilan keputusan yang beralasan ditutup. Ini dapat merusak penilaian.

Ketika kita sampai pada pemahaman yang lebih besar tentang bagaimana Semesta bekerja dan peran kita di dalamnya, kita mulai melihat pola bagaimana segala sesuatu cocok bersama seperti teka-teki dan bagaimana Semesta membantu kita.

Banyak orang memiliki ingatan palsu yang sama tentang Manusia Monopoli. Fenomena ini juga terjadi pada karakter, logo, dan kutipan lainnya.  

Agar sesuatu, atau orang, berubah, mereka harus fleksibel. Sebuah pohon willow membungkuk dalam angin sementara cabang-cabang pohon yang lebih kokoh seperti pohon ek dapat patah oleh angin kencang. Sungai mengalir di sekitar rintangan yang menghalangi jalannya.

Terlepas dari lanskap di sekitar kita, kita harus menemukan keutuhan dari dalam untuk memiliki kekuatan, ketahanan, wawasan, dan inovasi untuk menciptakan struktur baru yang mendukung evolusi kita.

Ada banyak hal yang bisa dipelajari dari industri kreatif dalam hal memahami masa depan pekerjaan.

Ketika kita diajari bahwa kita harus memiliki sesuatu atau mencapai sesuatu dan kita belum mencapainya, ini secara otomatis akan menimbulkan ketakutan dan kecemasan dalam diri kita sampai kita yakin bahwa kita mencapai tujuan tersebut.

Keluhan terbesar kita hari ini adalah bahwa kita tidak punya waktu untuk apa pun. Tidak ada waktu untuk anak-anak kita, pasangan atau kekasih kita, tidak ada waktu untuk teman dan komunitas kita. Tidak ada waktu bahkan untuk diri kita sendiri!

Catastrophising adalah kecenderungan untuk menganggap yang terburuk akan terjadi ketika membayangkan situasi masa depan – bahkan jika Anda memiliki bukti bahwa ini bukan hasil yang paling mungkin terjadi.

Saya selalu menjadi orang yang ragu-ragu. Apa yang harus dipakai, item menu mana yang harus dipilih, kapan harus melakukan pekerjaan rumah; selalu memikirkan skenario, sebelum melakukan pilihan yang paling sepele sekalipun.

Karena aliran umpan balik negatif yang terus-menerus diterima orang tentang produktivitas, keterampilan organisasi, dan manajemen waktu mereka, beberapa orang dengan gangguan ini mungkin memiliki harga diri yang rendah atau merasa tidak mampu.

Baik Anda mengendarai mobil dengan anak-anak berteriak di kursi belakang atau mencoba membaca buku di kedai kopi sementara seseorang berbicara dengan keras di telepon mereka, perhatian sangat penting untuk menavigasi dan berinteraksi dengan dunia.

Ketika kita memasuki keadaan mengalir, kita menjadi terserap dan terfokus, dan kita mengalami kenikmatan sesaat. Ketika kita meninggalkan keadaan mengalir, kita sering terkejut dengan berapa banyak waktu yang telah berlalu.

Anda mungkin berpikir bahwa Anda hanya membeli apa yang Anda butuhkan, ketika Anda membutuhkannya. Tetapi apakah Anda berbelanja makanan, pakaian, atau gadget, pengecer menggunakan kekuatan persuasi psikologis untuk memengaruhi keputusan Anda – dan membantu Anda membagi uang Anda.

Sementara simbol tertulis dan kata-kata lisan yang digunakan manusia untuk mewakili angka adalah penemuan budaya, memahami kuantitas itu sendiri tidak.