- By Jim Pym
Ajaran Buddha tentang perhatian atau kesadaran sederhana sebagai cara untuk mencapai pencerahan sangat cocok untuk orang-orang saat ini. Seluruh rahasia perhatian dapat disimpulkan dalam dua kata: "Ingat" dan "Kesadaran."
Saat Anda melatih pernapasan sadar, Anda menjadi benar-benar hadir. Makan dengan sadar sangat menyenangkan dan merupakan latihan yang sangat dalam. Berjalan dengan sadar adalah penyembuhan dan transformasi. Perhatian penuh membawa penyembuhan pada generasi masa lalu dan masa depan dan juga bagi diri kita sendiri. Kita semua bisa melakukannya. Pada hari ketiga atau keempat, Anda akan melihat perbedaannya.
Sementara jutaan orang di seluruh Eropa dan sekitarnya telah dipaksa untuk dikunci selama pandemi COVID-19, beberapa seniman menggunakan waktu mereka secara terpisah untuk menciptakan karya menggunakan citra keagamaan sebagai cara untuk menceritakan kisah krisis.
- By Will Johnson
Bangun dengan saran cahaya pertama yang samar, saya tidak ingin meninggalkan tempat tidur. Dan saya tidak melakukannya. Aku membiarkan diriku berbaring di sana di bawah kehangatan selimut tebal dan mengalihkan perhatianku pada napas. Saya menjadi sadar akan hal itu. Saya mulai merasakannya. Saya mulai melepaskannya.
- By Pema Chodron
Butuh beberapa pelatihan untuk menyamakan melepaskan lengkap dengan kenyamanan. Namun pada kenyataannya, adalah 'apa-apa untuk berpegang pada' akar kebahagiaan. Ada rasa kebebasan ketika kita menerima bahwa kita tidak memegang kendali. Dengan tidak mengetahui, tidak berharap tahu, dan tidak bertindak seperti kita tahu apa yang terjadi, kita mulai mengakses kekuatan batin kita.
- By Tami Coyne
Saya lahir di 1960 dan tahun-tahun formatif saya dihabiskan untuk mengkhawatirkan Perang Vietnam, kerusuhan ras, dan ancaman nuklir. Ingatanku yang paling awal adalah pembunuhan John F. Kennedy. Sayangnya, anak perempuan saya kira-kira seumuran pada bulan September 11, 2001 saat saya berada di hari JFK meninggal. Apakah dia akan dihantui oleh lingkaran Technicolor yang terus menerus akan kehancuran dan kehancuran ...
Umat Hindu di India telah memiliki uluran tangan - bahkan beberapa di antaranya - ketika datang untuk memerangi penularan mematikan seperti COVID-19: dewi multi-bersenjata dikooptasi untuk membantu mengendalikan dan membunuh wabah penyakit.
Sementara berbicara dengan seorang teman yang baru-baru ini 'kehilangan' Sayang satu sampai mati, saya diingatkan bahwa kita kadang-kadang tidak merasa nyaman di sekitar situasi seperti. Pikiran muncul: 'Apa yang harus saya katakan? Bagaimana saya bisa membuatnya merasa lebih baik? Apakah lebih baik untuk berbicara atau diam? "
- By Gus Fowler
Ketakutan adalah penghambat terbesar yang mencegah orang mencapai tingkat penguasaan yang mereka inginkan. Pikiran bawah sadar menarik kepada kita apa pun yang kita pikirkan. Ketakutan adalah pemikiran yang sangat bersemangat dan memiliki banyak kekuatan untuk menciptakan kondisi yang tidak diinginkan dalam hidup kita. "Suka menarik suka" dan jika Anda selalu memikirkan hal-hal yang menakutkan, hal-hal yang Anda takuti akan tertarik kepada Anda.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit telah merilis apa yang disebutnya "pertimbangan umum" pada tindakan aman untuk membuka kembali rumah ibadah, tetapi komunitas ibadah dapat menerima atau menolak pertimbangan tersebut.
- By Ward Warren
'Terlepas dari semua kemajuan medis kita,' teman saya Jason sering menyindir, 'angka kematiannya tetap konstan - satu per orang.'
Salah satu hal paling sulit dan bermanfaat yang pernah Anda pelajari adalah bagaimana hidup saat ini. Cukup sederhana, jika Anda memiliki kekuatan untuk menciptakan realitas yang Anda inginkan Anda harus belajar bagaimana untuk hidup di saat ini.
- By Jim Willis
Dalam budaya perdukunan adalah tugas sang dukun untuk melakukan perjalanan keluar dari tubuh ke dunia lain, mengalami realitas baru, dan kemudian membawa pengetahuan kembali ke suku untuk menyembuhkan dan mengembalikan keseimbangan. Untuk mengalami realitas yang berbeda dan tetap diam tentang hal itu sama sekali bukan pilihan.
- By Nicki Scully
Ketika saya mulai belajar Huna di 1982, subjek pertama kita berurusan dengan adalah pengampunan, untuk alasan yang baik: ia membuka jalan untuk arus yang lebih besar dari energi mengalir melalui kita. Dibutuhkan usaha untuk mempertahankan rasa bersalah tua, kesedihan, dan rasa sakit, seperti dendam dan keluhan berkontribusi terhadap stres. Memaafkan adalah melepaskan bukan menerima. Membebaskan energi yang telah memegang stres ...,
Pertama kali saya benar-benar melihat pelangi, keindahannya yang tenang membuat hati saya sangat kagum hingga menyentuh sesuatu yang dalam di dalam diri saya. Hanya melihat pelangi menangkap Anda cukup lengah dan entah bagaimana membuat Anda berhenti dan melihat ... dan bertanya-tanya.
- By Lucy Selman
Saat saya menulis ini, pemerintah Inggris baru saja mengumumkan bahwa 13,729 orang telah meninggal di rumah sakit akibat COVID-19. Care England memperkirakan lebih dari 1,400 orang kini telah meninggal di rumah perawatan.
- By Graham Opi
Perselisihan tentang keberadaan Tuhan - seperti kebanyakan perselisihan tentang agama, politik, dan seks - hampir selalu menghasilkan panas tetapi tidak ringan.
- By Jack Sugden
Saya kembali ke Inggris setelah absen selama empat tahun untuk menemukan bahwa popularitas seni bela diri campuran (MMA) telah meningkat secara dramatis.
Semoga kita menyadari bahwa dengan setiap lirikan kita mengirimkan pesan penolakan, ketidakpedulian, atau cinta. Semoga kita memiliki kesadaran bahwa kata-kata yang kita ucapkan dapat membawa pesan yang mengomunikasikan harapan dan penyembuhan daripada ketidaktertarikan atau negativitas.
Ungkapan “Tidak ada ateis di lubang perlindungan” menunjukkan bahwa di masa-masa penuh tekanan orang pasti akan kembali kepada Tuhan (atau memang dewa).
Dari Black Death dan AIDS hingga COVID-19, setiap kali masyarakat menderita wabah penyakit, selalu ada orang-orang yang cepat mencari penjelasan dan solusi agama.
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan yang membuat semangat saya melambung adalah musik dan menari.
Bagaimana Orang Dewasa Dapat Membantu Anak-Anak Mengatasi Kematian Dan Bagaimana Mereka Memprosesnya
Masyarakat kita adalah fobia-kematian, suatu sifat yang sangat berbahaya dalam hal membantu anak-anak memproses kematian seseorang yang dekat dengan mereka.