Ketika anak-anak kami masih kecil, saya membaca berulang-ulang bahwa saya berharap akan menanamkan kualitas positif kepada mereka. Satu cerita selalu menonjol. Itu adalah sebuah buku kecil dan judulnya adalah, "Dia ingat untuk mengucapkan terima kasih."

Dalam kisah Alkitab ini, Yesus berjalan di pedesaan dan menemukan sekelompok sepuluh penderita kusta. Saya kemudian perlu menjelaskan kepada anak-anak kita bahwa penderita kusta adalah seseorang dengan penyakit yang tidak memiliki penyembuhan pada saat itu, dan orang-orang dapat menangkap penyakit ini melalui kontak. Oleh karena itu orang kusta terbuang dan tinggal jauh dari mereka sendiri.

Kembali ke cerita, kesepuluh penderita kusta meminta Yesus untuk menyembuhkan mereka. Dia menyentuh kepala mereka dan mereka semua sembuh. Semua sepuluh dari mereka langsung berlari kembali ke keluarga mereka di kota, berteriak dan berteriak dengan sukacita. Seorang kusta berhenti dan menyadari bahwa dia belum mengucapkan terima kasih kepada orang yang menyembuhkannya. Dia kemudian berlari kembali dan bersyukur kepada Yesus.

Yesus kemudian berkata, "Sepuluh orang disembuhkan dan hanya satu yang diingat untuk mengucapkan terima kasih." Dia kemudian meletakkan tangannya di atas kepala pria itu dan berkata kepadanya, "Yang lain disembuhkan di tubuh mereka, namun Anda telah menerima berkat yang lebih besar dari mengingat untuk mengucapkan terima kasih. "

Dari semua cerita yang saya baca untuk anak-anak kita, cerita itu menonjol. Terkadang saya menemukan diri saya mengulangi kata-kata di kepala saya, "Dia ingat untuk mengucapkan terima kasih." Kata-kata itu telah menjadi semacam mantra untuk saya, sesuatu yang saya katakan berulang-ulang dan kemudian saya memikirkan maknanya.

Mengingat ucapan terima kasih!

Seperti yang telah kita baik tertulis tentang sebelum, Barry dan saya dan keluarga kami ingin pergi arung jeram dan Sungai Rogue adalah tempat favorit untuk pergi. Tahun pertama kami pergi, ranger mengatakan kepada kita untuk ekstra hati-hati dari cepat disebut Blossom Bar sebagai 12 orang telah meninggal di sana hanya dalam satu tahun. Biasanya beberapa orang meninggal di sana setiap tahun.

Tahun ini, saat kami mendekati dengan cepat, Barry dan aku meletakkan kepala kami bersama-sama dan berdoa untuk perlindungan. Sementara Barry membimbing kita dengan cepat, saya duduk di depan sambil memegangi anjing kami, Rosie, dan berdoa sepanjang waktu. Aku bisa merasakan perlindungan seperti sayap malaikat di sekitar kita.

Begitu cepat, kami merasakan gelombang lega dan berteriak dengan sukacita. Bahkan anjing kami pun menggoyangkannya. Satu jam kemudian, mantra kecil itu melayang di kepala saya, "Dia ingat untuk mengucapkan terima kasih." Saya bertanya kepada Barry, pada saat yang tenang, untuk menyatukan kepala dan mengucapkan doa syukur kami. Doa syukur itu membantu menyelesaikan sesuatu dengan cara yang sangat indah. Berkat lain selain perlindungan itu telah sampai kepada kita.

Setiap orang membutuhkan sebuah kata pengenal

Setiap tahun Barry dan saya dan teman musik kami Charley Thweatt memimpin retret seminggu panjang untuk pasangan di Hawaii. Kami suka melakukan ini sangat banyak. Setiap pagi kita mulai dengan meditasi pagi hari. Saya biasanya berbagi cerita pendek dan pelajaran tentang cinta untuk membantu orang masuk ke dalam hati mereka lebih dalam. Saya menuangkan seluruh isi hati saya ke dalam pengajaran ini. Ada juga musik oleh Charley.

Satu tahun saya secara khusus menaruh banyak fokus pada apa yang akan saya katakan. Aku bangkit saat masih gelap di luar untuk mempersiapkan. Ini memberi saya banyak kegembiraan untuk menjalani meditasi ini. Hari demi hari saya berikan dari hati dan hari demi hari tidak ada yang berkomentar sama sekali. Setiap hari setidaknya dua orang akan berterima kasih pada Charley atas sebuah lagu tertentu, namun tidak ada yang mengatakan apapun kepada saya.

Saya mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa kurangnya rasa syukur itu baik-baik saja. Namun, karena tidak ada yang berkomentar sama sekali, saya mulai merasa bahwa usaha saya tidak diterima oleh siapapun. Saya mencoba mengatakan pada diri sendiri bahwa saya tidak melakukan ini untuk pujian, itu benar adanya. Saya sedang melakukan meditasi karena dengan tulus saya ingin kelompok ini mendapatkan pelajaran tentang cinta dan saya senang melakukannya. Tapi tetap saja, hari demi hari, sama sekali tidak ada komentar, saya mulai merasa sedih.

Akhirnya saya meminta teman saya Judy yang ada di sana dengan suaminya Pat. Judy memberi saya apa yang saya perlu, namun betapa jauh lebih baik jika seseorang akan hanya berbicara kata terima kasih atau pengakuan. Setiap orang membutuhkan sebuah kata pengakuan. Itu adalah bagian manusia yang sangat nyata dari kita semua.

Memberikan Ucapan Terima Kasih untuk Semua Hadiah, Besar atau Kecil

Pengalaman di Hawaii membuat saya berpikir tentang Pencipta kita. Hari demi hari kita semua diberkati dengan hadiah, seperti matahari terbenam yang indah, bunga mekar, anak-anak kita, air minum dan daftarnya terus berlanjut. Terkadang saya bertanya-tanya apakah Pencipta kita juga menghendaki agar kita mengakui karunia menakjubkan ini.

Saya merasa sangat jauh dari sempurna dalam mengingat untuk mengucapkan terima kasih, namun hal itu telah menjadi sesuatu yang sangat penting bagi saya. Saya ingin memberi pengakuan atas semua hadiah, namun semuanya datang dan betapapun kecilnya.

Dalam hubungan saya dengan Barry, saya mencoba untuk melihat hal-hal yang dia lakukan dan berterima kasih padanya. Beberapa hal yang sangat besar, seperti cara ia menatapku dengan begitu banyak cinta. Tapi hal-hal kecil pun, seperti mengosongkan mesin cuci piring sendiri saat itu adalah sesuatu yang biasanya kita lakukan bersama-sama, akan mendapatkan pelukan dan terima kasih dari saya. Saya ingin dia tahu bahwa aku melihat dan bersyukur untuk semua hal, bagaimanapun besar atau kecil, yang ia membantu dan mencintai saya.

Mengungkapkan rasa syukur Anda adalah hadiah spesial untuk Anda juga

Anda mungkin berpikir bahwa orang tahu Anda syukuri, sehingga Anda tidak harus berbagi. Tapi ingat bahwa mengungkapkan rasa terima kasih Anda adalah hadiah khusus untuk Anda juga. Kartu, surat, telepon, pelukan secara pribadi, email atau bahkan teks adalah cara-cara yang ampuh untuk mengungkapkan rasa terima kasih Anda. Yang penting adalah untuk melakukannya.

Dan kemudian ada banyak berkat yang datang dari tangan yang tak terlihat dan Kehadiran Cinta yang selalu mengawasi kita. Sesaat memperhatikan dan membungkukkan kepala dengan rasa syukur bisa memberkati hidup Anda dengan cara yang hampir tidak dapat Anda bayangkan.

* Teks oleh InnerSelf

Buku oleh Joyce & Barry Vissell:

Hati yang Bijaksana: Sebuah Panduan Praktis untuk Tumbuh Melalui Cinta
oleh Joyce Vissell dan Barry Vissell.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.

Lebih buku oleh para penulis ini

Tentang Penulis)

Joyce & Barry Vissell, pasangan perawat / terapis dan psikiater sejak 1964, adalah konselor, dekat Santa Cruz CA, yang bersemangat tentang hubungan sadar dan pertumbuhan pribadi-spiritual. Mereka adalah penulis 9 buku dan album audio gratis baru dari lagu-lagu dan nyanyian suci. Hubungi 831-684-2130 untuk informasi lebih lanjut tentang sesi konseling melalui telepon, on-line, atau secara langsung, buku, rekaman atau jadwal pembicaraan dan lokakarya mereka.

Kunjungi websitenya di SharedHeart.org gratis bulanan mereka e-heartletter, jadwal mereka diperbarui, dan artikel inspiratif masa lalu di banyak topik tentang hubungan dan hidup dari hati.

Dengarkan wawancara radio dengan Joyce dan Barry Vissell pada "Hubungan sebagai jalan Sadar".