pemandangan kota dengan tumpukan buku di bagian depan
Image by ooceey dari Pixabay

InnerSelf kita menyambut batin Anda.

Mungkin menyenangkan jika hidup datang dengan manual. "Pedoman kehidupan" ini akan memberikan spesifikasi tubuh dan pikiran manusia, serta nasihat tentang bagaimana memelihara tubuh dan memperpanjang umurnya secara optimal. Itu juga akan memiliki cara terbaik untuk mencapai kedamaian dan hidup dalam harmoni di dalam diri kita sendiri dan dengan orang lain. Tapi hidup tidak datang dengan manual. Dan bahkan jika itu terjadi ... sebagian dari kita (kebanyakan dari kita?) tidak mau repot-repot membaca manual dari depan ke belakang.

Jadi karena tidak disediakan manual, kita harus membuat sendiri. Mungkin bukan yang tertulis, tetapi lebih merupakan buku tebal internal di mana kita mengumpulkan informasi yang dikumpulkan dari berbagai sumber, serta bimbingan yang diterima dari kebijaksanaan batin kita sendiri. Jadi, mungkin kita punya manualnya... hanya saja tidak dalam format cetak, tapi lebih ke format yang bisa didengar jika kita memilih untuk menyetel ke saluran itu dan mendengarkan. Dan kami memiliki akses ke informasi dan panduan "unduh" secara internal ketika kami berada di tengah dan diam. 

Minggu ini, seperti biasa, kami membawakan Anda artikel pilihan untuk membantu meningkatkan pengalaman hidup Anda saat ini dan juga di masa mendatang. Anda dapat memilih untuk menambahkan beberapa artikel ini ke "panduan batin" Anda untuk referensi saat Anda menjalani perjalanan hidup Anda. 

Gulir ke bawah untuk artikel dan video baru yang ditambahkan ke situs web minggu ini.

Silahkan kunjungi saluran YouTube kami dan berlangganan. Terima kasih.


Semoga Anda membaca wawasan yang menyenangkan, dan tentu saja minggu penuh keajaiban, penuh sukacita, penuh kesehatan, dan penuh kasih. 


Marie T. Russell
editor / penerbit,
InnerSelf.com
"Baru Sikap ... Kemungkinan Baru"


ARTIKEL BARU MINGGU INI



Siap Melahirkan Dunia Baru?

 Rabi Wayne Dosick

seorang anak duduk di pangkuan ibunya dan membaca dari sebuah buku

Dulu komunitas, politik, dan pemimpin spiritual kita adalah paradigma kebijaksanaan yang menghidupi nilai-nilai mereka dan mewujudkan prinsip-prinsip mereka.


Memperlambat Kebutuhan akan Kepuasan Segera

 Brian Smith

siluet pria berlari

Kita dibombardir dengan kebutuhan untuk segera bereaksi atau menyelesaikan tugas—terkadang secara sadar tetapi lebih sering secara tidak sadar.


grafis berlangganan batin



Jadi Anda Bersikeras Makan Sendiri Sakit dan Mati Dini?

 Robert Jennings, InnerSelf.com

makan sendiri sampai mati 5 21

Jelajahi perjalanan Chris van Tulleken ke dunia makanan ultra-olahan & dampaknya terhadap kesehatan & lingkungan. Ubah cara Anda makan hari ini!


4 Cara Mengetahui Anda Dalam Mode Korban

 Friedemann Schaub, MD, Ph.D.

tangan menunjuk ke kata-kata "The Others"

Korban batin bukan hanya aspek mendasar dari jiwa kita, tetapi juga salah satu yang paling kuat. 


Pengalaman Trauma Sembuh di Kehidupan Batin dan Kehidupan Luar

 Ahad Cobb

anak muda duduk di bangku memegang hewan peliharaan

Ketika trauma saya distimulasi di masa kini, saya diliputi ketakutan, teror, amarah, dan keputusasaan, semuanya bercampur aduk. Saya tidak bisa memikirkan semuanya.


Menghitung Dolar: Mengalihkan Fokus Ekonomi dari Kuantitas ke Kualitas

 Robert Jennings, InnerSelf.com

foto wall street dengan bendera Amerika

Saat membahas kemakmuran ekonomi, pembicaraan sering berkisar pada 'berapa banyak' yang kita belanjakan. Metrik Produk Domestik Bruto (PDB), tingkat lapangan kerja, dan pengeluaran konsumen mendominasi wacana.


Belajar Mempercayai Kemampuan Psikis Anda dengan Bekerja dengan Pendulum

 Kamp Lisa

bandul

Salah satu cara untuk mempelajari cara memercayai serangan psikis kita adalah dengan menggunakan pendulum. Pendulum adalah alat yang hebat untuk mengonfirmasi atau menyangkal serangan psikis.


Kekuatan Altruisme: Tindakan Kepahlawanan yang Menginspirasi di Masa-Masa Menantang

 Steve Taylor

tangan muda memegang batu berbentuk hati merah menyala

Jelajahi kapasitas bawaan untuk altruisme pada manusia melalui contoh nyata dari tindakan heroik. Temukan bagaimana empati dan naluri mendorong individu untuk membantu orang lain, bahkan saat menghadapi bahaya.


Berkembang dalam Menghadapi Kesulitan: Gorila Tangguh Mengungkapkan Petunjuk tentang Mengatasi Kemalangan Masa Kecil

 Stacy Rosenbaum dan Robin Morrison

gorila gunung

Titus remaja, yang berada pada tahap perkembangan yang mirip dengan manusia berusia 8 atau 9 tahun, mengalami lebih banyak tragedi dalam empat tahun pertama kehidupannya daripada yang dialami banyak hewan seumur hidup.


Apakah Pekerjaan Bergaji Rendah Merupakan Jalan Buntu atau Batu Loncatan?

 Alexander Plum dan Kabir Dasgupta

wanita mengepel lantai di area komersial

Dalam penelitian kami, kami menyelidiki apakah pekerja berupah rendah dapat dengan mudah beralih ke peluang dengan gaji yang lebih baik. Kami...


Gegar otak: Hampir 50% Masih Mengalami Cedera Otak setelah 6 Bulan

 Rebecca Woodrow, David Menon dan Emmanuel A Stamatakis

pandangan samping kepala yang menunjukkan kerusakan otak

Gegar otak: banyak orang berjuang dengan gejala jangka panjang – termasuk kelelahan, sulit tidur dan berkonsentrasi, dan tekanan emosional.


Memutus Rantai: Visi Radikal untuk Masyarakat yang Berkelanjutan dan Adil

 Mark Disendorf

pengunjuk rasa mengangkat bola dunia besar Planet Bumi

Jelajahi pendekatan radikal untuk membangun masyarakat yang berkelanjutan dan adil dengan menantang penguasaan negara dan ideologi ekonomi yang cacat. Temukan bagaimana tindakan warga dapat mendorong perubahan transformatif.


Membuka Kunci Rahasia Lebah: Bagaimana Mereka Memandang, Menavigasi, dan Berkembang

 Stephen Buchmann

lebah di atas bunga

Selami dunia lebah yang menakjubkan dan temukan kemampuan luar biasa mereka untuk belajar, mengingat, dan mengambil keputusan. Jelajahi pengalaman sensorik mereka yang unik dan peran penting dalam penyerbukan.


Mengungkap Asal Mula Berciuman: Mesopotamia Kuno Mendahului Rekor Sebelumnya

 Sophie Lund Rasmussen dan Troels Pank Arbøll

seorang pria dan seorang wanita berciuman

Temukan sejarah ciuman bibir yang mengejutkan karena bukti terbaru menantang keyakinan bahwa asal usulnya terletak di India. Jelajahi alasan kompleks di balik ciuman dan signifikansi budayanya di seluruh peradaban kuno.


Jatuh dan Penuaan: Bagaimana Olahraga Dapat Mengurangi Risiko

 Evan Papa

seorang pengasuh membantu seorang wanita yang lebih tua untuk berjalan

Temukan bagaimana olahraga dapat membantu lansia mencegah jatuh dan menjaga keseimbangan. Pelajari latihan yang efektif dan perubahan gaya hidup untuk pencegahan jatuh.


Memilih Mainan Bayi yang Tepat: Kiat yang Didukung Sains untuk Kegembiraan dan Perkembangan

 Brenna Hassinger-Das dan Jennifer M. Zosh

bayi duduk di lantai bermain dengan mainan

Temukan tips yang didukung sains untuk memilih mainan bayi yang sempurna. Pelajari cara memprioritaskan pengembangan, memilih mainan terbuka, dan menghindari klaim pemasaran yang menyesatkan.


Inspirasi Harian InnerSelf: Mengaktifkan Keberanian

 Briana Borten dan Dr. Peter Borten

ikan mas melompat dari satu mangkuk ke mangkuk lainnya

19-20-21 Mei 2023 - Kita semua mengalami berbagai tingkat ketakutan dan ketidaknyamanan, tetapi kapan pun kita tetap melanjutkan, kita mengaktifkan keberanian kita.


Haruskah Anak Kelahiran Musim Panas Mulai Sekolah Nanti?

 Maxime Perrott dkk

sekelompok anak kecil berjalan ke sekolah

Apakah Anda tidak yakin kapan harus mendaftarkan anak Anda yang lahir di musim panas ke sekolah? Temukan apa yang dikatakan penelitian tentang keuntungan dan kerugian dari menunda atau menunda masuk sekolah. Telusuri pertimbangan akademik, sosial, dan emosional untuk anak-anak yang lahir di musim panas dan buat keputusan yang tepat berdasarkan keadaan unik anak Anda.


Bagaimana Kebaikan Bisa Meniadakan Efek Negatif Berita

 Kathryn Buchanan

seorang pria tersenyum sambil melihat ponselnya

Temukan kekuatan kebaikan dalam memerangi dampak negatif konsumsi berita terhadap kesehatan mental. Sebuah studi terobosan mengungkapkan bagaimana tindakan kebaikan dapat mengangkat suasana hati dan memulihkan kepercayaan pada kemanusiaan, menawarkan harapan dan optimisme. Cari tahu bagaimana berita positif dapat mengimbangi efek negatif dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.


Persahabatan Membuat Awal yang Buruk dalam Hidup

 Elizabeth Lange

dua babon mengobrol

Penelitian baru pada babon mengungkapkan efek independen dari kesulitan kehidupan awal dan hubungan sosial orang dewasa terhadap kelangsungan hidup. Temukan bagaimana ikatan sosial yang kuat dapat melindungi efek negatif dari awal yang sulit dan juga berpotensi meningkatkan umur manusia.


Memecahkan Teka-Teki Perubahan Iklim: Dampak El Niño dan La Niña Terungkap

 Wenju Cai dan Agus Santoso

El Nino La Nina 5 18

Penelitian baru mengungkap hubungan antara perubahan iklim yang disebabkan oleh manusia dan intensifikasi peristiwa El Niño dan La Niña. Jelajahi dampak emisi gas rumah kaca pada sistem iklim Bumi dan pahami implikasinya terhadap pola cuaca dan peristiwa iklim ekstrem.


Inspirasi Harian InnerSelf: Cosmic Messengers

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

seniman menampilkan kosmos dalam warna-warna cerah

18 Mei 2023 - Terserah kita untuk memperhatikan pesannya... setiap orang adalah guru kita dan utusan ilahi dari Semesta.


Berbicara dengan Bayi Dapat Berkontribusi pada Perkembangan Otak - Inilah Cara Melakukannya

 John Spencer

seorang ibu berbicara dengan bayinya

Jelajahi studi terobosan tentang bagaimana berbicara dengan bayi dan balita berdampak pada perkembangan otak. Pelajari tentang pengaruh masukan bahasa, pertumbuhan myelin, dan manfaat dari percakapan kontingen.


3 Pelajaran Persahabatan dari Aristoteles: Wawasan untuk Hubungan Modern

 Emily Katz

Aristoteles dalam wacana dengan Plato dalam lukisan dinding abad ke-16

Jelajahi kebijaksanaan abadi Aristoteles tentang persahabatan, mulai dari pengakuan timbal balik hingga berbagai jenis persahabatan dan pentingnya menjaga aktivitas persahabatan. Temukan bagaimana ajarannya tentang persahabatan masih bergema di dunia saat ini.


Kata-kata Woody Guthrie Bergema dalam Debat Plafon Utang: Apakah Politisi Benar-benar Bekerja untuk Rakyat

 Mark Alan Jackson

Veteran berdemonstrasi di depan Kongres pada tahun 1932

Telusuri relevansi pandangan Woody Guthrie tentang politisi dan utang negara saat debat plafon utang dibuka, mempertanyakan apakah politisi memprioritaskan kepentingan publik.


Perbedaan Gender dalam Misalignment Sirkadian: Ketahanan Wanita Terungkap

 Timotius Hearn

seorang pria dan wanita berbicara dalam pengaturan kerja shift

Sebuah studi baru menunjukkan wanita mungkin kurang rentan terhadap konsekuensi kesehatan dari ketidaksejajaran sirkadian dibandingkan pria. Jelajahi temuan penelitian dan implikasinya untuk memahami perbedaan gender dalam jam tubuh dan kesehatan kita.


Apakah Ada Titik Kritis bagi Pendukung Trump untuk Berhenti Mendukungnya? Inilah Apa Kata Sains

 Geoff Beatti

reli truf 5 17

Jelajahi psikologi di balik kesetiaan pendukung Trump yang tak tergoyahkan, periksa kekuatan disonansi kognitif, manipulasi perilaku, dan cari informasi yang menegaskan keyakinan yang ada. Temukan implikasi potensial untuk pengaruh Trump di masa depan.


Inspirasi Harian InnerSelf: Pilih yang Baik

 Penney Peirce

17 Mei 2023 - Anda bisa menjadi kekuatan untuk kebaikan — bidang yang menghilangkan rasa sakit dengan tidak melibatkannya.


Panduan untuk Mengubah Pola Pikir Kita untuk Solusi Ekologis

 Jane Goodall, Universitas Sydney Barat

pemrotes

“Kami memiliki perasaan bahwa kami akan menghadapi pergolakan besar,” tulis Maja Göpel, dan kami perlu menemukan cara untuk mengatasi banyak masalah sekaligus...


Kontroversi Larangan Buku: Buku Anak-Anak Mem Fox Berlabel 'Pornografi' di Florida

 Sarah Mokrzycki

Ron De Santis di podium yang bertuliskan: Florida, The Education State

Temukan kisah mengejutkan tentang bagaimana buku anak-anak kesayangan Mem Fox, Tebak Apa?, dilarang di sekolah-sekolah Florida karena ilustrasi mandi. Jelajahi perpaduan antara ketelanjangan dan seksualitas serta implikasi sensor buku di AS.


Angkat Besi dan Menopause: Bagaimana Latihan Kekuatan Bermanfaat bagi Kesehatan Wanita

 Athalie Redwood-Brown dan Jennifer Wilson

seorang wanita mengangkat beban

Temukan dampak positif angkat besi pada wanita yang mengalami menopause. Dari meningkatkan kepadatan tulang dan mempertahankan massa otot hingga meningkatkan metabolisme dan memperbaiki suasana hati, angkat besi menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan fisik dan mental. Pelajari mengapa angkat besi adalah pilihan latihan yang berharga selama tahap kehidupan ini.


Bangkitnya Fashion Gen Z: Merangkul Tren Y2K dan Menentang Norma Fashion

 Steven Wright dan Gwyneth Moore

sekelompok gen-Z dan pilihan mode mereka

Pernahkah Anda melihat bahwa celana kargo kembali? Orang-orang muda sekali lagi berdesak-desakan di lorong-lorong dan mereka bahkan mungkin memakai Crocs di kaki mereka, karena ini juga keren sekarang.


Inspirasi Harian InnerSelf: Kegembiraan Sederhana Menjadi

 Andrew Harvey dan Carolyn Baker

16 Mei 2023 - Tidak ada yang lebih penting bagi masa depan umat manusia selain kembalinya kegembiraan global. 


Inspirasi Harian InnerSelf: Berhenti dan Jeda

 Pierre Pradervand

seorang wanita muda tersenyum, dengan mata tertutup

Mei 15, 2023 - Saya berhenti dan membuat jeda teratur beberapa menit di siang hari.



Uptake Minggu Ini

dikuratori dan/atau ditulis oleh Robert Jennings

 Robert Jennings, InnerSelf.com

Jadi Anda Bersikeras Makan Sendiri Sakit dan Mati Dini?

Jelajahi perjalanan Chris van Tulleken ke dunia makanan ultra-olahan & dampaknya terhadap kesehatan & lingkungan. Ubah cara Anda makan hari ini!


 Mark Disendorf

Memutus Rantai: Visi Radikal untuk Masyarakat yang Berkelanjutan dan Adil

Jelajahi pendekatan radikal untuk membangun masyarakat yang berkelanjutan dan adil dengan menantang penguasaan negara dan ideologi ekonomi yang cacat. Temukan bagaimana tindakan warga dapat mendorong perubahan transformatif.


 Geoff Beatti

Apakah Ada Titik Kritis bagi Pendukung Trump untuk Berhenti Mendukungnya? Inilah Apa Kata Sains

Jelajahi psikologi di balik kesetiaan pendukung Trump yang tak tergoyahkan, periksa kekuatan disonansi kognitif, manipulasi perilaku, dan cari informasi yang menegaskan keyakinan yang ada. Temukan implikasi potensial untuk pengaruh Trump di masa depan.



Inspirasi Harian Minggu Ini

Inspirasi Harian InnerSelf: Mengaktifkan Keberanian

Briana Borten dan Dr. Peter Borten

19-20-21 Mei 2023 - Kita semua mengalami berbagai tingkat ketakutan dan ketidaknyamanan, tetapi kapan pun kita tetap melanjutkan, kita mengaktifkan keberanian kita.


Inspirasi Harian InnerSelf: Cosmic Messengers

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

18 Mei 2023 - Terserah kita untuk memperhatikan pesannya... setiap orang adalah guru kita dan utusan ilahi dari Semesta.


Inspirasi Harian InnerSelf: Pilih yang Baik

 Penney Peirce

17 Mei 2023 - Anda bisa menjadi kekuatan untuk kebaikan — bidang yang menghilangkan rasa sakit dengan tidak melibatkannya.


Inspirasi Harian InnerSelf: Kegembiraan Sederhana Menjadi

 Andrew Harvey dan Carolyn Baker

16 Mei 2023 - Tidak ada yang lebih penting bagi masa depan umat manusia selain kembalinya kegembiraan global. 


Inspirasi Harian InnerSelf: Berhenti dan Jeda

 Pierre Pradervand

Mei 15, 2023 - Saya berhenti dan membuat jeda teratur beberapa menit di siang hari. 

 



Ikhtisar Astrologi Minggu Ini

Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 22 - 28 Mei 2023

 Pam Younghans

aurora borealis di Ontario, Kanada

Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan wawasan untuk membantu Anda memanfaatkan energi terkini dengan sebaik-baiknya. Kolom ini tidak dimaksudkan sebagai prediksi. Pengalaman Anda sendiri akan lebih spesifik didefinisikan dengan transit ke bagan pribadi Anda.

Untuk versi video Tinjauan Astrologi, lihat bagian Video di bawah. 



Video Ditambahkan ke YouTube Minggu Ini

Tinjauan Astrologi: 22 -28 Mei 2023

Inspirasi Harian InnerSelf 19-20-21 Mei 2023


 

Inspirasi Harian InnerSelf 18 Mei 2023


 

Inspirasi Harian InnerSelf 17 Mei 2023


 

Inspirasi Harian InnerSelf 16 Mei 2023


 

Inspirasi Harian InnerSelf 15 Mei 2023
   



? InnerSelf Anda ?Untuk melakukan? Daftar ?

? Jika Anda berbelanja di Amazon, silakan gunakan tautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Biaya Anda sama dan kami menerima komisi hingga 5%. Sedikit membantu!

? Bagikan artikel InnerSelf dan Inspirasi Harian dengan teman-teman Anda di media sosial dan sebaliknya.

? Kami juga menyambut (dan mengundang) umpan balik ... Untuk mengirimkan komentar Anda kepada kami, arahkan item "Ini dan Itu" di menu utama setiap halaman, dan klik tombol "Hubungi Kami".



 Menolong Innerself LINK:

Facebook | Twitter | Innerself Depan

Silakan gunakan tautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Harga Anda sama, dan kami mendapat komisi :-) yang membantu kami membiayai biaya menjalankan situs web: server, bandwidth, pembaruan program, dll.