Mengapa keputusan sehari-hari terasa begitu menegangkan – dan apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya
- By Phil Webster
Saya telah melakukan kesalahan. Banyak. Saya telah melakukan hal-hal yang tidak saya banggakan. Berkali-kali. Kita tidak bisa memperbaiki kesalahan yang pernah kita lakukan dalam hidup kita, tapi kita bisa berusaha untuk tidak mengulanginya.
Ini mulai terlihat seperti kelelahan. Cara menjaga diri sebelum liburan dimulai
Saya menulis ini sebagai orang yang, bertahun-tahun yang lalu, mempraktikkan jurnalisme dan menciptakan majalah triwulanan di Afrika yang berbahasa Prancis dan dipuji karena pendekatannya yang secara fundamental positif terhadap semua isu, namun pada saat yang sama tetap sangat realistis.
Mengapa pelaku intimidasi begitu jahat? Seorang pakar psikologi remaja menjelaskan apa yang melatarbelakangi perilaku berbahaya mereka
Kelelahan karena belas kasihan bisa terjadi pada siapa saja — berikut cara mengatasinya
Apa yang mendorong orang melakukan pembelian panik pada saat krisis: Sebuah studi baru menyoroti psikologi konsumen.
Seseorang telah memberitahumu bahwa itu benar merugikan diri sendiri. Sekarang apa?
Trauma dapat bersifat sosial, bahkan global, maupun individual. Bencana sosial dan bencana alam akibat ulah manusia mempengaruhi mentalitas kelompok.
Kamus mental Anda adalah bagian dari apa yang membuat Anda unik? inilah cara otak Anda menyimpan dan mengambil kata-kata
Kontrol diri tidak selalu merupakan hal yang baik – mengonsumsi terlalu banyak dapat berdampak buruk bagi kesehatan mental Anda
Jika ada kasih sayang, maka rasa takut tidak akan ada. Sama seperti rasa syukur yang merupakan kebalikan dari kebencian, kepahitan, dan ketakutan, kasih sayang dan penilaian juga merupakan kebalikannya. Welas asih memperluas energi kita, sedangkan penghakiman mengecilkannya.
- By Steve Taylor
Nenek moyang prasejarah kita hidup dalam keadaan terhubung, tanpa rasa keterpisahan dengan lingkungan terdekat atau komunitasnya. Namun, pada titik tertentu terjadi “jatuh” ke dalam pemutusan hubungan.
Kita hidup di dunia yang mendesak kita untuk memihak dan melihat segala sesuatu sebagai hal yang baik atau buruk, benar atau salah.
'Efek Zoom' dan kemungkinan hubungan antara obrolan video dan ketidakpuasan penampilan
Berpura-pura menjadi sempurna—semuanya baik, cemerlang, tercerahkan—adalah mimpi yang mustahil di planet Bumi ini, karena kita adalah manusia yang tidak sempurna. Namun bagaimana kita membuang waktu untuk merindukannya dan mencarinya pada orang lain
- By Boris Kester
Itu semua hanya masalah persepsi. Motivasi saya untuk bepergian dipicu oleh keingintahuan yang tak terkendali terhadap tempat-tempat yang tidak diketahui, terhadap orang-orang dengan kehidupan yang sangat berbeda, dan terhadap budaya yang jauh dari saya.
Kita semua tahu perasaan itu ketika alam memanggil – tapi yang kurang dipahami adalah psikologi di baliknya. Mengapa, misalnya, kita ingin buang air kecil sebelum mandi, atau saat berenang?
Ketidakpastian adalah salah satu keniscayaan hidup. Dan kita semua menghadapinya dan menerimanya – kurang lebih. Namun penyakit kronis seperti MS dapat meningkatkan tingkat ketidakpastian tersebut ke tingkat yang baru – ke wilayah yang menakutkan dan asing.