Cinta adalah kekuatan yang kompleks dan kuat, yang memainkan sejumlah cara emosional, kognitif dan sosial.

Saat kita mencintai seseorang, kita merasakan gairah emosional di hadapan mereka. Kita juga akan memiliki serangkaian pemikiran (atau kognisi) tentang orang itu, dan pengalaman kita sebelumnya dapat membentuk gagasan kita tentang apa yang kita harapkan dalam hubungan kita. Misalnya, jika Anda percaya pada cinta pada pandangan pertama, Anda memang begitu lebih mungkin mengalaminya.

Tapi kita menggunakan cinta dalam berbagai konteks. Anda mungkin mengatakan bahwa Anda mencintai pasangan Anda, atau keluarga Anda, atau teman terbaik Anda, pekerjaan Anda atau bahkan mobil Anda. Jelas, Anda menggunakan istilah ini dengan cara yang berbeda yang menonjolkan berbagai dimensi cinta.

Orang-orang Yunani kuno menjelaskan beberapa jenis cinta yang berbeda. Setelah orang-orang Yunani, sosiolog dan aktivis John Alan Lee menyarankan adanya enam gaya cinta yang luas.

Adalah baik untuk diingat bahwa meskipun gaya cinta ini dapat dianggap sebagai "jenis", kita tidak harus demikian terkunci hanya satu. Kita mungkin memiliki gaya cinta yang dominan, tapi kita juga akan memiliki beberapa elemen gaya lainnya.

Demikian pula, gaya cinta kita mungkin berubah seiring waktu berdasarkan pengalaman dan interaksi kita dengan pasangan kita.

Eros

Gaya ini biasanya dialami sebagai romantis, dongeng-jenis cinta. Keindahan fisik penting untuk gaya cinta ini. Atraksi sangat kuat dan segera ("head over heels"), dan kekasih Eros merasa dorongan mendesak untuk memperdalam hubungan secara emosional dan fisik.

Karena orang-orang ini menyukai perasaan jatuh cinta, mereka cenderung menjadi monogamis serial, tetap menjalin hubungan asalkan terasa segar dan menarik, lalu bergerak sehingga mereka bisa merasakan perasaan yang sama lagi dengan seseorang yang baru.

Storge

Tipe storgik cenderung stabil dan berkomitmen dalam hubungan mereka. Mereka nilai persahabatan, kedekatan psikologis dan kepercayaan. Bagi orang-orang ini, hubungan cinta terkadang bisa tumbuh dari pertemanan, sehingga cinta menyelinap di atas pasangan. Gaya cinta ini bertahan lama, dan individu-individu ini berada di dalamnya untuk jangka panjang.

Ludus

Orang dengan gaya ludis memandang cinta sebagai permainan yang mereka mainkan untuk menang. Seringkali ini bisa menjadi game multiplayer! Individu Ludic merasa nyaman dengan tipu muslihat dan manipulasi dalam hubungan mereka. Mereka cenderung rendah pada komitmen dan seringkali jauh emosional.

Karena individu ludis lebih fokus pada jangka pendek, mereka cenderung lebih mementingkan karakteristik fisik pasangan mereka daripada gaya cinta lainnya. Mereka juga lebih mungkin untuk terlibat dalam hookups seksual.

Pragma

Aturan kepraktisan untuk tipe ini. Logika digunakan untuk menentukan kompatibilitas dan prospek masa depan. Ini tidak berarti bahwa orang-orang ini menggunakan pendekatan tanpa emosi dan Spock terhadap hubungan mereka, bukan di tempat a Penting tinggi apakah calon pasangan akan cocok untuk memenuhi kebutuhan mereka.

Kebutuhan ini mungkin bersifat sosial atau finansial. Pragmatis mungkin bertanya-tanya apakah calon pasangan mereka akan diterima oleh keluarga dan teman-teman, atau apakah mereka baik dengan uang. Mungkin juga mengevaluasi aset emosional mereka; misalnya, apakah calon pasangan memiliki keterampilan untuk tenang pada saat stres?

Keranjingan

Ini mengacu pada gaya cinta yang obsesif. Individu-individu ini cenderung bergantung secara emosional dan membutuhkan kepastian yang cukup konstan dalam suatu hubungan. Seseorang dengan gaya cinta ini cenderung mengalami puncak sukacita dan kesedihan, tergantung sejauh mana pasangan mereka dapat mengakomodasi kebutuhan mereka.

Karena sifat posesif yang terkait dengan gaya ini, Kecemburuan bisa menjadi masalah untuk orang-orang ini

Ternganga

Individu agap memberi dan peduli, dan berpusat pada kebutuhan pasangannya. Ini sebagian besar merupakan cinta tanpa pamrih dan tanpa syarat. Mitra agap akan mencintaimu seperti dirimu. Tapi mereka juga akan sangat menghargai tindakan perawatan dan kebaikan hati bahwa mereka menerima kembali dari pasangan mereka

Mungkin karena orang-orang ini begitu menerima, mereka cenderung memiliki tingkat yang sangat tinggi kepuasan hubungan

Kenyataan tentang cinta

Jenis cinta yang kita rasakan terhadap orang penting lainnya adalah cenderung berubah dari waktu ke waktu. Pada awal sebuah hubungan kita merasa antisipasi melihat pasangan kita dan kita sangat gembira setiap kali kita melihatnya.

Inilah perasaan memabukkan yang kita kaitkan dengan cinta, dan sangat khas cinta romantis. Tapi di hampir semua hubungan, emosi intens ini tidak berkelanjutan, dan akan memudar berbulan-bulan sampai beberapa tahun.

Perasaan gairah tersebut kemudian akan digantikan oleh koneksi yang lebih dalam karena orang-orang dalam kemitraan tumbuh untuk saling mengenal satu sama lain. Tahap ini adalah "cinta pendamping" dan bisa bertahan seumur hidup (atau lebih jauh).

Sayangnya, banyak orang tidak menyadari bahwa evolusi dari cinta romantis ke cinta pendamping adalah transisi normal - dan memang sehat. Karena perasaan bergurau adover mereda, terkadang orang akan berpikir bahwa mereka telah jatuh cinta, padahal sebenarnya keakraban dan kedekatan cinta sesama bisa sangat kuat, jika hanya diberi kesempatan.

Ini memalukan, karena orang-orang ini mungkin tidak akan pernah merasakannya Kepuasan hidup itu terkait dengan cinta pendamping.

Tentang Penulis

Rachel Grieve, Dosen Senior Psikologi, Universitas Tasmania

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon