Gambar dari Pixabay 

Kebaikan adalah salah satu ekspresi manusia yang paling beradab. Penulis terkenal AS George Saunders telah menulis sebuah buku tentang tema ini, Selamat Ngomong-ngomong: Beberapa Pemikiran tentang Kebaikan. Dia mengatakan bahwa yang paling dia sesali dalam hidup adalah kegagalan kebaikan.

Mengekspresikan Aroma Kebaikan yang Lembut

Saya ingat seorang teman berbagi dengan saya kisah sedih yang tak terhingga tentang pemuda dari San Francisco ini yang berada di ambang bunuh diri dan memutuskan dia akan memberikan kesempatan terakhir untuk hidup: dia akan melintasi seluruh kota dengan berjalan kaki dan jika satu orang tersenyum padanya, dia tidak akan bunuh diri.

Dia bunuh diri.

Saya sangat berdoa agar saya tidak pernah menjadi orang yang melewatinya tanpa tersenyum!

Saya memberkati diri saya sendiri dalam kerinduan saya yang dalam untuk menabur di mana-mana keharuman rohani dari berkat yang tak dikenal.

Ketika saya melihat atau merasakan sedikit pun penderitaan pada saudara perempuan atau laki-laki saya, binatang atau burung, semoga saya membantu menghilangkannya dengan mengklaim kebalikan dari apa yang diteriakkan oleh indera material.

Ketika saya menyadari situasi kesusahan atau kekurangan apa pun di planet biru lembut yang mendukung kita semua ini, semoga kebaikan yang terjalin ke dalam tekstur jiwa saya bangkit untuk meringankannya dengan cara apa pun yang tersedia bagi saya.

Semoga di kemudian hari saya tidak pernah menyesali kesempatan yang terlewatkan untuk mengungkapkan kebaikan.

Semoga saya tidak pernah berpura-pura atau mengklaim bahwa saya terlalu terburu-buru untuk melakukan tindakan kebaikan secara acak, atau bahwa tindakan kebaikan saya adalah demikian benar-benar tidak penting, atau dalam hal apa pun itu terlalu tidak penting untuk memiliki arti apa pun, karena tindakan kebaikan terkecil lebih bernilai bagi kemajuan umat manusia daripada sumbangan kekayaan yang sangat besar untuk pembesar diri orang kaya.

Dan semoga saya, melalui setiap tindakan kebaikan saya, direncanakan atau spontan, menantang atau mudah, dilihat sebagai senyum Anda di bumi dan Kehadiran Anda yang menghibur menegakkan semuanya. Semoga orang tidak lagi melihat saya, tetapi hanya, hanya, hanya ANDA.

Berkat Pengasih Memulihkan Kedamaian (Kesaksian)

“Saat itu saya tinggal di Yverdon, Swiss, di lantai dasar sebuah gedung kecil berlantai empat dan saya memiliki akses ke halaman rumput kecil dengan beberapa bunga. Suatu hari, saya melihat beberapa puntung rokok di halaman; kesal, saya mengambilnya. Sejak saat itu, setiap hari, puntung baru dilemparkan ke depan jendela saya, dan lokasi menunjukkan bahwa puntung itu dilemparkan dari salah satu jendela apartemen di atas jendela saya. Marah saya mencoba untuk menangkap perokok yang menyinggung, tanpa hasil apapun.

Tiba-tiba, saya ingat bahwa Pierre telah memperkenalkan saya pada seni pemberkatan, dan saya memutuskan untuk mengujinya.

Jadi saya memikirkan orang ini dan merasa kasihan kepada mereka. Memang seringkali seseorang menyalakan rokok karena kerepotan, kekhawatiran, luka yang menyusahkan hidup kita. Selain itu, orang ini sangat mungkin kecanduan merokok.

Jadi saya mulai memberkati orang ini dalam hidup mereka, untuk menuntut kedamaian dan harapan baru atas nama mereka serta kebebasan dari ketergantungan merokok. Setiap puntung menjadi motivasi dan pengingat untuk memberkati. Yang mengejutkan saya, dalam beberapa minggu, puntung rokok menghilang, meskipun tidak ada seorang pun di gedung itu yang pindah.

Praktik pemberkatan pertama-tama memberi saya ketenangan pikiran dengan menghilangkan kekesalan saya, dan secara khusus, halaman rumput saya tetap bersih.” (CG, Swiss) 

Mengekspresikan Kebaikan Melalui Berkat Anonim

Berkat anonim adalah cara unik untuk mengungkapkan kebaikan. 

Saya memberkati diri saya dalam kemampuan saya untuk tetap terbuka pada kesempatan yang tak terhitung banyaknya dalam hidup saya untuk mengekspresikan cinta kasih: menyerahkan kursi saya atau membawa tas seorang warga lanjut usia, mengucapkan kata-kata penghargaan yang baik kepada kasir supermarket untuk senyumnya, bertukar beberapa kata dengan seorang pengemis tunawisma daripada hanya secara anonim memberikan beberapa perubahan dan bergegas - dan ribuan peluang lain yang dengannya hidup saya terwujud.

Saya memberkati diri saya dalam kemampuan saya untuk melihat bahwa setiap tindakan kebaikan juga merupakan hadiah bagi diri saya sendiri, memperluas jangkauan hati saya, sering melunakkan penggunaan waktu saya, membangkitkan kesadaran saya, mengisi saya dengan sukacita yang tenang dan di atas semua mengajar saya untuk melihat diri saya sendiri pada saudara perempuan atau laki-laki saya. Karena kita benar-benar akan mencintai tetangga kita hanya karena kita mengenali mereka sebagai citra diri kita yang tercermin.

Saya memberkati diri sendiri dalam kemampuan saya untuk mengungkapkan cinta kasih bawaan saya kepada semua alam: untuk menghindari berjalan di atas semut atau lalat di tanah, untuk tidak memukuli nyamuk yang dengungan nyaringnya membuatku gila, dengan lembut mengangkat daffodil yang bengkok dan meluangkan waktu untuk menopangnya dengan tongkat kecil, untuk menggali kuburan bagi burung pipit yang jatuh karena bagiku itu berarti, untuk berdonasi dengan murah hati untuk kegiatan tertentu yang ditujukan untuk mendukung beberapa masalah lingkungan yang mendesak atau penting, untuk berbicara dengan anjing yang dikurung yang tampaknya sangat membutuhkan kata-kata yang baik.

Membiarkan kebaikan hati hatiku muncul dan bersinar.

© 2022 oleh Pierre Pradervand. Seluruh hak cipta.
Dicetak ulang dengan izin dari penulis.

Pasal Sumber

Berkat 365 untuk Menyembuhkan Diriku dan Dunia: Membahagiakan Spiritualitas Seseorang dalam Kehidupan Sehari-hari
oleh Pierre Pradervand.

Dapatkah Anda membayangkan bagaimana rasanya tidak pernah merasa benci atas kesalahan yang dilakukan Anda, gosip, atau kebohongan yang menyebar tentang Anda? Untuk menanggapi dengan kesadaran penuh untuk semua situasi dan orang daripada bereaksi dari usus Anda? Kebebasan apa yang akan terjadi! Nah, ini hanyalah salah satu karunia praktik berkah dari hati, yaitu mengirimkan energi cinta yang terfokus, akan lakukan untuk Anda. Buku ini, dari penulis buku laris The Gentle Art of Blessing, akan membantu Anda belajar memberkati semua situasi dan orang-orang ketika Anda menjalani hari itu dan menambahkan sukacita dan kehadiran yang luar biasa bagi keberadaan Anda.

Untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, klik disini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

Lebih banyak buku oleh Penulis ini

Tentang Penulis

Pierre Pradervand adalah penulis The Art Lembut dari Berkah. Dia telah bekerja, bepergian dan tinggal di lebih dari 40 negara di lima benua, dan telah memimpin lokakarya dan mengajarkan seni memberkati selama bertahun-tahun, dengan tanggapan dan hasil yang luar biasa.

Selama lebih dari 20 tahun Pierre telah mempraktikkan berkat dan mengumpulkan kesaksian tentang berkat sebagai alat untuk menyembuhkan hati, pikiran, tubuh dan jiwa.

Kunjungi website di https://gentleartofblessing.org