Tanyakan smartphone Anda bagaimana mengemudi dari Kopenhagen ke Berlin dan itu akan memberi Anda perkiraan berapa lama perjalanan, berdasarkan lalu lintas saat ini. Jika ada kemacetan di Hamburg, katakanlah, waktu ekstra kemacetan ini akan dimasukkan dalam perkiraan. Tetapi, tentu saja, Anda sama sekali bukan poin dari perjalanan Anda sekarang. Sebaliknya, Anda akan berada di Kopenhagen terlebih dahulu, kemudian di Odense, kemudian Kolding, dan sebagainya. Pada saat Anda tiba di Hamburg, mungkin tidak ada lagi kemacetan. Taksiran yang diberikan ponsel cerdas Anda kepada Anda akan mati. Harapan hidup dihitung dengan cara yang hampir sama.
Harapan hidup pada tahun 2019 dihitung menggunakan peluang untuk bertahan hidup untuk semua umur pada tahun 2019: mereka yang berusia 70 tahun pada 2019, mereka yang berusia 69 tahun pada tahun 2019, mereka yang berusia 71 tahun ... Anda mengerti intinya. Tetapi tidak ada yang benar-benar merayakan ulang tahun mereka pada tahun 2019. Orang-orang memiliki paling banyak satu ulang tahun setahun (kurang dari satu untuk beberapa orang yang meninggal tahun itu dan mereka yang lahir pada 29 Februari). Sejak saya berusia 35 tahun pada tahun 2019, mengapa peluang tahun 2019 untuk bertahan hidup bagi masalah berusia 70 tahun bagi saya? Pada saat saya berusia 70 tahun, dunia akan berubah. Taksiran akan mati.
Tetapi ponsel cerdas Anda juga memberi tahu Anda sesuatu seperti "31 menit waktu perjalanan tambahan karena kemacetan lalu lintas". Dengan informasi ini, Anda dapat menebak berapa lama perjalanan dengan asumsi kemacetan akan teratasi pada saat Anda tiba di sana: kurangi 31 menit saja. Setiap bagian dari perjalanan memiliki waktu perjalanan dan Anda dapat memilih potongan-potongan itu.
Demikian pula, harapan hidup dibangun dari banyak potongan kecil, satu untuk setiap usia, dan demografi dapat memilih potongan-potongan itu. Kami melakukan itu untuk menjawab pertanyaan seperti: "apa bagian dari harapan hidup yang hidup antara usia 50 dan 85?" (Yang akan menjadi angka antara 0 dan 35). Dan “seandainya pada 2015 tidak ada 70 tahun meninggal karena merokok (misalnya melalui kanker paru-paru), seperti apa harapan hidup itu?” Dan “bagaimana pentingnya kematian terkait merokok telah berubah, dan apakah itu berbeda? untuk pria dan wanita? "
Lemparkan semua itu ke dalam mixer dan Anda mendapatkan beberapa hasil menarik, yang saya dan rekan saya - tim dari University of Southern Denmark dan University of Groningen - diterbitkan di BMC Public Health.
Kami mempelajari bagian dari harapan hidup yang hidup antara usia 50 dan 85 untuk Amerika Utara yang berpenghasilan tinggi, Eropa berpenghasilan tinggi, dan Oceania berpenghasilan tinggi untuk periode 1950-2015. Sekitar tahun 1950, laki-laki hidup sekitar dua setengah tahun kurang dari perempuan. Sekitar tahun 1980, perbedaan ini meningkat menjadi sekitar empat setengah tahun. Kemudian perbedaan dalam harapan hidup menurun ke posisi terendah baru sekitar dua tahun pada tahun 2015.
Semua peningkatan itu dan penurunan selanjutnya adalah karena merokok. Hapus merokok dan Anda mendapatkan garis hampir datar hanya dalam dua tahun, yang merupakan perbedaan dalam harapan hidup antara usia 50 dan 85 jika tidak ada yang merokok.
Sudah lama datang
Jika merokok begitu buruk, mengapa kita melihat semua kematian dini ini? Mengapa orang tidak lebih pintar? Nah, jika rokok membunuh Anda segera, tidak ada yang akan menyentuh mereka. Masalahnya adalah bahwa rokok memang membunuh Anda - hanya beberapa dekade kemudian.
Karena, secara historis, pria mulai merokok lebih awal dan lebih berat daripada wanita, efek merokok pada harapan hidup lebih dulu terjadi pada pria. Sementara dokter medis sampai pada kesimpulan bahwa merokok itu buruk - mendasarkan kesimpulan mereka pada bukti dari pria - wanita memutuskan sudah waktunya untuk berhenti merokok. Sekarang, beberapa dekade kemudian, efek merokok (kematian) menurun pada pria tetapi masih meningkat untuk wanita yang lebih tua yang merokok di masa lalu. Hal ini menimbulkan pola empat gelombang yang dijuluki "epidemi merokok": pertama laki-laki merokok, kemudian laki-laki mulai sekarat karena merokok di sekitar waktu yang sama ketika perempuan mulai merokok, kemudian perempuan mulai sekarat karena merokok.
Di beberapa negara, seperti Inggris dan Belanda, lebih banyak perempuan daripada laki-laki yang meninggal karena merokok. Photographee.eu/Shutterstock
Pada fase terakhir dari epidemi merokok, orang menjadi lebih pintar dan berhenti merokok. Namun, bagian terakhir dari epidemi merokok ini adalah bagian yang lebih sulit. Sayangnya, orang tetap merokok (tembakau besar baik-baik saja).
Tetapi penelitian kami juga menunjukkan kabar baik. Baru-baru ini, ada penurunan besar dalam kematian terkait merokok untuk orang-orang berusia sekitar 50 tahun. Meskipun merokok tentu tidak turun-naik, setidaknya beberapa orang tampaknya mengetahui bahwa tembakau adalah pembunuh.
tentang Penulis
Maarten Wensink, Asisten Profesor, Epidemiologi, Biostatistik dan Biodemografi, Universitas Denmark Selatan
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Tubuh Menjaga Skor: Otak Pikiran dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara trauma dan kesehatan fisik dan mental, menawarkan wawasan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Napas: Ilmu Baru Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik pernapasan, menawarkan wawasan dan teknik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Paradoks Tumbuhan: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sehat" yang Menyebabkan Penyakit dan Kenaikan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara diet, kesehatan, dan penyakit, menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Kode Imunitas: Paradigma Baru untuk Kesehatan Sejati dan Anti Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baru tentang kesehatan dan kekebalan, berdasarkan prinsip-prinsip epigenetik dan menawarkan wawasan dan strategi untuk mengoptimalkan kesehatan dan penuaan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Panduan Puasa Lengkap: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Intermiten, Hari Alternatif, dan Perpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik puasa yang menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
