Bagaimana Mikrobioma Usus Anda Mungkin Berhubungan Dengan Demensia, Penyakit Parkinson, dan MS

Bagaimana Mikrobioma Usus Anda Mungkin Berhubungan Dengan Demensia, Penyakit Parkinson, dan MS
Perut dan otak kita terhubung melalui 'poros otak-usus'.
Gambar Anatomi / Shutterstock

Di dalam tubuh dan di kulit kita, triliunan bakteri dan virus ada sebagai bagian dari ekosistem kompleks yang disebut mikrobiom. Mikrobioma memainkan peran penting pada manusia kesehatan dan penyakit - dan bahkan membantu kami mempertahankan a metabolisme yang sehat dan sistem kekebalan tubuh. Salah satu mikrobioma terpenting dalam tubuh kita adalah mikrobioma usus kita. Ini membantu kami mempertahankan keseluruhan kesejahteraan dengan membantu kita menyerap semua vitamin dan mineral dari makanan yang kita makan.

Tetapi ketika keseimbangan mikrobioma usus kita menjadi terganggu (dari hal-hal seperti stres, penyakit, atau pola makan yang buruk), itu tidak hanya dapat mengakibatkan masalah pencernaan dan usus, tetapi bahkan telah ditautkan ke kegemukan, diabetes, dan yang mengejutkan, gangguan otak. Ini menunjukkan kepada kita bahwa mungkin sudah waktunya untuk melihat ke luar tengkorak untuk memahami penyebab beberapa kondisi otak.

Usus dan otak kita terhubung erat. Mereka berkomunikasi satu sama lain melalui sistem yang dikenal sebagai sumbu usus-otak (atau otak-usus). Sumbu ini mempengaruhi aktivitas sistem pencernaan dan berperan dalam nafsu makan dan jenis makanan yang kita sukai. Itu terdiri dari sel-sel otak (neuron), hormon, dan protein yang memungkinkan otak untuk melakukannya kirim pesan ke usus (dan sebaliknya).

Sumbu usus-otak diketahui memainkan peran pada sindrom iritasi usus besar, penyakit celiac, dan kolitis. Sinyal stres dari otak dapat mempengaruhi pencernaan melalui poros ini, dan usus juga dapat mengirimkan sinyal yang mempengaruhi otak dengan cara yang sama. Mikroba usus tampaknya memainkan peran kunci mengirim dan menerima sinyal ini.

Salah satu cara mereka melakukannya adalah dengan membuat protein yang membawa pesan ke otak. Mikrobioma juga dapat mempengaruhi aktivitas otak melalui saraf vagus, salah satunya otak 12 pasang saraf kranial. Saraf ini mengular melalui tubuh yang menghubungkan organ dalam - termasuk usus - ke batang otak di dasar otak. Dengan cara ini, saraf vagus menyediakan a jalur fisik antara usus dan otak, memungkinkan rute yang berbeda ke jalur kimiawi dari sumbu usus-otak untuk komunikasi antara otak dan usus. Melalui koneksi ini, mikrobioma yang tidak sehat dapat menularkan patogen berbahaya dan protein abnormal ke otak, di mana mereka dapat menyebar.

Disbiosis

Ketika mikrobioma menjadi tidak seimbang, tanda pertama biasanya adalah masalah pencernaan - yang disebut disbiosis usus. Gejala dapat meliputi, radang usus, usus bocor (di mana dinding usus mulai melemah), sembelit, diare, mual, kembung dan perubahan metabolisme berbasis usus lainnya. Respon imun dan fungsi tubuh normal seperti fungsi hati, jantung dan ginjal juga dapat dipengaruhi secara negatif oleh disbiosis. Disbiosis bisa dibalik tergantung penyebabnya. Misalnya, sakit perut atau pola makan yang buruk bisa lebih mudah diperbaiki daripada penyakit atau penyakit seperti kanker, obesitas, atau diabetes.

Pola makan yang sehat dapat memperbaiki disbiosis usus dalam beberapa kasus.Pola makan yang sehat dapat memperbaiki disbiosis usus dalam beberapa kasus. Anna Kucher / Shutterstock

Para ilmuwan telah menyelidiki dampak disbiosis yang berbeda kelainan saraf, termasuk penyakit Alzheimer, Huntington dan Parkinson, dan multiple sclerosis, dengan penelitian awal menemukan hubungan antara keduanya. Misalnya, peneliti menemukan bahwa pada pasien dengan Penyakit Parkinson disbiosis usus, sering kali sebagai sembelit, sering terjadi. Masalah usus mungkin muncul beberapa dekade sebelum gejala khas muncul, dengan bukti yang menunjukkan mikrobioma tersebut diubah di awal kondisi. Penelitian juga menunjukkan bahwa campuran spesies bakteri Hadir di usus berbeda dibandingkan dengan orang tanpa penyakit.

Disbiosis usus, dalam bentuk diare dan sembelit, juga terjadi terkait dengan multiple sclerosis (MS). Para peneliti telah menemukan bahwa pasien dengan MS memiliki a mikrobioma yang berbeda dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki kondisi tersebut. Penelitian lain menemukan bahwa pasien dengan kondisi seperti demensia, termasuk gangguan kognitif ringan dan penyakit Alzheimer, menderita disbiosis dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki masalah memori.

Semua penelitian awal ini menunjukkan bahwa mikrobioma yang terganggu berkontribusi pada perkembangan gangguan neurologis dengan memengaruhi sumbu usus-otak secara negatif. Ini dilakukan dengan mentransmisikan protein dan patogen abnormal sepanjang rute saraf vagal. Namun, penyebab awal gangguan mikrobioma pada orang dengan kondisi neurologis belum diketahui.

Tetapi pada catatan positif, mikrobioma usus kita dapat dimodifikasi. Diet kaya serat, membatasi stres, penggunaan alkohol dan merokok, berolahraga setiap hari, dan menggunakan probiotik semua dapat meningkatkan kesehatan mikrobioma usus kita.

Saat ini tidak pasti apakah penggunaan probiotik setiap hari dapat membantu mencegah penyakit neurologis, yang saat ini sedang kami selidiki. Kami adalah tim pertama yang menyelidiki penggunaan probiotik pada pasien penyakit Parkinson untuk mempelajari mikrobioma mereka sebelum dan sesudah penggunaan.

Seiring bertambahnya pengetahuan kita, terapi bertarget mikrobiom mungkin menghadirkan cara baru untuk mengobati atau meminimalkan penyakit. Penggunaan probiotik adalah pendekatan yang menjanjikan karena ada sedikit efek samping, obat-obatan kemungkinan besar lebih baik diserap dalam lingkungan usus yang lebih sehat, ini tidak serumit mengubah pola makan Anda, dan cepat dan mudah diterapkan. Ini adalah hari-hari awal, dan masih banyak yang harus dipelajari, tetapi berdasarkan penelitian saat ini tampaknya kesehatan mikrobioma usus lebih terkait erat dengan kesehatan otak kita daripada yang kita bayangkan.Percakapan

Tentang Penulis

Lynne A Barker, Profesor Rekanan dalam Ilmu Saraf Kognitif, Sheffield Hallam University dan Caroline Jordan, Psikolog; Pusat Ilmu Perilaku dan Psikologi Terapan, Sheffield Hallam University

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Anda Mungkin Juga Suka

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

seorang wanita di bawah bulan purnama memegang jam pasir penuh
Cara Hidup Dalam Harmoni yang Sempurna
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kata harmoni memiliki berbagai arti. Ini digunakan dalam musik, dalam hubungan, mengacu pada…
bulan purnama di atas pohon telanjang
Horoskop: Pekan tanggal 17 - 23 Januari 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
01 15 dilemparkan normal ke selokan
Keluarkan Normal ke Talang: Node Utara di Taurus
by Sarah Varcas
Taurus North Node menegaskan sudah waktunya untuk meletakkan fondasi fisik dunia baru sebagai…
wanita melihat keluar pintu melalui "tirai" atau es
Semua Orang Terkadang Terluka
by Joyce Vissell
Pernahkah Anda mendapati diri Anda melihat orang-orang tertentu dan berpikir dalam hati, "Tentu saja orang itu…
dandelion dalam tahap benih dalam berbagai warna
Pembaruan dan Transformasi: Inilah Diri Anda!
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kami terus-menerus dalam proses memperbaharui diri kita sendiri dan mengubah. Secara fisik kita…
Aurora gila termasuk merah. Diambil oleh Rayann Elzein pada 8 Januari 2022 @ Utsjoki, Laplandia Finlandia
Horoskop: Pekan tanggal 10 - 16 Januari 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
wajah seorang pria tua di profil dengan wajah bayi menatapnya
Panggilan untuk bertindak! Kita Harus Membuat Perbedaan
by Pierre Pradervand
“Aktivitas spiritual adalah praktik yang menyatukan pekerjaan dunia lain dan fokus ke dalam…
wanita berdiri di atas jurang
Panggilan Ringan Dari Abyss
by Laura Aversano
Doa saya adalah agar kita semua menciptakan ruang bagi kegelapan untuk melahirkan cara baru dalam melihat, merasakan,…
Bagaimana Dunia Akan Berbeda Tanpa Anda?
Bagaimana Dunia Akan Berbeda Tanpa Anda?
by Rabi Daniel Cohen
Anda mungkin tidak menyadarinya tetapi Anda bukan kecelakaan. Anda dilahirkan dengan tujuan. Setiap hari Anda…
Pergi Dari Menyembunyikan untuk Merawat: Apa yang Bisa Saya Lakukan?
Apa yang bisa kau lakukan? Beralih Dari Keterpisahan ke Peduli
by Marie T. Russell
Sayangnya, salah satu dampak dari kehidupan modern dengan semua TV dan kenyamanan modern dan…
Dilema Kebebasan untuk Memilih
Dilema Kebebasan untuk Memilih
by Lisette Schuitemaker
Di seluruh dunia, kebebasan untuk memilih apa yang akan menentukan hidup kita sangat berbeda. Kami yang memiliki ...

Terpilih untuk Majalah InnerSelf

PALING BACA

Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Perawatan Primer, Konsultan Kehormatan Kesehatan Masyarakat, Brighton and Sussex Medical School
Ekonomi genting dari banyak kota tepi pantai tradisional telah menurun lebih jauh sejak…
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
by Sonja Grace
Sewaktu Anda mengalami menjadi malaikat bumi, Anda akan menemukan bahwa jalan pelayanan dipenuhi dengan…
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
by Barbara Berger
Salah satu hal terbesar yang saya temukan bekerja dengan klien setiap hari adalah betapa sulitnya…
5 Langkah Untuk Menggunakan Mimpi Anda Untuk Menemukan Jawaban
5 Langkah Untuk Menggunakan Mimpi Anda Untuk Menemukan Jawaban
by Nora Caron
Saya selalu bergantung pada mimpi untuk memberi saya jawaban yang jelas tentang arah hidup saya,…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut sebagian besar lajang yang saya temui dalam perjalanan saya, situasi kencan yang khas adalah penuh ...
Seorang Astrologer memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
Seorang Astrologer memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
by Tanda Tracy
Astrologi adalah seni yang kuat, yang mampu meningkatkan kehidupan kita dengan memungkinkan kita untuk memahami ...
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
by Jude Bijou, MA, MFT
Jika Anda menunggu perubahan dan frustrasi itu tidak terjadi, mungkin akan bermanfaat untuk…
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menyenangkan untuk ditonton. Penari flamenco yang baik memancarkan rasa percaya diri yang besar…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.