Kami secara rutin bekerja sama dengan orang lain. Seringkali, kita mencoba mencapai tujuan bersama dalam kelompok, baik sebagai tim pemadam kebakaran atau dalam kolaborasi ilmiah.
Pada saat saya didiagnosis dengan bipolar, saya memiliki sedikit kesadaran akan tingkat tubuh atau stres yang harus benar-benar terisak-isak sebelum menyadari bahwa saya sedih atau terbangun selama tiga malam berjalan sebelum saya menyadari bahwa saya stres dan cemas. Belajar "mendengar" tubuh dan pikiran saya telah menjadi wahyu bagi saya, dan merupakan bagian penting dari stabilitas saya.
Sebagai psikiater, saya menemukan bahwa salah satu bagian tersulit dari pekerjaan saya adalah memberi tahu orang tua dan anak-anak mereka bahwa mereka tidak dapat disalahkan atas penyakit mereka. Anak-anak dengan masalah emosional dan perilaku terus menderita stigma yang cukup besar.
- By Janet Conner
Inilah saat pertanyaan besar: Perubahan apa yang akan kita jalani tujuan hidup saya dalam hidup saya? Apakah saya tahu semua karunia saya? Bagaimana mengekspresikan pemberian saya membantu saya menjalani hidup yang saya cintai? Siapa yang akan membantu saya melakukan semua ini?
Komitmen berkelanjutan kami terhadap era perdamaian di Bumi sangat penting untuk memungkinkan cetak biru ilahi dari Bumi baru mulai aktivasi. ini vital bahwa Anda memahami apa yang Anda berada di sini untuk berkontribusi dan bagaimana untuk melakukan hal ini.
Disiplin etis benar-benar merupakan cara untuk melindungi diri Anda sehingga usaha Anda dalam latihan spiritual dapat berkembang tanpa harus diinjak-injak untuk berkelahi setiap hari, atau setiap tahun lainnya. Panduannya cukup sederhana. Ada sepuluh yang sangat membantu secara umum. Ingatlah bahwa mereka semua adalah perlindungan untuk kesejahteraan Anda sendiri, dalam kesendirian atau dalam komunitas ...
Aku terbangun dalam suasana hati yang pahit baru-baru ini, bertekad untuk murung sebelum aku berguling dari tempat tidur. Masih pemarah sore itu, saya pergi ke supermarket, hanya untuk disambut oleh petugas kasir paling manis pernah. Aku tidak bisa menahan mata bahagia dan senyum lebar.
Saya menikmati berbagai pilihan pakaian, perhiasan, dompet, sepatu, gaya rambut, selalu menginginkan tampilan baru. Namun, umumnya, kehidupan memberi perubahan pada skala yang jauh lebih besar, yang bisa menantang. Dengan setiap tonggak utama dalam hidup saya, saya telah mengalami masa penyesuaian.
"Mereka," siapa pun mereka, katakan bahwa jika Anda tidak tahan terhadap sesuatu, Anda akan jatuh untuk apapun. Apa kamu berdiri untuk? Sejumlah aktivis pemberani seperti Mahatma Gandhi, Rosa Parks, Martin Luther King, Ibu Theresa, Gloria Steinem, dan Nelson Mandela, telah mengubah dunia karena pendirian mereka. Tapi gagasan untuk mengambil sikap ...
Ketika dihadapkan dengan sesuatu yang membingungkan atau membingungkan kita, kita cenderung menganggap kurangnya pemahaman kita untuk tidak memiliki cukup fakta atau bukti, atau kita hubungkan ke tumpukan skrap supranatural. Inilah cara penjelasan yang tersedia bagi kita dalam wadah pandangan dunia standar kita.
Terkadang, sangat berguna untuk bertanya kepada diri sendiri: Apa yang saya dapatkan dengan melanjutkan tindakan yang saya ambil, dan apa yang mungkin saya dapatkan dengan memilih tindakan alternatif? Begitu sering kita menemukan diri kita pada suatu tindakan yang menuntut kita berdebat dengan yang lain sampai ...
Istilah demoralisasi awalnya diciptakan pada tahun 1970-an oleh seorang psikiater yang menemui pasien yang tidak memenuhi kriteria penuh untuk depresi berat. Meskipun demikian, mereka menderita - dalam keadaan tertekan secara emosional dan rasa tidak kompeten.
Pengambilan keputusan merupakan bagian integral dari kehidupan kita sehari-hari. Ketika sampai pada keputusan penting, umumnya kita ingin bekerja dengan orang lain - dengan anggapan bahwa kelompok lebih baik daripada individu.
Untuk tidak memiliki keharmonisan dan keseimbangan batin adalah berjalan melewati dunia tanpa perasaan terpusat, beralasan, dan damai. Kita sama sekali tidak merasa otentik, melainkan mengalami semacam "vertigo" mental yang menarik kita ke satu arah, bahkan ketika kita ingin masuk ke tempat lain. Ketika kita melihat lebih dekat dan lebih dekat pada arketipe apa yang beroperasi dalam kehidupan kita, kita sering melihat ketidakseimbangan ini dan mulai menyadari bagaimana mereka telah membuat segalanya menjadi lebih sulit bagi kita.
Memilih mimpi saja tidak cukup. Di alam semesta cahaya dan kegelapan, yin dan yang, Anda akan diminta untuk memilih lagi, dan lagi, dan lagi. Yang benar adalah bahwa Anda pilih dalam setiap momen, dan anehnya, bahkan ketika ...
Berpikir Perdamaian: Bagaimana Kita Masing-masing Berkontribusi Terhadap Penciptaan Perdamaian Dunia
- By Tim Ray
Jika kita mempelajari ajaran metafisik dan spiritual dunia, baik dari Timur atau Barat, kita melihat bahwa salah satu ajaran dasar spiritual atau "hukum alam" adalah bahwa semua kejadian berasal dari pemikiran. Dengan kata lain, tidak mungkin sebuah peristiwa terjadi di dunia luar tanpa terlebih dahulu menjadi pemikiran. Pemikiran adalah faktor penyebabnya.
Dalam upacara ayahuasca, orang terkadang melihat film rumah visioner masa kecil mereka sambil mempertahankan perspektif pengamat luar. Di lain waktu, mereka menghidupkan kembali acara masa kecil seolah-olah hal itu terjadi pada saat seremonial; mereka mengalami kemunduran pada usia sampai saat kejadian. Either way, upacara sering membuka perasaan mendalam ingin diterima dan dicintai.
Bila kebiasaan terbentuk, itu menunjukkan bahwa pengalaman telah berulang banyak. Bila kita menyebut perilaku "kebiasaan" yang adiktif, maksud kita pecandu adalah melakukan narkoba dan terlibat dalam aktivitas terkait narkoba begitu sering, kecuali dengan mengesampingkan hampir semua hal lainnya, sehingga otomatis menjadi otomatis.
Pernahkah Anda berpikir, "Saya berani bertaruh itu benar," sebelum Anda memiliki semua fakta? Kebanyakan orang mungkin ada di beberapa titik.
Banyak dari kita menoleh ke belakang dan berharap bahwa kita telah menghabiskan lebih banyak waktu untuk melakukan apa yang kita nikmati dan sedikit waktu melakukan apa yang kita rasakan harus kita lakukan. Anda mungkin memiliki beberapa gagasan kuat tentang apa yang ingin Anda ubah dalam hidup Anda. Namun, Anda mungkin tidak tahu bagaimana menulis naskah yang lebih baik untuk kisah pribadi Anda ...
Apa yang bisa dilakukan seseorang? Itulah pertanyaan yang diajukan jutaan orang saat kami mengamati lanskap global. Kami mengajukan pertanyaan yang salah. Lebih penting dari apa yang bisa kita lakukan adalah ...
Mungkin aku akan sampai ke sana, mungkin aku suka itu, mungkin aku bisa melakukan itu. "Saya akan memikirkannya" mungkin juga. Mungkin nanti. Saya menganggap sebagian besar maybes kita sebagai cara lain untuk mengatakannya Saya tidak tahu, dan cara lain untuk menunda hidup.
Biarkan diri Anda merasakan, mendengar, mengetahui, melihat, merasakan, dan merasakan perpindahan energi yang terjadi pada saat ini. Dengan kebebasan Anda akan bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang sangat penting ini, "Apakah Anda bersedia untuk mengalami lebih banyak kegembiraan dalam hidup Anda?" Ini sepertinya pertanyaan yang paling sederhana dan ...