- By Nick Inman
Ada sebuah proses yang terjadi di dalam diriku sepanjang waktu yang tidak ingin saya bicarakan, tapi yang harus disebutkan demi penyelesaian. Inilah identitas rasa sakit saya: pola penderitaan yang menandai saya keluar dari orang lain secara definitif seperti sidik jari saya.
Dapatkah Anda membayangkan sangat putus asa untuk makanan yang akan Anda makan sendiri untuk bertahan? Sel kita melakukan persis seperti ini. Ketika sel kekurangan energi dan nutrisi dari lingkungan luarnya, mereka melihat secara internal, mengemasi dan mengkonsumsi komponen mereka sendiri agar bertahan sampai sumber energi tersedia ...
Hari ini adalah hari dimana Anda bisa meredakan alarm Anda dari celah memori yang tiba-tiba dan menenangkan ketakutan Anda bahwa Anda berada di puncak demensia. Perubahan memori dan konsentrasi pada usia paruh baya sangat umum terjadi, namun Anda tidak harus hidup dengan mereka. Anda dapat memperbaiki ...
Sebelum aku sadar, hanya malu ulang tahun yang kedua puluh empat, hal terakhir yang saya rasakan adalah kebebasan dan kebahagiaan bahwa janji-janji berbicara tentang. Saya sakit: tidak hanya secara fisik sakit dari jumlah bahan kimia dalam sistem saya, tapi jiwa-sakit, benar-benar kehilangan rasa ...
Sebagian besar orang dewasa Amerika mengatakan bahwa mereka percaya pada Tuhan dan keyakinan agama mereka mempengaruhi bagaimana mereka menjalani hidup mereka. Namun, orang memiliki gagasan yang berbeda tentang kehidupan setelah kematian, keyakinan akan mukjizat, dan kepercayaan religius lainnya ...
Perokok remaja lebih baik untuk mendapatkan teman untuk memulai daripada bukan perokok yang membuat teman-teman untuk berhenti. "Apa yang kami temukan adalah bahwa pengaruh sosial penting, hal itu menyebabkan teman yang tidak merokok masuk ke merokok dan teman yang tidak merokok dapat membuat teman merokok menjadi bukan perokok,
Kesadaran akan kematian kita sendiri berpotensi sangat menyedihkan. Silakan merenungkan kematian Anda sendiri. Bagaimana rasanya? Apakah Anda akan terkejut mengetahui bahwa berpotensi meningkatkan kesehatan mental Anda untuk lebih sering memikirkan kematian Anda?
Oksitosin dilepaskan dengan pelukan hangat, tangan yang digenggam, atau tatapan penuh kasih, dan ini meningkatkan libido. Hormon ini menetes ke gigi tinggi selama dan setelah melahirkan, membantu ibu baru mengikat dan menyusui bayi baru mereka. Sementara oksitosin ditemukan pada anak laki-laki dan perempuan muda, belum diketahui kapan kadar hormon mulai menurun pada manusia, dan tingkat apa yang diperlukan untuk menjaga jaringan sehat.
Sering dikatakan bahwa tidak ada yang benar-benar tahu apa itu tidur. Terkadang seolah-olah kekurangan penjamin ini berarti fungsinya relatif tidak penting atau bahkan bersifat vestigial, seperti lampiran cerita kehidupan kita. Bagaimana kita mengevaluasi hidup telah lama terfokus pada siang hari - apa yang kita pikirkan dan rasakan saat kita bangun.
Faktor-faktor seperti tidur, olahraga, gizi, pengurangan stres, dan hubungan spiritual memberikan dasar untuk respon kekebalan yang kuat. Segala sesuatu yang Anda lakukan - semua yang anda sentuh, bernapas, makan, dan berpikir mempengaruhi kekebalan Anda. Bagaimana Anda menjalani hidup Anda adalah sumber daya yang paling kuat ...
- By Kat Duff
Tubuh kita berubah secara fisiologis, terus-menerus mengubah jumlah tidur yang kita butuhkan, jenis yang kita dapatkan, dan waktu dimana kita paling bisa mendapatkannya saat kita maju melalui siklus hidup. Kami berasumsi dan menyerahkan banyak tanggung jawab, menghadapi kondisi lingkungan yang berbeda, dan membuat pilihan gaya hidup yang berdampak ...
Bagi kita yang menderita penyakit migrain, stres kronis bisa menguras energi kita dan menyebabkan krisis adrenal. Meditasi, ditambah dengan pernapasan dalam perut, dapat membantu dalam mengatur respons kita terhadap situasi yang penuh tekanan, juga untuk menggugurkan dan mencegah serangan migrain dan memperkuat ginjal kita.
Ukuran kemampuan fisik yang berbeda dapat dinilai untuk menentukan berapa umur seseorang termasuk kecepatan berjalan, keseimbangan, kecepatan yang bisa mereka naik dari duduk. Kami menemukan bahwa kekuatan pegangan tangan, ukuran kekuatan tubuh bagian atas, secara konsisten merupakan indikator yang baik untuk kematian di masa depan dan kerentanan terhadap penyakit.
Ada cacat metabolisme logam, sering hadir dalam autisme, yang membuat merkuri sangat beracun bagi anak-anak autis. Bahkan dengan sistem normal, bayi tidak bisa menangani merkuri. Empedu diperlukan untuk proses menghilangkan merkuri dari dalam tubuh, tapi hati bayi tidak menghasilkan empedu.
Sama seperti tidak ada penyebab tunggal kanker, tidak ada obat tunggal. Oleh karena itu ketika mendekati penyakit yang kompleks seperti kanker, penting untuk merumuskan protokol seimbang yang membahas: karakteristik penyakit; diet, lingkungan, dan gaya hidup; kelemahan organ dan keseluruhan kekurangan atau kelebihan orang tersebut.
Tai chi, bentuk tradisional Cina latihan, dapat membantu orang dewasa yang lebih tua menghindari mendapatkan herpes zoster dengan meningkatkan kekebalan terhadap virus varicella-zoster dan meningkatkan respon imun terhadap vaksin varicella, menurut penelitian yang didukung oleh National Institute on Aging dan NCCAM.
Sepintas, orang akan berpikir bahwa penyebab penyakitnya banyak dan beragam seperti penyakit itu sendiri. Namun, pengamatan hati-hati akan menunjukkan bahwa, pada dasarnya, semua penyakit memiliki satu penyebab: kemunduran medan, lingkungan seluler internal tubuh ...
- By Ray Filar
Anda berada di tempat tidur, berkeringat dan gemetar, terkena pilihan obat penghilang rasa sakit dan obat penenang herbal. Suara di luar membuat Anda melompat. Jantungmu berdetak kencang, marah, tanpa henti. Anda tidur untuk periode singkat, dua puluh menit, sepuluh menit. Sirene polisi melewati dan Anda bangun dengan mulai ...
Fokus Big Pharma pada obat kanker blockbuster meremas penelitian tentang perawatan potensial yang lebih terjangkau. Says satu peneliti: "Apa yang ilmiah dan seksi didorong oleh apa yang bisa dimonetisasi."
- By Sarah Varcas
Terlepas dari tantangan yang jelas untuk pulih dari serangan jantung, berkat dari rangkaian peristiwa aneh ini lebih besar daripada kekurangannya. Tiba-tiba terbangun oleh kehadiran hati fisik saya telah memicu proses yang hanya dapat saya gambarkan sebagai penyemangat ...
Ada banyak omong kosong di luar sana yang menunjukkan bahwa kita adalah orang tua menopause yang malang tidak bisa mengatasi hilangnya masa muda dan kesuburan kita atau anak-anak kita yang meninggalkan rumah - jangan membelinya selama semenit. Anda belum mendapatkan sejauh ini dalam hidup tanpa ...
- By Kat Duff
Insomnia sesekali bukanlah masalah serius karena tubuh kita melakukan yang terbaik untuk mengatasinya secepat mungkin. Namun, beberapa malam berturut-turut tanpa cukup tidur bisa mulai melampiaskan malapetaka, terutama bagi mereka yang ...
Untuk mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan serangan migrain Anda, penting untuk mengidentifikasi pemicu Anda. Pemicu adalah rangsangan yang merangsang neuron yang sangat sensitif dan memulai rangkaian kejadian yang menyebabkan serangan migrain kita. Meskipun Anda mungkin menemukan ...