Image by kalhh
InnerSelf kita menyambut batin Anda.
Minggu ini kita merenungkan ketahanan. Kamus Cambridge mendefinisikan ketahanan sebagai: "kemampuan untuk bahagia, sukses, dll lagi setelah sesuatu yang sulit telah terjadi".
OKE. Yah saya pikir kita semua bisa setuju bahwa, bahkan jika kita bisa mengabaikan situasi Covid saat ini, di beberapa titik dalam hidup kita sesuatu yang buruk terjadi. Dan fakta bahwa kami masih di sini menunjukkan bahwa kami tangguh.
Namun, ketahanan itu sendiri mungkin tidak cukup bagi kita untuk bangkit kembali. Jika melihat kembali definisi tersebut, dikatakan bahwa resiliensi adalah sebuah “kemampuan”, belum tentu tindakan yang dilakukan seseorang. Jadi apa yang membawa kita dari kemampuan ke tindakan?
Alan Cohen memberi kita beberapa petunjuk dalam artikel "Inspirasi atau Motivasi: Mana Yang Didahulukan?". Dia memberi tahu kita bahwa untuk menjadi aktif, dan bukan hanya berpotensi, tangguh, kita perlu terinspirasi dan termotivasi untuk melakukannya. Alan berbagi beberapa wawasan tentang dua sikap itu.
Nancy Windheart memberi kami beberapa alat untuk membantu kami bangkit kembali dari kesulitan hidup apa pun dalam: "Sukacita dan Ketahanan: Penangkal Stres yang Sadar". Dia memperkenalkan kita pada burung-burung di Rio Grande serta anak-anaknya (bayi ayam) dan sikap mereka terhadap kehidupan. Pasti ada sesuatu yang bisa dipelajari dari alam.
Lana Ruvolo Grasser membuka pintu lebar-lebar bagi dunia tari dan terapi gerak serta potensinya. Penelitiannya adalah dengan anak-anak pengungsi, tetapi seperti kebanyakan hal dalam hidup, pelajaran dan solusi untuk satu hal berlaku untuk banyak hal. Dia bertanya: "Bisakah Anda Menari Menghilangkan Kecemasan, Depresi, dan Luka Psikologis yang Lebih Dalam?".
Areva Martin merefleksikan kemungkinan dan kesulitan bagi wanita kulit hitam profesional di "Mengapa Seorang Wanita Kulit Hitam Dengan Kredensial Harvard Masih Wanita Kulit Hitam". Sementara artikelnya berbicara tentang situasi untuk wanita kulit hitam, ada kesamaan untuk wanita dengan warna kulit apa pun di dunia korporat pria kulit putih.
Dan, tentu saja setelah kotoran itu mengenai kipas, kami kemudian bertanya pada diri sendiri "Mana Kami Pergi Dari Sini?". Dalam artikel saya yang juga menjadi sumber Inspirasi Harian minggu lalu, saya merenungkan pertanyaan itu dan berbagai pertanyaan terkait lainnya. PS fatau pelanggan Inspirasi Harian. Jika Anda telah mengikuti perkembangan artikel ini minggu lalu, dengan "episode baru" setiap hari, artikel ini sekarang lengkap dengan beberapa perubahan dan penambahan. Dan jika Anda ingin mengikuti proses minggu ini, artikel barunya adalah di sini.
Setiap minggu, Pam Younghans membuka misteri dan panduan planet. Minggu ini, kita memiliki bulan purnama, ekuinoks, dan awal dari Merkurius Retrograde lainnya. Semua energi ini mendorong kita untuk masuk ke dalam dan merenungkan ke mana kita menuju dan ke mana kita ingin menuju. Mengacu pada Bulan Purnama di Pisces ini, Pam menulis:
"... merenungkan kualitas Pisces dari pengampunan dan cinta tanpa syarat, kami juga telah berbicara tentang bagaimana menerapkan konsep-konsep itu dengan cara yang konstruktif. Ini adalah ranah Virgo: melihat perbaikan apa yang perlu dilakukan dan mengambil langkah-langkah praktis yang diperlukan. ."
Selidiki lebih lanjut energi planet ini dengan membaca "Minggu Horoskop: September 20 - 26, 2021".
Jadi, intinya yang dibagikan oleh artikel minggu ini, adalah bahwa apa pun yang terjadi dalam hidup kita atau di sekitar kita, kita tangguh dan dapat bergerak maju dengan inspirasi, kegembiraan, motivasi untuk mencapai tujuan hidup yang lebih baik.
Silakan gulir ke bawah untuk artikel dan video baru yang ditambahkan ke situs web minggu ini.
Semoga Anda membaca wawasan yang menyenangkan, dan tentu saja minggu penuh keajaiban, penuh sukacita, penuh kesehatan, dan penuh kasih.
Marie T. Russell
penulis/editor/penerbit,
InnerSelf.com
"Baru Sikap ... Kemungkinan Baru"
ARTIKEL BARU (dengan audio dan video):
Inspirasi atau Motivasi: Mana Yang Didahulukan?
Alan Cohen Waktu Baca: 8 menit
Orang yang antusias terhadap suatu tujuan menemukan cara untuk mencapainya dan mereka tidak perlu terpancing atau dimanipulasi. Orang yang tidak antusias dengan tujuan tidak akan pergi ke sana tidak peduli trik apa yang Anda coba mainkan untuk membuat mereka melakukannya.
Sukacita dan Ketahanan: Penangkal Stres yang Sadar
Nancy Windheart Waktu Baca: 7 menit
Kita tahu bahwa kita berada dalam masa transisi yang hebat, melahirkan cara baru untuk hidup, hidup, dan mencintai di dunia kita yang sudah lama tertunda. Dan, itu melelahkan. Mari kita jujur tentang itu.
Bisakah Anda Menari Menghilangkan Kecemasan, Depresi, dan Luka Psikologis yang Lebih Dalam?
Lana Ruvolo Grasser, Universitas Negeri Wayne Waktu Baca: 7 menit
Terapi tari dan gerakan tidak hanya menjanjikan untuk pengobatan trauma, kecemasan dan depresi, tetapi juga dapat memberikan kontribusi keterampilan mengatasi seumur hidup...
Mengapa Seorang Wanita Kulit Hitam Dengan Kredensial Harvard Masih Wanita Kulit Hitam
Areva Martin Waktu Baca: 7 menit
Wanita kulit hitam yang mencapai tingkat kesuksesan tertinggi, seperti mantan ibu negara kita, tidak kebal terhadap agresi mikro yang lazim di tempat kerja kita, dari "pujian" tentang seberapa pandai bicara kita hingga "nasihat" tentang berjuang terlalu agresif untuk berhasil hingga asumsi bahwa.. .
Mana Kami Pergi Dari Sini?
Marie T. Russell, InnerSelf.com Waktu Baca: 9 menit
Hidup bisa membingungkan. Ada begitu banyak hal yang terjadi, begitu banyak pilihan yang disajikan kepada kita. Bahkan perjalanan ke toko kelontong melibatkan memilih di antara banyak pilihan...
Minggu Horoskop: September 20 - 26, 2021
Waktu Baca Pam Younghans: 11 menit
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan wawasan untuk membantu Anda memanfaatkan energi terkini dengan sebaik-baiknya. Kolom ini tidak dimaksudkan sebagai prediksi. Pengalaman Anda sendiri akan lebih spesifik didefinisikan dengan transit ke bagan pribadi Anda.
? InnerSelf Anda ?Untuk melakukan? Daftar ?
? Jika Anda berbelanja di Amazon, silakan gunakan tautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Biaya Anda sama dan kami menerima komisi hingga 5%. Sedikit membantu!
? Bagikan artikel InnerSelf dan Inspirasi Harian dengan teman-teman Anda di media sosial dan sebaliknya.
? Kami juga menyambut (dan mengundang) umpan balik ... Untuk mengirimkan komentar Anda kepada kami, arahkan item "Ini dan Itu" di menu utama setiap halaman, dan klik tombol "Hubungi Kami".
Menolong Innerself LINK:
Facebook | Twitter | Innerself Depan
Silakan gunakan tautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Harga Anda sama, dan kami mendapat komisi :-) yang membantu kami membiayai biaya menjalankan situs web: server, bandwidth, pembaruan program, dll.
