Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.

Belum pernah sebelumnya kita dapat melihat, merasakan, dan mengalami dari dekat kehancuran total dan kengerian yang sedang berlangsung dalam kehidupan begitu banyak pria dan wanita kita saat ini.

Belum pernah sebelumnya kita dapat melihat, merasakan, dan mengalami dari dekat kehancuran total dan kengerian yang sedang berlangsung dalam kehidupan begitu banyak pria dan wanita kita saat ini.

Sulit untuk membuat kemajuan nyata dalam perjalanan penemuan diri, realisasi diri, pemberdayaan diri dan penyembuhan tanpa mengatakan yang sebenarnya. Kita harus mengatakan kebenaran untuk menggerakkan energi. Kami ...

Duduk dengan tenang, tidak melakukan apa pun. Tapi apa gunanya, Anda bertanya? Mengapa saya harus melakukan ini? Mengapa aku harus menyia-nyiakan waktuku yang berharga dengan duduk diam tanpa melakukan apa pun padahal ada begitu banyak hal yang harus dilakukan, begitu banyak hal yang harus dicapai...

Semakin banyak Anda mengamati, semakin Anda membiarkan diri Anda mengalami medan energi tak terbatas yang berputar-putar di dalam diri Anda dan di sekitar Anda, semakin Anda akan menemukan bahwa pola-pola yang teratur ada di mana-mana di Alam...

Kita hidup di masa yang menyenangkan karena Sains—khususnya fisika kuantum—membuktikan apa yang telah lama diproklamirkan oleh para mistikus dan metafisika sepanjang sejarah. Kami adalah kumpulan informasi dan...

Terkadang saya ingin mengatakan apa yang bisa kita lakukan tanpa krisis? Atau – akan menjadi siapa kita jika kita tidak pernah menghadapi krisis yang baik? Pikirkan saja. Tanpa krisis yang kita alami, sebagian besar dari kita tidak akan pernah tumbuh atau berkembang! Kami akan...

Apa yang diperlukan untuk berkomunikasi secara jujur ​​dengan orang lain? Pertama-tama, perlu mengetahui pikiran Anda sendiri. Namun dalam hal berkomunikasi secara jujur ​​dengan orang lain, mengetahui diri sendiri saja tidaklah cukup. Komunikasi...

Jika terkadang Anda mengalami kecemasan yang semakin hebat, Anda mungkin tidak mendapatkan bantuan yang layak Anda dapatkan karena malu karena merasa cemas atau mengalami serangan panik. Hal ini sangat disayangkan karena...

Apakah Anda menderita apa yang saya sebut sindrom 'tidak pernah cukup baik'? Apakah Anda selalu menginginkan lebih dari apa yang ada? Dan apakah Anda menyalahkan diri sendiri karena Anda tidak memilikinya? Apakah Anda yakin bahwa apa yang Anda...

Sesuatu terjadi begitu saja dan kemudian kita menilainya dan bereaksi berdasarkan apa yang kita yakini baik atau buruk. Dengan kata lain, reaksi kita terhadap peristiwa ditentukan oleh gagasan kita tentang realitas yang seharusnya terjadi...

Banyak orang yang berusaha untuk bersikap toleran dan mencintai dan baik menekan kekuatan pribadi mereka sendiri karena mereka secara keliru menganggap energi kekuatan pribadi menjadi kemarahan.

Kenyataannya bagi sebagian besar dari kita adalah terkadang tubuh itu sakit. Kita dapat membuat lebih mudah bagi tubuh kita untuk melakukan pekerjaan luar biasa mereka jika kita bisa menyingkirkan diri kita sendiri.

Tanyakan pada diri Anda apa yang sebenarnya menghalangi Anda untuk bahagia saat ini, saat ini juga? Jika Anda jujur ​​pada diri sendiri, Anda mungkin akan mengatakan itu karena Anda tidak memiliki apa yang Anda inginkan. Ini...

Mengurus urusan orang lain adalah cara jitu untuk membuat diri sendiri tidak bahagia. Itu sebabnya jika Anda ingin menikmati musim liburan yang akan datang dan menjalani hidup bahagia, saya sangat menyarankan Anda mencermati...

Apa pun tantangan atau kesulitan yang Anda hadapi, akan sangat membantu jika Anda mengingat bahwa jika Anda hanya dapat melakukan satu menit saja, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Satu menit pada suatu waktu. Itu semua...

Pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang menjadi ciri orang dewasa secara psikologis? Saya telah banyak memikirkannya – baik dalam perjalanan kebangkitan batin pribadi saya maupun karena saya bekerja sebagai terapis dan pelatih di...

Saya yakin kita semua akan lebih berhati-hati dalam berkata jika kita sadar akan kekuatan kata-kata yang diucapkan. Jika kita memahami bahwa setiap kata yang kita ucapkan atau tulis adalah sebuah penegasan. Untuk menegaskan liter...

Anda hanya bisa menjaga diri sendiri jika Anda mengenal diri sendiri. Anda hanya dapat membuat pilihan yang baik untuk diri Anda sendiri jika Anda mengenal diri Anda sendiri. Anda hanya dapat menetapkan batasan jika Anda mengenal diri sendiri. Tapi untuk mengenal dirimu sendiri, kamu harus...

Karena setiap orang mempunyai Kompas Batin, maka anak-anak pun demikian. Namun apa arti hal ini dalam praktiknya bagi orang tua dan guru? Bagaimana kita menghargai kenyataan bahwa setiap anak mempunyai Kompas Batin dengan...

Salah satu hal terbesar yang saya temukan saat bekerja dengan klien setiap hari adalah betapa sulit dan menantangnya bagi kebanyakan orang saat ini untuk mengetahui apa yang terbaik bagi mereka untuk berpikir, berkata, dan melakukan...

Keheningan sering kali menjadi pintu masuk menuju pemahaman yang lebih mendalam tentang hal yang disebut Kehidupan dan kekuatan sejati kita. Keheningan adalah tempat yang indah di mana hal-hal indah terjadi... Keheningan adalah makanan bagi...

Sungguh menakjubkan menemukan kekuatan pikiran kita! Ini mungkin merupakan penemuan yang paling luar biasa, luar biasa, dan membebaskan yang dapat dilakukan oleh manusia mana pun! Barbara Berger bercerita tentang tonggak penting dalam...

Begitu banyak perempuan yang masih takut disebut pemarah, masih takut memiliki kekuasaan sendiri, masih takut disebut “perempuan jalang” atau tidak feminim atau tidak spiritual. Yang pada kenyataannya...

Kita semua memiliki Kompas Batin yang memberi kita panduan tentang jalan terbaik ke depan bagi kita. Namun pertanyaan besarnya adalah bagaimana Kompas Batin memberi kita panduan ini? Dan jawabannya adalah ya...

Anda memiliki Kompas Dalam yang luar biasa akurat dan andal yang bekerja sepanjang waktu. Kompas Batin yang terus-menerus memberi Anda panduan dan informasi tentang apa yang terbaik bagi Anda dan apakah ...

Dalam buku saya “ Apakah Anda Bahagia Sekarang? 10 Cara Menjalani Hidup Bahagia ” Saya menjelaskan 10 cara yang saya temukan suatu hari ketika saya sedang berbaring di sofa memikirkan tentang kehidupan saya yang panjang dan dramatis dan saya bertanya pada diri sendiri apa yang ...

Banyak orang takut berkumpul bersama keluarga meskipun mereka benar-benar saling mencintai. Kami sering melihat hal ini terjadi – mungkin Anda sendiri pernah mengalami hal ini dan bertanya-tanya mengapa hal ini begitu sulit. Kamu sangat...

Cara terbaik untuk meningkatkan energi Anda, meningkatkan kekuatan Anda, dan meningkatkan kehidupan Anda adalah dengan mempraktikkan apa yang saya sebut “penglihatan benar”. Yang saya maksud dengan “penglihatan benar” adalah memusatkan perhatian Anda pada Kebaikan yang sudah ada...

Dalam pekerjaan saya sehari-hari sebagai terapis/pelatih, saya menemukan ada satu kesamaan yang kita semua miliki. Kita semua, termasuk saya, sangat tidak baik dan keras terhadap diri kita sendiri. Sebenarnya, aku punya...

Kita semua tahu kapan kita mengikuti passion atau keinginan hati kita karena itu terasa benar. Setiap orang pernah mengalami perasaan 'benar' ini pada suatu saat dalam hidupnya. Itu disebut integritas. Sebuah...

Kebahagiaan kita bergantung pada apakah kita meyakini sesuatu itu baik atau buruk. Namun kebanyakan orang tidak menyadari mekanisme penting ini dan mereka percaya bahwa hal tersebut disebabkan oleh keadaan luar dan apa yang mereka miliki atau lakukan...

Beberapa orang tua berpikir bahwa tugas mereka adalah membuat anak-anak mereka bahagia dan memikirkan hal-hal untuk mereka – namun hal ini tidak benar. Bukan tugas orang tua untuk memikirkan anak-anaknya atau membuat mereka bahagia. Itu tidak mungkin...

Kehidupan mengajarkan kita bahwa kita tidak bisa melepaskan diri dari emosi yang kuat dan penuh tekanan dengan menolak, mengabaikan, atau menekannya – tidak peduli seberapa keras kita berusaha. Faktanya, kehidupan mengajarkan kita hal sebaliknya. Kami belajar...

Jika kita ingin membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik, kita perlu berupaya untuk memiliki batasan yang sehat! Dan maksud saya… kita memahami bahwa saya adalah saya dan kamu adalah kamu dan bahwa kita masing-masing mempunyai hak untuk berada di sini dan…

Berapa umur Anda jika Anda tidak tahu usia Anda? Ini adalah pemikiran yang menarik bukan? Mengapa tidak mengujinya sendiri? Bagaimana perasaan Anda jika Anda tidak tahu usia Anda? Apakah Anda akan 20, 17, 95 atau 5?

Inilah keyakinan dasar yang bermasalah dengan banyak orang. Idenya adalah kita sebenarnya bisa membuat orang lain menderita atau orang lain bisa membuat kita menderita. Keyakinan ini benar-benar sebuah permata. Tapi biarkan...

Salah satu rahasia menjalani hidup bahagia adalah menjadi sahabat diri sendiri. Namun Anda hanya dapat melakukan ini bila Anda mengetahui siapa diri Anda, bila Anda jujur ​​dan sungguh-sungguh mengenal diri Anda sendiri. Karena apa yang dilakukan seorang jum...

Duduk bersama klien setiap hari membuat saya sadar bahwa banyak orang yang bingung tentang hubungan orang tua-anak dan apa tanggung jawab mereka dalam menjadi orang tua. Beberapa p...

Selain pikiran kita yang khawatir tentang masa depan, ada jenis cerita lain yang kita ceritakan pada diri kita sendiri yang membuat kita sangat sedih. Ini adalah kisah-kisah 'seandainya saja': 'Seandainya saja dia mau mendengarkan, saya akan bahagia...

Apa yang Anda inginkan lebih dari apa pun di dunia ini? Tanyakan pada diri Anda dan jawablah dengan jujur. Jawablah seolah-olah saat itu adalah malam sebelum Natal dan Anda masih kecil dan dapat memperoleh apa pun yang Anda inginkan...

Remaja, remaja, remaja !! Oh, bagaimana kita membuat otak kita berusaha menjadi orang tua terbaik. Dan tidak peduli apa yang kita lakukan, sepertinya kita tidak akan pernah bisa melakukannya dengan benar!

Pemahaman bahwa setiap individu mempunyai koneksinya masing-masing dengan Intelejen Universal Agung adalah dasar dari cara hidup demokratis kita. Demokrasi adalah suatu sistem sosial yang berdasarkan pada hak...

Ketika saya melatih orang untuk menemukan dan mengikuti Kompas Batin mereka, mereka sering bertanya, "Tetapi bukankah egois jika mengikuti Kompas Batin saya?" Jadi, inilah jawaban saya. Pertama-tama, penting untuk dipahami bahwa jika...

Banyak orang yang salah mengira atau takut bahwa pilihan dan perilakunya akan membuat orang lain tidak senang dan menjadi penyebab ketidaksenangan atau ketidakbahagiaan orang lain. Bisa jadi pasangannya, orang tuanya, ...

Bagaimana saya tahu bahwa setiap orang memiliki kompas batin? Untuk menjawab pertanyaan ini, mari kita mulai dengan melihat apa yang sebenarnya sedang terjadi. Mari kita lihat dunia, pada kenyataannya.

Bagaimana jika Kompas Batin Anda menyuruh Anda melakukan sesuatu yang bertentangan dengan keinginan keluarga Anda? Lalu bagaimana? Apa pekerjaanmu? Menyerahkan mimpimu? Jangan dengarkan Kompas Batin Anda? Gertakkan gigimu dan...

Kenyataan yang mengejutkan adalah bahwa banyak dari kita telah kehilangan kontak dengan Kompas Batin kita – dengan hubungan kita dengan Kecerdasan Universal yang Hebat ini – sehingga kita telah kehilangan kontak dengan panduan internal kita sendiri...

Kompas Batin Anda terus-menerus mengirimkan sinyal kepada Anda, tetapi apa yang terjadi jika Anda tidak mendengarkan sinyal tersebut dan bertindak sesuai dengan itu? Ya, sinyalnya tidak hilang, malah semakin keras dan kuat...

Kita telah dilatih untuk, dan sudah terbiasa, berfokus pada orang lain dan berusaha menyenangkan orang lain. Sebagian besar dari kita telah belajar sejak usia dini untuk mencoba menyesuaikan diri dengan apa yang dilakukan orang lain...

Melihat ke belakang, saya melihat berapa banyak hidup saya yang saya habiskan untuk mengkhawatirkan berbagai hal atau merasa gugup dan tidak aman tentang berbagai hal atau tidak benar-benar menikmati kepenuhan dan kekayaan hidup saya. Aku harus mengakuinya pada diriku sendiri...

Saat kita bertanya pada diri sendiri “Apakah pemikiran ini ada hubungannya dengan kenyataan?” “Apakah pemikiran ini benar?” kita mulai bangun. Pemahaman ini mematahkan belenggu yang merupakan identitas total kita...

Emosi adalah sesuatu yang kita lekatkan pada suatu peristiwa dan muncul sebagai akibat penafsiran kita terhadap peristiwa tersebut. Emosi ini tidak melekat pada peristiwa tersebut tetapi selalu merupakan hasil opini atau penafsiran kita...

Anda tahu bahwa Anda terlibat dalam pemikiran hitam dan putih ketika Anda menggunakan kata-kata seperti "selalu" dan "tidak pernah". Atau ketika Anda menyamaratakan tentang sesuatu atau seseorang dan mengatakan "semua orang" atau "tidak seorang pun".

Apa langkah selanjutnya? Ke mana kita semua akan pergi? Kami menyaksikan... dan berpartisipasi dalam... peristiwa besar, peristiwa luar biasa. Tidak kurang dari transformasi planet sedang terjadi, kan...

Dalam setiap interaksi dengan orang lain, kita selalu membuat pilihan secara sadar atau tidak sadar terhadap apa yang kita pikirkan. Kita dapat membuat pilihan secara sadar untuk fokus pada hal positif pada orang atau situasi...

Kita semua membawa beban berlebih yang sangat berat, barang-barang yang tidak kita perlukan, barang-barang yang memberatkan kita dan menghalangi terwujudnya Kebaikan kita. Salah satu cara terbaik untuk merasa lebih baik...

Hari ini, di bulan Oktober 2020, situasi mengerikan di AS membuat saya patah hati... perpecahan, kurangnya rasa hormat dan kesopanan, rusaknya prinsip-prinsip dasar demokrasi dan kelembagaan...