Ketika Anda mampu melepaskan diri dari area stres, ketegangan, dan rasa sakit di tubuh Anda dan hanya menyadarinya tanpa campur tangan pikiran analitis Anda, maka area tersebut memiliki ruang untuk bersantai dan ...

Seorang laki-laki pernah berkata kepadaku, "Aku ingin lebih membuka hatiku. Aku sering merasakan semacam sesak di dadaku, yang aku yakin itu adalah rasa takut. Dokter memberitahuku bahwa tidak ada yang salah dengan fisikku." Keketatan aku...

Yang menjadi jelas adalah semakin Anda berpegang pada kebutuhan agar segala sesuatunya berjalan dengan baik, semakin banyak muatan emosional yang Anda simpan. Kemudian, ketika harapan tidak terpenuhi, timbul rasa sakit dan penderitaan.....

Saya menyajikan pendekatan transformasi yang sangat berbeda - sebuah praktik sederhana namun revolusioner, yang intinya adalah belajar menghadapi konflik batin, keraguan diri, dan ketakutan tanpa cerita apa pun...

Ketika Anda mampu melepaskan diri dari area stres, ketegangan, dan rasa sakit di tubuh Anda dan hanya menyadarinya tanpa campur tangan pikiran analitis Anda, maka area tersebut memiliki ruang untuk bersantai dan ...