Bill Moyers pembicaraan untuk ilmuwan dan filsuf Vandana Shiva, siapa yang menjadi bintang rock di perang global atas benih rekayasa genetika.
Semakin berat tubuh kita membawa lebih banyak tekanan pada sendi, otot dan duri kita. Setiap pound 10 tambahan setara dengan 50 pound tekanan ke lutut dan tekanan 100 dari tekanan ke punggung kami. Ada juga...
Menurut Mayo Clinic, setelah beberapa penurunan berat badan awal, kebanyakan dari kita akan mencapai dataran tinggi kecuali jika kita mengubah beberapa perilaku - misalnya, dengan makan lebih sedikit dan berolahraga lebih banyak. Berikut adalah delapan perubahan yang dapat Anda lakukan terhadap rutinitas Anda sehingga Anda bisa mencapai tujuan jangka panjang dengan lebih cepat.
Lemak jenuh yang banyak difitnah - minyak kelapa, mentega, dan lemak pada daging - bukan penyebab penyakit jantung namun benar-benar melindungi terhadapnya. Faktanya adalah bahwa tingkat penyakit jantung koroner, jarang terjadi sebelum 1920, telah ...
Hati Anda membutuhkan nutrisi yang sangat spesifik untuk mengolah toksensitas yang larut dalam lemak sehingga bisa dikeluarkan dari tubuh Anda. Dan salah satunya adalah protein. Pada satu titik dalam prosesnya ...
oleh Louisa L. Williams, MS, DC, Kacang ND memiliki inhibitor enzim banyak dan paling baik direndam atau sebagian tumbuh untuk membuat nutrisi yang paling beracun dan assimilable sebelum makan. Oleh karena itu, kacang-kacangan mentah secara signifikan lebih mudah dicerna jika ...
Berdasarkan makanan moderen umumnya tersedia, Paleolitik atau diet manusia gua adalah diet yang berusaha untuk meniru makanan para pemburu-pengumpul. Diet terdiri dari makanan yang bisa diburu dan memancing dan dapat dikumpulkan.
- By John Robbins
oleh John Robbins. Industri susu telah melancarkan perang terhadap susu kedelai, menggugat produsen minuman kedelai untuk menggunakan kata susu dan mengklaim bahwa industri susu sendiri memiliki hak untuk menggunakannya ...
Gagasan dasar ramuan tanaman sejak kembali tercatat sebelum mencatat sejarah. Ganja telah menjadi obat sejak setidaknya 2800 BCE, dan sampai 1940s, terdaftar di farmakope Amerika. Dalam beberapa dekade terakhir, kita telah melihat kembali ke pengobatan herbal dan perawatan. Meskipun usaha industri farmasi di ...
- By John Robbins
oleh John Robbins.
Laporan US Surgeon General pada Nutrisi dan Kesehatan mengatakan bahwa dua pertiga kematian AS adalah diet terkait. Pada titik tertentu, seseorang memutuskan bahwa bukti yang cukup lengkap dan meyakinkan untuk bertindak waran. Di mata saya, ketika datang ke keuntungan kesehatan ...
Berikut adalah daftar alasan untuk memotong karbohidrat Anda diadaptasi dari Keajaiban Carnitine: Program Supernutrient Itu Meningkatkan Energi Tinggi, Fat Burning, Kesehatan Jantung, Otak Wellness dan Panjang Umur, oleh Robert Crayhon, MA (Crayhon 1998).
Orang yang makan ikan panggang atau panggang setidaknya sekali seminggu mungkin melindungi otak mereka dari penyakit Alzheimer dan masalah otak lainnya. Cyrus Raji dari University of Pittsburgh Medical Center dan rekan melakukan scan otak pada ...
Membeli makanan yang tumbuh dan dibesarkan secara lokal memiliki banyak keuntungan. Salah satunya adalah fakta jelas bahwa Anda mendukung petani lokal, bisnis, tetangga, orang tua dari teman anak Anda, dll Jadi Anda pasti membantu perekonomian lokal, serta ...
- By R Jennings
Anda akan berpikir bahwa keamanan pangan akan menjadi prioritas utama karena banyak dari makanan kita ditanam di tempat lain dan kebanyakan dari kita harus makan keluar dari toko kelontong. Tapi tampaknya ini tidak terjadi. Misalnya, pernah bertanya-tanya mengapa runtuhnya berkelanjutan populasi AS lebah madu tidak menyebabkan kelangkaan madu atau lonjakan harga?
Sebuah studi yang dirilis pada Januari 2011 dalam jurnal Perspektif Kesehatan Lingkungan mengungkapkan bahwa pada dasarnya 100 persen dari wanita hamil 268 diuji terkontaminasi dengan bahan kimia sintetik yang sangat beracun.
Leluhur kita mulai makan biji-bijian hanya sekitar 10,000 tahun lalu dengan munculnya pertanian. Butir memiliki beberapa keuntungan yang jelas: Anda bisa menyimpannya untuk saat-saat ketika binatang makanan dan makanan laut yang mencukupi, dan biji-bijian itu sendiri benih yang dibutuhkan untuk menanam tanaman baru.
Ada diet begitu banyak di luar sana - dan semua orang menunjukkan bahwa cara mereka adalah yang terbaik! Mungkin pola makan masing-masing memiliki sesuatu yang masuk akal, tetapi adalah salah satu lebih baik dari yang lain? Dan adalah bahwa "satu" sama untuk setiap orang? Dr Vijay Vad menyajikan beberapa informasi akal sehat dan rekomendasi yang dapat diterapkan bagi kita semua ...
Bagaimana jika kita sepenuhnya bisa merangkul sukacita yang datang dengan makan cokelat, tanpa rasa bersalah, selama satu hari? Bisakah kita kemudian juga merangkul pengalaman lain dari sukacita? Di sinilah kita mulai, dengan pikiran ini, pertanyaan ini: Bagaimana jika? Bagi banyak dari kita, hubungan kita dengan cokelat tidak ...
- By Dayna Macy
oleh Dayna Macy. "Anda akan cepat selama tiga hari". Aku telah lari dari kelaparan seluruh hidup saya, dan sekarang aku akan berbalik dan menghadapinya. Dayna Macy berbagi pengalaman dan wawasan selama berpuasa tiga hari dan mengungkapkan ...
- By Dayna Macy
oleh Dayna Macy. "Apakah saya gemuk?" Aku belum pernah mengajukan pertanyaan ini manusia lain - sampai sekarang. Aku duduk di kantor Dr Linda Bacon, seorang profesor nutrisi di Departemen Biologi di City College of San Fransisco dan penulis Kesehatan di Setiap Ukuran. "Ya." Saya ingin memastikan saya dengar benar. "Anda baru saja mengatakan aku gemuk, kan?" Dia mengangguk dan ...
Kita semua dapat berhubungan dengan scarfing turun burrito di dalam mobil selama jam-jam sibuk lalu lintas atau turun menelan snack bar. Saat ini, mudah untuk mengabaikan kesucian makanan kita. Salah satu cara penting untuk memasuki makan intuitif adalah hanya untuk ...
Vegetarian sekarang cukup umum dalam masyarakat kita. Meskipun keputusan setiap orang untuk mengadopsi diet vegetarian biasanya didasarkan pada kombinasi dari alasan unik nya atau miliknya, ada tiga perhatian utama bahwa vegetarian mungkin telah dipertimbangkan. Ini adalah kesehatan ditingkatkan, masalah etika dan lingkungan, dan keyakinan spiritual.
Resep untuk Nasi Goreng dengan Liar Nori.
Kami nori berjalan sangat baik dengan semua biji-bijian yang dimasak, terutama beras. Cukup panggang itu dan meremasnya, atau taburi pra-panggang kami Butiran Nori laut yang Bumbu. Untuk sesuatu yang sedikit kreatif dengan nasi mencoba resep ini dari Montse Bradford.