Memberi Nasihat Tidak Hanya Membantu Orang yang Mendapatkannya

: By Michele Berger

Terimakasih telah berkunjung InnerSelf.com, dimana ada 20,000 + artikel yang mengubah hidup yang mempromosikan "Sikap Baru dan Kemungkinan Baru". Semua artikel diterjemahkan ke dalam 30+ bahasa. Berlangganan ke Majalah InnerSelf, diterbitkan mingguan, dan Inspirasi Harian Marie T Russell. Innerself Majalah telah diterbitkan sejak tahun 1985.

istirahat

Memberi Nasihat Tidak Hanya Membantu Orang yang Mendapatnya

Memberi saran sebenarnya bisa bermanfaat bagi pemberi nasihat, menurut penelitian baru.

Intuition mengatakan bahwa orang yang berjuang dengan sesuatu, seperti mendapatkan nilai yang solid atau menurunkan berat badan, akan mendapat manfaat dari menerima saran. Tetapi temuan dalam Prosiding National Academy of Sciences menunjukkan bahwa yang sebaliknya juga benar.

Dalam intervensi dengan siswa sekolah menengah 2,000, para peneliti menemukan bahwa pemberian nasihat sebenarnya membantu siswa melakukan konseling.

“Motivasi bukanlah kalkulus. Jika Anda memberi tahu siswa yang tidak tahu kalkulus, 'Ajarkan ini ke orang lain,' itu akan menggelikan, ”kata Lauren Eskreis-Winkler, sebuah penelitian pascadoktoral di Wharton School of Business di University of Pennsylvania. “Motivasi sedikit berbeda. Seringkali, orang tahu apa yang perlu mereka lakukan untuk mencapai tujuan. Mereka hanya tidak melakukannya. Pertempuran ini membuat orang-orang memberlakukan apa yang sudah mereka ketahui. ”

Pekerjaan itu dapat memiliki implikasi terhadap cara guru, pelatih, dan bahkan orang tua mendekati motivasi.

Di sini, Eskreis-Winkler menjelaskan mengapa temuan itu menggairahkan dirinya dan di mana ia melihat potensi untuk studi di masa depan:

Q

Penelitian ini adalah tentang motivasi; jadi apa yang memotivasi pekerjaan ini? Di mana itu dimulai?

A

Ketika saya masih mahasiswa doktoral, penasihat saya, Angela Duckworth, dan saya merancang intervensi motivasi yang ditujukan untuk menggembleng orang — misalnya, orang dewasa di dunia kerja atau anak-anak di sekolah — untuk bekerja lebih keras. Intervensi ini bersifat didaktik. Mereka mengomunikasikan penelitian ilmiah mutakhir tentang psikologi upaya dan pencapaian. Kami pikir, kami adalah psikolog, dan cara terbaik kami dapat membantu orang lain adalah memberi mereka keahlian kami tentang masalah ini.

Kami merancang banyak intervensi yang agak berhasil di sepanjang garis itu, dan dalam prosesnya dilakukan banyak kelompok fokus. Dengan melakukan itu, saya dikejutkan oleh betapa canggihnya strategi yang telah digunakan anak-anak untuk memotivasi diri mereka sendiri. Seorang siswa yang tidak ingin mengerjakan PR matematika meletakkan permen di akhir setiap halaman. Ketika dia menyelesaikan masalah di halaman, dia menghadiahi dirinya sendiri dengan memakannya. Siswa lain membayangkan rumahnya terbakar dan mengatakan pada dirinya sendiri bahwa dia harus menyelesaikan masalahnya sebelum api mencapai dirinya.

Q

Kedengarannya seperti kejelasan gagasan bahwa individu menciptakan dan menggunakan kotak motivasi mereka sendiri yang mengilhami eksperimen yang akhirnya Anda jalankan.

A

Persis. Secara teknis saya adalah psikolog di ruangan itu, tetapi, sungguh, semua orang adalah psikolog motivasi kecil mereka sendiri. Jutaan kali sehari, orang memecahkan masalah cara besar dan kecil untuk memotivasi diri mereka sendiri dan, dalam beberapa kasus, melakukannya dengan sangat efektif. Intervensi saat ini adalah wawasan dalam botol. Kami pikir, alih-alih memberi tahu anak-anak tentang ilmu motivasi terbaru, bagaimana jika kami membiarkan mereka memotivasi diri mereka sendiri? Berbeda dengan meminta anak-anak menerima nasihat, intervensi meminta anak-anak untuk memberikannya.

Q

Apa yang sebenarnya dilakukan oleh peserta studi?

A

Kami melakukan eksperimen acak dan terkontrol. Separuh siswa diacak untuk menjadi pemberi saran; separuhnya diacak untuk kondisi kontrol. Kami memberi tahu para pemberi saran bahwa kami pikir mereka memiliki pengetahuan dan informasi yang berharga tentang bagaimana memotivasi diri mereka di sekolah, dan kami meminta mereka untuk membagikan pengetahuan itu kepada siswa yang lebih muda.

Secara khusus, mereka menjawab serangkaian pertanyaan tentang topik-topik seperti tempat terbaik untuk belajar dan bagaimana menghindari penundaan. Mereka juga menulis surat nasehat kepada siswa yang lebih muda. Kegiatan ini dirancang untuk memperoleh saran peserta dan membuat mereka merasa seperti penasihat yang bonafid, orang-orang yang memiliki informasi yang berguna untuk dibagikan.

Q

Apakah mereka benar-benar berpasangan dengan seseorang yang menerima rekomendasi?

A

Nasihat didistribusikan kepada siswa, tetapi pemberi saran kami tidak berinteraksi langsung dengan siswa yang menerima saran karena ini adalah kegiatan online satu kali. Pertanyaan Anda menunjuk ke arah yang menarik untuk penelitian di masa depan; Saya bisa membayangkan bagaimana sebuah program sahabat pena yang menumbuhkan interaksi nyata antara penasihat dan penasihat mungkin menonjolkan manfaat bagi penasihat.

Q

Bisakah Anda menjelaskan beberapa hasil positif yang Anda lihat?

A

Pada akhir kuartal akademik yang termasuk intervensi, pemberi saran memperoleh nilai kartu laporan yang lebih tinggi daripada kontrol. Meningkatkan pencapaian akademis yang terukur secara objektif adalah hal yang sulit, jadi kami sangat senang bahwa intervensi berhasil membantu anak-anak dengan cara ini, selama periode waktu yang panjang.

Hebatnya, gelombang pasang kita mengangkat semua kapal. Intervensi, rata-rata, menaikkan nilai untuk semua siswa. Seringkali, intervensi berbasis sekolah hanya bermanfaat untuk subkelompok tertentu, misalnya, siswa dari satu jenis kelamin, ras, atau status sosial ekonomi. Sebaliknya, intervensi ini menguntungkan semua orang. Saya pikir itu karena itu adalah hal yang tidak biasa bagi setiap remaja untuk didekati dan diminta untuk menawarkan lebih dari pengetahuan, sebagai lawan untuk menerimanya. Saya kira inilah sebabnya intervensi memiliki efek universal.

Q

Apa yang bisa diambil dari penelitian ini, sesuatu yang bisa diterapkan sekolah saat ini?

A

Saya harap percobaan ini mengatalisasi perubahan paradigma dalam cara guru, pelatih, pengawas, dan orang tua memotivasi orang lain. Jika seseorang yang kita kenal sedang berjuang, intuisi kita adalah memberi orang itu bantuan, memposisikannya sebagai penerima. Tetapi pekerjaan kami menunjukkan ada manfaatnya melakukan yang sebaliknya. Hasil kami menunjukkan kekuatan memberi yang kurang dihargai, kurang dimanfaatkan.

Pendanaan untuk penelitian ini berasal dari inisiatif Perubahan Perilaku untuk University of Pennsylvania, Inisiatif Chan Zuckerberg, Dewan Perguruan Tinggi, Lab Karakter, Yayasan William T. Grant, Yayasan Keluarga Bezos, Yayasan Glenn Greenberg dan Linda Vester, Marc J Leder, Yayasan Keluarga Overdeck, Yayasan Keluarga Walton, dan Yayasan John Templeton.

Sumber: University of Pennsylvania

istirahat