- By Marc David
Vitamin P — kenikmatan — adalah elemen penting yang membuat makanan kita lengkap bergizi dan membuat hidup layak dijalani. Seperti semua organisme di planet ini, kita manusia diprogram secara genetik untuk mencari kesenangan dan menghindari rasa sakit. Seekor kucing mengejar tikus sedang mencari kesenangan; hewan pengerat yang malang melakukan yang terbaik untuk menghindari rasa sakit.
Selama beberapa dekade, beberapa orang telah memeluk gagasan bahwa mungkin ada manfaat kesehatan utama dari mengkonsumsi vitamin dalam jumlah jauh melampaui kebutuhan harian yang direkomendasikan.
Orang-orang memposting jutaan foto makanan di Instagram setiap hari. Penelitian baru menunjukkan ini bisa menjadi cara untuk melacak asupan makanan untuk menurunkan berat badan atau kebugaran.
Mengonsumsi makanan yang mengandung makanan yang mengandung protein kedelai dapat bekerja untuk mengurangi beberapa gejala penyakit mie peradangan, sebuah penelitian baru dengan tikus menunjukkan.
Sebagian besar dari kita percaya akan kehendak bebas, terutama jika menyangkut kebiasaan makan kita. Itulah sebabnya kebanyakan orang tidak menganggap obesitas sebagai penyakit melainkan kelemahan moral atau kurangnya tekad. Tapi argumen bebas akan mengalami sedikit pemukulan akhir-akhir ini.
Kunyit adalah bumbu berwarna kuning yang banyak digunakan dalam masakan India dan Asia Tenggara. Ini dibuat dari akar tanaman yang disebut Curcuma Longa dan juga digunakan sebagai pigmen alami dalam industri makanan.
Untuk membenarkan tujuan Presiden Donald Trump untuk tidak lagi menggunakan layanan sosial, Direktur Manajemen dan Anggaran Mick Mulvaney menyatakan, "Kita tidak dapat mengeluarkan uang untuk program hanya karena kedengarannya bagus." Siapa yang bisa membantahnya?
Konsumen mengalami dilema yang belum pernah terjadi sebelumnya mengenai makanan. Di satu sisi, mereka tidak pernah memiliki begitu baik
Setiap tahun, jutaan orang Amerika mendapatkan resep steroid jangka pendek, seperti prednison, seringkali untuk sakit punggung, alergi, atau penyakit ringan lainnya.
Biji bunga matahari dan produk yang dibuat dari mereka sering terkontaminasi racun yang dihasilkan oleh jamur, lapor peneliti. Hal ini menimbulkan risiko kesehatan yang meningkat di banyak negara berpenghasilan rendah di seluruh dunia.
Penelitian baru menunjukkan bahwa kelebihan gula-terutama fruktosa pada minuman manis-bisa merusak otak Anda.
Orang yang sehat berarti tidak hanya sedikit penyakit tapi juga mengurangi emisi gas rumah kaca dari perawatan kesehatan. Mengubah diet Anda, oleh karena itu, bisa menjadi cara untuk melawan perubahan iklim.
Spermidine - senyawa dalam makanan seperti keju tua, jamur, produk kedelai, kacang polong, jagung, dan biji-bijian - dapat mencegah fibrosis hati dan karsinoma hepatoselular, jenis kanker hati yang paling umum.
Teh adalah salah satu minuman paling populer di dunia. Teh bersifat pribadi; setiap orang memiliki pendapat tentang membuat cangkir yang sempurna. Tapi apa yang dikatakan sains tentang memaksimalkan minuman Anda?
Suplemen minyak ikan yang mengandung DHA (asam lemak omega-3 docosahexaenoic acid) dipasarkan untuk wanita hamil sebagai cara untuk mendukung perkembangan otak.
Reovirus yang umum namun tidak berbahaya dapat memicu respons sistem kekebalan terhadap perekat yang dapat menyebabkan penyakit celiac, sebuah penelitian baru menunjukkan.
Untuk waktu yang lama orang telah diberitahu bahwa kafein adalah diuretik. Bagi beberapa orang, ini diterjemahkan menjadi saran untuk menghindari atau menghilangkan minuman berkafein dari makanan orang yang berisiko mengalami dehidrasi, atau selama masa musim panas yang ekstrem.
- By Marc David
Ini adalah bantuan terbesar yang dapat saya lakukan untuk Anda sebagai ahli gizi: Program diet yang tidak memberi tahu Anda makanan mana yang harus dimakan dan dalam jumlah berapa. Memberdayakan Anda untuk berada dalam hubungan yang lebih dalam dengan makanan dan dengan kejeniusan dalam tubuh Anda adalah jalan paling pasti menuju metabolisme Anda yang paling kuat.
Biaya berat populasi yang semakin gemuk sangat diketahui.
Siapa yang tidak suka coklat? Meskipun mungkin ada beberapa orang yang mengaku suka gurih - menurut pengalaman saya, keripik disarankan oleh orang-orang aneh ini sebagai orang yang setara
Itu adalah Apicius, ikan rakus Romawi, yang muncul dengan garis yang "rasa pertama adalah dengan mata".
Restoran rantai tidak dikenal untuk menyajikan makanan anak-anak yang sehat. Sebagian besar makanan pembuka pada menu anak-anak digoreng, dilapisi tepung roti atau disiram keju.
Fruktosa telah mengalami rap yang buruk akhir-akhir ini. Meski mengkonsumsi terlalu banyak bisa berdampak buruk bagi kesehatan Anda, mereka yang berolahraga tampaknya terlindungi dari beberapa efek kesehatan negatif fruktosa.