Cara Nonton Film Seram Dengan Anak Anda

orangtua

Cara Nonton Film Seram Dengan Anak AndaMengawasi dengan orang tua, memeriksa fakta, dan terapi pemaparan dapat membantu anak memproses film yang menakutkan. Shutterstock

Pada Halloween, bioskop dan saluran TV dipenuhi dengan film horor. Tetapi apa yang harus Anda lakukan jika Anda memiliki anak kecil yang ingin menonton juga?

Banyak dari kita memiliki ingatan masa kecil film yang memberi kami mimpi buruk dan membawa kami ke tingkat ketakutan yang baru. Mungkin ini terjadi secara tidak sengaja. Atau mungkin itu terjadi karena wali orang dewasa tidak memilih film yang tepat untuk usia Anda.

Bagi saya itu Pengusir setan. Itu juga film yang membuat ibuku takut ketika dia masih muda. Dia telah memperingatkan saya untuk tidak menontonnya. Tapi saya melakukannya. Saya kemudian tidur di luar kamar orang tua saya selama berbulan-bulan karena takut kerasukan setan.

Orang tua sering bertanya tentang usia yang tepat untuk film yang "menakutkan". Sumber yang bermanfaat adalah Dewan Anak-anak dan Media Australia, yang menyediakan panduan usia berkode warna untuk film yang dinilai oleh profesional pengembangan anak.

Namun, anggaplah Anda telah membuat keputusan untuk menonton film yang menakutkan bersama anak Anda. Apa beberapa aturan praktis yang baik dalam mengelola tonggak sejarah ini dalam kehidupan anak Anda?

Cara Nonton Film Seram Dengan Anak Anda The Exorcist, 1973, mungkin bukan film horor pertama terbaik untuk seorang anak. IMDB

Tonton dengan orang tua atau teman

Penelitian tentang pengalaman tidak langsung dapat membantu kita memahami apa yang terjadi ketika seorang anak menonton film yang menakutkan. Pengalaman takut tidak langsung dapat melibatkan menonton orang lain terlihat takut atau terluka dalam suatu situasi or ancaman verbal (seperti "si bogeyman dengan gigi tajam akan datang tengah malam untuk anak-anak dan memakannya").

Anak-anak sangat bergantung pada pengalaman tidak langsung untuk informasi tentang bahaya di dunia. Film-film menakutkan adalah contoh sempurna dari pengalaman-pengalaman ini. Untungnya, penelitian juga menunjukkan bahwa ketakutan yang diperoleh secara tidak langsung dapat dikurangi oleh dua sumber informasi yang sangat kuat: orang tua dan teman sebaya.

Dalam salah satu penelitian terbaru kami, kami menunjukkan bahwa ketika kami berpasangan dengan wajah orang dewasa yang bahagia dengan situasi yang menakutkan, anak-anak menunjukkan pengurangan rasa takut yang lebih besar daripada jika mereka mengalami situasi itu sendiri. Hal ini menunjukkan bahwa dengan memodelkan perilaku yang tenang dan tidak terpengaruh, atau bahkan berpotensi mengungkapkan rasa senang tentang ketakutan selama menonton film (perhatikan bagaimana orang-orang tertawa ketika takut di bioskop?), Orang tua dapat membantu anak-anak menjadi kurang takut.

Ada juga beberapa bukti itu berdiskusi dengan teman dapat membantu mengurangi rasa takut. Yang mengatakan, penting untuk diingat bahwa anak-anak cenderung menjadi lebih mirip satu sama lain dalam evaluasi ancaman setelah mendiskusikan peristiwa menakutkan atau ambigu dengan teman dekat. Jadi mungkin akan membantu untuk mendiskusikan film yang menakutkan dengan seorang teman baik yang suka film seperti itu dan dapat membantu anak mendiskusikan kekhawatiran mereka dengan cara yang positif.

Cara Nonton Film Seram Dengan Anak AndaBill Skarsgård di dalamnya, 2017. IMDB

Dapatkan fakta

Bagaimana orang tua mendiskusikan film dengan anak mereka juga penting. Anak-anak tidak memiliki cukup pengalaman untuk memahami probabilitas statistik kejadian berbahaya yang terjadi di dunia yang digambarkan di layar. Misalnya, setelah menonton Jaws, seorang anak mungkin berasumsi bahwa serangan hiu sering terjadi di setiap pantai.

Anak-anak membutuhkan bantuan untuk mengontekstualisasikan hal-hal yang mereka lihat di film. Salah satu cara untuk membahas ketakutan hiu setelah melihat Jaws adalah membantu anak Anda menyelidiki statistik tentang serangan hiu (risiko diserang adalah sekitar 1 di 3.7 juta) dan untuk memperoleh fakta tentang perilaku hiu (seperti bahwa mereka umumnya tidak memburu manusia).

Teknik-teknik ini adalah dasar dari restrukturisasi kognitif, yang mendorong pencarian fakta dan bukan pikiran bencana untuk menginformasikan rasa takut kita. Ini juga merupakan teknik berbasis bukti untuk mengelola kecemasan yang berlebihan pada anak-anak dan orang dewasa.

Terapi pemaparan

Jika anak Anda tertekan oleh film, reaksi alami adalah untuk mencegah mereka menontonnya lagi. Saya memiliki pengalaman yang tidak menguntungkan ini ketika putri saya yang berusia tujuh tahun tidak sengaja melihat Rumah Miss Peregrine untuk Anak-anak Pecandu, yang menampilkan monster dengan pisau untuk anggota badan yang memakan bola mata anak-anak untuk rekreasi.

Insting pertama saya adalah mencegah putri saya menonton film lagi. Namun, salah satu cara yang paling efektif untuk mengurangi ketakutan yang berlebihan dan tidak realistis adalah dengan menghadapinya lagi dan lagi sampai rasa takut itu berkurang menjadi kebosanan. Ini disebut terapi pemaparan.

Untuk itu, kami menundukkan dirinya dan diri kami sendiri ke film yang sama berulang kali sambil memodelkan ketenangan dan beberapa kegilaan - sampai dia bosan. Kami membungkam suara dan melakukan suara-suara konyol dan suara kentut untuk monster itu. Kami menggambar dia dengan kumis dan sepasang celana. Untungnya, dia tidak lagi mengidentifikasi film ini sebagai salah satu yang membuat dia trauma.

Strategi ini sulit dijalankan karena membutuhkan toleransi terhadap penderitaan anak Anda. Faktanya, itu adalah teknik yang paling sedikit digunakan oleh para profesional kesehatan mental karena ini.

Namun, ketika dilakukan dengan baik dan dengan dukungan yang memadai (Anda mungkin membutuhkan seorang psikolog yang berpengalaman jika Anda tidak percaya diri), itu adalah salah satu teknik yang paling efektif untuk mengurangi rasa takut setelah kejadian menakutkan seperti film horor yang tidak disengaja.

Ketakutan itu normal

Apakah saya pernah mengatasi ketakutan saya akan The Exorcist? Butuh ibu saya memeriksa tempat tidur saya, tertawa dengan saya tentang film, dan menegaskan kembali bahwa menjadi takut tidak apa-apa dan normal bagi saya untuk melakukannya (well done bum!)

Ketakutan adalah respon manusia yang normal dan adaptif. Beberapa orang, termasuk anak-anak, suka takut. Ada bukti itu menjadi sukarelawan merasa takut dapat menumbuhkan rasa pencapaian yang tinggi bagi sebagian dari kita, karena memberikan kita istirahat kognitif dari stres dan kekhawatiran kita sehari-hari.

Mudah-mudahan, Anda dapat membantu memastikan bahwa pengalaman film menakutkan pertama anak Anda adalah kenangan yang menyenangkan.Percakapan

Tentang Penulis

Carol Newall, Dosen Senior di Anak Usia Dini, Universitas Macquarie

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Buku terkait

{amazonWS: searchindex = Buku; kata kunci = pengasuhan yang sukses; maxresult = 3}

orangtua
enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}