Orang tua dapat memberikan kenyamanan dan manajemen rasa sakit yang efektif untuk bayi mereka. (Shutterstock)
Semua bayi menjalani prosedur yang menyakitkan, termasuk suntikan obat, suntikan vaksin dan tongkat tumit untuk mengumpulkan darah untuk tes rutin. Prosedur ini terjadi segera setelah lahir, selama beberapa hari pertama setelah lahir, dan sepanjang tahun pertama bayi.
Berkat penelitian selama lebih dari dua dekade, kami tahu bahwa ada strategi yang sangat efektif untuk membantu mengurangi rasa sakit bayi ketika mereka harus menjalani prosedur yang menyakitkan: Menyusui dan kontak kulit dengan kulit orang tua-bayi.
Strategi ini aman, dapat diakses, didukung oleh sains dan direkomendasikan oleh organisasi seperti Masyarakat Pediatrik Kanada untuk meminimalkan nyeri pada bayi hingga usia 12 bulan. Mereka juga dipimpin oleh orang tua - artinya orang tua adalah sumber kenyamanan bagi bayi mereka yang baru lahir.
Namun, terlepas dari manfaat pengurangan rasa sakit dengan menggunakan strategi ini, strategi ini tidak selalu digunakan untuk mengatasi nyeri bayi. Faktanya, penelitian menunjukkan hal itu kurang dari 50 persen bayi baru lahir menerima segala bentuk pereda nyeri selama prosedur medis rutin. Selain menyebabkan penderitaan yang tidak perlu, rasa sakit yang tidak terkendali di awal kehidupan dikaitkan dengan konsekuensi negatif, seperti perasaan peningkatan rasa sakit selama prosedur selanjutnya.
Sebagai ilmuwan perawat dan ahli dalam manajemen nyeri bayi, kami ingin menyoroti tip dan trik utama untuk membantu Anda menggunakan strategi yang dipimpin orang tua ini (serta beberapa cara tambahan untuk mengurangi nyeri bayi Anda) selama prosedur menyakitkan berikutnya.
1. Menyusui
Menyusui langsung harus dianggap sebagai pengobatan yang disukai untuk bayi cukup bulan yang menjalani prosedur, seperti suntikan dan pengambilan darah, pada tahun pertama kehidupan. Bayi yang menyusui memiliki respons nyeri yang lebih rendah, termasuk lebih sedikit tangisan, sedikit perubahan pada detak jantung mereka dan skor yang lebih rendah pada alat yang dikembangkan untuk mengukur nyeri bayi. Pertimbangkan hal-hal berikut saat menggunakan menyusui sebagai strategi manajemen rasa sakit untuk bayi Anda:
Idealnya, menyusui bayi Anda setidaknya selama dua menit sebelum prosedur yang menyakitkan. (Shutterstock)
• Bekerja samalah dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk menemukan tempat di mana Anda dapat menyusui bayi Anda dengan nyaman sementara mereka menyelesaikan prosedurnya. Sebagai orang tua menyusui, Anda adalah ahli dalam memberi makan bayi Anda! Tidak ada posisi menyusui yang disarankan yang terbaik untuk manajemen nyeri - yang paling cocok untuk Anda dan bayi Anda untuk mencapai latch yang optimal sehingga bayi Anda dapat menyusu dengan efektif. Penting juga agar penyedia layanan kesehatan dapat melakukan prosedur tersebut.
• Idealnya, Anda ingin menyusui bayi Anda minimal dua menit sebelum prosedur yang menyakitkan. Mereka harus menempel pada payudara dan secara aktif menghisap dan menelan sebelum prosedur yang menyakitkan. Jangan khawatir, menyusui selama prosedur itu aman! Tidak ada laporan bayi tersedak saat menyusui selama prosedur.
• Lanjutkan menyusui bayi Anda selama prosedur yang menyakitkan dan selama bayi Anda ingin menyusui setelahnya.
2. Kontak kulit-ke-kulit
Kontak kulit-ke-kulit, juga terkadang disebut perawatan kanguru, melibatkan menggendong bayi hanya dengan mengenakan popok di dada telanjang Anda. Studi menunjukkan bahwa bayi yang sedang dalam kontak kulit-ke-kulit selama prosedur yang menyakitkan mengalami lebih sedikit rasa sakit selama prosedur yang menyakitkan dan mereka pulih lebih cepat - artinya jika mereka mengalami sedikit rasa sakit atau tertekan, itu lebih singkat daripada jika mereka tidak melakukan kontak kulit-ke-kulit. Meskipun menyusui adalah pengobatan terbaik untuk bayi cukup bulan, kontak kulit-ke-kulit dianjurkan untuk bayi yang lahir prematur atau bayi yang tidak dapat disusui.
Menggunakan kontak kulit-ke-kulit untuk menghilangkan rasa sakit itu sederhana dan mudah. Ikuti langkah ini:
• Bekerja samalah dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk menemukan tempat duduk yang nyaman, tempat Anda dapat memeluk bayi Anda selama 10-15 menit.
• Lepaskan pakaian bayi Anda sehingga mereka hanya mengenakan popok dan pegang mereka menghadap ke dalam dengan dada menempel pada dada Anda. Anda dapat menggunakan selimut untuk kenyamanan, kehangatan, dan privasi.
• Gendong bayi Anda dalam kontak kulit-ke-kulit setidaknya selama 10 menit sebelum prosedur yang menyakitkan - ideal hingga 15 menit. Bayi Anda harus tenang dan rileks sebelum prosedur selesai.
• Pertahankan kontak kulit bayi Anda selama prosedur dan setelahnya untuk membantunya tetap tenang dan rileks.
Kontak kulit-ke-kulit dianjurkan untuk bayi yang lahir prematur atau bayi yang tidak dapat disusui. (Shutterstock)
Penelitian menunjukkan bahwa bayi yang sedang dalam masa kontak kulit-ke-kulit dengan ibu selama prosedur yang menyakitkan memiliki respons nyeri yang lebih rendah. Ayah, orang tua angkat, rekan orang tua dan anggota keluarga lainnya seperti kakek-nenek juga dapat memberikan kontak kulit untuk membantu mengurangi rasa sakit selama prosedur.
3. Cara tambahan untuk mengurangi rasa sakit bayi Anda
Jika Anda tidak menyusui bayi Anda atau memeluk bayi Anda dalam kontak kulit-ke-kulit, menyuruh mereka menghisap empeng atau jari bersih Anda selama prosedur dapat mengurangi rasa sakitnya juga. Anda juga bisa menggunakan larutan rasa manis, seperti a sedikit air gula di lidah bayi Anda, sebelum prosedur atau tambahkan a krim mati rasa sekitar satu jam sebelum prosedur untuk membantu mematikan rasa kulit tempat jarum akan disuntikkan.
Ingatlah selalu untuk menjaga bayi Anda tegak dan dekat dengan Anda. Bayi menjadi lebih tertekan jika mereka berbaring telentang selama suntikan atau prosedur.
Banyak orang tua tidak menyadari betapa pentingnya peran yang dapat mereka mainkan dalam mengurangi rasa sakit bayi mereka selama menusuk jarum dan menusuk rutin. Orang tua adalah orang terpenting bagi bayinya dan sains menunjukkan bahwa mereka dapat memberikan manajemen nyeri dan kenyamanan yang ideal selama prosedur. Orang tua juga paling mengenal bayinya, jadi berada pada posisi terbaik untuk menganjurkan penggunaan strategi yang berhasil untuk mengatasi rasa sakit bayi mereka.
Berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang menggunakan strategi manajemen nyeri ini untuk prosedur menyakitkan bayi Anda berikutnya akan membantu memastikan bahwa strategi tersebut digunakan. Solusi untuk Anak-anak yang Sakit juga merupakan sumber yang bagus untuk informasi terkini dan berbasis bukti tentang nyeri pada anak-anak untuk membantu memberikan pengetahuan yang Anda butuhkan untuk menangani nyeri bayi Anda dengan baik.
Cerita ini adalah bagian dari serial yang diproduksi oleh SKIP (Solusi untuk Anak yang Sakit), jaringan mobilisasi pengetahuan nasional yang misinya adalah meningkatkan manajemen nyeri anak-anak dengan memobilisasi solusi berbasis bukti melalui koordinasi dan kolaborasi.
Tentang Penulis
Britney Benoit, Asisten Profesor Keperawatan dan Ketua Riset Ilmu Kesehatan, Universitas St. Francis Xavier dan Marsha Campbell-Yeo, Profesor, Sekolah Keperawatan, Dalhousie University
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Berikut 5 buku nonfiksi tentang parenting yang saat ini menjadi Best Seller di Amazon.com:Anak Berotak Seutuhnya: 12 Strategi Revolusioner untuk Memelihara Pikiran Berkembang Anak Anda
oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson
Buku ini memberikan strategi praktis bagi orang tua untuk membantu anak mengembangkan kecerdasan emosional, pengaturan diri, dan ketahanan dengan menggunakan wawasan dari ilmu saraf.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Disiplin Tanpa Drama: Cara Seluruh Otak untuk Menenangkan Kekacauan dan Memelihara Pikiran Anak Anda yang Berkembang
oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson
Penulis The Whole-Brain Child menawarkan panduan bagi orang tua untuk mendisiplinkan anak mereka dengan cara yang mendorong pengaturan emosi, pemecahan masalah, dan empati.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Cara Berbicara Agar Anak Mau Mendengar & Mendengarkan Agar Anak Mau Berbicara
oleh Adele Faber dan Elaine Mazlish
Buku klasik ini memberikan teknik komunikasi praktis bagi orang tua untuk terhubung dengan anak-anak mereka dan memupuk kerja sama dan rasa hormat.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Balita Montessori: Panduan Orang Tua untuk Membesarkan Manusia yang Ingin Tahu dan Bertanggung Jawab
oleh Simone Davies
Panduan ini menawarkan wawasan dan strategi bagi orang tua untuk menerapkan prinsip Montessori di rumah dan menumbuhkan rasa ingin tahu, kemandirian, dan kecintaan belajar alami balita mereka.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Orang Tua yang Damai, Anak-Anak Bahagia: Cara Berhenti Berteriak dan Mulai Terhubung
oleh Dr. Laura Markham
Buku ini menawarkan panduan praktis bagi orang tua untuk mengubah pola pikir dan gaya komunikasi mereka untuk membina hubungan, empati, dan kerja sama dengan anak-anak mereka.
