Sering kali, setelah mendengar keadaan sulit klien, saya bertanya kepada mereka, "Apa yang benar benar untuk Anda tentang ini?" Atau "Apa yang Anda ketahui saat Anda merasa baik?" Sebagian besar waktu, sebuah jawaban muncul dari mulut mereka. sebelum keraguan dan "harus" mengambil alih.
otak kita kabel untuk lebih memperhatikan hal-hal yang sebelumnya telah membawa kita kesenangan-bias yang mungkin menjelaskan mengapa begitu sulit untuk menghentikan kebiasaan buruk atau menempel resolusi Tahun Baru.
Penggunaan Internet Bermasalah sekarang dianggap sebagai kecanduan perilaku dengan karakteristik yang serupa dengan gangguan penggunaan zat. Individu dengan PIU mungkin mengalami kesulitan dalam mengurangi penggunaan Internet mereka, mungkin disibukkan dengan Internet
Seiring dengan hampir setiap aspek lain dari perbedaan nyata atau membayangkan antara jenis kelamin, gagasan bahwa seks biologis Anda akan menentukan jenis kelamin otak Anda - dan sehingga perilaku Anda, bakat dan kepribadian - memiliki panjang dan ...
Sara manis Itulah yang biasa dipanggil orang. Tidak masalah ke mana saya pergi ke dunia - apakah itu untuk mengunjungi sepupu di Midwest, minum teh bersama seorang pacar di Bangkok, atau baca surat penggemar dari seseorang yang belum pernah saya temui sebelumnya. Semua orang yang saya kenal pada suatu saat tiba di "Sweet Sara" sebagai nama panggilan saya.
Mengapa kita minum alkohol? Dan apa yang akan membuat kita melakukan lebih sedikit dari itu? Pemerintah memiliki jawaban sendiri - pada bulan Januari 8, petugas medis kepala untuk Inggris, Dame Sally Davies, mengumumkan pedoman alkohol pemerintah yang baru. Sekarang tidak ada tingkat minum yang "aman", dan perkiraan maksimum risiko maksimal per minggu telah dikurangi menjadi unit 14, baik untuk pria maupun wanita.
Resolusi Tahun Baru ditetapkan dengan niat. Tapi mereka terkenal gagal untuk menerjemahkan ke abadi perubahan perilaku.
Manusia cocok hanya untuk dimusnahkan - yang kadang-kadang mungkin tampak seperti satu-satunya jawaban untuk penduduk kita terus tumbuh, degradasi lingkungan dan ancaman manusia untuk keanekaragaman hayati. Tapi jika Anda menerima tidak mungkin untuk mendamaikan ini dengan moralitas yang berarti, kita perlu pendekatan baru untuk bagaimana kita melakukan diri kita sendiri.
Sudah jelas musim liburan ada di pihak kita. Idenya adalah untuk berkembang dan menikmati selama ini daripada sekedar bertahan. Beri diri Anda dua hadiah besar untuk minggu-minggu depan - kurang stres dan benar-benar merayakan semangat sejati sepanjang tahun ini - sukacita, cinta, dan kedamaian.
Seiring dengan bertambahnya usia kemampuan fisik dan mental kita menurun, tetapi tidak harus seperti itu. Penelitian menunjukkan bahwa cara kita menjalani hidup kita - makanan kita, rezim latihan kami - dapat memiliki dampak besar pada bagaimana kita usia. Dan itu bukan hanya tentang hal-hal yang kita lakukan untuk usia baik, itu juga tentang hal-hal yang kita hindari.
Siapapun dengan saudara tahu mereka bisa berbeda dari kami dengan cara menjengkelkan. Mereka berbagi orang tua kita dan sejarah keluarga kami, tapi kepribadian mereka bisa begitu berbeda. urutan kelahiran menawarkan penjelasan intuitif menarik bagi perbedaan-perbedaan yang membingungkan.
Bau kayu manis berembus melalui udara. penjaga saya turun; resistensi adalah sia-sia. Seperti zombie, saya menggulung bagasi saya di food court bandara dan berdiri dalam antrean untuk membayar terlalu banyak untuk apa yang saya bahkan tidak ingin, sebuah Cinnabon diet-membunuh.
Laporan media baru-baru ini telah menimbulkan pertanyaan mengenai terapi yang dialami oleh beberapa orang yang mengajukan tuduhan pelecehan seksual historis terhadap tokoh masyarakat terkemuka. Secara khusus, telah disarankan bahwa bentuk terapi tertentu berisiko tinggi menghasilkan ingatan palsu yang tidak disengaja.
- By Lisa Garr
Saran terbaik yang pernah saya dengar adalah apa yang akan saya katakan sekarang: Ketika sesuatu dalam hidup Anda tidak beres, mencari pelajaran yang dapat Anda pelajari dari acara ini. Di suatu tempat ada energi yang sedang mencoba untuk mengajarkan sesuatu.
Dapatkah sesuatu yang sederhana seperti menonton film - dan berempati dengan karakter fiktif - membantu menghasilkan lebih banyak kasih sayang dan pengertian di dunia nyata?
Sejarah spesies kita brutal, tragis dalam kekejaman yang telah kita derita satu sama lain, pada spesies lain, dan di atas bumi sendiri. Situasi kita telah sampai pada tahap kritis. Apakah ada beberapa proses tersembunyi di dalam diri kita yang dapat kita aktifkan, beberapa pengobatan homeopati untuk kekerasan kita yang dapat merangsang lebih banyak empati, keterhubungan, dan cinta?
Apakah Anda menyesali pilihan yang telah Anda buat, kesempatan yang Anda pikir telah hilang, saat Anda melihat terbuang sia-sia? Jika Anda dengan giat menggelengkan kepala ke atas dan ke bawah, tolong berhenti dan dengarkan sebentar. Anda menyerah pada kutukan diri sendiri. Ketika kita melakukannya, kita menumbuhkan rasa harga diri ke bawah-spiral ...
- By Greg S. Reid
Bagi banyak orang, tanda kesulitan pertama bisa cukup bagi mereka untuk berkecil hati dan berhenti melakukan apa yang mereka inginkan, sementara yang lain menemukan tekad untuk menemukan cara lain untuk menang. Alih-alih menyerah, mereka mencari kesempatan dalam Tantangannya-dan selalu ada di sana.
Tidak ada yang melakukan hal yang sadar ini dengan sempurna, jadi idenya jangan sampai terdampar saat ini, tapi berada di tempat sesering mungkin, tentu lebih sering daripada tidak; tahu kapan kau tergelincir darinya; dan bisa membawa diri kembali secepat mungkin.
Ketika anak-anak mengharapkan agresi dari orang lain, itu dapat menyebabkan mereka sendiri menjadi terlalu agresif, sebuah penelitian menemukan. Sementara polanya lebih umum di beberapa budaya daripada yang lain, studi longitudinal empat tahun yang melibatkan 1,299 anak-anak dan orang tua mereka menemukan itu benar di 12 kelompok budaya berbeda dari sembilan negara di seluruh dunia.
Pikirkan terakhir kali Anda memakan cokelat. Apakah Anda merasa harus menyelinapinya? Apakah Anda makan terlalu banyak dan menyesalinya sesudahnya? Apakah Anda hog turun banyak potongan berharga? Dan bagaimana perasaan Anda setelah petualangan Anda? Apakah Anda bisa menikmati cokelat sepenuhnya? Saya tentu berharap begitu!
Pengalaman yang umum: Anda berjalan menyusuri jalan dan seseorang berjalan berlawanan arah dengan Anda. Anda melihatnya tapi dia tidak melihat Anda. Dia mengirim SMS atau melihat ponselnya. Dia terganggu, mencoba melakukan dua hal sekaligus, berjalan dan berkomunikasi.
Kami tidak mengajarkan orang bagaimana gagal dalam sistem pendidikan kita. Tujuan ujian adalah untuk mendapatkan pertanyaan yang benar. Orang-orang yang dihargai di sekolah adalah orang-orang yang mendapatkan nilai terbaik, bukan orang-orang yang mengambil risiko terbesar atau orang yang belajar dari kesalahan mereka.