HIDUP DI HARMONY
Apa yang Dapat Diberitahukan Kaki Anda Tentang Kesehatan Anda
Dari kulit hingga rambut, koreng dan bahkan robekan, penampilan luar tubuh dapat memberikan petunjuk tentang kondisi kesehatan Anda. Namun ada bagian lain dari anatomi yang sering diabaikan:...
Apa Itu Pekerjaan yang Bermakna? Pandangan Seorang Filsuf
Apa sebenarnya yang menjadikan suatu pekerjaan tertentu sebagai contoh “pekerjaan yang bermakna”? Apakah pekerjaan apa pun yang diyakini orang-orang bermakna? Atau apakah itu pekerjaan dengan ciri-ciri obyektif tertentu?
Pemanis Buatan Dapat Membahayakan Usus Anda dan Mikroba yang Hidup Disana
Pemanis buatan yang disebut neotame dapat menyebabkan kerusakan signifikan pada usus, demikian temuan saya dan rekan kerja. Hal ini merugikan dalam dua cara.
Lingkungan yang Lebih Bahagia Dimulai Tepat di Halaman Depan
Halaman depan adalah kebutuhan pokok di banyak lingkungan di Amerika. Namun sejauh mana pekarangan berfungsi sebagai jendela untuk melihat orang-orang yang merawatnya – dan bagaimana perasaan mereka terhadap rumah, lingkungan, dan...
Tindakan Radikal Menenun Makan dan Kecerdasan Intuitif
Pada tahun 1995, terapis nutrisi Elyse Resch dan Evelyn Tribole menulis salah satu buku pertama tentang konsep makan intuitif. Buku itu memicu kesadaran di seluruh dunia bahwa mentalitas diet...
Rahasia Kesehatan Paruh Baya: Melampaui Lingkar Pinggang
Kabar baik: kesehatan usia paruh baya lebih dari sekadar ukuran pinggang. Inilah alasannya...
Kesehatan - dan Menjalani Hidup Terbaik Anda - Dimulai dari Rumah
Sebagai seorang desainer interior, saya memfokuskan proses saya pada pemahaman pertama bagaimana perasaan orang-orang di rumah mereka, dan bagaimana mereka ingin berfungsi di sana di masa depan. Terkadang itu berarti membantu...
Bahasa tersedia
ikuti InnerSelf di
PALING BACA
Bagaimana Merayakan “Ulang Tahun” Bumi dan Menjadikannya Tentang Bumi, Bukan Kita
Hari ini adalah Hari Bumi, namun ini adalah salah satu hari perayaan yang paling membingungkan dan salah arah sepanjang tahun. PBB menyebut hari ini sebagai…
4 Strategi Efektif Mengurangi Sampah Makanan
Sistem pangan global menghasilkan cukup pangan untuk semua orang, namun pada tahun 2023, 333 juta orang di seluruh dunia mengalami kerawanan pangan dan 783 juta…
Mengekspos Trik Privasi Online: Bagaimana Situs Web Menyembunyikan Berbagi Data
Situs web terkadang menyembunyikan seberapa luas mereka membagikan informasi pribadi kita, dan dapat melakukan apa pun untuk menutupi perhatian kita.
Rahasia Kesehatan Paruh Baya: Melampaui Lingkar Pinggang
Kabar baik: kesehatan usia paruh baya lebih dari sekadar ukuran pinggang. Inilah alasannya...
Sarapan dan Kesuksesan Sekolah: Kaitannya yang Mengejutkan Terungkap
Penelitian kami menunjukkan bahwa sarapan yang tidak sehat dapat memberikan dampak yang sama pada hari sekolah anak Anda seperti tidak makan apa pun.
Tindakan Radikal Menenun Makan dan Kecerdasan Intuitif
Pada tahun 1995, terapis nutrisi Elyse Resch dan Evelyn Tribole menulis salah satu buku pertama tentang konsep makan intuitif. Buku itu…
Mengukur Potensi Teknologi Bersih di Kanada dan Amerika Serikat
Pasar saham menandakan kesenjangan yang semakin besar antara perusahaan teknologi bersih Kanada dan Amerika.
Hari Bumi: Cara Mempromosikan Perubahan Perilaku
Penyelenggara Hari Bumi menyerukan pendidikan iklim secara luas sebagai langkah penting dalam memerangi perubahan iklim. Laporan baru…
PALING DITONTON
Tindakan Radikal Menenun Makan dan Kecerdasan Intuitif
Pada tahun 1995, terapis nutrisi Elyse Resch dan Evelyn Tribole menulis salah satu buku pertama tentang konsep makan intuitif. Buku itu…
Dari Punk menjadi Biksu: Menjaga Segalanya dalam Perspektif
Saya tidak pergi ke India untuk mengenakan kostum Hindu; Saya mempelajari ajaran Veda untuk mengungkap semua kostum yang telah saya kenakan dan mencari tahu apa…
Tinjauan Astrologi dan Horoskop: 22 - 28 April 2024
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan wawasan untuk membantu Anda membuat yang terbaik…
Bagaimana Menavigasi Perjalanan Kebangkitan Pribadi Anda
Jalan menuju pencerahan berbeda-beda bagi setiap orang, dan kebenarannya adalah tidak ada jalan yang pasti, karena kita masing-masing adalah unik. Dalam…
Keluar dari See-Do Bypass: Bersiap, Bersiap, Berangkat!
Ungkapan “Bersiaplah, bersiaplah, GO!” menjelaskan formula untuk hidup efektif. Kita mengacaukan segalanya ketika kita mengabaikan langkah tengah, dengan…
'Oppenheimer' - Kurangnya Prinsip Moral dan Kehadiran Kebenaran Parsial
Academy Awards merayakan versi film kehidupan Oppenheimer – yang membawa pulang tujuh Oscar – namun gagal mengatasi…
Sebagian dari Anda Mengetahui Segalanya
Bayangkan Anda adalah salah satu dari banyak pencari dan petualang berjiwa bebas yang memainkan peran Anda dalam penyelidikan terbesar sepanjang masa:…
Apakah Alam Semesta Ramah? Memiliki Mata untuk Melihat
Saya mewawancarai lebih dari dua ratus orang di lebih dari 100 organisasi. Saya mengakhiri hampir setiap wawancara dengan pertanyaan: "Sangat mudah untuk melihat…
Bagi saya, berkebun adalah kegiatan musim panas yang paling menyenangkan, ketika saya bisa melihat kerja keras saya dihargai dengan bunga-bunga berwarna-warni dan tanaman hijau subur. Sains menjelaskan perasaan ini dengan mengenali ikatan mendalam antara manusia dan tumbuhan. Berada dalam hubungan yang membina dengan alam mendukung kesehatan fisik dan mental kita.
Penulis InnerSelf
Inspirasi Harian InnerSelf: 3-4-5 Mei 2024
Inspirasi Harian adalah pesan singkat untuk membantu mengatur suasana hari itu. Itu ditautkan ke artikel yang lebih panjang untuk wawasan tambahan dan ...
Melampaui Optimisme Radikal: Merangkul Perspektif Baru tentang Kekacauan Hidup
Optimisme Radikal adalah filosofi Dua Lipa dalam menghadapi kekacauan hidup – namun keterbukaan radikal adalah pendekatan yang lebih baik.
Untuk Membantu Konsepsi: Menghubungkan dengan Kekuatan Feminin
Ketika pembuahan dan kehamilan membutuhkan usaha, atau tidak sama sekali, risikonya adalah membuat diri sendiri merasa gagal atau, sebaliknya, mencoba…
Konsekuensi Tersembunyi dari Diet Ekstrim terhadap Kepadatan Tulang
Betapa diet ekstrim dapat mempengaruhi kesehatan tulang. Dalam postingan Instagram baru-baru ini, aktor Jameela Jamil mengungkapkan dirinya memiliki kepadatan tulang yang buruk, meski…
Chatbots Generasi Berikutnya: Melihat Lebih Dekat GPT-5 dan Llama-3
Apa yang diharapkan dari chatbot generasi berikutnya: GPT-5 OpenAI dan Llama-3 Meta.