Banyak orang mengira asap ganja tidak berbahaya? seorang dokter menjelaskan bagaimana keyakinan tersebut dapat membuat orang berisiko. Asap ganja mengandung banyak racun dan karsinogen yang sama dengan asap tembakau. Tunatura/iStock melalui Getty Images Plus
Meskipun penggunaan tembakau menurun di kalangan orang dewasa di Amerika, penggunaan ganja semakin meningkat. Undang-undang dan kebijakan yang mengatur penggunaan tembakau dan ganja juga demikian bergerak ke arah yang berbeda.
Kebijakan tembakau menjadi lebih ketat, dengan larangan merokok di tempat umum dan pembatasan penjualan, seperti larangan produk beraroma di seluruh negara bagian. Sebaliknya, semakin banyak negara bagian yang melegalkan ganja untuk keperluan medis atau rekreasional, dan terdapat upaya untuk memberikan pengecualian bagi ganja dalam undang-undang bebas rokok.
Perubahan ini berarti semakin banyak orang yang mungkin terpapar asap ganja. Namun seberapa amankah asap ganja langsung dan bekas?
Saya dokter dan peneliti perawatan primer di negara bagian yang kini melegalkan ganja untuk penggunaan medis dan rekreasi. Saya dan rekan-rekan tertarik pada bagaimana opini mengenai keamanan penggunaan tembakau dan ganja telah berubah seiring dengan meningkatnya penggunaan dan pemasaran ganja.
Semakin banyak negara bagian yang melegalkan penggunaan ganja untuk rekreasi.
Dalam survei kami terhadap lebih dari 5,000 orang dewasa AS pada tahun 2017, 2020, dan 2021, kami menemukan bahwa orang-orang paparan asap ganja semakin terasa lebih aman dibandingkan asap tembakau. Pada tahun 2017, 26% orang berpendapat bahwa merokok ganja lebih aman daripada merokok setiap hari. Pada tahun 2021, lebih dari 44% memilih ganja sebagai pilihan yang lebih aman. Masyarakat juga lebih cenderung menilai asap ganja bekas sebagai “sepenuhnya aman” dibandingkan dengan asap tembakau, bahkan untuk kelompok rentan seperti anak-anak dan wanita hamil.
Terlepas dari pandangan ini, penelitian yang muncul menimbulkan kekhawatiran tentang dampak kesehatan dari paparan asap ganja.
Apakah opini tentang ganja sesuai dengan sains?
Penelitian selama puluhan tahun dan ratusan penelitian telah menghubungkan asap tembakau dengan beberapa jenis kanker dan untuk penyakit kardiovaskular. Namun, masih sedikit penelitian yang dilakukan mengenai efek jangka panjang dari asap ganja. Karena ganja masih ada ilegal di tingkat federal, lebih menantang bagi para ilmuwan untuk mempelajarinya.
Sangat sulit untuk mempelajari hasil kesehatan yang mungkin memerlukan waktu lama dan paparan yang lebih besar untuk berkembang. Ulasan terbaru penelitian tentang ganja dan kanker or penyakit kardiovaskular menemukan bahwa penelitian-penelitian tersebut tidak memadai karena penelitian tersebut hanya berisi sedikit orang dengan paparan berat, tidak mengikuti orang-orang dalam jangka waktu yang cukup lama, atau tidak memperhitungkan dengan tepat faktor merokok.
Banyak pendukung menunjukkan kurangnya temuan yang jelas mengenai dampak negatif paparan asap ganja terhadap kesehatan sebagai bukti tidak berbahayanya asap ganja. Namun, saya dan rekan-rekan merasa bahwa ini adalah contoh kutipan ilmiah terkenal bahwa “tidak adanya bukti bukanlah bukti ketidakhadiran”.
Para ilmuwan telah mengidentifikasi ratusan bahan kimia dalam ganja dan asap tembakau, dan keduanya saling berbagi banyak yang sama karsinogen dan racun. Pembakaran tembakau dan ganja, baik dengan merokok atau vaping, juga melepaskan partikel-partikel yang dapat menyebabkan kanker dihirup jauh ke dalam paru-paru dan menyebabkan kerusakan jaringan.
Penelitian pada hewan mengenai efek tembakau bekas dan asap ganja menunjukkan efek serupa pada sistem kardiovaskular. Hal ini termasuk gangguan pada pelebaran pembuluh darah, peningkatan tekanan darah dan penurunan fungsi jantung.
Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan risiko kanker paru-paru, serangan jantung, dan stroke yang disebabkan oleh asap ganja, apa yang telah diketahui sejauh ini menimbulkan kekhawatiran di kalangan badan kesehatan masyarakat.
Mengapa opini tentang ganja penting?
Cara masyarakat memandang keamanan ganja mempunyai implikasi penting terhadap penggunaan ganja dan kebijakan publik. Peneliti mengetahui dari mempelajari ganja dan zat lain bahwa jika orang menganggap sesuatu tidak terlalu berisiko, mereka akan cenderung menggunakannya. Pendapat mengenai keamanan ganja juga akan menentukan undang-undang penggunaan ganja untuk keperluan medis dan rekreasi serta kebijakan lainnya, seperti apakah asap ganja akan diperlakukan seperti asap tembakau atau apakah pengecualian akan dibuat dalam undang-undang udara bebas asap rokok.
Salah satu kerumitan dalam pengambilan keputusan mengenai penggunaan ganja adalah, tidak seperti tembakau, uji klinis telah menunjukkan bahwa ganja dapat memiliki dampak buruk manfaat dalam pengaturan tertentu. Hal ini termasuk mengatasi jenis nyeri kronis tertentu, mengurangi mual dan muntah yang berhubungan dengan kemoterapi, serta meningkatkan nafsu makan dan penambahan berat badan pada penderita HIV/AIDS. Khususnya, banyak dari penelitian ini tidak didasarkan pada ganja yang dihisap atau divape.
Sayangnya, meskipun googling ganja akan menghasilkan ribuan hits tentang manfaat ganja bagi kesehatan, banyak dari klaim tersebut tidak didukung oleh penelitian ilmiah.
Saya mendorong orang-orang yang ingin belajar lebih banyak tentang potensi manfaat dan risiko ganja untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan atau mencari sumber yang menyajikan pandangan yang tidak memihak atas bukti ilmiah. Itu Pusat Nasional untuk Pelengkap dan Integratif Kesehatan memiliki gambaran yang baik tentang studi tentang ganja untuk pengobatan berbagai kondisi medis, serta informasi tentang potensi risiko.
Tentang Penulis
Beth Cohen, Profesor Kedokteran, University of California, San Francisco
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Tubuh Menjaga Skor: Otak Pikiran dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara trauma dan kesehatan fisik dan mental, menawarkan wawasan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Napas: Ilmu Baru Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik pernapasan, menawarkan wawasan dan teknik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Paradoks Tumbuhan: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sehat" yang Menyebabkan Penyakit dan Kenaikan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara diet, kesehatan, dan penyakit, menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Kode Imunitas: Paradigma Baru untuk Kesehatan Sejati dan Anti Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baru tentang kesehatan dan kekebalan, berdasarkan prinsip-prinsip epigenetik dan menawarkan wawasan dan strategi untuk mengoptimalkan kesehatan dan penuaan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Panduan Puasa Lengkap: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Intermiten, Hari Alternatif, dan Perpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik puasa yang menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
