- By FJ Chu
Kadang-kadang tampak seolah-olah rintangan baru ditempatkan di jalan kita terus-menerus. Jarang segala sesuatu berjalan seperti yang direncanakan atau tanpa masalah tak terduga. Namun ... hidup tanpa kemunduran, kegagalan, penyesalan dan penyakit bukanlah kehidupan nyata. Perkembangan negatif ini sama nyatanya dengan hal-hal lain dalam kehidupan.
Aku ingat menjadi anak yang sangat penyayang. Tapi pada saat seorang anak laki-laki berusia lima atau enam tahun "dia belajar untuk menekan setiap emosi kecuali kemarahan, karena kemarahan adalah satu-satunya masyarakat emosi yang memberitahu anak laki-laki yang diizinkan untuk dimilikinya." Jelas pria perlu melampaui pengkondisian ini untuk menjadi penyayang.
- By Alan Cohen
Mungkinkah kita semua memiliki momen dalam hidup kita saat kita berada di tengah kejeniusan tanpa mengenalinya? Benih kebesaran terbengkalai di banyak tempat yang tidak kita duga, bertunas dan berbunga pada takdir waktu yang diklaim ...
Kemampuan untuk melihat sisi baiknya saat masa sulit - dan, sebaliknya, selalu mengharapkan yang terburuk - mungkin tertanam di otak. "Ini pertama kalinya kami bisa menemukan penanda otak yang benar-benar membedakan pemikir negatif dari pemikir positif ..."
Para ekonom di University of Warwick telah menemukan kebahagiaan meningkatkan produktivitas sekitar 12%. Andrew Oswald, Eugenio Proto dan Daniel Sgroi melakukan sejumlah percobaan untuk menguji gagasan bahwa karyawan yang bahagia bekerja lebih keras.
Kebahagiaan sejati melibatkan berbagi waktu dan uang, tapi waspadalah dengan berpikir bahwa orang miskin termasuk dalam suku lain. Jangan menilai, menganggap atau menggurui. Tidak ada tindakan kebaikan yang tidak penting.
Selain pikiran khawatir kita tentang masa depan, ada jenis cerita lain yang kita ceritakan pada diri kita sendiri yang membuat kita sangat menderita. Ini adalah cerita 'jika hanya': 'Seandainya saja dia mendengarkan, saya akan bahagia. Kalau saja matahari bersinar, aku akan bahagia. Kalau saja aku punya sedikit uang lagi di bank ... "
Salah satu kutipan favorit saya adalah, "Jika Anda memiliki ruang di hati Anda untuk satu musuh, hati Anda adalah tempat yang tidak aman untuk seorang teman." Saya tidak tahu siapa yang awalnya berbicara atau menulis pernyataan itu, tapi saya tahu itu berisi sebuah volume kebijaksanaan. Sumpah Tahun Baru saya tahun ini adalah untuk membersihkan hati saya dan menjadikannya tempat yang aman bagi semua makhluk ...
"Katakan bagaimana Anda membohonginya." "Ada beberapa cara. Alih-alih mengatakan yang sebenarnya, saya mengatakan kepadanya apa yang menurut saya ingin dia dengar. Cara lain hanya dengan menahan hal-hal penting darinya ... "
Pikiran konstruktif membantu Anda memikirkan kembali karena mereka berlaku terlepas dari situasi emosional, mental, atau fisik Anda saat ini. Mereka adalah real deal. Sebagai contoh, "Semuanya baik-baik saja" adalah kebenaran, meskipun Anda mungkin tidak merasa itu benar jika ...
- By Inna Segal
Pola dasar pelacur terhubung dengan ketakutan Anda seputar kelangsungan hidup. Ini membantu Anda belajar pelajaran dalam kaitannya dengan integritas dan kekuatan batin Anda. Ini mengajukan pertanyaan seperti, Apakah Anda bersedia menjual semangat, kesetiaan, tubuh, atau moral Anda untuk uang dan kelangsungan hidup fisik, atau apakah Anda memiliki keberanian dan stamina untuk ...
Semua orang memiliki tema hidup, masalah psikologis yang signifikan yang mereka hadapi dalam kehidupan ini. Tema hidup Anda tercipta saat akord emosional yang kuat dipukul di masa kecil Anda, dan ini diperkuat ketika kejadian serupa terulang sepanjang hidup Anda ...
- By Alan Cohen
"Anak saya berumur tiga tahun, dokter bilang dia terlalu pendek untuk usianya." Aku bertanya-tanya bagaimana pernyataan itu mempengaruhi anak itu. Apakah ini akan menjadi awal dari masa yang dianggap tidak mampu? Akankah dia selamanya merasa "kurang dari" tentang sesuatu yang tidak dapat dia ubah ...
- By Guy Finley
Setiap periode sejarah tercatat mencatat kedatangan gagasan "perubahan permainan" tertentu, munculnya beberapa wawasan unik yang penampilannya berfungsi untuk mengubah kesadaran dunia itu sendiri. Tentu saja wahyu seperti ini...
Dengan merenungkan sifat pikiran, kecenderungan, persepsi, keinginan, dan tindakan kita sendiri, kita dapat secara tepat mengidentifikasi cakra-chakra yang dominan di dalam diri kita. Kita juga bisa menentukan cara yang bisa kita kembangkan agar bisa ...
- By Jim Dreaver
Apa yang menjadi jelas adalah semakin Anda berpegang pada kebutuhan untuk memiliki hal-hal menjadi cara tertentu, biaya yang lebih emosional engkau menimbun. Kemudian, ketika harapan tidak terpenuhi, ada rasa sakit dan penderitaan ...
Mengapa sukacita begitu penting? Karena untuk menginspirasi orang-orang untuk membawa perubahan - bekerja untuk menciptakan budaya peduli - kita perlu terkuat, paling memotivasi emosi ada, dan sukacita adalah the ultimate pengalaman kebahagiaan, keinginan penting dari kehidupan kita. Pada tingkat pribadi kita terisolasi dan ...
- By Alan Cohen
Perumpamaan ini mengajarkan bahwa bakat berharga hanya jika Anda menggunakannya. Jika Anda "menyembunyikan terang Anda di bawah keranjang," jika Anda mengabaikan atau menolak bakat Anda, dunia merindukan berkat Anda dilahirkan untuk membawa ke sana, dan Anda kehilangan pahala spiritual dan material yang layak Anda dapatkan ...
Mereka mengatakan bahwa orang anti-merokok yang paling rakus adalah mungkin sekali seorang perokok berat. I (Karen) adalah di sebuah pesta dan seorang pria di sebelah saya menunjukkan tiga orang bergegas ke teras untuk merokok. Dia kemudian diluncurkan ke kata-kata kasar tentang perokok menjadi ...
Hidupku berputar di luar kendali. Aku benci diriku sendiri. Aku membenci hidup. Aku benci orang. Hidupku ke mana-mana. Pikiran masa kecil saya - saya bodoh, aku tidak cukup baik, aku tidak dicintai, dan itu salah untuk mengekspresikan diri - telah terkontaminasi kehidupan dewasa saya dan melumpuhkan saya dengan menghambat kepercayaan diri saya, potensi sesungguhnya, dan sukses ...
Bagi Anda membaca ini adalah bagian dari gerakan spiritual yang besar, kadang-kadang dikenal sebagai "Shift besar." Sementara misi pribadi Anda untuk mengenal diri sendiri, misi global Anda adalah untuk membantu kelahiran Dunia Baru di planet ini. Anda melakukan itu dengan cara unik Anda sendiri ...
Kita perlu membangkitkan pemahaman penting saat ini evolusi ... Apa yang kita butuhkan untuk menjadi sadar adalah bahwa pilihan banyak dari kita telah membuat di Planet Bumi tidak gemilang dengan kebenaran tertinggi, dan karena planet kita tidak berkembang semaksimal itu bisa ...
Memberi izin sendiri untuk melepaskan apa yang tidak melayani Anda sangat kuat. Anda akan menjadi sangat bersemangat. Orang-orang yang telah melakukan kekacauan dengan mereka sendiri telah memberi tahu saya bagaimana mereka menikmati perasaan keterbukaan dan kebebasan. Lalu tiba-tiba, itu menjadi terlalu banyak, dan mereka menghentikan kekacauan itu.