Ketika rasa sakit yang terlalu banyak untuk menangani, maka beberapa bantuan memberi kita ruang untuk beristirahat dan memulihkan diri. Tapi jika kita memilih untuk mematikan rasa sakit kita sepanjang waktu, kita dapat berakhir dalam sebuah dunia tertutup dan kesepian. Jika kita memilih untuk menghadapi rasa sakit kita, maka kita memiliki kesempatan untuk memahami sumber dan yang membantu kita untuk ...
November 21st, 2013 adalah hari Smokeout Great American. Smokeout selalu Kamis ketiga bulan November, satu minggu sebelum Thanksgiving.
Jika Anda merasa frustrasi, diperburuk, atau tidak berdaya, dan jika Anda mendapatkan diri Anda selalu menyalahkan orang lain untuk masalah Anda atau mengeluh tentang kinerja mereka, Anda harus menghubungkan dengan apa yang sebenarnya terjadi. Anda perlu nyata ...
Apakah setiap proses lebih alami dan, pada saat yang sama, lebih takut dibenci dari penuaan? Saksi industri anti-penuaan booming, tumpah ruah kosmetik, suplemen, dan perawatan dirancang lebih untuk menenangkan ketakutan kita atau bahan bakar fantasi kita daripada menyembuhkan kerusakan dari faktor yang merusak seperti ...
Pikiran dapat diubah. Saya ragu apakah ada orang yang membantah saat itu walaupun kita sering merasa seolah-olah kita terjebak dengan pikiran keras kepala yang menolak untuk melakukan apa yang kita inginkan. Dalam kecanduan perasaan terjebak bisa sangat kuat. Tapi ...
oleh Joyce Meek Yates & Amanda Conrad. Sama seperti otot-otot di tubuh Anda, otak tumbuh subur di semboyan "Gunakan, atau hilang." Merangsang otak Anda dengan membuatnya bekerja di luar rutinitas normalnya. Jangan biarkan proses berpikir Anda terjebak dalam sebuah kebiasaan! Mencoba...
Beberapa akan menyangkal bahwa akupunktur adalah sistem yang efektif untuk mengubah respons tubuh - efek dramatisnya dalam menghasilkan kebotakan saraf di sekitarnya, sehingga ahli bedah dapat beroperasi pada pasien yang sadar sepenuhnya, merupakan bukti yang meyakinkan bahwa ini adalah bentuk pengobatan yang hebat. Apakah akupunktur efektif mengobati semua penyakit yang ditawarkannya adalah masalah lain.
Ada berbagai obat herbal yang dijual yang mengklaim meringankan demam dan rhinitis alergi abadi. Berikut ini telah diuji: Butterbur (Petasites hybridus); Menyengat jelatang (Urtika dioica); Ginkgo (Ginkgo biloba); Luffa kompleks (Juga dipasarkan sebagai Pollinosan); Ekstrak biji anggur; Quercetin; Perilla 6000 (berisi Perilla frutescens)
Obat konvensional memiliki beberapa senjata ampuh melawan demam tapi banyak orang masih beralih ke bentuk pengobatan lainnya. Bab ini membahas semua hal yang telah kita temui dan mencoba untuk menilai apakah mereka dapat membantu Anda atau tidak.
Pengobatan tradisional yang digunakan untuk menghirup uap pilek-bisa sangat efektif dalam demam. Gunakan mangkuk pencampuran dari dapur, tuangkan ke dalam air mendidih, taruh handuk di atas kepala dan bahu Anda, dan duduklah dengan wajah menghadap mangkuk sehingga Anda menghirup uap. Menthol, eucalyptus, dan minyak esensial lainnya dengan tindakan dekongestan kadang ditambahkan ke air panas untuk memperbaiki ...
Anda pasti akan bertemu orang-orang yang "menemukan obatnya" untuk demam. Ada dua hal yang perlu diingat saat mempertimbangkan klaim tersebut. Salah satunya adalah kebanyakan orang tumbuh dari demam saat mereka bertambah tua, biasanya sebelum usia 30. Poin kedua yang perlu dipertimbangkan adalah efek plasebo, sebuah fenomena yang dikenal dengan obat. Keyakinan bahwa perawatan akan bekerja adalah elemen penting ...
Ada banyak "perasaan inti hati", tapi yang paling sederhana dan paling mudah untuk mengakses adalah rasa syukur. Menunjukkan penghargaan memunculkan respons langsung di tubuh Anda yang mengurangi respons stres ...
Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di Amerika Serikat, yang mengklaim lebih banyak kehidupan daripada gabungan empat penyebab kematian berikut. Lima puluh delapan persen dari semua kematian secara langsung atau tidak langsung terkait dengan penyakit kardiovaskular, karena orang 2,500 meninggal karena penyakit jantung masing-masing ...
Orang dengan jerawat mungkin mencoba untuk menghentikan wabah dan produksi minyak dengan menggosok kulit dan menggunakan sabun deterjen yang kuat. Namun, menyikat tidak akan memperbaiki jerawat, bahkan, dapat membuat masalah lebih buruk. Kebanyakan dokter menyarankan bahwa orang dengan jerawat lembut kulit mereka mencuci dengan pembersih ringan, sekali di pagi hari dan sekali di malam hari. Adalah penting bahwa pasien secara menyeluruh bilas kulit mereka setelah mencucinya.
Cobalah untuk tidak terlalu khawatir jika perokok Anda mencoba untuk berhenti dan gagal. Sebuah studi oleh University of Ottawa menemukan bahwa kebanyakan perokok mencoba berhenti lima kali sebelum akhirnya berhasil. Jika perokok Anda tidak berhenti saat ini, dia akan berhenti di lain waktu. Jika tidak lain kali, maka waktunya setelah itu. Perokok Anda akan berhasil. Jika Anda benar-benar bisa menikmati keadaan perokok Anda, menertawakannya, dan menjelaskannya, perokok Anda lebih mungkin melakukan hal yang sama ...
- By Carol Lewis
Lebih dari 75 persen orang Amerika lebih 35 memiliki beberapa bentuk penyakit gusi. Pada tahap awal, gusi Anda mungkin membengkak dan mudah berdarah. Paling buruk, Anda mungkin kehilangan gigi. Intinya? Jika Anda ingin menjaga gigi Anda, Anda harus menjaga gusi Anda.
- By admin
Dua dari tiga warga senior mungkin tidak memiliki kekebalan cukup untuk tetanus, penyakit yang mengancam jiwa sistem saraf pusat dikontrak ketika bakteri menyerang luka terbuka, biasanya tusukan yang dalam atau memotong dibuat oleh paku atau pisau, Universitas laporan peneliti Florida.
- By admin
Organisasi Menopause. Berbagai organisasi memberikan informasi dan bantuan lainnya kepada wanita yang mengalami atau mendekati masa menopause. Nomor telepon dan alamat terkadang berubah. Jika ada yang kedaluwarsa, beri tahu kami.
- By admin
Menopause Daftar Istilah. Sebuah definisi berbagai istilah yang terkait dengan pra-menopause, menopause, atau kelompok usia menopause.
- By admin
Sebuah mitos populer menggambarkan wanita menopause yang bergeser dari amarah yang marah dan marah menjadi depresi, kemerosotan muram tanpa alasan atau peringatan yang jelas. Namun, sebuah studi oleh para psikolog di University of Pittsburgh menunjukkan bahwa menopause tidak menyebabkan perubahan suasana hati yang tidak terduga, depresi, atau bahkan stres pada kebanyakan wanita. Bahkan, itu bahkan dapat meningkatkan kesehatan mental bagi beberapa orang. Ini memberikan dukungan lebih lanjut pada gagasan bahwa menopause tidak selalu merupakan pengalaman negatif.
- By admin
Nutrisi yang baik dan latihan fisik secara teratur diperkirakan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Beberapa dokter merasa faktor ini juga dapat mempengaruhi menopause. Meskipun daerah-daerah tersebut belum diteliti dengan baik pada wanita, bukti anekdotal adalah sangat mendukung makan dengan baik dan berolahraga untuk membantu risiko lebih rendah untuk penyakit kardiovaskular dan osteoporosis.
- By admin
Hot flashes, atau muka memerah, adalah gejala yang paling umum menopause, yang mempengaruhi lebih dari persen 60 wanita menopause di AS Sebuah flash panas adalah sensasi tiba-tiba panas yang hebat di bagian atas atau seluruh tubuh.
Lima puluh tahun yang lalu kejadian Kanker Payudara untuk risiko seumur hidup seorang wanita adalah satu dari dua puluh. Sekarang telah melejit menjadi satu dari delapan. Jelas bahwa apa yang disebut perang melawan kanker bahkan belum membuat penyok di epidemi kanker payudara karena tingkat terus meningkat pada tingkat satu persen per tahun.