Image by Wisanuwech Kaewsila
Tonton versi videonya di Youtube.
Dikisahkan oleh Marie T. Russell.
Inspirasi Harian InnerSelf
Januari 10, 2024
Fokus hari ini adalah:
Saya belajar untuk menjadi lebih autentik.
Inspirasi hari ini ditulis oleh Joyce Vissell:
Setiap orang memiliki sesuatu yang mereka sembunyikan dari orang lain. Mereka merasa jika orang lain mengetahui rahasia kelam mereka, mereka tidak akan menyukainya. Oleh karena itu, lebih mudah untuk menunjukkan kepada semua orang bagian terbaik dari diri mereka sendiri.
Mungkin hal terpenting yang diajarkan Ram Dass kepada kita adalah menerima dan mencintai diri sendiri sepenuhnya dan tidak menyembunyikan sisi gelap dari diri kita.
Dia berulang kali mengatakan kepada kita bahwa kita harus mengeluarkan bagian-bagian yang tersembunyi ini dan merangkul serta berteman dengan bagian-bagian itu dari diri kita sendiri. Ketika kita bisa mencintai bagian-bagian yang kita sembunyikan, kita menjadi lebih autentik dan kuat.
LANJUT MEMBACA:
Inspirasi hari ini diadaptasi dari artikel InnerSelf.com:
Bagaimana Mencapai Kebebasan dari Rasa Malu yang Tersembunyi
Ditulis oleh Joyce Vissell.
Baca artikel lengkapnya di sini.
Ini Marie T. Russell, salah satu penerbit InnerSelf.com, semoga harimu menjadi otentik (hari ini dan setiap hari)
Komentar dari Marie: Mencoba menyesuaikan diri dengan gambaran atau cetakan yang diberikan oleh masyarakat tidak akan pernah membawa pada kebahagiaan, karena kita tidak bisa bahagia menjadi versi palsu dari diri kita sendiri. Sebaliknya, kita dapat hidup dengan nasihat berikut yang diberikan kepada Oscar Wilde, "Jadilah diri sendiri. Semua orang punya kepentingan."
Fokus kami hari ini: Saya belajar untuk menjadi lebih autentik.
Berlangganan di sini ke jBergabunglah dengan saya untuk angsuran berikutnya dari "Inspirasi Harian InnerSelf".
* * *
BUKU TERKAIT: Kepenuhan hati
Heartfullness: 52 Cara untuk Membuka untuk Lebih Banyak Cinta
oleh Joyce dan Barry Vissell.
Heartfulness jauh lebih berarti daripada sentimentalitas atau schmaltz. Cakra jantung dalam yoga adalah pusat spiritual tubuh, dengan tiga chakra di atas dan tiga di bawah. Ini adalah titik keseimbangan antara tubuh bagian bawah dan tubuh lebih tinggi, atau antara tubuh dan jiwa. Karena itu, berdiam dalam hati berarti seimbang, mengintegrasikan tiga chakra yang lebih rendah dengan tiga chakra yang lebih tinggi.
Tujuan kami adalah untuk membawa Anda ke dalam hati Anda. Tujuan kami adalah memberi Anda pengalaman perasaan hati dalam banyak dimensinya. Kita bisa mengatakan setiap bagian akan membuat Anda merasa baik. Dan ini mungkin benar. Namun masing-masing juga akan menantang Anda untuk bertumbuh dalam kesadaran spiritual, karena seringkali ada risiko tertentu yang harus diambil sebelum hati bisa terbuka. Terkadang kita perlu meninggalkan zona nyaman kita untuk benar-benar hidup dari hati.
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.
Tentang Penulis)
Joyce & Barry Vissell, pasangan perawat / terapis dan psikiater sejak 1964, adalah konselor, dekat Santa Cruz CA, yang bersemangat tentang hubungan sadar dan pertumbuhan pribadi-spiritual. Mereka adalah penulis 9 buku dan album audio gratis baru dari lagu-lagu dan nyanyian suci. Hubungi 831-684-2130 untuk informasi lebih lanjut tentang sesi konseling melalui telepon, on-line, atau secara langsung, buku, rekaman atau jadwal pembicaraan dan lokakarya mereka.
Kunjungi websitenya di SharedHeart.org gratis bulanan mereka e-heartletter, jadwal mereka diperbarui, dan artikel inspiratif masa lalu di banyak topik tentang hubungan dan hidup dari hati.
