Keterampilan pengaturan diri membantu anak mengelola pikiran dan perasaan mereka, mengendalikan impuls, dan memecahkan masalah. Sekarang, baru laporan federal merekomendasikan bahwa sekolah memasukkan mereka ke dalam kurikulum harian.
"Self-regulation mempengaruhi kesejahteraan sepanjang umur, dari kesehatan mental dan kesejahteraan emosional hingga prestasi akademik, kesehatan fisik, dan keberhasilan sosial ekonomi," kata Desiree Murray, direktur riset asosiasi di Frank Porter Graham Child Development Institute di Universitas North Carolina di Chapel Hill.
"Sayangnya, tekanan dan kemarahan yang berkepanjangan atau terasa berat, termasuk kemiskinan dan trauma, dapat menunda perkembangan peraturan diri anak-anak."
Kabar baiknya adalah bahwa intervensi dapat memperbaiki hasil bagi anak-anak dari latar belakang risiko dan kesulitan - jadi menanamkan fokus pada pengaturan diri di sekolah dan lingkungan lainnya dapat membantu.
"Untuk pengaturan diri yang optimal, seorang anak atau remaja perlu memiliki ember keterampilan dan dukungan penuh untuk menggambar," kata Murray. "Ada dua periode penting ketika anak-anak mengembangkan keterampilan pengaturan diri mereka paling banyak - pada masa kanak-kanak dan remaja awal - ketika para guru dan orang tua dapat membantu mereka membangun keterampilan yang mereka butuhkan selama sisa hidup mereka.
"Sekolah adalah tempat yang ideal untuk intervensi karena ada kesempatan untuk membangun keterampilan dalam pendekatan kohesif dari anak prasekolah melalui sekolah menengah dan karena potensi kekuatan pembelajaran bersama dengan teman sebayanya. Intervensi di sekolah dapat mempengaruhi budaya dan iklim dengan cara yang menguntungkan semua siswa. "
Memperkuat regulasi diri dapat dianggap seperti mengajarkan keaksaraan-mengembangkan keterampilan sederhana terlebih dahulu, yang kemudian saling membangun satu sama lain.
Grafik kertas menguraikan pendekatan komprehensif untuk pengembangan pengaturan diri, yang mencakup keterampilan mengajar melalui latihan berulang dan umpan balik yang sering dalam konteks yang mendukung. Ini menunjukkan pemberian intervensi universal selama masa kanak-kanak dan sampai dewasa awal, dengan penekanan kuat pada pengajaran perawat (termasuk guru dan staf sekolah lainnya) bagaimana mendukung anak-anak. Kunci dukungan ini adalah hubungan yang hangat dan responsif, dipasangkan dengan disiplin dan konsistensi positif.
Laporan tersebut juga merekomendasikan untuk memberikan intervensi yang lebih intensif kepada anak-anak yang mengalami kesulitan dalam pengaturan diri sendiri. "Beberapa anak dan remaja mungkin memerlukan dukungan tambahan, seperti yang disediakan oleh program 'Tahun Luar Biasa'," kata Murray. "Intervensi ini dan intervensi lainnya mungkin sangat bermanfaat bagi kaum muda yang hidup dalam kesulitan, meningkatkan ketahanan anak-anak terhadap dampak negatif dari stres."
Peneliti dari Duke University adalah rekan penulis kertas tersebut. Departemen Kesehatan AS dan Layanan Administrasi Manusia untuk Anak-anak dan Keluarga menugaskan laporan tersebut.
Sumber: UNC-Chapel Hill
Buku terkait:
at Pasar InnerSelf dan Amazon
