Foto oleh Sharon Snider.

Diceritakan oleh Marie T. Russell

Semakin kita merenungkan kesadaran anjing kita yang sangat sensitif, bersifat kebinatangan, dan nonverbal, semakin baik kualitas hubungan yang dapat kita capai dengan mereka. Pada akhirnya, kita akan dapat terhubung dan berkomunikasi dengan mereka pada tingkat yang jauh lebih tinggi dari yang kita bayangkan, bahkan terkadang secara telepati. Keheningan adalah pujian bagi Semesta.  

Diam adalah emas

Untuk mengilustrasikan hasil yang akan kita capai dengan melakukan latihan dasar dalam diam, mari kita lihat Nate dan anjing labradoodle emas berbulu lebat berusia dua tahun, Leo. Nate adalah klien perawatan di Woof & Shloof hampir 10 tahun yang lalu, dan dia adalah seorang Peaceful Alpha yang ahli.

Jalan kami bersilangan setiap pagi pukul 6:30. Saya akan menyeruput kopi di kafe luar ruangan, bermeditasi, dan menatap matahari, secara mental mempersiapkan hari saya ke depan. Seperti jarum jam, saya akan melihat Nate mengantar Leo menyusuri jalan, tanpa tali dan tongkat chuckit biru ekstra besar tersampir di bahunya. Nate tidak pernah melihat ke belakang ke arah anjingnya, dan Leo hanya mengikuti seperti seorang prajurit yang patuh dengan lidahnya menjulur ke luar dari sisi mulutnya.

Saat Nate mendekati lampu merah di dekat kafe, dia melakukan kontak mata dengan Leo untuk pertama kalinya, mempersiapkannya untuk perintah yang kuat, diam, dan tegas. Menggunakan tongkat pengambilan dan kekuatan sentuhan, Nate diam-diam menepuk tengkuk leher Leo. Anjing itu langsung duduk dan tetap fokus untuk perintah selanjutnya. Saat lampu berubah menjadi hijau, Nate mendecakkan tenggorokannya. Leo muncul dan mengikuti dengan tenang di belakang tuannya menuju pintu depan kedai kopi. Nate kemudian membisikkan sesuatu dan Leo menjatuhkan diri ke perutnya, di mana dia diam dengan mata tertuju ke jendela, dengan setia menunggu kembalinya Nate.

Tenang dan Sepenuhnya Selaras

Saat saya mengamati hal ini, saya merenungkan betapa berbedanya Leo dari kebanyakan anjing lain yang pernah saya temui. Dia tenang, benar-benar selaras dengan Nate, dan sangat pemarah untuk seekor anjing muda. Dia dapat dipercaya, cerdas, dan mengikuti tuannya tanpa ragu-ragu.

Nate bahkan tidak melirik ke arahku saat dia meninggalkan kedai kopi. Dia hanya mendecakkan bagian belakang tenggorokannya sekali lagi dan perlahan mulai berjalan di trotoar tanpa menoleh ke belakang. Leo, yang dikondisikan oleh suara klik itu, merespons dengan melompat dan mengikuti.

Rahasia Pencerahan: Keheningan Berbicara

Nate dengan ahlinya mencontohkan rahasia pencerahan yang diungkapkan oleh keheningan. Saat kita berisik, anjing, teman, kolega, dan orang yang kita sayangi akan mengabaikan kita. Saat kita diam, mereka mendengarkan kita.

Ketika Nate meninggalkan kedai kopi, dia bisa mengeluarkan bunyi klik pelan dari belakang tenggorokannya dan Leo benar-benar fokus padanya, meskipun ada banyak suara jalanan yang mengganggu di sekelilingnya. Leo mendengar bunyi klik dan segera mulai mengikuti tuannya di sepanjang trotoar. Saya yakin Nate menemani Leo dalam diam, melatihnya dalam diam, dan tinggal bersamanya dalam diam.

Mempertahankan gaya hidup yang hening memberi kita kekuatan super dan mengubah kita menjadi Alpha Damai yang ahli. Saat Nate berjalan menjauh dari anjingnya yang tidak terikat tanpa menoleh ke belakang, dia tidak berjalan pergi begitu saja. Dia mendengarkan dengan mendalam. Mata batinnya melihat apa yang didengar telinganya. Dia mendengar anjing itu mengerang saat dia beralih dari keadaan istirahat ke keadaan aktif. Dia mendengar anjingnya menancapkan cakarnya ke dalam semen saat ia mulai berjalan. Dia mendengar gemerincing berirama dari tanda logam di kerah Leo.

Meskipun Nate tampak menyendiri, dia tetap fokus pada suara yang dibuat anjingnya. Dari semua suara tersebut, pikiran Nate mampu mengidentifikasi kecepatan dan lokasi anjingnya saat berlari di belakangnya, bahkan tanpa menoleh ke belakang.

Keheningan Bukanlah Ketiadaan Kebisingan

Kita mungkin salah mengira bahwa keheningan, dalam arti rohani, berarti tidak adanya kebisingan. Misalnya, kita mungkin percaya bahwa guru yoga kita tidak mendengar apa pun selain keheningan kehampaan yang membahagiakan saat mereka bermeditasi. Ini adalah kesalahpahaman total. Mereka mendengar segalanya, namun mereka tetap tenang.

Planet ini penuh dengan kebisingan, dan meskipun kita dapat mengabaikannya, kita tidak dapat menghindarinya atau getaran yang ditimbulkannya. Anjing Anda mendengar segalanya, seperti seorang ahli meditasi! Angin menimbulkan kebisingan. Hujan menimbulkan kebisingan. Elektronik menimbulkan kebisingan. Nafas kita mengeluarkan suara.

Berlatih, Berlatih, dan Hidup dalam Keheningan yang Penuh Hormat

Saat kita mengembangkan gaya hidup meditatif, kesadaran kita mulai berkembang. Kita mulai mendengar suara tanpa terganggu olehnya. Secara kebetulan, hal inilah yang sering kali kita coba latih pada anjing kita: untuk tidak terlalu reaktif terhadap sensasi. Dari perspektif Peaceful Alpha, keheningan berarti melatih keterampilan tidak bereaksi terhadap suara eksternal dan emosi batin.

Pikiran dan perasaan, seperti halnya suara, adalah sungai energi yang tiada habisnya. Hubungan kita dengan “kebisingan” ini menentukan getaran energik kita terhadap anjing kita. Hal ini juga memungkinkan kita untuk menciptakan kontras antara getaran ketenangan biasa yang kita tawarkan dan emosi yang kita hasilkan dari tindakan terampil kita.

Saat Anda mulai berjalan-jalan dengan anjing Anda dalam diam, melatihnya dalam diam, dan berlatih untuk bersikap diam dengan hormat di sekitar mereka, Anda akan menemukan bahwa anjing Anda mulai mendengarkan setiap gerakan Anda. Saat Anda bertindak, mereka akan memperhatikan; ketika Anda memberi perintah, mereka akan mendengarkan. Keheningan Anda tidak akan disalahartikan sebagai tidak adanya kehadiran. Faktanya, yang terjadi justru sebaliknya: keheningan menghasilkan kekuatan Alpha yang Damai.

Hak Cipta ©2021. Semua Hak Dilindungi Undang-Undang.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Findhorn Press, sebuah cetakan dari Traditions Intl.

Pasal Sumber:

BUKU: Pelatihan Anjing yang Tercerahkan

Pelatihan Anjing yang Tercerahkan: Menjadi Alpha Damai yang Dibutuhkan dan Dihormati Anjing Anda
oleh Jesse Sternberg.

Panduan lengkap untuk membesarkan dan berhubungan dengan hewan peliharaan Anda dengan cara yang penuh perhatian yang mengarah pada anjing yang tenang dan patuh secara intuitif. Membantu Anda menumbuhkan empati, kesadaran, dan kepercayaan diri untuk menjadi alfa damai yang didambakan anjing Anda, panduan ini menunjukkan cara memperkuat ikatan manusia-hewan Anda, berkomunikasi dengan tindakan, dan memerintah dengan rasa hormat dan cinta.

• Mengungkapkan prinsip-prinsip bahasa rahasia kerajaan hewan untuk membantu Anda berkomunikasi dengan hewan peliharaan Anda dan membaca sinyal mereka

• Menawarkan solusi unik dan mutakhir untuk masalah anjing sehari-hari dengan melihat masalah perilaku melalui lensa emosi hewan peliharaan Anda

• Membagikan latihan pelatihan dan praktik meditasi yang ampuh untuk dilakukan dengan hewan peliharaan Anda serta Anda sendiri untuk membantu meredakan kecemasan, mengatasi masalah agresi, dan mengubah ketegangan menjadi harmoni

Klik disini untuk info lebih lanjut dan/atau untuk memesan buku paperback ini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

tentang Penulis

Jesse Sternberg adalah seorang guru mindfulness, instruktur meditasi, dan master pelatih anjing. Pendiri Proyek Alpha Damai, dia telah bekerja dengan hewan selama lebih dari 30 tahun.

Untuk informasi lebih lanjut tentang karyanya, kunjungi Situs Web Penulis di: DamaiAlpha.com.