Trik Jam Tubuh Ini Membuat Kita Lebih Puas

Melihat waktu berlalu dengan cepat pada jam hitung mundur dapat memberikan kesabaran lebih banyak daripada melihat waktu berlalu secara perlahan.

Dalam serangkaian percobaan, kecepatan jam hitung mundur mempengaruhi kesabaran dan pengambilan keputusan pemain video game, baik selama dan setelah pertandingan, menurut David Reitter, profesor ilmu informasi dan teknologi di Penn State.

“'Apa yang bisa kita lakukan tentang ketidaksabaran? Adakah trik yang bisa kita gunakan untuk membuat orang lain lebih sabar yang akan menguntungkan mereka dan bagi kita? '”

Reitter menambahkan bahwa peserta lebih sabar ketika jam dengan cepat menghitung waktu yang tersisa, dibandingkan ketika jam perlahan-lahan menandai hitungan mundur.

“Yang kami minati adalah mencari tahu bagaimana orang membuat keputusan tentang waktu — kami tertarik kapan harus bertindak, bukan bagaimana bertindak — dan kami juga tertarik pada bagaimana orang mengalami waktu,” kata Reitter, yang juga co-director Lab Ilmu Kognitif Terapan. “Dalam penelitian ini kami juga bertanya-tanya 'Apa yang bisa kami lakukan tentang ketidaksabaran? Adakah trik yang bisa kita gunakan untuk membuat orang lain lebih sabar yang akan menguntungkan mereka dan bagi kita? '”

Lambat, sedang, cepat

Para peneliti menggunakan tiga jam yang berbeda untuk menandakan waktu yang tersisa dalam permainan — jam lima hitungan yang lambat; jam 10-count berkecepatan sedang; dan jam 15-count yang cepat.


grafis berlangganan batin


“Apa yang kami temukan sangat mencengangkan karena kami dapat mempengaruhi kesabaran orang-orang tidak hanya selama hitungan mundur, tetapi kami juga dapat memengaruhi kesabaran orang-orang untuk apa yang terjadi setelahnya,” kata Reitter.

"Hitung mundur menciptakan rasa berbeda dari waktu yang telah berlalu ..."

Hitung mundur lebih cepat dengan jumlah yang lebih banyak dapat membuatnya tampak seperti waktu berlalu lebih cepat, yang mengurangi ketidaksabaran dan mendorong pengambilan keputusan yang lebih disengaja, menurut para peneliti.

"Hitung mundur menciptakan rasa yang berbeda dari waktu yang telah berlalu," kata Reitter. "Dan hitungan mundur yang lebih cepat menciptakan rasa waktu yang lebih singkat setelah melewati selama menunggu, sehingga mengubah sedikit waktu Anda sedikit."

Para peserta juga merasa bahwa penundaan dengan kecepatan jam yang lebih cepat berjalan lebih cepat — meskipun semua penundaan berdurasi 15 detik — dan membuat gim lebih menyenangkan untuk dimainkan.

"Jadi, saya kira Anda bisa mengatakan bahwa waktu sebenarnya terbang ketika Anda bersenang-senang," kata Reitter.

Membingungkan rasa waktu kita

Moojan Ghafurian, seorang mantan mahasiswa doktoral di Penn State dan rekan postdoctoral saat ini dalam ilmu komputer di University of Waterloo, menambahkan bahwa temuan mengarah ke cara orang dapat mengubah rasa waktu mereka untuk meningkatkan kesejahteraan.

"Apa yang baru adalah kami menemukan pendekatan yang sangat sederhana untuk mengelabui jam internal kami," kata Ghafurian. "Dan itu bisa membantu dalam pengambilan keputusan dan kebahagiaan."

"... kamu tidak hanya mengatur emosi seseorang terhadap perangkat, kamu benar-benar membuat mereka membuat keputusan yang lebih baik."

Temuan ini dapat diterapkan untuk merancang sinyal lalu lintas dan penyeberangan pejalan kaki, serta perangkat lain, di mana ketidaksabaran dapat memengaruhi keselamatan. Desainer antarmuka mungkin dapat menggunakan informasi ini untuk mengembangkan perangkat lunak yang lebih ramah pengguna. Misalnya, seperti yang ditunjukkan Ghafurian, pengguna mungkin lebih sabar selama pemasangan perangkat lunak jika pengembang menggunakan jam hitung mundur yang lebih cepat.

“Anda ingin membuat alat yang membantu orang menjadi lebih produktif dan membuat keputusan yang lebih baik,” kata Reitter. "Dan ini benar-benar pertanyaan yang lebih besar di sini: Anda tidak hanya mengelola emosi seseorang terhadap perangkat, Anda benar-benar membuat mereka membuat keputusan yang lebih baik."

Menunggu dengan sabar

Dalam percobaan pertama, yang dirancang peneliti untuk menguji apakah ada bias ketidaksabaran di luar kemauan subjek untuk mengambil risiko, para peneliti merekrut orang 123 untuk memainkan video game.

Dalam percobaan kedua, yang dirancang peneliti untuk menyelidiki apakah ketidaksabaran yang ditimbulkan penundaan mengubah pengambilan keputusan, para peneliti merekrut subjek 701 untuk bermain game dan mereka merekrut peserta 304 untuk eksperimen ketiga yang menguji apakah persepsi waktu yang berubah dipengaruhi kesabaran atau ketidaksabaran. Peneliti merekrut peserta melalui Amazon Mechanical Turk.

Subjek untuk ketiga eksperimen tersebut memutar video game “Cookie Monster”. Tujuan dari permainan ini adalah untuk menangkap Monster Cookie sebelum dia mencuri kue. Karakter akan berusaha mencuri cookie secara acak sepanjang pertandingan, yang berarti pemain harus menunggu dengan sabar selama sesi ke waktu pencurian dicoba Cookie Monster.

Di masa depan, peneliti dapat mengeksplorasi bagaimana orang menghargai waktu dan cara mereka melihat cara orang lain menghargai waktu.

Studi ini muncul di jurnal Persepsi Waktu & Waktu.

Sumber: Penn State

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon