Secara teknis, kita semua menghadapi kematian sejak kita dikandung. Satu-satunya kepastian yang kita miliki dalam hidup adalah bahwa suatu hari kita akan mati. Namun dalam budaya Barat modern kita menghindar dari pengetahuan ini, dan kematian sering ditakuti. Mimpi dapat mempersiapkan orang yang sekarat untuk mati, mempersiapkan orang yang meninggal untuk orang yang mereka cintai untuk kematian mereka, dan membantu orang yang berduka untuk datang untuk berdamai dengan kehilangan seseorang yang mereka cintai.

Impian memberi dukungan dan wawasan ke dalam proses yang sekarat. Monique Séguin, seorang ahli pencegahan bunuh diri dan dukacita, bekerja sebagai perawat rumah perawatan di West Island Palliative Care Residence di Kanada. Dia telah menemukan bahwa mimpi dapat digunakan sebagai alat terapi bagi yang sekarat, karena mereka membawa si pemimpi kesadaran tentang di mana mereka berada dalam proses sekarat.

Salah satu pasiennya, pria berusia sembilan puluh tahun, bermimpi dia berdiri di pantai dengan dua burung gagak. Seekor gagak berusaha membuatnya bergerak maju, sementara yang lain berpegangan untuk membuatnya tetap tinggal. Mimpi itu menunjukkan kepada lelaki itu bahwa sementara sebagian dari dirinya siap untuk mati, bagian lain dari dirinya masih berpegang pada kehidupan. Meskipun pasien selalu berkata, "Saya tua, sudah waktunya bagi saya untuk pergi," mimpi itu mencerminkan konflik internalnya dan mencerminkan ambivalensinya tentang kematian.

Masa-masa akhir Mimpi Dan Pandangan Kematian

Ketika mimpi akhir kehidupan didengarkan dan orang yang sedang sekarat didorong untuk berbicara tentang mereka atau melakukan dreamplay sederhana, hubungan nyata antara orang yang sekarat dengan pengasuh atau anggota keluarga dapat dialami dan kematian dapat menjadi lebih mudah untuk dihadapi.

Mimpi akhir-hidup dan visi kematian sangat umum, dan penting untuk mendengarkan dan mendukung orang yang sekarat. Ketika mimpi di akhir kehidupan dibagi dengan keluarga mereka, ini dapat menyatukan mereka sebelum mati dengan cara penyembuhan.

Dalam 2016 artikel, "Visi Baru untuk Impian-Impian Kematian, ”Karya ahli neurobiologi Dr. Christopher Kerr dibahas. Dr Kerr percaya bahwa mimpi akhir kehidupan memiliki fungsi terapeutik dan dapat membantu bukan hanya yang sekarat tetapi juga keluarga mereka.

Seorang wanita yang sedang sekarat mengalami mimpi buruk di mana dia mengenang kembali kenangan dilecehkan secara seksual ketika dia muda. Ini membuat keluarganya ngeri, tetapi para dokter kemudian dapat memberikan obat anti kecemasannya dan dia menjalani pertukaran penyembuhan dengan seorang imam sebelum meninggal dengan tenang dalam tidurnya.

Dr. Kerr merasa bahwa mendengarkan mimpi pasien dapat membantu dokter untuk membuat pilihan yang tepat tentang obat mana yang akan diberikan untuk membantu mereka menuju kematian yang baik, tetapi dia memperingatkan agar tidak terlalu membutakan mereka: “Sering kali ketika kita membius mereka, kita mensterilkan mereka dari proses kematian mereka sendiri, ”katanya. “Mereka akan berkata,“ Anda merampok saya — saya bersama istri saya. ”Mimpi yang sekarat dapat membantu dokter untuk membimbing mereka menuju“ kematian yang baik. ”

Menyembuhkan Mimpi Bagi Mereka yang Menghadapi Kematian

Menyembuhkan impian bagi mereka yang segera menghadapi kematian mungkin terdengar seperti sebuah paradoks — bagaimanapun juga, bagaimana kita bisa menyembuhkan ketika kita akan mati? Namun pada kenyataannya, orang yang menghadapi kematian sering lebih siap daripada yang pernah ada dalam hidup mereka untuk menyembuhkan perpecahan masa lalu dan menghadapi kebenaran yang sulit. Mimpi dapat membantu orang yang sekarat untuk menerima kematian mereka sendiri.

Seorang wanita memiliki serangkaian mimpi jernih yang mengarah ke kematiannya di mana dia memiliki pengalaman spiritual yang mendalam tentang mengambang tanpa tubuh dalam cahaya. Ini membantunya untuk menerima bahwa kematian bukan hanya “akhir dari segalanya” tetapi juga transisi spiritual dan tidak untuk ditakuti.

Mimpi yang sekarat sangat sering termasuk transportasi dan kerabat almarhum seperti orang tua atau pasangan, yang tampaknya menunggu mereka dan kadang-kadang bahkan mendesak mereka untuk bergabung dengan mereka. Sekarat pasien sering menemukan hiburan dalam mimpi orang-orang yang mereka cintai mati sendiri yang telah pergi sebelum mereka. Terkadang sebuah rumah impian akan mewakili tubuh yang sekarat.

Artis Dr. Fariba Bogzaran, rekan penulis dari Mimpi Integral, berbagi mimpi jernih dengan saya ketika dia menghadapi kematian.

Fariba's Dream: On the Fringe of Death

Saya berjalan melalui sebuah rumah yang berantakan. Semua plaster mengelupas, jendela-jendela hancur, lantainya tidak rata. Ada banyak tingkatan di rumah ini. Melalui satu tingkat dan tangga saya melihat pembukaan ke dunia lain. Itu indah dan luas. Saya sendirian sampai saya masuk ke sebuah kamar. Empat wanita duduk di kursi dalam lingkaran yang saling berhadapan. Mereka adalah “fringing” kanvas mentah.

Suasananya sangat tenang dan kontemplatif. Rasanya seperti mereka biarawati yang bersekutu. Sebuah suara mengatakan bahwa ini adalah kendaraan meditasi. Di tengah adalah meja dengan semua tali dari kanvas mentah. Dalam kelambatan waktu, saya menjadi jernih. Saya ingin mengingat adegan itu. Saya berdiri di sana menyaksikan ketenangan kehadiran mereka dalam terang kehancuran rumah besar.

Saya memiliki mimpi ini ketika saya sedang berjuang melawan situasi kesehatan yang berpotensi mematikan. Saya telah kehilangan dua puluh pound tanpa akhir yang terlihat dan menghadapi banyak gejala yang tidak menyenangkan. Saya mempersiapkan diri untuk hal yang tak terelakkan. Sambil mencari bantuan medis dan alternatif, saya juga mengakhiri bab-bab dalam hidup saya dan bersiap-siap untuk pergi. Saya akan menghabiskan berjam-jam bersama alam, mengambang di laut, menghirup sebanyak mungkin kehidupan. Saya telah membeli beberapa kanvas mentah untuk melukis. Saya mempersiapkan mereka dengan fringing bagian atas dan bawah. Karena saya memiliki begitu sedikit energi, yang bisa saya lakukan hanyalah menepuk kedua sisi kanvas dan membiarkannya kosong.

Mimpi itu jelas merupakan cerminan tubuh sekaratku. Nasihat para tetua dalam mimpi saya, yang muncul dalam mimpi-mimpi lain, mengajarkan saya metode mati atau penyembuhan. Apakah saya akan mati atau sembuh? Saya siap untuk keduanya.

Setelah mimpi di atas, saya mulai membingkai kanvas sebagai mode meditasi. Saya akan sangat memperhatikan setiap utas dan memikirkan bagaimana hidup saya "tergantung pada seutas!" Pada satu titik, tindakan itu mulai membawa saya ke dalam zona tertentu. Saya merasa tindakannya adalah perhatian penuh. Saya mengaitkan metode penatua yang bijak sebagai salah satu sarana untuk kesembuhan saya.

Di tengah-tengah penyakit yang mengancam jiwa, mimpi Fariba yang jernih memberinya tugas praktis untuk memungkinkannya menjadi meditatif dan penuh perhatian untuk memungkinkan penyembuhan terjadi. Dia mengikuti saran mimpi itu, dan dia tidak mati. Sebaliknya, ia sembuh dan secara bersamaan menciptakan bentuk seni baru, mendekorasi rumahnya dengan kanvas-kanvas kosong.

Mimpi Akhir Kehidupan yang Menyedihkan

Mimpi tentang orang sekarat terkadang datang terlambat untuk membantu si pemimpi. Seorang pria dalam perawatan paliatif yang tidak memiliki hubungan yang baik dengan anak-anaknya bermimpi dia memiliki berlian di tangannya. Dia ingin memberikannya kepada seseorang tetapi tidak ada yang menginginkannya. Setelah mimpi ini, dia menjadi sangat gelisah. Dia meninggal pada malam yang sama.

Mengingat konteksnya, saya pikir ini adalah salah satu mimpi paling menyedihkan yang pernah saya dengar. Bayangkan perasaan agitasi dan penolakan seperti itu di akhir kehidupan yang panjang! Sayang sekali. Waktu kita di planet ini sangat singkat; kita seperti kembang api menerangi langit selama beberapa detik yang cerah.

Apa yang kita lakukan dengan waktu kita, bagaimana kita menjalani hidup kita, hubungan yang kita miliki, bagaimana kita membantu orang lain: ini adalah hal yang penting. Terlambat, pria ini menemukan bahwa dia memiliki hadiah yang berharga untuk dibagikan tetapi tidak ada yang tertarik padanya.

Sungguh cara yang tidak menguntungkan untuk meninggalkan kehidupan ini, dengan rasa bisnis yang belum selesai dan penyesalan. Dia mungkin bisa mencapai tingkat kedamaian yang lebih besar sebelum kematiannya jika dia hanya bekerja sebentar dengan mimpinya, hanya membayangkan sebuah adegan di mana anak-anaknya (atau seseorang — siapa pun!) Melangkah maju untuk menerima berliannya.

Cara Melakukan Dreamwork Dengan Orang yang Mati

1. Dengarkan dengan penuh perhatian. Mendengarkan adalah tindakan terapeutik yang sangat mendukung.

2. Jangan menilai atau melompat untuk menafsirkan mimpi itu. Mimpi itu milik si pemimpi. Itu mungkin cukup bagi mereka untuk berbagi impian mereka, tanpa mimpi lebih lanjut.

3. Jika mimpi itu jelas mengecewakan orang yang sekarat, tanyakan kepada mereka, "Jika Anda bisa mengubah kisah mimpi Anda menjadi lebih baik, apa yang akan terjadi?" Jika mereka tampak bingung, ingatkan mereka bahwa, misalnya, mereka bisa mendapatkan bantuan dalam mimpi; kirimkan cinta kepada orang-orang di dalam mimpi dan lihatlah mereka berubah; mendukung diri impian mereka dengan menawarkan nasihat atau kenyamanan; atau ubah akhir mimpi sehingga mereka memiliki perasaan yang baik tentang itu.

4. Jika cerita mimpi baru yang mereka pilih terasa dipaksakan atau hampa bagi mereka, mereka belum menemukan yang benar. Hanya ketika skenario baru sepenuhnya beresonansi dengan mereka, mereka telah menemukan cerita yang tepat untuk mereka.

5. Begitu mereka menemukan skenario yang membuat mereka merasa baik, sarankan mereka dengan jelas membayangkan skenario yang lebih bahagia ini terjadi, benar-benar merasakannya pada tingkat emosional. Mereka dapat mengulangi langkah ini sesering yang mereka suka, untuk menciptakan film batin yang lebih bahagia.

6. Didengar oleh Anda, dan melakukan beberapa langkah dari pekerjaan impian ini, sangat mungkin untuk mengangkat semangat orang yang sedang sekarat. Melakukan dreamwork dengan seseorang dapat menjadi pengalaman ikatan yang kuat dan mereka akan merasakan empati dan dukungan Anda di seluruh.

Orang yang dihadapkan pada kematian mereka sendiri dapat berubah sangat besar dalam waktu singkat. Kapan pun penyembuhan terjadi, bahkan jika hanya beberapa jam atau menit sebelum kematian, itu bermanfaat karena dapat membantu orang sekarat menuju kematian dengan lebih damai dan memberikan penghiburan bagi keluarga.

Mimpi-mimpi orang yang sedang sekarat kadang-kadang memberi si pemimpi dengan sekilas surga; sebuah visi tentang seperti apa rasanya setelah kita bertransisi dari tubuh fisik kita dan memasuki keadaan setelah kematian. “Ini sangat luas. Anda tidak akan percaya betapa luasnya itu, "kata seorang pria kepada istrinya. Ketika nenek saya di ranjang kematiannya, dia berkata," Mati itu indah. " Nenek memberi saya satu nasihat terakhir sebelum dia meninggal: "Manfaatkan yang terbaik."

Mungkin ini adalah sesuatu yang kita semua berhutang kepada mereka yang kita cintai yang telah mati sebelum kita: untuk membuat yang terbaik dari kehidupan berharga kita ini.

© 2018 oleh Clare R. Johnson. Seluruh hak cipta.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit, Conari Press,
jejak roda Merah / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Pasal Sumber

Mindful Dreaming: Memanfaatkan Kekuatan Lucid Bermimpi untuk Kebahagiaan, Kesehatan, dan Perubahan Positif
oleh Clare R. Johnson

Ada banyak buku tentang mimpi, interpretasi mimpi, dan bermimpi jernih. Apa yang membuat ini berbeda adalah bahwa Clare R. Johnson, PhD menggabungkan prinsip perhatian dengan pendekatan segar untuk bermimpi jernih. Hasil akhirnya adalah panduan langkah demi langkah untuk memahami bahasa mimpi, bangun dalam mimpi kita, dan mentransformasikannya untuk meningkatkan kehidupan kita.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau memesan buku paperback ini dan / atau unduh Kindle edisi.

tentang Penulis

Clare R. Johnson, PhD, adalah ahli terkemuka tentang bermimpi jernih. Dia memiliki gelar PhD dari University of Leeds pada penggunaan mimpi jernih sebagai alat kreatif (pekerjaan doktor pertama di dunia untuk mengeksplorasi topik ini), adalah seorang pemimpi jernih sendiri, dan adalah direktur dewan Asosiasi Internasional untuk Studi Mimpi. Dia secara teratur memberikan ceramah dan memimpin lokakarya tentang bermimpi. Kredit foto: Marksu Feldmann. Kunjungi dia di www.deepluciddreaming.com.

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon