Melihat keluar jendela sebagai gantinya mungkin menghentikan Anda merasa sakit, tetapi itu tidak berhasil untuk semua orang. Vadiar / Shutterstock, CC BY
Membaca di kursi belakang dapat membuat Anda merasa mual karena mata dan telinga Anda berargumen bahwa otak Anda berusaha untuk tenang!
Ketika Anda membaca di kursi belakang, mata Anda melihat bahwa buku Anda diam. Mata Anda kemudian memberi tahu otak Anda bahwa Anda diam.
Tapi telingamu merasakan mobil itu bergerak. Telinga Anda kemudian memberi tahu otak Anda bahwa Anda bergerak.
Bagaimana telinga Anda memberi tahu Anda bergerak?
Telinga Anda tidak hanya mendengar, tetapi juga membantu keseimbangan Anda.
Telinga Anda memiliki tiga bagian utama:
- telinga luar adalah bagian yang bisa Anda lihat di sisi kepala seseorang
- telinga tengah adalah gendang telinga dan beberapa tulang dan otot kecil
- telinga bagian dalam adalah bagian dari telinga Anda yang dapat membantu keseimbangan Anda.
Telinga mencakup lebih dari apa yang Anda lihat di luar. sanjayart / Shutterstock
Telinga bagian dalam Anda berisi sel-sel yang memiliki rambut yang menjulur keluar. Para ilmuwan menyebut ini "sel rambut".
Beberapa sel rambut ini membantu kita untuk mendengar. Ketika suara mengenai sel-sel rambut, rambut bergerak dan sel-sel mengirimkan sinyal ke otak. Otak kita menggunakan sinyal-sinyal itu untuk mendengar.
Sel-sel rambut lainnya membantu kita menjaga keseimbangan. Ketika mobil yang kita duduk bergerak, gerakan itu membuat rambut pada sel-sel rambut itu bergerak juga, dan mereka mengirim sinyal yang berbeda ke otak. Otak kita menggunakan sinyal-sinyal berbeda itu untuk memberi tahu kita sedang bergerak.
Mengapa otak tidak menyukai ini?
Otak beberapa orang tidak menyukainya ketika mata mereka mengatakan mereka diam tetapi telinga mereka mengatakan mereka bergerak.
Ketika mata dan telinga berdebat seperti ini, otak dapat berpikir bahwa sesuatu yang berbahaya mungkin akan terjadi.
Jika ini terjadi, otak dapat membuat tubuh siap untuk bertarung atau melarikan diri (para ilmuwan menyebut ini sebagai respons "melawan atau lari").
Pertentangan antara mata dan telinga kita membuat otak berpikir sesuatu yang berbahaya mungkin terjadi. wavebreakmedia / Shutterstock
Salah satu hal yang dapat dilakukan otak adalah mengambil darah dari perut untuk diberikan ke otot.
Memberi darah ke otot dapat membantu kita melawan atau melarikan diri. Tetapi mengambil darah dari perut bisa membuat kita merasa sakit.
Apa yang bisa kamu lakukan?
Jika membaca di kursi belakang membuat Anda merasa mual, Anda mungkin perlu menyelesaikan pertengkaran antara mata dan telinga Anda.
Salah satu cara untuk melakukan ini adalah berhenti membaca dan melihat keluar jendela mobil. Ini bisa membantu mata Anda memberi tahu otak Anda bahwa Anda sedang bergerak ketika Anda melihat dunia berlalu, dan telinga Anda memberi tahu otak Anda bahwa Anda sedang bergerak ketika Anda merasakan mobil bergerak.
Tetapi saran ini tidak akan bekerja untuk semua orang. Beberapa orang masih akan merasa sakit ketika mereka naik mobil, bahkan jika mereka tidak membaca.
Ini karena mata dan telinga kita membantu kita untuk menyeimbangkan, demikian juga kulit dan otot kita. Ini menciptakan banyak peluang untuk argumen yang harus diselesaikan oleh otak kita!
Tentang Penulis
Wayne Wilson, Associate Professor di Audiology, Universitas Queensland
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Tubuh Menjaga Skor: Otak Pikiran dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara trauma dan kesehatan fisik dan mental, menawarkan wawasan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Napas: Ilmu Baru Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik pernapasan, menawarkan wawasan dan teknik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Paradoks Tumbuhan: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sehat" yang Menyebabkan Penyakit dan Kenaikan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara diet, kesehatan, dan penyakit, menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Kode Imunitas: Paradigma Baru untuk Kesehatan Sejati dan Anti Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baru tentang kesehatan dan kekebalan, berdasarkan prinsip-prinsip epigenetik dan menawarkan wawasan dan strategi untuk mengoptimalkan kesehatan dan penuaan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Panduan Puasa Lengkap: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Intermiten, Hari Alternatif, dan Perpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik puasa yang menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
