Dalam film, "Harry Met Sally," kata Billy Crystal karakter Harry Meg Ryan sebagai Sally, "Ada dua jenis wanita:. Perawatan yang rendah dan pemeliharaan tinggi"

"Mana aku," tanya Sally.

Harry menjawab, "Kau yang paling buruk, Anda berada pemeliharaan yang tinggi tetapi Anda berpikir Anda perawatan yang rendah."

Apakah Hubungan Ambil Kerja Terlalu Banyak?

Dari waktu ke waktu, Joyce dan saya mendengar orang menyebut pasangannya, laki-laki maupun perempuan, sebagai pemeliharaan yang tinggi, yang berarti hubungan itu membutuhkan kerja terlalu banyak. Tentu, ada arus bawah ketidakadilan dan bahkan kebencian, seolah-olah mereka berbelanja untuk mobil bekas yang baik dan mendapat dijual lemon.

Inilah keluhan mereka: hubungan waktu terlalu banyak waktu mereka; pasangan mereka memiliki kebutuhan terlalu banyak, pasangan mereka terlalu sensitif, atau terlalu rusak dari masa lalu menyakitkan.

Ada perasaan bahwa hubungan harus lebih mudah. Namun, seperti kita menulis dalam Hati Bersama, "Pikiran Anda secara alami akan mencari orang yang paling mudah untuk bersama, satu dengan yang tidak ada perjuangan, tidak kasar untuk bekerja di luar, tetapi hati Anda, diri sejati batin Anda, akan mencari orang yang terbaik dapat membantu Anda dalam pencarian Anda untuk kebenaran. Pikiran mencari hubungan yang mudah. Jantung mencari mitra rohani. "

Yang Apakah Anda Desire: Hubungan superfisial atau Komunikasi Deep?

Satu-satunya hubungan perawatan yang rendah adalah yang dangkal, di mana tidak ada komunikasi yang mendalam dan tidak ada ekspresi perasaan selain mungkin kemarahan. Mungkin itu mungkin untuk memiliki taman pemeliharaan rendah. Setiap tahun saya mempersiapkan plot mengangkat saya tidur. Aku mengolah tanah, rototilling dalam kompos segar (OK, mungkin bagian yang tak pemeliharaan begitu rendah). Lalu aku menanam benih sayuran saya dan mengamankan "hujan lebat" line bersama setiap baris. Sebuah timer dioperasikan dengan baterai mengontrol pengiriman diperhitungkan air untuk menjaga benih lembab. Sekarang saya bisa pergi jalan gembira saya tanpa perhatian konstan ke tempat tidur taman. Benar? Salah.

Tidak peduli bagaimana hati saya, gulma tumbuh di samping bibit sayuran, membutuhkan perhatian terus-menerus saya. Timer air tidak sempurna. Kadang-kadang mereka kerusakan atau baterai mati. Garis hujan lebat mungkin istirahat atau menjadi terhubung. Gophers menemukan jalan mereka ke tempat tidur.

Dan last but not least, Sam, kucing tua kita, suka menggunakan tempat tidur sayuran saya sebagai dibuat-to-order di luar kotak kotorannya, menggali lubang dan hamburan benih. Tidak peduli seberapa keras saya mencoba untuk membuat sayur kebunku perawatan yang rendah, aku hanya tidak akan memiliki tanaman yang baik kecuali aku dimasukkan ke dalam waktu dan usaha. Itu pilihan saya untuk mempertimbangkan ini membosankan atau sukacita.

Semua Hubungan Deep Pemeliharaan Tinggi

Semua hubungan mendalam adalah pemeliharaan tinggi. Keintiman yang nyata membutuhkan waktu, banyak waktu. Cinta sejati membutuhkan penerimaan dari kebutuhan satu sama lain, dan komunikasi dari perasaan, khususnya perasaan rentan di bawah kemarahan. Seperti kebun sayur saya, itu pilihan Anda mempertimbangkan ini membosankan atau sukacita.

Dulu aku terkadang berpikir Joyce sebagai pemeliharaan tinggi. Kepekaan mendalam tidak akan membiarkan saya pergi dengan sesuatu yang kurang dari cinta. Saya akan berpikir saya membuat permintaan sedikit kecil atau komentar, dan dia akan merasa terluka.

Pada awalnya pasti terasa tidak adil. Saya pikir saya melakukan hal kecil, dan dia menerimanya sebagai hal yang besar. Lalu aku akan bersikap defensif dan menuduhnya memulai sebuah argumen berdasarkan nya menyakitkan dari masa lalu daripada apa yang baru saja mengatakan pada saat itu.

Butuh bertahun-tahun dari jatuh tempo untuk menyadari saya memiliki bagian yang sama dalam setiap konflik, untuk mengembangkan kepekaan saya sendiri merasakan kemarahan tersembunyi atau frustrasi di balik kata-kata saya yang tampaknya tidak bersalah. Sekarang saya sangat berterima kasih untuk sensitivitas Joyce. Ketika dia menulis dalam sebuah artikel, dan saya setuju sepenuh hati, "Tidak ada hal seperti menjadi terlalu sensitif. Ini indah sensitif. "

Dari Kebencian untuk Trust dan Kedekatan

Aku dulu membenci berapa banyak Joyce membutuhkan cinta saya, waktu saya, dan perhatian saya. Aku merasa dia terlalu Dalam realitas "yang membutuhkan.", Saya berada di penolakan kebutuhan saya sendiri untuk cintanya. Aku begitu sibuk berpura-pura menjadi independen, pribadi yang utuh, kuat dan lengkap dalam diri saya, bahwa saya tidak bisa melihat (atau tidak akan melihat) anak kecil dalam diriku yang membutuhkan banyak cinta dan perhatian.

Bahkan, saya begitu sibuk sepengetahuan Joyce sebagai pemeliharaan yang tinggi, bahwa aku buta terhadap diri saya sebagai pemeliharaan tinggi. Saya tidak melihat keegoisan saya, bagaimana tubi Saya mencoba untuk mendapatkan cara saya sendiri, cara saya membuat keinginan saya sendiri dan ingin lebih penting daripada miliknya. Saya dulu begitu sibuk proyeksi sepengetahuan Joyce, rasa sakit dari masa lalu, bahwa saya sering merindukan saya sendiri.

Kebenaran adalah, Joyce dan aku sama-sama pemeliharaan sama tinggi, dan kita tidak akan dengan cara lain. Saya suka menghabiskan waktu ekstra dengannya. Saya suka, pembicaraan panjang dan dalam seperti halnya yang dia lakukan. Ketika kita tersandung atas perasaan miskomunikasi atau sakit, meskipun bagian dari proses yang mungkin menyakitkan atau sulit, selalu sepadan dengan waktu dan usaha untuk itu membawa kami berdua cinta dan pemahaman baru.

Mungkin membawa kita waktu lama untuk membuat keputusan sulit karena semua perasaan yang harus diselesaikan, tapi kami telah belajar untuk mempercayai proses kami dan memiliki kesabaran dengan kelambatan. Tanpa bergegas, kedamaian dapat menyerap keputusan akhir dan membawa kedekatan bahkan lebih untuk hubungan kami. Buah dari hubungan terawat layak segala usaha, tenaga kerja cinta.

Artikel ini ditulis oleh penulis-c0 dari:

Hati Bersama: Hubungan Inisiasi dan Perayaan
oleh Joyce & Barry Vissell.

Buku ini ditujukan sebagai panduan bagi mereka yang menginginkan hubungan pribadi. Tetapi lebih dari ini, itu adalah panduan bagi kita yang ingin hubungan kita sebagai kendaraan untuk kebangkitan rohani kita. Buku ini bagi kita dengan ketulusan dan keberanian untuk melihat keinginan kita, ketakutan, marah-kami kondisi kemanusiaannya. Karena sama seperti kita menerima kemanusiaan kita dengan cinta dan kasih sayang, sehingga kita juga akan membuka hati kita dengan yang lebih dari manusia di dalam kita. Seperti kita merangkul, bukan kebencian, keterbatasan kita, kita menemukan diri kita merangkul kesempurnaan kita.

Klik di sini untuk Info dan / atau Pembelian buku ini.

Tentang Penulis)

Joyce & Barry Vissell, pasangan perawat / terapis dan psikiater sejak 1964, adalah konselor, dekat Santa Cruz CA, yang bersemangat tentang hubungan sadar dan pertumbuhan pribadi-spiritual. Mereka adalah penulis 9 buku dan album audio gratis baru dari lagu-lagu dan nyanyian suci. Hubungi 831-684-2130 untuk informasi lebih lanjut tentang sesi konseling melalui telepon, on-line, atau secara langsung, buku, rekaman atau jadwal pembicaraan dan lokakarya mereka.

Kunjungi websitenya di SharedHeart.org gratis bulanan mereka e-heartletter, jadwal mereka diperbarui, dan artikel inspiratif masa lalu di banyak topik tentang hubungan dan hidup dari hati.