Banyak dari kita mendengarkan musik sementara kita bekerja, berpikir bahwa ini akan membantu kita untuk berkonsentrasi pada tugas yang ada. Dan faktanya, penelitian terbaru telah menemukan bahwa musik dapat dimiliki efek menguntungkan pada kreativitas. Ketika sampai pada bidang kinerja lainnya, dampak musik latar belakang lebih rumit.

Asumsi bahwa mendengarkan musik saat bekerja bermanfaat bagi keluaran kemungkinan berakar pada apa yang disebut "Efek Mozart", Yang mendapat perhatian media luas di 1990 awal. Sederhananya, inilah temuan bahwa kinerja rotasi spasial (memutar bentuk dimensi 3D secara mental untuk menentukan apakah cocok dengan yang lain atau tidak) meningkat segera setelah mendengarkan musik Mozart, dibandingkan dengan instruksi relaksasi atau tidak ada suara sama sekali. Begitulah perhatian bahwa temuan ini mengumpulkan bahwa gubernur AS Georgia, Zell Miller, diusulkan memberikan kaset atau CD gratis musik Mozart kepada calon orang tua.

Studi selanjutnya telah meragukan perlunya musik Mozart untuk menghasilkan efek ini - sebuah "Schubert efek", Sebuah "Efek blur", Dan bahkan"Efek Stephen King"(Buku suaranya bukan nyanyiannya) semuanya telah diamati. Selain itu, musisi bisa menunjukkan efeknya murni dari membayangkan musik daripada benar-benar mendengarkannya.

Jadi peneliti kemudian menyarankan bahwa "efek Mozart" bukan karena musiknya seperti itu, melainkan pada tingkat mood dan gairah orang yang optimal. Dan jadi itu menjadi "mood dan efek gairah".

Sayangnya, situasi di mana kebanyakan efek mood dan gairah diamati sedikit tidak realistis. Apakah kita benar-benar duduk dan mendengarkan musik, mematikannya, dan kemudian terlibat dalam pekerjaan kita dalam diam? Kemungkinan besar kita bekerja dengan lagu favorit kita yang bermain di latar belakang.

Bagaimana suara mempengaruhi kinerja telah menjadi topik penelitian laboratorium selama lebih dari 40 tahun, dan diamati melalui sebuah fenomena yang disebut efek suara yang tidak relevan. Pada dasarnya, efek ini berarti itu kinerja lebih buruk Saat tugas dilakukan dengan adanya suara latar belakang (suara yang tidak relevan yang Anda abaikan), jika dibandingkan dengan diam.

Untuk mempelajari efek suara yang tidak relevan, peserta diminta untuk menyelesaikan tugas sederhana yang mengharuskan mereka mengingat serangkaian angka atau huruf dalam urutan yang sama dengan mereka - serupa dengan mencoba menghafal nomor telepon saat Anda tidak memiliki sarana untuk menulis itu turun Secara umum, orang-orang mencapainya dengan melatih barang-barang baik dengan suara keras atau di bawah nafas mereka. Hal yang sulit adalah bisa melakukan ini sambil mengabaikan kebisingan latar belakang.

Dua karakteristik kunci dari efek suara yang tidak relevan diperlukan untuk pengamatannya. Pertama, tugas harus meminta orang tersebut untuk menggunakan kemampuan latihan mereka, dan kedua, suaranya harus mengandung variasi akustik - misalnya suara seperti "n, r, p" sebagai lawan dari "c, c, c". Dimana suaranya tidak berbeda jauh secara akustik, maka kinerja tugasnya jauh lebih dekat dengan yang diamati pada kondisi sepi. Menariknya, tidak masalah apakah orang menyukai suara atau tidak. Kinerja sama buruknya apakah suara latar belakang adalah musik yang disukai atau tidak disukai orang.

Efek suara yang tidak relevan itu sendiri berasal dari usaha memproses dua sumber informasi yang dipesan pada saat yang bersamaan - satu dari tugas dan satu dari suara tersebut. Sayangnya, hanya yang pertama yang diminta untuk berhasil melakukan tugas recall serial, dan usaha yang dilakukan untuk memastikan agar informasi pesanan yang tidak relevan dari suara tidak diproses benar-benar menghalangi kemampuan ini.

Konflik serupa juga terlihat saat membaca saat diiringi musik liris. Dalam situasi ini, dua sumber kata - dari tugas dan suara - berada dalam konflik. Biaya selanjutnya adalah kinerja tugas yang lebih buruk di hadapan musik dengan lirik.

Apa artinya semua ini adalah apakah bermain musik di latar belakang membantu atau menghalangi kinerja bergantung pada tugas dan jenis musik, dan hanya memahami hubungan ini akan membantu orang memaksimalkan tingkat produktivitas mereka. Jika tugas membutuhkan kreativitas atau beberapa elemen rotasi mental maka mendengarkan musik seseorang suka bisa meningkatkan performa. Sebaliknya, jika tugas mengharuskan seseorang untuk melatih informasi agar kemudian diam adalah yang terbaik, atau, dalam hal pemahaman bacaan, musik yang tenang atau instrumental.

Salah satu area yang menjanjikan dampak musik pada kemampuan kognitif berasal dari belajar bermain alat musik. Studi menunjukkan bahwa anak-anak yang sedang dilatih musik menunjukkan sebuah peningkatan kemampuan intelektual. Namun, alasan di balik ini adalah, saat ini, tidak diketahui dan cenderung rumit. Mungkin bukan musik yang menghasilkan efek ini tapi lebih banyak aktivitas yang berhubungan dengan belajar musik, seperti konsentrasi, latihan berulang, pelajaran dan pekerjaan rumah.

Tentang Penulis

Nick Perham, Dosen Senior Psikologi, Cardiff Metropolitan University

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.

Buku terkait:

at Pasar InnerSelf dan Amazon