Celia, seorang wanita muda di akhir 20s-nya, telah mengalami depresi sepanjang hidupnya, mengelola urusan sehari-harinya dengan "mengertakkan gigi dan membiarkan diriku maju." Setelah beberapa tahun, Celia mendapati dirinya meluncur lebih jauh ke dalam depresi berat. , dan dia mengalami getaran yang mengguncang seluruh tubuhnya. Dia tidak bisa mengumpulkan sedikit energi yang dimilikinya, mulai kehilangan minat untuk makan, dan berjuang untuk mulai bekerja. Akhirnya, meski sebelumnya dia belum pernah mencoba terapi coba, setelah berminggu-minggu membujuk dari pacarnya, dengan putus asa dia membuat janji dengan terapis.
Terapis barunya secara teratur membawa anjingnya ke sesi sebagai bagian dari latihannya. Anjing itu akan duduk di sebelah Celia, yang hanya duduk diam dan meminyaki wanita itu. Pada awalnya, tidak ada kontak mata dengan anjing atau terapis dan seringkali Celia tidak akan berbicara sama sekali. Kini, Celia mendapati dirinya terbangun dalam sesinya dan membocorkan rasa sakit dan kecemasan yang sering ia rasakan namun belum pernah diungkapkan kepada orang lain sebelumnya.
Anjing terapis itu tampaknya memberi Celia keberanian untuk berbicara, untuk mendiskusikan rincian hidupnya yang menyakitkan. Seringkali, Celia hanya akan fokus pada anjing dan kadang-kadang hampir lupa bahwa terapis itu hadir saat dia menceritakan perasaannya. Melihat bagaimana Celia dibuka di sesinya, setelah beberapa bulan terapis Celia menyarankan agar Celia mempertimbangkan untuk bekerja dengan PSD (anjing layanan masyarakat) miliknya sendiri.
Menemukan Pencocokan Sempurna
Celia memiliki kenangan indah tentang anjing-anjing yang dimilikinya saat tumbuh dewasa. Pada hari ulang tahunnya yang 30, dia mengunjungi ASPCA setempat. Sementara deretan kandang menimbulkan perasaan terperangkap, tidak berdaya, dan terbengkalai, dia bertekad untuk menemukan anjingnya. Meskipun dia pernah memiliki anjing jantan di masa lalu, Celia dengan cepat mengasah wanita 4 berusia 40 tahun bernama Spike, sebuah campuran gembala. Meskipun anjing itu kekurangan berat badan dan meringkuk di balik sangkarnya, saat Celia meminta untuk bertemu Spike, anjing itu segera berlari ke arahnya, menenggak hidungnya ke perut Celia. Itulah awal perjalanannya dengan anjing Celia berganti nama menjadi Pramuka.
Ketika Celia membawa pulang anjing itu, dia menemukan Scout menjadi teman sekamar yang menyebalkan. Meski mengucapkan salam pertama mereka yang penuh kasih sayang, Pramuka tidak suka disentuh, sebuah ciri yang Celia bagikan. Celia mengenali kesamaan dalam temperamen mereka saat ini juga. Dia juga menyadari bahwa dia sama sekali tidak tahu bagaimana merawat anjing itu.
Anugrah keselamatan bagi mereka berdua adalah perjalanan panjang yang mereka jalani. Sebelum Pramuka memasuki kehidupan Celia, dia jarang pergi ke luar dan sekarang dia berjalan-jalan di lingkungannya selama berjam-jam sehari. Saat mereka keluar berjalan, orang sering berhenti untuk mengobrol dengannya tentang Scout, dan Celia mendapati dirinya berinteraksi lebih sering dengan orang lain.
Dari Pet-Friend ke Therapist-Healer
Celia dan Scout menghadiri kelas kepatuhan yang membantu mereka belajar bekerja sebagai tim dan segera mereka dikenal oleh semua orang yang mereka temui sebagai "Scout & Celia". Dia kemudian mulai melatih Pramuka untuk melakukan tugas-tugas yang membantunya mengatasi serangan kecemasan dan masalah lainnya dengan lebih baik.
Ketika Celia mengalami tingkat kecemasan dan migrain yang parah atau saat dia sedang berpisah, Pramuka dilatih dengan isyarat "temukan rumah." Celia sering menjatuhkan barang saat dia mengalami getaran dan dia melatih Pramuka untuk memilih barang-barang ini agar dia mencegahnya. pusing atau mual, dan mungkin terjatuh. Setelah beberapa lama, dengan penguatan, Scout akan secara otomatis mengambil barang-barang yang terjatuh dari lantai dan mengantarkannya ke Celia.
Mungkin tugas yang paling berharga yang dilakukan oleh Scout, yang membantu meringankan agoraphobia Celia dan takut berada di tempat umum, adalah untuk mencegah orang-orang di kejauhan dalam situasi yang ramai dengan menghalangi mereka agar tidak terlalu dekat dan memasuki ruangan Celia saat dia mengalami tingkat tinggi. kegelisahan.
Mengambil Anjing untuk Bekerja?
Celia juga bergumul dengan minimnya motivasi makan saat mengalami depresi berat. Pramuka dilatih untuk membawanya ke kulkas setiap kali dia bangun dan melakukan Sit Stay di depannya sampai dia membuka pintu. Jika dia tidak makan untuk waktu yang lama, melihat Scout dengan sabar menunggu di sana menjadi pengingat yang jelas yang harus dia makan.
Kemudian Celia mengambil langkah selanjutnya. Terlepas dari ketidakmampuannya, Celia selalu berhasil mempertahankan pekerjaan, tapi ketika ketidakmampuannya mulai mengganggu pekerjaannya di tempat kerja, Celia membuat keputusan sulit untuk meminta Scout menemaninya ke kantor. Celia dengan mudah mengakui bahwa dia sangat cemas dengan pertanyaan yang akan timbul mengenai kehadiran Pramuka. Dengan pendidikan, bagaimanapun, dia menemukan rekan kerjanya menerima Scout dan memahami ketidakmampuannya.
Anjing Menawarkan Perlindungan dari Serangan Panik?
Pramuka dilatih untuk memimpin Celia jauh dari situasi yang memicu, saat Celia mulai gemetar dan memiliki getaran yang merupakan pendahulu terhadap serangan paniknya. Getaran dan getaran yang dialami Celia karena kegelisahan yang meningkat adalah isyarat yang dilatih Pramuka untuk meresponsnya. Pramuka akan membawanya keluar dari lingkungan itu karena ini mengganggu gejalanya dan terkadang bisa mencegah serangan panik yang akan datang.
Begitu Pramuka menuntunnya ke luar, jika getarannya memburuk dan bukannya mereda, Pramuka diajari untuk merespons dengan bersandar padanya dan menyenggol dan memohon Celia untuk mengganggu getaran dan kejang ini. Pramuka akan melanjutkan tugas ini selama serangan panik sampai Celia tidak lagi gemetar dan bisa bernafas normal lagi. Hal ini akan mencegahnya untuk tidak berhubungan dan dia bisa kembali ke dalam dan kembali bekerja dan fokus.
Selain itu, Celia menjadi advokat untuk orang-orang dengan PSD, termasuk haknya sebagai orang cacat untuk melakukan perjalanan Pramuka dengannya di kereta bawah tanah New York City. Sejak saat itu, Celia dan Scout telah berkelana ke seluruh negeri, dunia mereka semakin besar saat mereka menghadapi pengalaman baru bersama. Dengan Pramuka di sisinya Celia sekarang menghadapi konflik yang terus berlanjut dengan sikap tabah dan harga diri.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit, New Page Books
sebuah divisi dari Career Press, Pompton Plains, NJ. 800-227-3371.
Seluruh hak cipta. © 2010. http://newpagebooks.com/
Artikel ini dikutip dengan ijin dari buku:
Penyembuhan sahabat: Anjing Biasa dan Power Luar Biasa mereka untuk Mengubah Hidup
oleh Jane Miller.
Penyembuh sahabat Rincian bagaimana anjing semakin menguntungkan mereka yang menderita berbagai penyakit emosional, mulai dari gangguan makan dan kecemasan hingga agorafobia, depresi, dan stres pasca trauma. Penyembuh sahabat akan mengajari Anda: * Kriteria apa yang harus dipertimbangkan saat memilih anjing yang tepat untuk Anda. * Apa jenis layanan pelatihan yang dibutuhkan anjing? * Apa yang diharapkan dan bagaimana merespon saat Anda membawa anjing layanan keluar di depan umum. Bagaimana seekor anjing bisa memuji bentuk terapi lainnya. * Bagaimana menavigasi peraturan prosedural yang berlaku untuk anjing layanan. * Bagaimana mengenali kebutuhan anjing dan memberikannya perawatan yang tepat. * Dan banyak lagi.
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.
tentang Penulis
Jane Miller, LISW, CDBC, bekerja di praktek pribadi sebagai psikoterapis klinis dan pekerja sosial berlisensi independen, dengan minat khusus dalam penyembuhan holistik. Dia telah mengajar di berbagai pengaturan, termasuk organisasi nasional dan lokal, sekolah, dan anjing-fasilitas pelatihan. Baru-baru ini, Jane telah berkonsultasi dengan NEADS (Pendidikan Nasional untuk Layanan Dog Bantuan), maka untuk program Anjing Tempur Veteran untuk prajurit yang kembali dari perang di Irak dengan stres pasca-trauma, serta lainnya veteran organisasi. Dia telah muncul dalam program PBS "Visions Kesehatan: Hewan Sebagai Penyembuh" dan media lokal dan nasional lainnya. Kunjungi website-nya di www.healing-companions.com
