Praktek kewaspadaan memerlukan pemeriksaan cermat dan pembedahan bedah terhadap apa yang dipresentasikan oleh kenyataan dari apa yang sedang diproyeksikan oleh kita. Ketika kita hanya membayangkan sesuatu dan kita hadir dengan pikiran yang tenang, proyeksi kita cenderung lenyap seperti kabut di bawah terik matahari. Di samping itu...
Bagaimana kita mengintegrasikan latihan rohani kita ke dalam kehidupan sehari-hari dan pekerjaan profesional kita? Bagaimana kita benar-benar mewujudkannya di dunia ini, membuatnya bisa diterima oleh teman, rekan kerja, dan klien kita? Bagaimana kita merayakan keterkaitan kita dalam pekerjaan kita dan dalam hubungan kita di dunia?
Untuk membantu kami merangkul pesan mistis yang mengalir melalui kebijaksanaan batin dan misteri ilahi kami, latihan berikut mengaktifkan empat dari tujuh chakra kami - Solar Plexus, Jantung, Tenggorokan, dan Mata Ketiga.
- By Anam Thubten
Sebagian besar waktu apa pun yang kita alami hanyalah kebiasaan mental. Ketakutan adalah kebiasaan mental, jadi kebencian, dan begitu juga rasa ini berlangsung ketidakpuasan. Kami tidak puas dengan cara kita melihat, tidak puas dengan orang lain, dan sebagainya ...
- By Jack Angelo
Bekerja dengan nafas adalah teknik meditasi yang paling waktu dihormati. Selain itu, meditasi pernapasan muncul dari kesederhanaan - nafas selalu bersama kita. Ketika Anda berlatih meditasi pernapasan, pikiran Anda mengikuti pernapasan Anda. Udara masuk dan keluar ...
Cara yang baik untuk memadukan perhatian ke dalam kehidupan sehari-hari adalah berlatih sambil melakukan aktivitas yang biasanya Anda lakukan dengan pilot otomatis. Anda mungkin menemukan bahwa memperhatikan aktivitas sehari-hari ini dapat secara radikal ...
- By Sarah McLean
Meditasi merupakan mitra perjalanan penting dalam perjalanan Anda dari transformasi pribadi. Meditasi menghubungkan Anda dengan jiwa Anda, dan koneksi ini memberikan Anda akses ke intuisi Anda, keinginan tulus Anda, integritas, dan inspirasi ...
Informasi terbaik yang pernah saya dengar pada topik berduka dan apa yang terjadi ketika kita tidak melakukan itu berasal dari pensiunan polisi berbalik pembicara publik dan terapis untuk petugas polisi, Bobby Smith, PhD. Bobby tahu lebih banyak tentang kesedihan dari mungkin ...
Secara tradisional, Dalai Lama dari Tibet telah laki-laki, tapi ketika Dalai Lama ditanya apakah ia akan senang jika penggantinya adalah seorang wanita, ia menjawab "Ya" tanpa ragu-ragu. Pengganti yang dipilih ketika seorang anak "diakui" sebagai ...
- By Jack Angelo
Jika ada sesuatu mencegah kita dari pernapasan, otak kita mengingatkan kita untuk mengambil langkah-langkah untuk bernapas. Kebutuhan ini untuk bernapas dan bergabung dengan semua hidup lainnya, bernapas makhluk dengan cara ini bisa menjadi dasar untuk menemukan makna hidup itu sendiri ...
Orang-orang dari Alkitab, termasuk beberapa guru dan nabi-nabi mereka, adalah petani dan gembala. Ini berarti bahwa Tuhan yang mereka sembah itu setiap hari dihadapi sebagai memberi hidup kuasa yang bekerja di dalam tanah, tumbuhan dan hewan ...
Meditasi mindfulness dapat dipraktikkan di meja kerja Anda, di kereta api atau bus, atau di jalur supermarket ... Anda juga dapat menggunakannya saat menghadapi situasi yang sangat menantang, saat-saat ketika kita cenderung jatuh kembali. ke pilot otomatis ...
Beberapa tahun yang lalu suami saya tercinta tahun 40 datang sangat dekat dengan kematian. Ya, kami sangat berterima kasih bahwa dia selamat. Saya juga sangat berterima kasih atas perubahan batin yang terjadi dalam diri saya sebagai hasilnya. Pengalaman ini telah mengubah hidup saya ...
Meditasi berikut bekerja untuk membuka saluran dari sistem energi manusia. Ini membakar habis penghalang dalam aliran energi, memberikan pikiran dengan energi yang monumental yang diperlukan untuk sepenuhnya memperhatikan saat ini.
Kematian dorongan dalam kesadaran kita pada titik-titik yang berbeda dalam hidup kita. Kadang-kadang menyerang seperti tinju, dan di lain waktu sikat bersama dengan sentuhan belaka. Ini menepuk bahu beberapa tahun yang lalu, tentang waktu istri saya dan saya sedang mencoba untuk memiliki anak.
- By Anam Thubten
Sel?ng, Adalah deskripsi yang sangat akurat tentang bagaimana kita menciptakan dan mempertahankan kepalsuan shell-seperti siapa kita. Jika kita melihat ke cermin, apa yang kita katakan? "Oh, aku tidak suka rambut saya." Ini adalah sel?ng. Kemudian kita berbicara dengan seseorang: "Oh, saya tidak suka orang ini." Kami sedang terlibat dalam paksaan mental, konstan ini sel?ng.
Setelah kami bertemu dan menjalin hubungan dengan pemandu kami, adalah penting bahwa kita mencapai kesepakatan dengan mereka untuk bekerja sama sebagai sebuah tim untuk memperluas kami energi cahaya sebanyak mungkin. Hanya karena kita memiliki roh pemandu tidak berarti bahwa kita tidak memiliki kehendak bebas untuk melakukan apa yang kita inginkan ...
Telur elang mungkin lihatlah elang dewasa spiral ke atas dan berpikir untuk dirinya sendiri: Aku tidak akan pernah terbang seperti itu. Telur tidak bisa terbang. Tapi kuning telur elang berisi kode genetik untuk elang. Elang adalah identitas aslinya. Di jalan yang sama...
Orang yang "obat pilihannya" adalah makanan memiliki kecenderungan untuk mengatasi stres karena terlalu banyak makan, sering makan makanan. Tidak seperti obat-obatan atau alkohol, tidak mungkin untuk menghindari godaan - kita semua perlu makan, beberapa kali sehari ...
Setiap dari kita memiliki energi laki-laki dan perempuan dalam diri kita. Kita perlu mengembangkan energi penuh, sehingga mereka dapat berinteraksi secara harmonis satu sama lain. Beberapa orang memiliki ketahanan terhadap kata-kata wanita dan pria. Jika lebih nyaman bagi Anda, mengganti kata-kata yin dan Yang, aktif dan reseptif...
Saya telah bekerja dengan banyak orang yang dicintai anggota keluarga telah meninggal dan meninggalkan mereka dengan kekacauan warisan. Ini bisa apa saja relatif sekali dimiliki. Saya menyebutnya kekacauan karena klien saya sering tidak...
Suatu sore saya menerima panggilan agak putus asa ... Teman saya menelepon untuk melihat apakah ada sesuatu yang bisa saya lakukan untuk membantu ayahnya. Dia merasa seolah-olah ayahnya akan mati. Dia tahu dari percakapan kami bahwa kadang-kadang bekerja penyembuhan bukan tentang memperbaiki masalah tapi juga bisa ...
- By Bronnie Ware
Nilai sebenarnya bukan pada apa yang Anda miliki, tapi siapa diri Anda sebenarnya. Sekarat orang tahu ini. Barang-barang mereka sama sekali tidak ada konsekuensinya. Apa yang dipikirkan orang lain tentang mereka, atau apa yang telah mereka capai dalam barang-barang, bahkan tidak memasuki pemikiran mereka pada saat seperti itu. Pada akhirnya...