Tekanan untuk menyesuaikan komitmen keluarga dan pribadi dalam beberapa jam antara pulang ke rumah dan tidur adalah sumber utama stres saat ini. www.shutterstock.com Anthony Veal, Universitas Teknologi Sydney
Ketika Microsoft memberi 2,300 karyawannya di Jepang lima hari Jumat berturut-turut, itu menemukan produktivitas melonjak 40%.
Ketika perusahaan jasa keuangan Guardian Abadi di Selandia Baru diujicobakan delapan hari Jumat berturut-turut, 240 stafnya melaporkan merasa lebih berkomitmen, terstimulasi dan berdaya.
Hasil percobaan Perpetual Guardian, sebagaimana diukur oleh para peneliti dari University of Auckland dan Auckland University of Technology. 4dayweek.com, CC BY-SA
Di seluruh dunia, ada minat baru untuk mengurangi minggu kerja standar. Tetapi muncul pertanyaan. Apakah melembagakan minggu empat hari, sambil mempertahankan delapan hari kerja, cara terbaik untuk mengurangi jam kerja?
Dapat diperdebatkan, mempertahankan minggu lima hari tetapi memotong hari kerja menjadi tujuh atau enam jam adalah cara yang lebih baik untuk pergi.
Hari yang lebih pendek, lalu berminggu-minggu
Sejarah menyoroti beberapa perbedaan antara dua opsi.
Pada puncak Revolusi Industri, pada tahun 1850-an, satu hari kerja 12 jam dan satu minggu kerja enam hari - total 72 jam - adalah umum.
Kampanye massal, yang ditentang keras oleh pemilik bisnis, muncul untuk mengurangi lamanya hari kerja, awalnya dari 12 jam menjadi sepuluh, lalu menjadi delapan.
Pekerja bangunan di Victoria, Australia, termasuk yang pertama di dunia yang mendapatkan delapan jam sehari, di 1856. Namun, bagi sebagian besar pekerja di sebagian besar negara, itu tidak menjadi standar sampai dekade pertama abad ke-20.
Para pekerja memperingati hari kerja delapan jam di Melbourne, Australia, sekitar tahun 1900, Hari delapan jam itu tersebar luas di Victoria pada tahun 1860 dan diperingati dengan tatapan pada tahun 1879 dari hari libur nasional yang dikenal sebagai Hari Buruh. www.wikimedia.org
Kampanye untuk hari kerja yang lebih pendek sebagian besar didasarkan pada kelelahan pekerja dan masalah kesehatan dan keselamatan. Tetapi juga dikatakan bahwa pekerja pria membutuhkan waktu untuk membaca dan belajar, dan itu akan terjadi suami, ayah, dan warga negara yang lebih baik.
Mengurangi panjang minggu kerja dari enam hari terjadi kemudian di abad ke-20.
Pertama dikurangi menjadi lima setengah hari, lalu lima, menghasilkan penciptaan "akhir pekan". Ini terjadi di sebagian besar dunia industri dari tahun 1940-an hingga 1960-an. Di Australia, 40 jam kerja lima hari seminggu menjadi hukum negara di 1948. Perubahan ini terjadi meskipun ada dua perang dunia dan Depresi Hebat.
Kampanye terhenti
Pada 1970-an, kampanye untuk mengurangi jam kerja terhenti di sebagian besar negara industri.
Namun, karena semakin banyak perempuan bergabung dengan angkatan kerja berbayar, total beban kerja (dibayar dan tidak dibayar) untuk rata-rata keluarga meningkat. Hal ini menimbulkan kekhawatiran tentang "pemerasan waktu" dan terlalu banyak pekerjaan.
Masalah ini telah muncul kembali selama dekade terakhir dari berbagai kepentingan, termasuk feminisme dan lingkungan.
Kembali ke agenda
Kekhawatiran utama masih kelelahan pekerja, baik mental dan fisik. Ini bukan hanya dari pekerjaan yang dibayar tetapi juga dari meningkatnya tuntutan keluarga dan kehidupan sosial di abad ke-21. Itu muncul setiap hari, mingguan, tahunan dan seumur hidup.
Kami berusaha untuk pulih dari kelelahan sehari-hari selama tidur dan bersantai. Namun demikian, beberapa keletihan residual menumpuk selama seminggu, yang kami pulihkan dari akhir pekan. Selama periode yang lebih lama kami pulih selama liburan publik (akhir pekan panjang) dan liburan tahunan dan bahkan, seumur hidup, selama pensiun.
Jadi, apakah kita akan lebih baik bekerja lebih sedikit jam sehari atau memiliki akhir pekan yang lebih panjang?
Bisa dibilang itu adalah tekanan untuk menyesuaikan komitmen keluarga dan pribadi dalam beberapa jam antara pulang ke rumah dan waktu tidur yang merupakan sumber utama tekanan waktu hari ini, terutama untuk keluarga. Ini menunjukkan bahwa prioritas haruslah hari kerja yang lebih pendek daripada minggu empat hari.
Sosiolog Cynthia Negrey adalah di antara mereka yang menyarankan untuk mengurangi lamanya hari kerja, terutama untuk menyatu dengan hari-hari sekolah anak-anak, sebagai bagian dari usaha feminis untuk meringankan "rasa kelaparan waktu sehari-hari" yang ditulisnya dalam bukunya 2012, Waktu Kerja: Konflik, Kontrol, dan Perubahan.
Peringatan sejarah
Patut diingat bahwa kejatuhan historis dalam minggu kerja dari 72 hingga 40 jam dicapai dengan laju hanya sekitar 3.5 jam per dekade. Langkah tunggal terbesar - dari enam menjadi lima setengah hari - adalah pengurangan 8% dalam jam kerja. Pindah ke hari enam jam atau empat hari seminggu akan melibatkan pengurangan sekitar 20% dalam satu langkah. Karenanya tampaknya praktis untuk mengkampanyekan hal ini dalam beberapa tahap.
Kami juga harus memperlakukan dengan hati-hati hasil percobaan satu perusahaan, jangka pendek, satu perusahaan dengan empat hari seminggu. Ini biasanya terjadi dalam organisasi dengan kepemimpinan dan budaya kerja yang bersedia dan mampu bereksperimen dengan konsep tersebut. Karyawan cenderung melihat diri mereka sebagai "istimewa" dan mungkin sadar akan perlunya membuat eksperimen berjalan. Aplikasi yang ekonomis dan tidak menyakitkan tidak dapat diterima begitu saja.
Tentang Penulis
Anthony Veal, Adjunct Professor, Business School, Universitas Teknologi Sydney
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Apa Warna Parasut Anda? 2022: Panduan Anda untuk Pekerjaan yang Bermakna dan Sukses Karir Seumur Hidup
oleh Richard N. Bolles
Buku ini menawarkan panduan komprehensif untuk perencanaan karir dan pencarian kerja, memberikan wawasan dan strategi untuk mengidentifikasi dan mengejar pekerjaan yang memuaskan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Dekade yang Mendefinisikan: Mengapa Usia Dua Puluh Anda Penting--Dan Cara Memaksimalkannya Sekarang
oleh Meg Jay
Buku ini mengeksplorasi tantangan dan peluang dewasa muda, menawarkan wawasan dan strategi untuk membuat pilihan yang bermakna dan membangun karier yang memuaskan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Merancang Hidup Anda: Cara Membangun Kehidupan yang Baik dan Menyenangkan
oleh Bill Burnett dan Dave Evans
Buku ini menerapkan prinsip pemikiran desain untuk pengembangan pribadi dan karier, menawarkan pendekatan praktis dan menarik untuk membangun kehidupan yang bermakna dan memuaskan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Lakukan Apa Adanya: Temukan Karier Sempurna untuk Anda Melalui Rahasia Tipe Kepribadian
oleh Paul D. Tieger dan Barbara Barron-Tieger
Buku ini menerapkan prinsip-prinsip pengetikan kepribadian pada perencanaan karier, menawarkan wawasan dan strategi untuk mengidentifikasi dan mengejar pekerjaan yang sejalan dengan kekuatan dan nilai-nilai Anda.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Hancurkan Karir Anda: Kuasai Wawancara, Dapatkan Pekerjaan, dan Luncurkan Masa Depan Anda
oleh Dee Ann Turner
Buku ini menawarkan panduan praktis dan menarik untuk pengembangan karir, berfokus pada keterampilan dan strategi yang dibutuhkan untuk berhasil dalam mencari pekerjaan, wawancara, dan membangun karir yang sukses.
