Sungguh mengejutkan ketika kita menyadari orang tua kita tidak mengatur rumah dengan baik.
Mungkin rumah dan taman terlihat semakin semrawut, dan Ayah atau Ibu lebih mengandalkan camilan dibandingkan makanan bergizi. Mungkin penampilan dan kebersihan mereka sudah sangat menurun, mereka terisolasi secara sosial atau tidak melakukan hal-hal yang biasa mereka sukai. Mereka mungkin mengalami penurunan berat badan, terjatuh, tidak mengelola pengobatan dengan benar, dan berisiko ditipu.
Anda khawatir dan Anda ingin mereka aman dan sehat. Anda telah mencoba untuk berbicara dengan mereka tentang perawatan lansia tetapi langsung ditolak dan pernyataan yang marah, “Saya tidak butuh bantuan – semuanya baik-baik saja!” Sekarang apa?
Berikut empat hal yang perlu dipertimbangkan.
1. Mulailah dengan lebih banyak bantuan di rumah
Mendapatkan bantuan dan dukungan di rumah dapat membantu menjaga ibu atau ayah tetap sehat dan nyaman tanpa perlu berpindah tempat.
Pertimbangkan untuk membuat daftar nama keluarga dan teman yang berkunjung untuk membantu berbelanja, bersih-bersih, dan jalan-jalan. Anda juga dapat menggunakan layanan perawatan lansia di rumah – atau kombinasi keduanya.
Layanan perawatan di rumah yang disubsidi pemerintah menyediakan satu hingga 13 jam perawatan dalam seminggu. Anda bisa mendapatkan bantuan lebih lanjut jika Anda seorang veteran atau mampu membayar secara pribadi. Anda dapat memanfaatkan hal-hal seperti rehabilitasi, program pengurangan risiko jatuh, alarm pribadi, pematian kompor otomatis, dan teknologi lain yang bertujuan untuk meningkatkan keselamatan.
Memanggil Perawatan Lansia Saya untuk mendiskusikan pilihan Anda.
2. Bersiaplah untuk banyak percakapan
Membuat Ibu atau Ayah menerima bantuan berbayar bisa jadi rumit. Banyak keluarga sering melakukan banyak diskusi seputar perawatan lansia sebelum mengambil keputusan.
Idealnya, orang yang lebih tua merasa didukung dan bukannya diserang selama percakapan ini.
Beberapa keluarga mengadakan pertemuan, jadi semua orang berkumpul untuk membantu. Di keluarga lain, anggota keluarga atau teman tertentu mungkin lebih cocok untuk melakukan percakapan ini – mungkin anak perempuan yang berlatar belakang kesehatan, atau bibi atau dokter umum yang lebih dipercaya oleh Ibu untuk memberikan nasihat yang baik.
Pendukung emosional utama ibu atau ayah harus berusaha menjaga hubungan mereka. Boleh saja meminta orang lain (seperti dokter umum, rumah sakit, atau anak dewasa) berperan sebagai “polisi jahat”, sementara orang lain (misalnya pasangan orang yang lebih tua, atau anak dewasa lainnya) berperan sebagai “polisi baik”.
3. Pahami pilihan ketika bantuan di rumah saja tidak cukup
Jika Anda mempunyai dukungan rumah yang maksimal namun itu tidak cukup, atau jika rumah sakit tidak mau memulangkan Ibu atau Ayah tanpa dukungan yang ekstensif, maka Anda mungkin akan dirugikan. mempertimbangkan panti jompo (juga dikenal sebagai perawatan lansia residensial di Australia).
Setiap orang mempunyai hak hukum untuk itu memilih di mana kita tinggal (kecuali mereka kehilangan kapasitas untuk membuat keputusan tersebut).
Artinya, keluarga tidak bisa memasukkan Ibu atau Ayah ke panti jompo tanpa persetujuan mereka. Setiap orang juga berhak memilih mengambil risiko. Masyarakat dapat memilih untuk terus tinggal di rumah, meskipun hal tersebut berarti mereka tidak akan segera mendapat pertolongan jika terjatuh, atau makan dengan buruk. Kita hendaknya menghormati keputusan Ibu atau Ayah, meskipun kita tidak setuju dengan keputusan tersebut. Para peneliti menyebutnya sebagai “martabat risiko”.
Penting untuk memahami sudut pandang Bunda atau Ayah. Dengarkan mereka. Cobalah untuk mencari tahu apa yang mereka rasakan, dan apa yang mereka khawatirkan mungkin terjadi (yang mungkin tidak rasional).
Cobalah untuk memahami apa yang benar-benar penting bagi kualitas hidup mereka. Apakah karena anjing, yang memiliki privasi di tempat amannya, bertemu cucu dan teman, atau hal lainnya?
Dapat dimengerti bahwa orang lanjut usia sering kali khawatir akan kehilangan kemandirian, kehilangan kendali, dan kehadiran orang asing di ruang pribadi mereka.
Terkadang keluarga memprioritaskan kesehatan fisik daripada kesejahteraan psikologis. Namun kita perlu mempertimbangkan keduanya ketika mempertimbangkan penerimaan panti jompo.
Penelitian menyarankan pergi ke panti jompo untuk sementara meningkatkan kesepian, risiko depresi dan kecemasan, dan rasa kehilangan kendali.
Ibu dan Ayah harus dilibatkan dalam proses pengambilan keputusan mengenai tempat tinggal mereka, dan kapan mereka akan pindah.
Beberapa keluarga mulai mencari “berjaga-jaga” karena hal itu sering kali membutuhkan waktu menemukan panti jompo yang tepat dan mungkin ada penantian.
Setelah Anda mempunyai dua atau tiga pilihan teratas, ajaklah Ibu atau Ayah mengunjungi mereka. Jika tidak memungkinkan, ambil gambar ruangan, area umum panti jompo, menu dan jadwal kegiatan.
Kita harus memberikan informasi kepada Ibu atau Ayah tentang pilihan dan risiko mereka sehingga mereka dapat mengambil keputusan yang tepat (dan semoga lebih baik).
Misalnya, jika mereka mengunjungi panti jompo dan manajernya mengatakan bahwa mereka boleh pergi jalan-jalan kapan pun mereka mau, hal ini mungkin menghilangkan anggapan bahwa mereka “dikurung”.
Memiliki “istirahat” selama satu atau dua minggu di rumah mungkin akan membuat mereka mencobanya sebelum membuat keputusan besar untuk tinggal secara permanen. Dan jika mereka merasa tempat tersebut tidak dapat diterima, mereka dapat mencoba panti jompo lain.
4. Memahami pilihan-pilihan jika orang tua kehilangan kapasitas untuk mengambil keputusan
Jika Ibu atau Ayah tidak mempunyai kemampuan untuk memilih tempat tinggal, keluarga mungkin dapat mengambil keputusan tersebut demi kepentingan terbaik mereka.
Jika tidak jelas apakah seseorang mempunyai kapasitas untuk mengambil keputusan tertentu, praktisi medis dapat menilai kapasitas tersebut.
Ibu atau Ayah mungkin telah menunjuk seorang wali abadi untuk membuat keputusan tentang kesehatan dan gaya hidup mereka ketika mereka tidak mampu.
Wali tetap dapat membuat keputusan bahwa orang tersebut harus tinggal di panti jompo, jika orang tersebut tidak lagi memiliki kapasitas untuk membuat keputusan itu sendiri.
Jika Ibu atau Ayah tidak menunjuk wali tetap, dan telah kehilangan kapasitas, maka pengadilan dapat melakukannya ekstra orang tersebut adalah wali pribadi (biasanya anggota keluarga, teman dekat, atau pengasuh yang tidak dibayar).
Apabila orang tersebut tidak dapat bertindak sebagai wali pribadi, seorang pejabat publik dapat ditunjuk sebagai wali publik.
Hadapi perasaanmu sendiri
Keluarga sering merasakan rasa bersalah dan kesedihan selama pengambilan keputusan dan proses transisi.
Keluarga perlu bertindak demi kepentingan terbaik Ibu atau Ayah, namun juga menyeimbangkan tanggung jawab pengasuhan lainnya, prioritas keuangan, dan kesejahteraan mereka sendiri.
Lee-Fay Rendah, Profesor Penuaan dan Kesehatan, Universitas Sydney
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Kebiasaan Atom: Cara Mudah & Terbukti untuk Membangun Kebiasaan Baik & Menghancurkan Orang-Orang Jahat
oleh James Clear
Kebiasaan Atom memberikan saran praktis untuk mengembangkan kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk, berdasarkan penelitian ilmiah tentang perubahan perilaku.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Empat Kecenderungan: Profil Kepribadian yang Sangat Penting yang Mengungkapkan Cara Membuat Hidup Anda Lebih Baik (dan Kehidupan Orang Lain Juga Lebih Baik)
oleh Gretchen Rubin
Empat Kecenderungan mengidentifikasi empat tipe kepribadian dan menjelaskan bagaimana memahami kecenderungan Anda sendiri dapat membantu Anda meningkatkan hubungan, kebiasaan kerja, dan kebahagiaan secara keseluruhan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Pikirkan Lagi: Kekuatan Mengetahui Apa yang Tidak Anda Ketahui
oleh Adam Grant
Think Again mengeksplorasi bagaimana orang dapat mengubah pikiran dan sikap mereka, dan menawarkan strategi untuk meningkatkan pemikiran kritis dan pengambilan keputusan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Tubuh Menjaga Skor: Otak, Pikiran, dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score membahas hubungan antara trauma dan kesehatan fisik, dan menawarkan wawasan tentang bagaimana trauma dapat diobati dan disembuhkan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Psikologi Uang: Pelajaran abadi tentang kekayaan, keserakahan, dan kebahagiaan
oleh Morgan Housel
The Psychology of Money mengkaji bagaimana sikap dan perilaku kita seputar uang dapat membentuk kesuksesan finansial dan kesejahteraan kita secara keseluruhan.
