Image by Barbara Iandolo
Dikisahkan oleh Marie T. Russell.
Tonton versi videonya di YouTube.
Inspirasi Harian InnerSelf
26 April, 2023
Fokus hari ini adalah:
Dengan latihan sehari-hari, saya dapat meningkatkan tingkat kebahagiaan saya.
Apa yang membuat kamu senang? Mungkin bangun pagi untuk melihat matahari terbit, berkumpul dengan keluarga dan teman di akhir pekan, atau berenang di laut.
Kita tahu bahwa orang-orang yang bahagia cenderung memiliki hubungan yang kuat, kesehatan fisik yang baik, dan berkontribusi secara teratur kepada komunitas mereka.
Akan ada saatnya kita berhasil terlibat dengan kebiasaan bahagia dan merasa positif. Maka akan ada saat-saat ketika hidup melempar bola melengkung dan kebahagiaan kita terpengaruh. Namun kabar baiknya adalah kita semua dapat meningkatkan tingkat kebahagiaan kita dengan latihan sehari-hari.
LANJUT MEMBACA:
Inspirasi hari ini dikutip dari artikel InnerSelf.com:
4 Kebiasaan Orang Bahagia
Ditulis oleh Lowri Dowthwaite-Walsh.
Baca artikel lengkapnya di sini.
Ini Marie T. Russell, penerbit InnerSelf.com, semoga Anda sehari berlatih untuk meningkatkan tingkat kebahagiaan Anda (hari ini dan setiap hari)
Berlangganan di sini ke jBergabunglah dengan saya untuk angsuran berikutnya dari "Inspirasi Harian InnerSelf".
Fokus hari ini: Dengan latihan setiap hari, saya dapat meningkatkan tingkat kebahagiaan saya.
* * * * *
BUKU YANG DIREKOMENDASIKAN: Buku Tentang Ketakutan
Buku Tentang Ketakutan: Merasa Aman di Dunia yang Menantang
oleh Lawrence Doochin
Meskipun setiap orang di sekitar kita ketakutan, ini tidak harus menjadi pengalaman pribadi kita. Kita dimaksudkan untuk hidup dalam kegembiraan, bukan dalam ketakutan. Dengan membawa kami dalam perjalanan puncak pohon melalui fisika kuantum, psikologi, filsafat, spiritualitas, dan banyak lagi, Buku Tentang Ketakutan memberi kami alat dan kesadaran untuk melihat dari mana rasa takut kami berasal. Ketika kita melihat bagaimana sistem kepercayaan kita diciptakan, bagaimana mereka membatasi kita, dan apa yang menjadi melekat pada kita yang menciptakan ketakutan, kita akan mengenal diri kita sendiri pada tingkat yang lebih dalam. Kemudian kita dapat membuat pilihan berbeda untuk mengubah ketakutan kita. Akhir setiap bab mencakup latihan sederhana yang disarankan yang dapat dilakukan dengan cepat tetapi itu akan menggeser pembaca ke kondisi kesadaran yang lebih tinggi segera tentang topik bab tersebut.
Untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, klik disini.
