Masalah kesehatan ini dipicu oleh alergen yang biasanya terdapat pada pohon Natal hidup. voronaman / Shutterstock
Menghias pohon Natal adalah tradisi yang disukai banyak dari kita selama musim perayaan. Meskipun beberapa orang lebih suka menggunakan dan menggunakan kembali pohon buatan sebagai cara ramah lingkungan untuk menikmati semangat liburan, yang lain lebih memilih pohon asli yang sempurna untuk dihias dengan ornamen dan mengelompokkan hadiah di sekitarnya.
Namun beberapa orang yang memutuskan untuk membeli pohon asli mungkin mendapati bahwa setelah pohon tersebut dihias, mereka mulai mengalami gejala seperti pilek. Meskipun banyak orang yang menganggap gejala-gejala ini sebagai gejala terkena flu – atau bahkan COVID – penyebabnya mungkin adalah suatu kondisi yang tidak banyak diketahui orang, yang disebut sindrom pohon natal.
Sindrom pohon Natal mencakup spektrum masalah kesehatan yang dipicu oleh paparan terhadap pohon Natal alergen yang berada di pohon Natal hidup. Bagi mereka yang sensitif terhadap alergen, kontak yang terlalu lama dengan pohon Natal hidup dapat menyebabkannya pernapasan dan masalah kesehatan kulit.
Grafik gejala utama Gejala sindrom pohon natal antara lain hidung tersumbat atau berair, bersin, mata iritasi, batuk, mengi, dan tenggorokan gatal. Gejala asma juga bisa memburuk. Gejala yang berhubungan dengan kulit mungkin termasuk kemerahan, bengkak, dan gatal.
Fenomena ini terjadi berkat ekologi pohon hidup, yang membawa entitas mikroskopis – termasuk serbuk sari dan jamur. Serbuk sari, yang merupakan alergen luar ruangan yang terkenal, dapat masuk ke rumah kita, sementara jamur menemukan tempat berlindung yang nyaman di perkebunan pohon Natal dan pusat taman yang dingin dan lembap.
Pohon Natal hidup juga bisa membawa jamur. Khususnya, satu pohon Natal dapat menampung lebih dari itu 50 spesies jamur, menciptakan habitat bagi organisme kecil namun berpotensi menimbulkan masalah ini. Jenis kapang yang banyak ditemukan pada pohon adalah jenis tersebut kemungkinan besar memicu alergi, termasuk Aspergillus, Penicillium, dan Cladosporium.
Peneliti juga jumlah cetakan yang diukur dengan cermat di ruangan yang berisi pohon Natal hidup. Selama tiga hari pertama pohon berada di dalam ruangan, jumlah spora jamur mencapai sekitar 800 spora per meter kubik udara. Namun pada hari keempat, jumlah spora mulai meningkat – akhirnya mencapai 5,000 spora per meter kubik dalam waktu dua minggu.
Jamur tumbuh paling baik di dalamnya kondisi hangat, basah dan lembab. Jadi saat pohon dibawa ke dalam ruangan, iklimnya lebih hangat meningkat secara signifikan produksi cetakan.
Serbuk sari pinus bukanlah masalah besar bagi penderita alergi saat berhubungan dengan pohon Natal. Tapi pohon Natal bisa bersentuhan alergen lain yang diketahui selagi mereka tumbuh, yang kemudian bisa dibawa ke dalam rumah. Misalnya, serbuk sari rumput dapat menempel pada getah pohon Natal selama musim semi. Kemudian, saat pohon dipanen dan dibawa ke dalam ruangan, getahnya mengering, dan partikel serbuk sari yang terperangkap terlepas ke udara.
Mengelola gejala
Orang-orang tertentu berisiko lebih tinggi mengalami sindrom pohon Natal. Penderita asma atau sindrom paru obstruktif kronik (PPOK) mungkin lebih sensitif terhadap alergen – dan alergen ini juga dapat memperburuk gejala seperti batuk dan mengi.
Orang yang menderita alergi juga mempunyai risiko lebih besar – seperti yang ditunjukkan oleh penelitian 7% penderita alergi mengalami lonjakan gejala ketika mereka memiliki pohon Natal di rumahnya. Orang dengan masalah kulit (seperti dermatitis kontak dan gatal-gatal) mungkin juga mengalami gejala yang lebih buruk di sekitar pohon Natal yang masih segar.
Pengenalan gejala yang tepat waktu sangat penting untuk mengurangi dampak sindrom pohon Natal. Jadi jika Anda memang menderita alergi, berikut yang bisa Anda lakukan:
-
Pilih pohon Anda dengan hati-hati: Pilihlah varietas dengan potensi alergi yang lebih rendah. Pohon cemara, seperti Douglas dan Fraser, dikenal menghasilkan lebih sedikit alergen dibandingkan pohon cemara cemara atau pinus.
-
Periksa pohon Anda: Melakukan a pemeriksaan teliti untuk tanda-tanda jamur sebelum membawa pohon itu ke dalam ruangan. Fokus pada area di mana kelembapan dapat terakumulasi, karena kondisi lembap mendorong pertumbuhan jamur. Jamur yang paling umum ditemukan pada pohon Natal adalah Aspergillus, yang permukaannya akan tampak hitam dan biasanya berwarna putih atau kuning di bawahnya.
-
Perawatan yang tepat: Siram pohon hidup secara teratur untuk mencegah dehidrasi, karena dapat menyebabkan tumbuhnya jamur. Pohon yang terhidrasi dengan baik juga kecil kemungkinannya menjadi sarang jamur. Dan karena lingkungan yang hangat dan lembap meningkatkan pertumbuhan jamur, usahakan untuk menjaga ventilasi rumah Anda saat sedang menyala. Anda bahkan mungkin mempertimbangkan untuk menggunakan dehumidifier untuk mengurangi tingkat kelembapan di rumah Anda.
-
Minimalkan kontak langsung: Usahakan untuk menghindari terlalu banyak kontak langsung saat mendekorasi pohon. Mengenakan sarung tangan mungkin merupakan salah satu cara untuk mengurangi risiko reaksi terkait kulit.
-
Bersikaplah artifisial: Pertimbangkan pohon buatan sebagai a alternatif praktis. Bahan-bahan ini menghilangkan risiko alergen dan dapat digunakan kembali – mengurangi dampaknya terhadap lingkungan.
Sindrom pohon Natal bisa menjadi gangguan. Namun dengan mempertimbangkan ilmu pengetahuan dan melakukan tindakan pencegahan, Anda dapat memastikan musim perayaan yang menyenangkan dan bebas alergen.
Samuel J.White, Dosen Senior Imunologi Genetik, Nottingham Trent University dan Philippe B.Wilson, Profesor One Health, Nottingham Trent University
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Tubuh Menjaga Skor: Otak Pikiran dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara trauma dan kesehatan fisik dan mental, menawarkan wawasan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Napas: Ilmu Baru Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik pernapasan, menawarkan wawasan dan teknik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Paradoks Tumbuhan: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sehat" yang Menyebabkan Penyakit dan Kenaikan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara diet, kesehatan, dan penyakit, menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Kode Imunitas: Paradigma Baru untuk Kesehatan Sejati dan Anti Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baru tentang kesehatan dan kekebalan, berdasarkan prinsip-prinsip epigenetik dan menawarkan wawasan dan strategi untuk mengoptimalkan kesehatan dan penuaan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Panduan Puasa Lengkap: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Intermiten, Hari Alternatif, dan Perpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik puasa yang menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
