Apa Orang Tipis Tidak Mengerti Tentang Diet

Apa Orang Tipis Tidak Mengerti Tentang DietDiet tidak bekerja. Bukti ilmiahnya jelas seperti mengurangi kalori hanya tidak menyebabkan penurunan berat badan atau keuntungan kesehatan jangka panjang.

Rempah Natal yang Membantu Mengurangi Kolesterol Darah Anda

Rempah Natal yang Membantu Mengurangi Kolesterol Darah AndaCinnamon adalah bumbu yang populer pada waktu Natal, digunakan untuk memberi rasa segala sesuatu mulai dari anggur yang merenungkan hingga kue labu. Dan, tidak seperti banyak makanan natal, makanan ini mungkin bagus untuk Anda.

Kisah Sukses Diet Lambat Bawah

Kisah Sukses Diet Lambat Bawah
Dalam waktu kurang dari enam minggu bekerja sama, Sandy kehilangan lima belas pound dan dalam waktu empat bulan dia memiliki berat rata-rata empat puluh lima pound sambil makan lebih banyak lemak dan berolahraga lebih sedikit. Peperangannya dengan makanan telah berakhir, dan akhirnya dia memiliki apa yang dia inginkan. Inilah yang dia lakukan.

Menempatkan Alga dan Rumput Laut Di Menu Bisa Membantu Menyelamatkan Makanan Laut Kita

Menempatkan Alga dan Rumput Laut Di Menu Bisa Membantu Menyelamatkan Makanan Laut KitaJika kita harus memberi makan 9.8 miliar orang oleh 2050, makanan dari laut harus memainkan peran utama. Mengakhiri kelaparan dan kekurangan gizi sambil memenuhi permintaan akan lebih banyak daging dan ikan karena dunia tumbuh lebih kaya akan membutuhkan makanan 60 lagi pada pertengahan abad ini.

Apakah Skinny Teas Meningkatkan Berat Badan?

Apakah Skinny Teas Meningkatkan Berat Badan?

Teh kehilangan berat badan menjadi umum, dengan iklan yang mengklaim hasil dramatis sering muncul secara online. Apakah janji besar sesuai dengan hasilnya, atau apakah itu sesuai dengan harga?

Apakah Diet yang Tepat Bergantung pada Gen Anda?

Apakah Diet yang Tepat Bergantung pada Gen Anda?Penelitian pada model hewan dengan genetika berbeda menunjukkan bahwa satu diet benar-benar tidak sesuai untuk semua orang, dan apa yang cocok untuk beberapa orang mungkin tidak lebih baik untuk orang lain, menurut sebuah studi Texas A & M yang diterbitkan di jurnal tersebut. Genetika.

Mengapa Diet Harus Diobati Sebagai Subjek yang Kompleks

Mengapa Diet Harus Diobati Sebagai Subjek yang KompleksApakah pola makan vegetarian merupakan kunci penuaan yang sehat, atau apakah mereka bisa menjadi risiko bagi mereka yang mengatasinya? Pertanyaan-pertanyaan ini adalah sumber kebingungan bagi masyarakat umum, dan juga bagi banyak ilmuwan.

Apakah Minum Anggur Sangat Bagus untuk Jantung Anda?

Apakah Minum Anggur Sangat Bagus untuk Jantung Anda?Selagi pendekatan akhir pekan, orang-orang membuka botol anggur di bar, restoran, dan rumah di seluruh dunia, siap untuk menendang kembali dan bersantai.

Makanan ini akan menurunkan risiko penyakit jantung

Makanan ini akan menurunkan risiko penyakit jantungRendah lemak atau rendah karbohidrat? Mentega atau margarin? Minyak alpari atau minyak kelapa? Dibombardir dengan laporan media yang kontradiktif tentang lanskap penelitian nutrisi yang terus berubah

Bagaimana Diet Sangat Rendah Kalori Reverse Diabetes

Bagaimana Diet Sangat Rendah Kalori Reverse DiabetesPenelitian baru menjelaskan mekanisme pembatasan kalori dengan cepat membalikkan diabetes tipe 2. Satu dari tiga orang Amerika akan mengembangkan diabetes tipe 2 oleh 2050, menurut perkiraan terbaru oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Laporan menunjukkan bahwa penyakit ini masuk ke pengampunan pada banyak pasien yang ...

Bahaya Dan Potensi Kratom Opioid Alami

Bahaya Dan Potensi Kratom Opioid AlamiMengingat krisis kecanduan opioid, tampaknya tidak masuk akal bahwa opioid legal untuk digunakan di Amerika Serikat dan dapat dibeli di toko teh, toko serba ada, melalui internet dan, ya, bahkan dari mesin penjual otomatis.

Sejarah yang Panjang dan Aneh tentang Diet dan Diet

Sejarah yang Panjang dan Aneh tentang Diet dan DietMari kembali ke 1028, tahun William the Conqueror lahir. Paling sehat dalam hidupnya, ia menjadi sangat kelebihan berat badan di tahun-tahun berikutnya sehingga ia menjalani diet cair yang hampir tidak mengandung apa-apa selain alkohol. Dia kehilangan cukup berat untuk kembali menunggangi kuda yang disayanginya, tapi kecelakaan berkuda segera menyebabkan kematiannya yang terlalu dini.

Di Amerika's Sandwiches, The Story Of A Nation

Di Amerika's Sandwiches, The Story Of A NationSetiap orang memiliki sandwich favorit, sering dipersiapkan dengan spesifikasi yang ketat: Turki atau ham? Panggang atau panggang Mayo atau mustard? Putih atau gandum utuh Kami mengulurkan tangan kepada lima sejarawan makanan dan meminta mereka untuk menceritakan kisah sandwich pilihan mereka.

Kisah Aneh Dari Ekor Turki

ekor kalkun 11 14

Peternakan ternak intensif adalah industri global yang sangat besar yang menyajikan jutaan ton daging sapi, babi dan unggas setiap tahun.

Makanan yang Dilabeli Snack Meninggalkan Anda Lebih dari Makanan yang Dilabel Makanan

Makanan yang Dilabeli Snack Meninggalkan Anda Lebih dari Makanan yang Dilabel MakananPasta makan berlabel "kudapan" dan bukan "makanan" membuat orang makan lebih banyak, studi terbaru kami ditemukan. Kami juga menemukan bahwa para peserta makan lebih banyak lagi nanti saat pasta itu dimakan sebagai camilan, yaitu berdiri dari panci plastik, dan bukan saat dimakan duduk, dari piring keramik.

Apakah Suplemen Vitamin Mencegah degenerasi makula?

Apakah Suplemen Vitamin Mencegah degenerasi makula?Suplemen vitamin dan mineral tidak akan mencegah perkembangan degenerasi makula terkait usia. Namun, ada bukti vitamin bisa memperlambat perkembangan degenerasi makula yang ada.

Apakah Margarine Sebenarnya Lebih Baik untuk Anda daripada Mentega?

Apakah Margarine Sebenarnya Lebih Baik untuk Anda daripada Mentega?Hanya 20 tahun yang lalu, mentega adalah penjahat publik - berkontribusi pada peningkatan kadar kolesterol dan kekhawatiran masyarakat akan peningkatan risiko penyakit jantung. Sekarang persepsi masyarakat ini nampaknya telah dibalik ...

5 Klaim Tentang Minyak Kelapa Debunked

5 Klaim Tentang Minyak Kelapa DebunkedKelapa telah menjadi makanan berharga di daerah tropis selama ribuan tahun, yang secara tradisional dinikmati sebagai air kelapa dari pusat kelapa, daging kelapa, atau "susu" kelapa (dibuat dengan menyedot daging dalam air panas).

Banyak restoran makanan yang masih terlalu asin

Banyak restoran makanan yang masih terlalu asinSebuah melihat item menu dari 66 dari restoran rantai 100 teratas menunjukkan bahwa sementara restoran menawarkan pilihan sodium rendah, makanan - terutama untuk barang-barang kursus utama - masih tinggi.

Cara Memasak Panggang Minggu yang Lebih Berkelanjutan

Cara Memasak Panggang Minggu yang Lebih BerkelanjutanPanggang minggu adalah sebuah institusi untuk banyak keluarga di seluruh dunia. Dari Australia ke Inggris, keluarga berkumpul pada hari Minggu untuk berbagi makanan.

Haruskah Anda Ganti Gula dengan Pemanis Buatan?

pemanis artifis 10 4Kita tahu kita mengkonsumsi terlalu banyak gula. Hasil terbaru dari Biro Statistik Australia menunjukkan 52% populasi mengkonsumsi lebih dari yang dianjurkan, dan hal ini mempengaruhi berat badan dan kesehatan gigi.

Inilah Cara Otak Anda Menyadari Anda Penuh

Inilah Cara Otak Anda Menyadari Anda PenuhPeriset telah menemukan sel otak yang mengendalikan nafsu makan kita. Penemuan besar ini membuka kemungkinan baru untuk menciptakan makanan yang lebih efektif - dan bahkan perawatan masa depan untuk menekan nafsu makan seseorang dengan langsung mengaktifkan tanycytes otak, melewati makanan dan sistem pencernaan.

Mengapa Beberapa Bawang Membuat Kita Menangis Dan Beberapa Tidak

Mengapa Beberapa Bawang Membuat Kita Menangis Dan Beberapa TidakMengapa bawang benar-benar membuat kita menangis? Dan mengapa hanya beberapa bawang membuat kita bebal dengan cara ini saat orang lain, termasuk tanaman "allium" terkait seperti bawang putih, hampir tidak pernah menarik air mata saat dicincang?

Apakah Kolesterol Baik Benar-benar Layak Nama Its?

Apakah Kolesterol Baik Benar-benar Layak Nama Its?Orang dengan tingkat kolesterol yang sangat tinggi disebut "kolesterol baik" memiliki angka kematian 65% lebih tinggi daripada orang dengan kadar normal, menurut sebuah penelitian baru di Denmark. Apakah ini berarti kolesterol baik telah pergi dari pahlawan ke penjahat?

Orang Amerika Bingung Tentang Makanan Dan Tidak yakin Dimana Harus Diaktifkan Untuk Jawaban

Orang Amerika Bingung Tentang Makanan Dan Tidak yakin Dimana Harus Diaktifkan Untuk JawabanSebuah survei mengungkapkan bahwa sebagian besar masyarakat AS masih dilepaskan atau salah informasi tentang makanan. Temuan ini bermasalah karena makanan membentuk kehidupan kita pada tingkat pribadi, sementara pilihan konsumen dan praktik pertanian menetapkan jalan bagi masa depan kolektif kita ...

Makanan 8 yang Hampir Selamanya Terakhir

Makanan 8 yang Hampir Selamanya TerakhirBerita bahwa, setelah bertahun-tahun 106, kue buah Captain Scott ditemukan oleh Antartika Heritage Trust dan "baunya dapat dimakan", menimbulkan pertanyaan: apakah ada makanan lain yang memiliki daya tahan serupa? Jawabannya adalah, ya, beberapa.

Bagaimana Diet Dorong Tubuh Anda untuk Mengganti Berat Hilang

Bagaimana Diet Dorong Tubuh Anda untuk Mengganti Berat HilangObesitas merupakan faktor risiko berbagai kelainan yang menimpa umat manusia, sehingga pemahaman bagaimana menjaga berat badan yang sehat merupakan salah satu masalah yang paling mendesak yang dihadapi masyarakat.

Memanfaatkan Cannabis Tubuh Sendiri dalam Melawan Kanker

Memanfaatkan Cannabis Tubuh Sendiri dalam Melawan KankerObat yang digunakan untuk mengobati kanker setelah operasi dapat membantu memperlambat perkembangan penyakit, namun tidak selalu menghentikan penyebaran sel kanker, juga tidak membantu rasa sakit yang terkait dengan beberapa jenis kanker seperti sarkoma (kanker tulang langka). Ganja, bagaimanapun, berpotensi melakukan kedua hal ini.

Bagaimana Prasangka Mendorong Orang Berpendapatan Rendah ke Diet Tidak Sehat

Bagaimana Prasangka Mendorong Orang Berpendapatan Rendah ke Diet Tidak SehatSeiring konsumen menjadi semakin tidak puas dengan sistem makanan berskala besar konvensional, mereka mencari cara untuk berhubungan kembali dengan makanan mereka. Bagi orang kaya, itu berarti berubah menjadi apa yang kita sebut "sistem makanan alternatif".

5 Cara Untuk Mengurangi Pada Makan Daging

5 Cara Untuk Mengurangi Pada Makan DagingApakah Anda berkonflik dengan karnivora - mencintai daging tapi juga membenci bahwa Anda menyukainya? Mungkin Anda khawatir tentang sifat karsinogenik dan menyumbat jantung dari daging yang dimasak ...

Apakah Makanan Beku Memiliki Kandungan Gizi yang Lebih Tinggi?

Mari Berhenti Dengan The Frozen Food keangkuhanIni adil untuk mengatakan bahwa makanan beku memiliki sedikit masalah gambar. Satu dari tiga orang Inggris percaya bahwa ini lebih rendah dari makanan segar, dan 43% mengatakan bahwa tidak ada yang bisa meyakinkan mereka untuk membeli lebih banyak makanan beku.

Jenis Cokelat Terbaik untuk Kesehatan Anda?

Jenis Cokelat Terbaik untuk Kesehatan Anda?Kaisar Aztec Montezuma II mengatakan bahwa seorang tentara bisa berbaris sepanjang hari dengan secangkir kakao. Tapi ini bukan cokelat panas yang akan kita kenal hari ini. Itu adalah pasir, pahit dan ...

Ilmu Baru Menyarankan Gula Membuat Anda Sedih

Ilmu Baru Menyarankan Gula Membuat Anda SedihPikiran tentang cupcake, yang dengan terampil dibekukan dengan lapisan gula vanili yang lembut, bisa memberi senyuman di wajah Anda, namun penelitian menunjukkan bahwa, dalam jangka panjang, gigi manis bisa mengubah senyum itu menjadi kerutan.

Mengapa Alam Bawah Sadar Anda Menciptakan Makanan nakal

Mengapa Alam Bawah Sadar Anda Menciptakan Makanan nakalIndustri diet berkembang untuk sedikitnya. Lebih dari setengah orang dewasa Inggris mencoba menurunkan berat badan dengan mengendalikan asupan kalori mereka setiap tahunnya.

Apakah Pemanis Kalori Rendah Benar-benar Lebih Baik untuk Anda?

Apakah Pemanis Kalori Rendah Benar-benar Lebih Baik untuk Anda?Minuman yang mengandung pemanis berkalori rendah mungkin tidak membantu menurunkan berat badan dan bahkan mungkin buruk bagi kesehatan Anda, menurut sebuah penelitian baru yang diterbitkan di Canadian Medical Association Journal.

Mengapa Pedoman Vitamin D Perlu Diperbaharui

Mengapa Pedoman Vitamin D Perlu DiperbaharuiKebanyakan orang tahu bahwa penting untuk mendapatkan cukup vitamin D. Antara lain, ini penting untuk kesehatan tulang dan otot. Apa yang orang mungkin tidak tahu adalah bahwa ada dua jenis vitamin D ...

Mencium Makanan Kita Bisa Menghasilkan Berat Badan

Mencium Makanan Kita Bisa Menghasilkan Berat BadanRasa penciuman kita adalah kunci untuk menikmati makanan, jadi tidak mengherankan jika tikus gemuk dalam penelitian baru-baru ini yang kehilangan indera penciumannya juga kehilangan berat badannya.

Kata-kata ini membuat orang makan lebih banyak sayuran

Kata-kata ini membuat orang makan lebih banyak sayuranMenggambarkan sayuran dengan kata-kata yang biasa digunakan untuk makanan yang memanjakan bisa membuat orang makan lebih banyak dari mereka, sebuah penelitian baru menunjukkan.

Bagaimana Gula Berbeda Memiliki Efek Kesehatan yang Berbeda?

Bagaimana Gula Berbeda Memiliki Efek Kesehatan yang Berbeda?Artikel terbaru kami dipublikasikan di Medical Journal of Australia menemukan bahwa minuman ringan Australia dan Eropa mengandung konsentrasi glukosa yang lebih tinggi, dan kurang fruktosa, dibandingkan minuman ringan di Amerika Serikat.

Masalah Kesehatan Wanita dan Herbal yang Menakjubkan yang Bisa Membantu

Masalah Kesehatan Wanita dan Herbal yang Menakjubkan yang Bisa MembantuWanita menyulap kehidupan menstruasi, kehamilan, kelahiran, menopause, pekerjaan rumah tangga, pekerjaan, membesarkan, anak-anak, dan seterusnya, dan seterusnya, dan seterusnya. Itulah mengapa kita membutuhkan semua bantuan yang bisa kita dapatkan. Hari ini, saya akan membagikan beberapa dari banyak teman herbal yang bisa dibantu oleh seorang wanita.

Mengapa Mengambil Aspirin Untuk Arteri Anda Mungkin Tidak Bekerja

Mengapa Mengambil Aspirin Untuk Arteri Anda Mungkin Tidak BekerjaSebuah studi baru menunjukkan bahwa aspirin, yang digunakan selama puluhan tahun untuk mengurangi risiko masalah kardiovaskular, dapat memberi sedikit atau bahkan tidak ada manfaat bagi pasien tertentu yang memiliki penumpukan plak di arteri mereka.

Apa yang Perlu Anda Ketahui Tentang Gosok Pada Produk Nyeri

Apa yang Perlu Anda Ketahui Tentang Gosok Pada Produk NyeriSaya adalah anak yang canggung dan memiliki lebih dari sekedar benjolan dan pukulan keras saya. Akibatnya, saya adalah penerima sejumlah besar saran berulang untuk "menggosoknya dengan lebih baik".

Apakah Memotong Sayuran Anda Meningkatkan Nutrisi Mereka?

Apakah Memotong Sayuran Anda Meningkatkan Nutrisi Mereka?Kita semua tahu mengonsumsi sayuran adalah cara yang baik untuk memperbaiki kesehatan. Dan selama bertahun-tahun fokusnya hanya pada sekadar mengonsumsi lebih banyak sayuran, baik itu segar, beku atau kaleng. Percakapan

4 Cara Merek Junk Food Mempengaruhi Anak Online

4 Cara Merek Junk Food Mempengaruhi Anak OnlineJika orang asing menawarkan permen karet gratis untuk mengembalikan gambar mereka, orang tua pasti akan marah. Saat ini terjadi di Facebook, mereka mungkin bahkan tidak menyadari hal itu terjadi. Percakapan

Mengapa Minuman Energi Dan Alkohol Secara Psikologis Berasiko

Mengapa Minuman Energi Dan Alkohol Secara Psikologis BerasikoOrang yang menambahkan minuman berenergi ke alkohol memiliki risiko cedera yang lebih tinggi akibat kecelakaan mobil dan perkelahian, dibandingkan orang yang minum alkohol secara langsung. Ini adalah kesimpulan dari sebuah meta-analisis dari studi 13 yang diterbitkan pada bulan Maret di Jurnal Studi tentang Alkohol dan Narkoba. Percakapan

Bagaimana Detox Mempengaruhi Lebih dari Tubuh Fisik Anda?

Seluruh Detoks Untuk Seluruh Diri Sendiri: Psikologis dan FisikPendekatan penyembuhan yang paling ilmiah tidak pernah berfokus hanya pada satu bagian kecil tubuh manusia, apalagi mengabaikan peran pikiran, kepercayaan, dan emosi dalam kesehatan kita. Anda mendapatkan hasil terbaik dengan menangani keseluruhan orang.

Apakah Menikmati Makanan Anda Penting Untuk Kesehatan dan Metabolisme Anda?

Foto oleh Musée du Cacao et du Chocolat, digunakan dengan izin.Vitamin P-kesenangan-adalah elemen penting yang membuat makanan kita bergizi lengkap dan membuat hidup layak dijalani. Seperti semua organisme di planet ini, kita manusia diprogram secara genetis untuk mencari kesenangan dan menghindari rasa sakit. Seekor kucing yang mengejar seekor tikus mencari kesenangan; Hewan pengerat malang itu melakukan yang terbaik untuk menghindari rasa sakit.

Bagaimana Instagram Bisa Membantu Kita Menuju Diet Kita?

Bagaimana Instagram Bisa Membantu Kita Menuju Diet Kita?Orang memposting jutaan foto makanan di Instagram setiap hari. Penelitian baru menunjukkan ini bisa menjadi cara untuk melacak asupan makanan untuk menurunkan berat badan atau kebugaran.

Siapa yang benar-benar memilih apa yang Anda makan - Anda atau mikroba usus Anda?

Siapa yang benar-benar memilih apa yang Anda makan - Anda atau apakah mikroba usus Anda?

Sebagian besar dari kita percaya akan kehendak bebas, terutama jika menyangkut kebiasaan makan kita. Itulah sebabnya kebanyakan orang tidak menganggap obesitas sebagai penyakit melainkan kelemahan moral atau kurangnya tekad. Tapi argumen bebas akan mengalami sedikit pemukulan akhir-akhir ini. Percakapan

Apa yang Harus Dipertimbangkan Sebelum Axing Makan di Roda Dana

Apa yang Harus Dipertimbangkan Sebelum Axing Makan di Roda DanaUntuk membenarkan tujuan Presiden Donald Trump untuk tidak lagi menggunakan layanan sosial, Direktur Manajemen dan Anggaran Mick Mulvaney menyatakan, "Kita tidak dapat mengeluarkan uang untuk program hanya karena kedengarannya bagus." Siapa yang bisa membantahnya? Percakapan

Senyawa ini Dalam Keju Aged Mungkin Mencegah Hati Kita?

Senyawa ini Dalam Keju Aged Mungkin Mencegah Hati Kita?Spermidine - senyawa dalam makanan seperti keju tua, jamur, produk kedelai, kacang polong, jagung, dan biji-bijian - dapat mencegah fibrosis hati dan karsinoma hepatoselular, jenis kanker hati yang paling umum.

Cara Mendapatkan Hasil Paling Banyak Minum Teh

Cara Mendapatkan Hasil Paling Banyak Minum Teh

Teh adalah salah satu minuman paling populer di dunia. Teh bersifat pribadi; setiap orang memiliki pendapat tentang membuat cangkir yang sempurna. Tapi apa yang dikatakan sains tentang memaksimalkan minuman Anda? Percakapan

Virus Umum ini Dapat Menetapkan Penyakit Celiac

Virus Umum ini Dapat Menetapkan Penyakit CeliacReovirus yang umum namun tidak berbahaya dapat memicu respons sistem kekebalan terhadap perekat yang dapat menyebabkan penyakit celiac, sebuah penelitian baru menunjukkan.

Apakah Kafein Menyebabkan Dehidrasi?

Apakah Kafein Menyebabkan Dehidrasi?Untuk waktu yang lama orang telah diberitahu bahwa kafein adalah diuretik. Bagi beberapa orang, ini diterjemahkan menjadi saran untuk menghindari atau menghilangkan minuman berkafein dari makanan orang yang berisiko mengalami dehidrasi, atau selama masa musim panas yang ekstrem. Percakapan

Tolong, Katakan saja Apa yang Harus Dikonsumsi

Tolong, Katakan saja Apa yang Harus DikonsumsiIni adalah bantuan terbesar yang bisa saya lakukan untuk Anda sebagai ahli gizi: Program diet yang tidak memberi tahu Anda makanan mana yang harus dimakan dan berapa jumlahnya. Memberdayakan Anda untuk berada dalam hubungan yang lebih dalam dengan makanan dan dengan jenius di tubuh Anda adalah jalan yang paling pasti menuju metabolisme Anda yang paling kuat.

Cara Makan Cokelat Paskah ini Tanpa Merasa Bersalah

Cara Makan Cokelat Paskah ini Tanpa Merasa Bersalah

Siapa yang tidak suka coklat? Meskipun mungkin ada beberapa orang yang mengaku suka gurih - menurut pengalaman saya, keripik disarankan oleh orang-orang aneh ini sebagai orang yang setara

Apakah Fruktosa Teman Atau Musuh?

Apakah Fruktosa Teman Atau Musuh?Fruktosa telah mengalami rap yang buruk akhir-akhir ini. Meski mengkonsumsi terlalu banyak bisa berdampak buruk bagi kesehatan Anda, mereka yang berolahraga tampaknya terlindungi dari beberapa efek kesehatan negatif fruktosa.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Hari Perhitungan Sudah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Partai Republik tidak lagi menjadi partai politik pro-Amerika. Ini adalah partai pseudo-politik tidak sah yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang menyatakan tujuannya adalah untuk mengganggu, membuat tidak stabil, dan ...
Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...