Serangga yang dapat dimakan merupakan alternatif yang hebat untuk sumber daging konvensional karena mereka adalah sumber protein dan lemak yang murah, berlimpah dan sangat baik, serta vitamin dan mineral.
Kali ini tahun, paling lemari es yang ditebar dengan makanan dan minuman untuk berbagi dengan keluarga dan teman-teman. Mari kita tidak membuat diri kita sendiri dan tamu kami yang sakit dengan mendapatkan hal yang salah ketika mempersiapkan dan menyajikan makanan.
Orang terlalu banyak makan. Dan orang tidak selalu membuat pilihan makanan yang paling sehat. Itu sudah jelas. Tapi siapa yang harus disalahkan untuk makan berlebihan dan pilihan makanan yang buruk? Dan bisakah kita melakukan sesuatu tentang hal itu?
Periset menemukan hubungan yang signifikan antara tingkat vitamin D pasien dan tingkat keparahan gejala IBS mereka, terutama sejauh mana IBS mempengaruhi kualitas hidup mereka.
Di 1809, evolusionis Prancis Jean-Baptiste Lamarck mengajukan teori bahwa sifat-sifat yang diperoleh dapat ditransmisikan ke generasi berikutnya. Teorinya menyiratkan bahwa kesehatan kita ditentukan oleh gaya hidup yang dipilih nenek moyang kita, jauh sebelum keberadaan kita sendiri. Dan penelitian terbaru kami menambah kredibilitas teori yang telah lama diabaikan ini.
Pengadilan federal Australia menuduh Reckitt Benckiser menyesatkan konsumen. Perusahaan yang berbasis di Inggris telah memasarkan produk di kisaran Nurofen untuk jenis rasa sakit tertentu. Sebenarnya, semuanya mengandung bahan aktif yang sama: obat analgesik yang disebut ibuprofen. Ibuprofen tidak bisa ditargetkan pada rasa sakit tertentu.
Makanan puasa intermiten melibatkan periode puasa yang diawetkan dengan periode pemberian makan. Puasa melibatkan konsumsi kalori nol atau berkurang dari makanan dan minuman. Pemberian makan bisa melibatkan konsumsi makanan dan minuman dengan aturan ketat - atau tidak - dan bisa juga ad libitum (makan berdasarkan kelaparan dan kepenuhan) - atau tidak.
Misalkan hubungan Anda berantakan dan Anda ingin menyimpannya. Untuk menemukan konselor terbaik, Anda bisa mencari secara online atau bertanya kepada teman Anda. Tidak ada bedanya dengan pertanian. Respons rasional terhadap dilema makanan atau pertanian adalah menguji dan membandingkan opsi yang berbeda untuk melihat mana yang paling efektif sebagai solusi.
- By Lisa Lewtan
Liburan membawa dengan mereka kelimpahan perayaan berpusat di sekitar makan dan minum. Dan, untuk tidak bermain Gober, tapi jauh dari ongkos liburan favorit kami duduk di atas daftar orang-orang opiat-seperti "makanan pemicu." Makanan ini termasuk dalam kategori "nakal" karena mereka berangkat bahan kimia dalam otak yang membuat kita ingin ngarai diri kita sendiri ...
Kami sudah lama tahu bahwa aspirin dapat membantu mencegah kerusakan akibat serangan jantung atau stroke jika dilakukan pada salah satu peristiwa tersebut. Sebenarnya, Anda mungkin pernah melihat iklan tentang bagaimana aspirin bisa menyelamatkan nyawa selama serangan jantung.
Narasi politik besar di seputar konferensi COP21 di Paris hampir tidak menyentuh satu aspek penting - makanan. Perundingan di Paris sangat penting, tidak hanya untuk perubahan iklim itu sendiri, tetapi untuk membingkai jenis ekonomi pangan berikut. Dan mengapa makanan penting bagi perubahan iklim? Nah, ini adalah faktor utama yang mengendarainya namun hampir tidak disebutkan.
Tampaknya ada gap pendek antara studi tentang diet, nutrisi dan kesehatan. Dan masing-masing memulai percakapan lain tentang lemak vs vs jenuh vs lemak tak jenuh ganda, atau diet ini vs itu, atau, seperti juga kasus hari ini, lemak vs karbohidrat.
Bila Anda membeli barang-barang yang dipanggang secara komersial seperti kue, kue kering, kue dan biskuit, ada kemungkinan mereka mengandung salah satu jenis asam lemak nastier: lemak trans. Lemak tak jenuh ini telah diubah secara kimiawi untuk memberi mereka umur simpan yang lebih lama dan menahan pemanasan berulang ulang.
Sulforaphane ditemukan dalam sayuran seperti kangkung, kembang kol, dan kubis — dan dalam konsentrasi yang sangat tinggi pada kecambah brokoli muda. Sulforaphane juga tersedia sebagai suplemen makanan yang disebut BSE.
Jaringan informal di antara petani mungkin lebih penting daripada peraturan federal dalam membangun kepercayaan pada industri organik - dan itu membutuhkan dukungan yang lebih besar. Jika Anda tinggal di AS, kemungkinan Anda termasuk di antara 84 persen konsumen Amerika yang membeli makanan organik.
Ada desas-desus di udara saat ini, dan ini semua tentang "entomophagy". Jika Anda belum pernah mendengar kata ini sebelumnya, itu hanya berarti praktik manusia memakan serangga.
Makan sarapan telah lama diyakini bermanfaat bagi pendidikan anak-anak, yang menyebabkan adopsi klub sarapan pagi di seluruh Inggris, terutama di daerah-daerah miskin.
Orang dengan berat badan sehat dan mereka yang mengkonsumsi obesitas, rata-rata, hampir identik dengan jumlah permen, soda, dan makanan cepat saji, menurut sebuah studi baru.
- By Lisa Garr
Ketika sampai pada rencana terbaik, saya tidak dapat memberi tahu Anda apa yang benar untuk tubuh Anda. Yang benar adalah Anda harus memikirkannya sendiri karena semua orang berbeda. Misalnya, saya tidak makan daging merah karena. . . Yah, aku tidak pernah benar-benar memakannya. Aku hanya tidak suka rasanya.
- By Ash Stevens
Ketika kita berpikir mengidam, kita cenderung memikirkan keripik kentang, pizza, dan permen, dan malam-malam sambil melahap makanan kita yang dipenuhi garam dari air mata penyesalan kita. Mungkin terdengar konyol untuk mengatakan bahwa mengidam bisa digunakan untuk memberi manfaat bagi tubuh kita, tapi menurut saya masalahnya bukan mengidam diri sendiri, tapi bagaimana kita melihatnya.
Di luar saran yang biasa tentang kurang makanan dan olahraga lebih banyak, penelitian tersebut menunjukkan bahwa dengan sadar mengganti isyarat tidak sehat dengan orang sehat di rumah bisa berdampak nyata pada IMT seseorang, terutama untuk wanita.
Nutrisi makanan sangat penting untuk struktur dan fungsi otak, sehingga memiliki dampak yang berpotensi besar pada kesehatan mental. Rangkaian penelitian yang semakin kuat menunjukkan efek buruk dari diet dan kekurangan gizi yang tidak sehat, dan nilai perlindungan makanan sehat - bersama dengan suplemen gizi terpilih sesuai kebutuhan - untuk menjaga dan mempromosikan kesehatan mental.
Antioksidan telah membuat keberuntungan bagi industri suplemen makanan, tapi berapa banyak orang benar-benar tahu apa yang mereka dan mengapa mereka seharusnya baik untuk Anda? Salah satu klaim yang umum adalah bahwa molekul-molekul ini dapat melindungi Anda dari kanker.