Image by CD20

Dikisahkan oleh Marie T. Russell

Versi video
 

Selamat Datang... InnerSelf kita menyambut batin Anda.

Saya kira setiap minggu, kami dapat mengatakan bahwa artikel yang kami bawakan untuk Anda di InnerSelf adalah tentang pemberdayaan diri dan tentang menciptakan realitas Anda ... karena segala sesuatu dalam hidup adalah tentang itu, sungguh. Tetapi minggu ini, fokus kami sedikit lebih spesifik, memberikan metode praktis dan mudah untuk menciptakan dan menarik kesehatan dan kesejahteraan di semua tingkatan. 

Kami mulai dengan Nancy Yearout yang memberi kami "Tujuh Cara Mencapai Keseimbangan Musim Semi Ini", Tentu saja, ketujuh cara ini berlaku untuk setiap hari dan setiap hari sepanjang tahun, tidak hanya di Musim Semi. Tetapi karena Musim Semi adalah waktu daun baru, mungkin ini saat yang tepat bagi kita untuk" membuka lembaran baru " Sungguh menakjubkan bagaimana tujuh hal sederhana dapat membuat perbedaan besar dalam hidup kita.

Kami melanjutkan dengan Fabiana Fondevila yang menyarankan Anda "Biarkan Sungai Imajinasi Anda Mengalir: Bermain untuk BerkreasiDia membuka artikelnya dengan kutipan terkenal dari Alice in Wonderland di mana Ratu memberitahu Alice untuk percaya pada yang mustahil ... Imajinasi kita adalah alat yang ampuh dalam menciptakan masa depan daripada yang belum ada, kecuali mungkin sebagai benih atau visi dalam imajinasi kita.

Dari perspektif perdukunan, Serge Kahili King melanjutkan penjelajahan ini dengan "Teknik Lamunan Yang Dapat Membantu Menciptakan Masa Depan Anda". Anda mungkin telah diberitahu pada berbagai waktu dalam hidup Anda untuk berhenti melamun dan bersikap praktis. Namun seperti yang ditunjukkan Serge, melamun is praktis. Ini adalah alat dalam 'kantong trik' kita untuk menciptakan kehidupan yang kita inginkan. Ia menyajikan berbagai metode untuk melakukannya.

Salah satu bidang kehidupan kita di mana kita mungkin membutuhkan bantuan untuk menciptakan situasi yang lebih baik adalah kesehatan kita. Penulis dan penyembuh, Tjitze de Jong, menjelaskan bagaimana "Kanker Dapat Disembuhkan: Di Jalan Menuju Penentuan Nasib Sendiri". Dia memperkenalkan kami kepada berbagai pelopor dalam perjalanan penemuan penyembuhan kanker dan menyambut kami ke dunia penyembuhan diri sendiri dari kanker (atau apa pun). 

Kami mengakhiri perjalanan artikel unggulan kami dengan Constance Kellough yang mengundang kami untuk merenungkan hidup kami, di "Dimana kita sekarang? Alat Cepat untuk Mendapatkan Kembali Kedamaian Batin".

Semua artikel unggulan di atas memiliki versi audio dan video untuk kesenangan Anda. Setiap artikel juga memberikan perkiraan waktu membaca, sehingga Anda dapat memilih untuk membacanya, atau Anda dapat mendengarkannya jika Anda lebih suka berada jauh dari layar. Versi videonya dibuat sedemikian rupa agar santai sambil memanfaatkan artikel yang dibacakan untuk Anda. Situasi win-win.

Silakan gulir ke bawah untuk artikel-artikel unggulan dalam edisi baru InnerSelf ini, dan juga rekap semua artikel yang ditambahkan ke situs web selama seminggu.

Semoga Anda membaca wawasan yang menyenangkan, dan tentu saja minggu penuh keajaiban, penuh sukacita, penuh kesehatan, dan penuh kasih.

Marie T. Russell
editor / penerbit,
InnerSelf.com
"Baru Sikap ... Kemungkinan Baru"

? InnerSelf Anda ^?Untuk melakukan^? Daftar ?

? Jika Anda berbelanja di Amazon, silakan gunakan tautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Biaya Anda sama dan kami menerima komisi hingga 5%. Sedikit membantu!

? Bagikan artikel InnerSelf dan Inspirasi Harian dengan teman-teman Anda di media sosial dan sebaliknya.

? Kami juga menyambut (dan mengundang) umpan balik ... Untuk mengirimkan komentar Anda kepada kami, arahkan item "Ini dan Itu" di menu utama setiap halaman, dan klik tombol "Hubungi Kami".

ARTIKEL BARU MINGGU INI

***** Artikel dan video ditambahkan setiap hari *****

Artikel unggulan tersedia dalam format audio maupun video.
Buka setiap artikel untuk mendapatkan tautannya. 

Ditulis oleh Nancy E. Yearout. Baca Waktu: 5 menit

Tujuh Cara Mencapai Keseimbangan Musim Semi Ini

Musim semi adalah waktu pertumbuhan, awal yang baru! Bunga bakung dan tulip menjulurkan kepalanya ke arah matahari untuk makanan alami pertumbuhan dan keseimbangannya. Kita manusia sama saja. Kita membutuhkan hal-hal tertentu untuk membantu kita tumbuh dan merasa diperbarui. Dan yang terpenting adalah rasa keseimbangan dalam hidup kita. (dengan versi audio dan video)

Ditulis oleh Fabiana Fondevila. Baca Waktu: 9 menit

Biarkan Sungai Imajinasi Anda Mengalir: Bermain untuk Berkreasi

Banyak orang menganggap imajinasi dengan kecurigaan, sebagai sesuatu yang tidak memiliki tempat dalam kehidupan orang dewasa. Sebaliknya, tradisi kebijaksanaan mengajarkan bahwa imajinasi adalah salah satu saluran paling penting dan paling langsung ke yang ilahi, dan mungkin salah satu yang tertua. (dengan versi audio dan video)

Ditulis oleh Serge Kahili King. Baca Waktu: 13 menit

Teknik Lamunan Yang Dapat Membantu Menciptakan Masa Depan Anda

Sangat mudah untuk menyederhanakan lamunan dengan mengatakan bahwa yang harus Anda lakukan hanyalah membayangkan sesuatu, tetapi untuk Teknisi Mimpi yang sedang berkembang, saya akan memberikan beberapa latihan dan praktik yang sangat berguna.  (dengan versi audio dan video)

Ditulis oleh Tjitze de Jong. Baca Waktu: 14 menit

Kanker Dapat Disembuhkan: Di Jalan Menuju Penentuan Nasib Sendiri

Pionir dari segala jenis sering kali menghadapi ketidakpercayaan, ejekan, penilaian yang kasar, dan kurangnya kerja sama serta dukungan. Jika pendirian merasa terancam oleh ide-ide dan teori-teori baru, ini dapat menimbulkan konsekuensi yang parah bagi pelopor dan pekerjaan mereka ... (dengan versi audio dan video)

Ditulis oleh Constance Kellough. Baca Waktu: 7 menit

Dimana kita sekarang? Alat Cepat untuk Mendapatkan Kembali Kedamaian Batin

Perjalanan menuju kesadaran yang lebih tinggi dan lebih tinggi tidak ada habisnya. Namun, itu membawa pertanyaan pada diri sendiri, "Di mana kita sekarang?" Apakah kita memiliki kesadaran tentang apa yang perlu kita lakukan untuk membawa diri kita sendiri kedamaian batin? Apakah kita tahu apa yang menghalangi kedamaian batin kita dan bagaimana ...  (dengan versi audio dan video)

Mengapa Siang dan Malam Tidak Sama Panjangnya Saat Equinox
oleh Osnat Katz

Musim dingin di belahan bumi utara dan musim panas di belahan bumi selatan akan segera berakhir. Itu artinya hari-hari…

Bagaimana Bunny Wailer Membawa Inovasi dan Rastologi ke Renaissance Musik Jamaika
oleh Les Johnson

Kontribusi pelopor untuk reggae sedang ditinjau kembali oleh mereka yang memahami cakupan penuh dari pengaruhnya pada…

Apakah Tidak Melakukan Apa-apa Merupakan Bentuk Perlawanan atau Hanya Indulgensi untuk Beberapa Orang yang Beruntung?
oleh Ingrid Nelson

Pandemi telah menciptakan terlalu banyak waktu luang atau terlalu sedikit. Bolak-balik meja dapur dan pengurangan kewajiban sosial…

Bagaimana Perasaan Anda Tentang Kenangan Membentuk Keputusan Anda
oleh Andy Fell

Orang-orang mendasarkan keputusan mereka pada memori subjektif — bagaimana perasaan mereka tentang sebuah memori — lebih dari pada akurasinya, peneliti…

Bagaimana Pria Bisa Menjadi Sekutu Wanita Saat Ini
oleh Stephen Burrell dkk

Laki-laki terutama bertanggung jawab atas kekerasan terhadap perempuan dan anak perempuan. Semua pria, termasuk mereka yang tidak melakukan ...

Mengapa Dunia yang Lebih Setara Akan Lebih Mudah Dekarbonisasi
oleh Yannick Oswald

Hampir semua orang setuju bahwa kebijakan yang menangani ketidaksetaraan harus menjadi inti dari pemulihan pasca pandemi yang berkelanjutan.

Kisah Tahun Baru Iran - Nowruz - dan Mengapa Tema Pembaruan dan Penyembuhannya Penting
oleh Pardis Mahdavi

Saat hari semakin panjang dan bunga mulai bermekaran, anak saya yang berusia 5 tahun menjadi bersemangat dan berseru, "Nowruz akan datang."

Mengapa Menghabiskan Waktu Di Alam Selalu Penting Dan Sekarang Lebih Dari Sebelumnya
oleh Catherine Knight

Bahkan berjalan kaki singkat, pemandangan laut atau piknik di tepi sungai dapat membuat kita merasa segar dan pulih. Sekarang ada ...

Koneksi Internet yang cerdik? Inilah Yang Mungkin Ada Di Baliknya
oleh Andrew Moore dan Adrian Winckles

Internet adalah campuran yang rumit dari perangkat keras dan perangkat lunak, dan panggilan Zoom yang aneh dan aneh sering kali diterima sebagai…

Apa Seitan Itu? Alternatif Protein Vegan Menjadi Viral Online
oleh Kerith Duncanson

Tren pola makan vegetarian dan vegan berarti lebih banyak orang mencari alternatif protein tanpa daging.

Bagaimana Microbreaks Membuat Anda Lebih Terlibat Pada Hari-Hari Kerja Yang Sulit
oleh Matt Shipman

Istirahat mikro, menurut definisi, singkat, "kata Sophia Cho." Tapi istirahat lima menit bisa menjadi emas jika Anda menerimanya di…

Egois atau Tanpa Pamer? Sifat Manusia Berarti Kalian berdua
oleh Keith Yoder dan Jean Decet

Mencari nomor satu penting untuk kelangsungan hidup selama masih ada manusia.

6 Tips Untuk Membantu Anda Mendeteksi Berita Sains Palsu
oleh Marc Zimmer

Saya seorang profesor kimia, memiliki gelar Ph.D. dan melakukan penelitian ilmiah saya sendiri, namun ketika mengonsumsi media, bahkan saya…

10 Hal Yang Perlu Diketahui Tentang St. Patrick yang Nyata
oleh Lisa Bitel

Pada tanggal 17 Maret, orang-orang di seluruh dunia merayakan Hari St. Patrick dengan berparade menggunakan topi hijau, menampilkan gambar olahraga…

6 Tips Untuk Mengatasi Saat Berita Mendapat Anda
oleh Dawn Branley-Bell,

Seringkali terasa sulit untuk melepaskan diri dari berita buruk. Berita memainkan peran penting dalam hidup kita, sesuatu yang…

Bagaimana Jamur Dalam Makanan Menghambat Penyembuhan Penyakit Usus
oleh Tamara Bhandari

Makanan seperti keju dan daging olahan dapat menginfeksi situs kerusakan usus pada tikus dan orang dengan penyakit Crohn…

Sistem Paten Sering Menahan Inovasi Yang Didesain Untuk Mendorong
oleh Michael J. Meurer dan Janet Freilich

Selama karirnya Thomas Edison mengumpulkan lebih banyak paten AS daripada siapa pun pada masanya. Edison mendapat keuntungan dari patennya, tapi…

Motivasi Adalah Faktor Kunci Apakah Siswa Menyontek
oleh Carlton J. Fong dan Megan Krou

Sejak pandemi COVID-19 menyebabkan banyak perguruan tinggi AS beralih ke pembelajaran jarak jauh pada musim semi tahun 2020, siswa…

Bisakah Senyawa Baru Ini Mencegah Penyakit Alzheimer?
oleh Mark Dallas

Meskipun sekitar satu dari 14 orang di atas 65 tahun menderita penyakit Alzheimer, masih belum ada obatnya, dan tidak ada cara untuk mencegah…

Bagaimana Virus Corona Mengganggu Pikiran Kita Serta Tubuh Kita
oleh Athena Aktipis dan Joe Alcock

COVID-19 telah membajak kehidupan, keluarga, dan pekerjaan orang. Dan, itu telah membajak tubuh dan pikiran mereka sedemikian rupa sehingga mereka…

Bagaimana Menumbuhkan Pangan dan Melindungi Alam Dapat Bekerja Sama
oleh Thomas Hertel

Menanam pangan dengan cara yang berkelanjutan dan ramah lingkungan - sekaligus menghasilkan cukup banyak - adalah di antara yang paling…

Memegang Harapan Lebih Mudah Dengan Hikmat Dari Para Penyair Sepanjang Zaman
oleh Rachel Hadas

Saat kita mulai melihat sekilas apa yang mungkin menjadi awal dari akhir pandemi, apa arti harapan? Sulit untuk tidak…

Merasa Penderitaan Itu Normal dan Bukan Gangguan
oleh Marnie Wedlake

Beberapa peneliti kesehatan mental menyarankan peningkatan laporan depresi dan kecemasan menunjukkan peningkatan mental ...

Astrologi Jurnal the Week

Ditulis oleh Pam Younghans

Kolom mingguan ini (diperbaharui setiap hari Minggu siang) adalah berdasarkan pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan wawasan untuk membantu Anda dalam membuat penggunaan terbaik dari energi saat ini ... Baca jurnal minggu ini di sini

Hal ini juga sangat bermanfaat untuk membaca ulang jurnal astrologi minggu lalu karena memberikan pandangan belakang dari peristiwa yang terjadi dan dapat memberikan banyak "ah-ha" wawasan.
  

LAMA & BAIK:

Mendorong atau Tidak Mendorong? Cara Membesarkan Anak yang Sukses dan Bahagia
oleh Jim Taylor, Ph.D.

Maju Maju, Ambil Risiko Itu, dan Raih Kemungkinan Tak Terbatas Anda
oleh Donna Kimmelman, MS

Bagaimana Kita Bergerak Dari Mata Egosentris ke Mata yang Berfokus pada Jiwa di Masa Depan?
oleh Bill Plotkin, Ph.D.

Mendorong atau Tidak Mendorong? Cara Membesarkan Anak yang Sukses dan Bahagia
oleh Jim Taylor, Ph.D.

Maju Maju, Ambil Risiko Itu, dan Raih Kemungkinan Tak Terbatas Anda
oleh Donna Kimmelman, MS

Bagaimana Kita Bergerak Dari Mata Egosentris ke Mata yang Berfokus pada Jiwa di Masa Depan?
oleh Bill Plotkin, Ph.D.

Menulis Surat Kepada Malaikat Pelindung Anda
oleh Joanne Brocas (dengan versi audio dan video)

Melakukan Lebih Sedikit, Menjadi Lebih Banyak: Ayurveda dan Komitmen untuk Kesehatan
oleh Shubhra Krishan

Bagaimana Kita Mempromosikan dan Mencapai Budaya Damai Bersama?
oleh Mahnaz Afkhami

Teknik Penasihat Batin: Cara Terhubung dengan Penyembuh Batin
oleh Ellen Curran

Menemukan Mutiara Kebijaksanaan Religius dari Delapan Jalan Berbeda
oleh Sarah Stillman

The Ray Of Remembrance: Membuka Pintu menuju Sukacita dan Penyembuhan
oleh Caroline Connor

Membuka Hati Anda: Kerendahan Hati dan Pelayanan sebagai Cara Hidup
oleh Tolly Burkan

Dasar untuk Harapan: Visi dan Pandangan Dunia yang Terpadu
oleh Paul Hawken

Kami Sudah Di Mana Kami Ingin Menjadi: Paradoks Perjalanan
oleh Andrew Harvey

Kecanduan R 'Us? Datang Untuk Berdamai Dengan Setan dan Pengalihan Kami
oleh Caroline M. Sutherland

 Menolong Innerself LINK:

Facebook | Twitter | Innerself Depan

Silakan gunakan tautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Harga Anda sama, dan kami mendapat komisi :-) yang membantu kami membiayai biaya menjalankan situs web: server, bandwidth, pembaruan program, dll.