Ada dua suara dalam pikiran Anda berlomba
atas perhatian Anda. Salah satunya adalah ego.
Yang satu adalah Roh Kudus. Keduanya sabar.
Keduanya mengubah pikiran. Yang satu keras dan sangat menggoda.
Kita hanya bisa mendengarkannya. Pilih dengan hati-hati.
Saya merasa sangat menarik dan berharga untuk merenungkan gagasan bahwa saya memiliki dua suara dalam pikiran saya. Tentu saja Anda memilikinya juga. Akses kita ke salah satu suara selalu hanya sebuah keputusan. Pengantar saya akan keberadaan kedua suara ini, yang lembut dan baik hati dan penuh kasih dan bermanfaat dan yang kasar dan paling sering mengendalikan dan marah, berasal dari studi saya tentang A Course in Miracles.
Premis dari A Course in Miracles adalah untuk membantu praktisi hidup lebih damai. Prinsip dasarnya adalah bahwa kita selalu bertindak dari tempat cinta, yaitu rumah Roh Kudus, atau tempat ketakutan, yang merupakan dasar stomping ego. Dan mengenali hal ini dalam diri kita dan sesama pelancong memudahkan kita mengekspresikan cinta yang akan memudahkan perjalanan kita dan perjalanan orang lain jika ketakutan mencengkeramnya.
Suara Damai: Kunci Perjalanan yang Damai
Komitmen saya dalam hidup sekarang adalah menjadi teladan dan pendukung perdamaian, sesering mungkin. Saya membiarkan ego terlalu banyak mempengaruhi tindakan saya selama bertahun-tahun. Tetapi saya tidak ingin pertempuran lagi, dan membiarkan ego menguasai pikiran saya berarti pertempuran yang berlimpah. Namun, perlu kewaspadaan untuk memilih kembali. Memang dibutuhkan kewaspadaan untuk tidak kembali ke kebiasaan lama.
Langkah pertama adalah menginginkan perjalanan damai lebih dari sekedar sensasi pertempuran. Berdebat bisa menimbulkan adrenalin. Dan itu menggoda beberapa orang. Aku harus mengatakan itu menarik bagi saya di tahun-tahun berlalu. Tapi mendengarkan suara yang lebih lembut, yang tidak mencari musuh, orang yang menginginkan ketenangan, ketenangan hati dan rasa nyaman, bahkan di tengah kekacauan orang lain, telah menangkapku pada tahap hidupku ini.
Saya tidak bisa mengatakan bahwa saya selalu membuat telinga tuli terhadap ego, tapi saya telah belajar mengatakan, "Saya tidak perlu pergi ke sana." Mendengarkan ego tidak pernah membawa saya ke tempat hiburan. Mendengarkan ego tidak pernah menguntungkan saya atau orang lain ...
Menemukan Jalan Menuju Perdamaian Batin
Topik kami di sini adalah penemuan jalan menuju perdamaian. Dan itu ada dalam diri kita setiap saat. Ini menunggu perhatian kita untuk itu. Ini memanggil kita, tapi sangat pelan. Damai lembut dan baik dan menghibur. Selalu. Suara yang mewakili itu juga harus lembut dan baik dan menghibur. Hal ini mengharuskan kita untuk mendengarkan dengan seksama saat berbisik kepada kita.
Menariknya, tidak semua orang mencari perdamaian, dan itulah fakta kehidupan. Kami mengenali orang-orang itu melalui tindakan mereka, suara mereka, serangan mereka yang tak henti-hentinya terhadap orang lain (muncul di benak beberapa tokoh media populer tertentu). Dan kemudian ada beberapa yang ingin mengalami lebih banyak kedamaian, tetapi mereka takut akan perubahan yang perlu mereka buat dalam tanggapan sehari-hari mereka terhadap kehidupan. Di sinilah kami, Anda dan saya, bisa menjadi penunjuk jalan.
Ketika saya ingin mengalami kedamaian hati saat ini, saya mengajukan beberapa pertanyaan sederhana sebelum menanggapi situasi atau seseorang:
* Apa yang akan saya katakan baik dan penuh kasih?
* Apa yang saya pikirkan saat ini bermanfaat bagi orang lain yang hadir dalam pengalaman suci ini?
* Apa yang saya lakukan membuat kontribusi terhadap kesejahteraan alam semesta pada umumnya?
Jika jawabannya tidak ya, setiap kali, saya perlu berkumpul kembali dan mendengarkan lebih dekat suara Roh Kudus di dalam.
Cara Mencapai Jantung yang Lebih Damai
Ada sejumlah cara lain untuk mencapai hati yang lebih damai juga. Tidak bergabung dengan setiap argumen yang kami undang adalah yang sudah jelas. Jadi, memilih untuk melihat setiap situasi dan orang dari perspektif yang berbeda jika sebuah argumen atau ketegangan meningkat. Yang harus kita lakukan adalah meminta perspektif yang berbeda, dan panggilan itu datang.
Dua suara yang ada dalam pikiran kita tidak pantas mendapat perhatian yang sama. Alasan kewaspadaan sangat diperlukan meski karena suara yang lebih keras juga semakin ngotot. Memilih untuk mendengar suara yang lebih tenang membutuhkan kemauan yang diikuti oleh komitmen sejati. Imbalannya sangat berharga, tapi usaha jujur diperlukan.
Beberapa cara untuk mengungkapkan kedamaian di dunia yang Anda tinggali:
Senyum lebih.
* Berjalanlah dari pertemuan yang buruk.
Katakan pada musuh Anda, "Anda mungkin benar."
Ambil napas dalam-dalam sebelum menanggapi situasi tegang.
Ajaklah Tuhan untuk setiap saat.
Ingatkan diri Anda bahwa Anda hanya berada di sini untuk "benar-benar membantu" orang lain untuk berbagi jalan Anda.
* Menyerah pada situasi daripada mencoba mengendalikan yang tak terkendali.
Ingat, ketidaksepakatan tidak memerlukan resolusi.
* Bersikap baik meski orang lain tidak baik. Mereka hanya takut.
Waspadalah terhadap ungkapan kedamaian ini - baik yang saya cantumkan di atas dan gagasan Anda sendiri - dan bagikan dengan orang lain. Itu adalah cara yang pasti untuk tetap berkomitmen pada mereka sendiri. Pantau pikiran Anda dan ubahlah mereka jika mereka tidak mencintai. Inilah semua tanggapan yang mencerminkan perhatian pada suara Roh Kudus di dalam pikiran kita.
© 2012 oleh Karen Casey, PhD. All rights reserved.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit, Conari Press,
jejak roda Merah / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
Pasal Sumber
Mendapatkan unstuck
oleh Karen Casey.
Klik di sini untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini.
tentang Penulis
Karen Casey adalah pembicara populer di konferensi pemulihan dan spiritualitas di seluruh negeri. Dia melakukan lokakarya Ubah Pikiran Anda secara nasional, berdasarkan laris nya Ubah Pikiran Anda dan Kehidupan Anda Akan Ikuti. Dia adalah penulis buku 19, termasuk Hari setiap New Beginning yang telah terjual lebih dari 2 juta kopi. Baca blognya di www.karencasey.wordpress.com.
