Image by PYRO4D dari Pixabay
InnerSelf kita menyambut batin Anda.
Minggu ini kita melihat salah satu blok bangunan kehidupan... perubahan. Ini adalah alat yang hebat dan tantangan yang besar. Ini dapat mengarah pada pemberdayaan dan kebebasan. Itu bisa menjadi teman terbaik kita. Penulis kami menjelaskan berbagai kegunaan dan tujuannya.
Silakan gulir ke bawah untuk artikel dan video baru yang ditambahkan ke situs web minggu ini.
Semoga Anda membaca wawasan yang menyenangkan, dan tentu saja minggu penuh keajaiban, penuh sukacita, penuh kesehatan, dan penuh kasih.
Marie T. Russell
editor / penerbit,
InnerSelf.com
"Baru Sikap ... Kemungkinan Baru"
ARTIKEL BARU MINGGU INI
Sebagian besar artikel unggulan juga dalam format audio dan video.
Buka setiap artikel untuk mendapatkan tautannya.
Dari Kekakuan ke Perubahan
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Agar sesuatu, atau orang, berubah, mereka harus fleksibel. Sebuah pohon willow membungkuk dalam angin sementara cabang-cabang pohon yang lebih kokoh seperti pohon ek dapat patah oleh angin kencang. Sungai mengalir di sekitar rintangan yang menghalangi jalannya.
Dari Kekakuan ke Perubahan (Video)
Bagaimana Mengalami Keadaan Kesadaran Mistik
Ora Nadrich
Apa pun yang kita cari kesenangannya, mengandalkan hal-hal eksternal untuk memberi kita perasaan gembira atau euforia, kita berisiko menipu diri sendiri bahwa kita memegang kendali padahal tidak.
Cara Mengalami Keadaan Kesadaran Mistik (Video)
3 Hal yang Dapat Anda Kontrol dalam Hidup dan Cara Menggunakannya
Paola Knecht
Saya punya kabar baik: Ada cara untuk mengkalibrasi ulang fokus Anda dan mengendalikan kehidupan sibuk Anda. Semuanya bermuara pada memperhatikan tiga hal yang Anda kendalikan.
3 Hal yang Dapat Anda Kontrol dalam Hidup dan Cara Menggunakannya (Video)
Apakah Lingkungan Anda Memiliki Risiko Diabetes Lebih Besar?
Sasha Walek
Tinggal di lingkungan dengan ketersediaan gerai makanan cepat saji yang lebih tinggi di seluruh wilayah Amerika Serikat dikaitkan dengan risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2, sebuah studi baru menunjukkan.
Berkomunikasi dengan Staf ICU Saat Orang Tercinta Anda Menjadi Pasien
Lara Goitein, MD
Jika anggota keluarga Anda baru saja dirawat di ICU, Anda mungkin kewalahan dengan banyaknya orang yang datang dan pergi. Siapa sajakah orang-orang ini — dan siapa yang bertanggung jawab?
Bisakah Tumbuhan Dapat Mengobati Sakit dan Diare?
UC Irvine
Penelitian baru menawarkan pandangan molekuler tentang bagaimana tanaman dengan sejarah panjang digunakan oleh penduduk asli Amerika bekerja untuk mengobati rasa sakit dan diare.
Mengapa Beberapa Orang Ditakdirkan Tidak Bahagia
Jolanta Burke, Universitas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan RCSI
Tingkat kecemasan, depresi, dan menyakiti diri sendiri terus meningkat di seluruh dunia. Jadi apakah kita ditakdirkan untuk tidak bahagia...
Cara Mengurangi Radang Otak dan Melindungi Diri Dari Penyakit
ine Kelly, Trinity College Dublin
Meskipun para peneliti telah mengetahui tentang efek perlindungan dari olahraga selama bertahun-tahun, mengapa hal itu memiliki efek ini pada otak tetap menjadi misteri.
Makanan Apa yang Berisiko Penyakit Jantung Dari Lemak Jenuh?
Marinka Steur dan Nita Forouhi, Universitas Cambridge
Salah satu perubahan pola makan yang umumnya direkomendasikan oleh para ahli adalah mengurangi konsumsi lemak jenuh – dan sebagai gantinya mengonsumsi lemak tak jenuh ganda...
Bagaimana Ketidakpastian Mengkaburkan Keputusan Rasional Kita
Barbara Jacquelyn Sahakian dan Aleya Aziz Marzuki, Universitas Cambridge
Mengapa kita cenderung bergumul ketika dihadapkan pada keputusan yang memiliki hasil yang tidak pasti...
Bagaimana Mengelola Stres dari Situasi Terpolarisasi
Fiona MacDonald, Universitas Northern British Columbia
Polarisasi politik telah menjadi topik perhatian yang meningkat bagi orang-orang di banyak bidang kehidupan mereka, mulai dari kumpul-kumpul keluarga hingga hubungan di tempat kerja dan kampanye pemilihan.
Mana yang Lebih Baik untuk Menurunkan Berat Badan? Merumput, Gorging atau Skipping?
Adam Collins, Universitas Surrey
Ketika berbicara tentang diet dan kesehatan, terutama menurunkan berat badan, sebagian besar fokusnya adalah pada apa yang Anda makan dan seberapa banyak Anda makan. Meskipun makan lebih sedikit kalori daripada yang Anda konsumsi adalah kunci penurunan berat badan, faktor penting lainnya adalah...
Horoskop: Minggu 6 - 12 Desember 2021
Pam Younghans
Waktu terasa kabur di bulan terakhir tahun 2021 ini. Kami sedang bergerak melalui tahap transformasional lain yang kuat dalam perjalanan "pendakian terakhir" kami. Setiap minggu di bulan Desember memberikan dorongan energi yang signifikan, masing-masing bekerja dengan caranya sendiri untuk menggerakkan kita maju...
Horoskop: Minggu 6 - 12 Desember 2021 (Video)
? InnerSelf Anda ?Untuk melakukan? Daftar ?
? Jika Anda berbelanja di Amazon, silakan gunakan tautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Biaya Anda sama dan kami menerima komisi hingga 5%. Sedikit membantu!
? Bagikan artikel InnerSelf dan Inspirasi Harian dengan teman-teman Anda di media sosial dan sebaliknya.
? Kami juga menyambut (dan mengundang) umpan balik ... Untuk mengirimkan komentar Anda kepada kami, arahkan item "Ini dan Itu" di menu utama setiap halaman, dan klik tombol "Hubungi Kami".
Menolong Innerself LINK:
Facebook | Twitter | Innerself Depan
Silakan gunakan tautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Harga Anda sama, dan kami mendapat komisi :-) yang membantu kami membiayai biaya menjalankan situs web: server, bandwidth, pembaruan program, dll.
