Inspirasi

Pencerahan: Membuka Hati untuk Lainnya

membuka hatimu kepada orang lain

Adalah penting untuk menyadari bahwa pencerahan benar-benar tergantung pada usaha Anda sendiri. Ini bukanlah sesuatu bahwa seorang guru dapat memberikan atau yang dapat Anda temukan di luar diri Anda. Pikiran Anda memiliki sifat yang tercerahkan yang hanya dapat memanifestasikan dengan usaha sendiri dan tindakan Anda. Anda memiliki kemampuan alami untuk tercerahkan, dan itu adalah di tangan Anda apakah Anda mewujudkan kesempatan ini.

Cara terbaik untuk mewujudkan pencerahan adalah untuk mengembangkan bodhichitta. Bodhichitta adalah kata Sansekerta; bodhi berarti "pencerahan" dan chitta berarti "pikiran" atau "pikiran." Ketika Anda mengembangkan pikiran pencerahan, Anda melatih pikiran Anda sehingga Anda akan dapat benar-benar bermanfaat bagi makhluk lain.

Bodhisattva Motivasi: Membuka Hati untuk Lainnya

Pikiran pencerahan adalah niat untuk menguntungkan semua makhluk hidup, tanpa ada kepedulian terhadap kesejahteraan Anda sendiri. Ketika Anda berlatih sesuai dengan motivasi Bodhisattva, Anda mendedikasikan semua latihan dan kegiatan untuk orang lain, Anda fokus pada membuka hati Anda kepada mereka tanpa keterikatan pada diri sendiri. Jika Anda berpikir, "Saya ingin berlatih untuk menghilangkan masalah emosi saya dan bahagia," adalah sikap yang tidak bodhichitta. Jika Anda bekerja untuk diri sendiri, berpikir, "Saya ingin mencapai pembebasan," adalah bahwa pembebasan yang sangat kecil.

Jika Anda bekerja untuk kepentingan orang lain, karena motivasi dan tindakan jauh lebih luas, Anda mencapai "pembebasan agung," atau Mahaparinirvana dalam bahasa Sansekerta. Tentu saja, Anda juga menjadi dibebaskan, tetapi Anda bekerja terutama untuk semua makhluk.

Belas kasih: Semoga Yang Lainnya Jadilah Bebas Nyeri

Pencerahan: Membuka Hati untuk LainnyaAkar bodhichitta adalah kasih sayang. Kasih sayang adalah perasaan, jauh di dalam hati Anda, penderitaan orang lain dan berharap bagi mereka untuk bebas dari rasa sakit sekali. Akar belas kasih adalah cinta kasih, yang merupakan perasaan ingin menggantikan penderitaan dengan kebahagiaan dan kedamaian. Memiliki cinta sejati dan kasih sayang bagi setiap orang adalah praktek yang paling berharga dari dharma. Tanpa ini, latihan akan tetap dangkal.

Perasaan cinta harus diperluas ke setiap makhluk hidup, tanpa memihak. Kasih harus diarahkan terhadap semua makhluk di segala penjuru, tidak hanya untuk manusia atau makhluk tertentu di tempat-tempat tertentu. Semua makhluk yang ada di ruang angkasa, semua orang yang mencari kebahagiaan dan sukacita, harus diletakkan di bawah payung kasih sayang kita.

Pada saat ini cinta kita dan kasih sayang sangat terbatas. Bodhichitta kami adalah sangat kecil itu tampak seperti titik kecil, itu tidak mengembang ke segala arah. Namun, bodhichitta dapat dikembangkan, tetapi tidak di luar bidang potensi kita. Setelah itu telah dikembangkan, titik kecil dapat diperluas untuk mengisi seluruh alam semesta.

Mencapai Hasil dengan Rajin Berlatih

Setiap kali kita mulai belajar sesuatu yang baru itu sulit karena kita tidak terbiasa, tapi kalau kita rajin melatih maka menjadi mudah. Shantideva, master dan sarjana besar meditasi, mengatakan bahwa tidak ada yang tetap sulit setelah menjadi akrab. Anda dapat melihat hal ini dari pengalaman Anda sendiri. Ketika Anda masih bayi, begitu kecil bahwa ibu Anda bisa membawa Anda dalam satu tangan, Anda bahkan tidak tahu bagaimana cara makan atau menggunakan toilet. Tapi sekarang Anda jauh di luar itu dan apa yang Anda pelajari telah menjadi mudah.

Demikian pula, kita dapat belajar untuk mengembangkan bodhichitta. Ada banyak contoh orang, seperti guru besar dari India dan Tibet, yang menjadi akrab dengan pemikiran pencerahan dan melaksanakannya. Misalnya, sebelum Buddha Sakyamuni diterangi dia hanya orang biasa. Dalam Jataka Tales ada banyak cerita tentang cara dia berlatih bodhichitta sebelum dia menjadi tercerahkan.

Selama masa hidup banyak ia mendedikasikan kekayaannya dan harta, dan bahkan hidupnya, untuk semua makhluk. Dengan bekerja keras untuk memahami sifat sesungguhnya dari pikiran dan dengan mendedikasikan seluruh kegiatan kepada orang lain, ia menjadi tercerahkan. Jika kita bekerja dalam hal itu, kita dapat mencapai hasil yang sama.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Semua Makhluk Itu Sama: Semua Menginginkan Kebahagiaan & Bebas dari Rasa Sakit

Semua makhluk hidup adalah sama dalam bahwa semua dari kita ingin kebahagiaan. Untuk melihat ini dengan jelas, Sang Buddha berkata bahwa Anda harus menggunakan diri Anda sebagai contoh. Sama seperti Anda tidak ingin dirugikan, dengan cara yang sama tidak ada lagi yang ingin dirugikan. Jika seseorang menyakiti Anda, maka Anda tidak bisa bahagia, dan itu adalah persis sama dengan orang lain.

Ketika Anda menderita Anda ingin menghapus apa pun yang mengganggu Anda, Anda tidak ingin menyimpan penyebab penderitaan Anda bahkan untuk satu menit. Demikian pula, makhluk hidup lain ingin bebas dari masalah dan rasa sakit. Ketika Anda berlatih bodhichitta Anda menyadari bahwa semua makhluk adalah sama dengan cara ini.

Bodhichitta relatif dapat dibagi menjadi dua jenis: ini disebut ingin bodhichitta dan aktualisasi bodhichitta. Yang pertama adalah niat untuk kepentingan orang lain. Ketika Anda mulai menyadari betapa banyak makhluk lain menderita, Anda mengembangkan keinginan untuk menghapus penderitaan mereka dan menetapkan mereka dalam kebahagiaan. Pada tahap kedua, aktualisasi bodhichitta, Anda benar-benar bekerja untuk membantu orang lain. Setelah mengembangkan niat, Anda harus melakukan apapun yang Anda bisa untuk membantu, sesuai dengan kemampuan Anda. Hal ini tidak mudah untuk menghapus penderitaan semua makhluk, tetapi Anda dapat mulai dengan orang-orang dekat Anda, dan ketika Anda mengembangkan kemampuan Anda, Anda dapat membantu makhluk lagi sampai akhirnya Anda membantu semua orang.

Mempraktikkan Cinta & Welas Asih Tanpa Harapan

Untuk praktek bodhichitta, Anda harus mendedikasikan usaha Anda bebas dan terbuka tanpa mengharapkan imbalan apa pun. Semakin banyak Anda bermeditasi dan berlatih bodhichitta, semakin Anda merasa bahwa orang lain adalah sebagai sayang seperti dirimu sendiri, dan akhirnya kesejahteraan mereka menjadi lebih penting daripada Anda sendiri.

Dalam ajarannya, Buddha Shakyamuni memuji kualitas cinta dan kasih sayang tidak hanya sekali atau dua kali, tapi sekali lagi dan lagi. Dia mengatakan jika Anda berlatih cinta sejati dan belas kasih meskipun satu saat, itu akan membawa manfaat besar, dan jika perilaku penuh kasih menjadi cara hidup Anda, itu akan mengarah langsung ke pencerahan.

© 2010 oleh Khenchen Palden Sherab Rinpoche
dan Khenpo Tsewang Dongyal Rinpoche.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Snow Lion Publications.
http://www.snowlionpub.com

Pasal Sumber:

Para Buddhis JalanPara Buddha Path: Sebuah Panduan Praktis dari Tradisi Nyingma dari Agama Buddha Tibet
oleh Khenchen Palden Sherab dan Khenpo Tsewang Dongyal Rinpoche.

Klik di sini untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini di Amazon.

Tentang Penulis

Khenchen Palden Sherab Rinpoche

Yang Mulia Khenchen Palden Sherab Rinpoche adalah seorang sarjana terkenal dan guru meditasi Nyingma, Sekolah Kuno Buddhisme Tibet. Dia memulai pendidikannya pada usia empat tahun di Biara Gochen. Pada usia dua belas tahun dia masuk Biara Riwoche dan menyelesaikan studinya sebelum invasi China ke Tibet mencapai daerah tersebut. Di 1960, Rinpoche dan keluarganya dipaksa ke pengasingan, melarikan diri ke India. Rinpoche pindah ke Amerika Serikat di 1984 dan di 1985, dia dan saudaranya Yang Mulia Khenpo Tsewang Dongyal Rinpoche mendirikan Perusahaan Penerbitan Dharma Samudra. Di 1988, mereka mendirikan Padmasambhava Buddha Pusat, Yang memiliki pusat di seluruh Amerika Serikat, serta di Puerto Rico, Rusia, dan India. Khenchen Palden Sherab Rinpoche berlalu ke Parinirvana damai pada tanggal 19, 2010.

Khenpo Tsewang Dongyal RinpocheYang Mulia Khenpo Tsewang Dongyal Rinpoche lahir di wilayah Dhoshul Kham di Tibet timur. Guru dharma pertama Rinpoche adalah ayahnya, Lama Chimed Namgyal Rinpoche. Memulai sekolahnya pada usia lima tahun, dia masuk Biara Gochen. Studinya terganggu oleh invasi China dan pelarian keluarganya ke India.

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

PALING BACA

seorang pria muda bermeditasi di luar
Bagaimana Bermeditasi dan Mengapa
by Joseph Selbie
Meditasi memberi kita akses yang lebih besar ke realitas nonlokal: membangkitkan dan menyelaraskan emosi,…
tata surya rumah 9 30
Saat Jaringan Listrik Padam, Bisakah Tenaga Surya Menghidupkan Rumah Anda?
by Will Gorman dkk
Di banyak daerah rawan bencana dan pemadaman listrik, orang mulai bertanya-tanya apakah berinvestasi di atap…
covid mengubah kepribadian 9 28
Bagaimana Pandemi Mengubah Kepribadian Kita
by Jolanta Burke
Bukti menunjukkan bahwa peristiwa penting dalam kehidupan pribadi kita yang menyebabkan stres berat atau trauma…
penyakit tropis 9 24
Mengapa Penyakit Tropis Di Eropa Mungkin Tidak Langka Lebih Lama
by Michael Kepala
Demam berdarah, infeksi virus yang disebarkan oleh nyamuk, adalah penyakit umum di beberapa bagian Asia dan Latin…
posisi tidur yang benar 9 28
Inilah Cara Tidur Yang Benar
by Christian Moro dan Charlotte Phelps
Meskipun tidur mungkin, seperti yang dikatakan seorang peneliti, "satu-satunya perilaku utama dalam mencari ...
tangga mencapai bulan
Jelajahi Perlawanan Anda terhadap Peluang Hidup
by Beth Bell
Saya tidak benar-benar memahami ungkapan "tidak pernah mengatakan tidak pernah" sampai saya mulai menyadari bahwa saya…
mengapa latihan kekuatan 9 30
Mengapa Anda Harus Menjadi Latihan Kekuatan dan Bagaimana Melakukannya
by Jack McNamara
Salah satu keuntungan dari latihan kekuatan dibandingkan kardio adalah tidak memerlukan tingkat oksigen yang sama…
bagaimana anjing mendeteksi stres 9 28
Bagaimana Anjing Tahu Jika Anda Stres
by Clara Wilson
Anjing memiliki sejarah panjang bersama manusia, memberi mereka kemampuan luar biasa untuk membaca isyarat manusia.

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.