Lepaskan Stereotip dan Hancurkan Langit Ulang Tahun Anda

hubungan

Lepaskan Stereotip dan Hancurkan Langit Ulang Tahun Anda

Tumbuh lebih tua tak terelakkan dan, seperti yang telah dikatakan, lebih baik daripada alternatifnya. Membatasi diri kita dengan usia, bagaimanapun, adalah keadaan pikiran. Tapi sering kita menerima pernyataan stereotip tentang usia, penuaan, dan apa yang seharusnya terjadi pada usia tertentu. Kita tidak perlu menerima pemikiran ini!

Hari ini, lebih dari sebelumnya, larangan, penghalang, dan blok yang seharusnya dan disetujui untuk banyak aktivitas pada usia tertentu dihancurkan setiap hari. Penulis dari Tinggal di 100, Thomas Perls dan Margery Silver dari Studi Centenarian New England di Boston, yang dimulai di 1994, mengatakan bahwa, bertentangan dengan pemikiran sebelumnya, banyak orang yang melampaui batas-Boomer terus terlibat dalam bisnis, kesukarelaan dan kehidupan keluarga. Centenarians, katakan Perls and Silver, "cat gambar yang menakjubkan tentang potensi penuaan. Mereka menunjukkan bahwa umur panjang bisa berarti hidup yang sehat dan menyenangkan. . . sebuah kehidupan yang penuh kepuasan. "

80-Year-Old Ceiling Busters

Berita utama mengetuk prestasi 60-, 70-, 80-year-olds and older. Mereka menjalankan maraton, memamerkan lukisan, memenangkan penghargaan, memenuhi impian mereka, mengejar apa yang mereka cintai.

Clint Eastwood terus mengarahkan ke 86. George W. Bush terjun payung pada hari ulang tahunnya yang 90. Angela Lansbury di 91 terus bertindak. Penulis Herman Wouk adalah 101. Kirk Douglas di 100 keluar dengan buku keduabelasnya. Guru yoga Tao Porchon-Lynch di 98 memberikan ceramah, mengajar, dan melakukan semua gerakan limb-bending. Dan kita masing-masing mungkin bisa memikirkan lebih banyak lagi pemusik, pelukis, arsitek, penyihir teknologi, CEO perusahaan, dan lainnya yang telah menghancurkan langit-langit ulang tahun.

Asumsi "Terlambat"

Meskipun demikian, banyak dari kita membatasi diri kita dengan ratapan "terlalu terlambat", dan tampaknya tidak memiliki batas bawah. Di taman, saya melihat seorang ibu 30 berusia dua tahun mendorong dua bayi dan mengatakan kepada temannya bahwa dia berharap bisa memasuki bisnis katering kue yang selalu dia idamkan. Dia menambahkan, "Saya tidak bisa memulai sekarang. Sudah terlambat. "Ketika seorang pria tentang 45 mengatakan kepada saya bahwa dia selalu ingin mengikuti pelajaran piano, saya menyarankan agar dia memulai. "Oh, tidak," katanya, "sudah terlambat! Aku tidak bisa belajar sekarang. "

Penyair Inggris yang hebat John Milton, penulis Paradise Lost, tidak kebal terhadap paduan suara "terlambat". Dalam salah satu soneta yang lebih terkenal, dia berkabung atas kesempatan yang lewat: "Ketika saya mempertimbangkan bagaimana cahaya saya dihabiskan / Ere setengah hari saya di dunia yang gelap ini dan luas. . . . "Terjemahan: Milton merasa hidupnya sudah setengah tahun dan dia tidak melakukan apapun dengan" cahaya "atau bakatnya.

Berapa usianya? Sarjana berbeda seperti saat dia menulis puisi ini, tapi mereka setuju dia antara 32 dan 47. Dalam kedua kasus, relatif muda. Kebetulan, setelah menjadi buta di 43, dia memulai Paradise Lost Saat dia berusia 52 dan selesai di 57. Sangat terlambat?

Saya ingat ratapan saya sendiri ketika teman sekelas perguruan tinggi mendapatkan ketenaran instan. Karena kesuksesannya, saya pikir semuanya sudah berakhir untuk saya, bahwa saya tidak akan memiliki kesempatan untuk menerbitkannya, dan itu memang sudah terlambat bagi saya. Umur saya saat itu? 21.

Bug "terlambat" bisa menggigit pada usia berapa pun. Ini bisa limbung dan masuk ke bawah kulit Anda sebagai depresi dan membusuk dengan bedfellow berbahaya, cemburu. Bila Anda membandingkan diri Anda dengan orang lain, tentu Anda selalu ingin keluar. Kereta pemikiran itu hanya menyebabkan depresi dan mental, jika bukan fisik, kelumpuhan. Tapi dengan model peran yang menginspirasi dan menunjukkan kepada kita tidak ada batasan usia, kita bisa membalikkan pikiran dan harapan kita.

Apakah sudah terlambat?

Di 87, Stewart Elliot tinggal di sebuah panti jompo di Evansville, Indiana. Dibatasi dengan kursi roda, ia selamat dari dua serangan jantung dan menderita osteoporosis parah dan masalah pencernaan akut.

Namun, di mesin tik manual yang sekarang harus menjadi barang kolektor, ia menulis kolom mingguan untuk majalah tersebut Evansville Courier & Press. Elliot menulis terutama tentang kehidupan di sebuah panti jompo dan masalah banyak warga. Sepanjang kolomnya, dan terlepas dari penyakit istrinya yang bersamaan, yang juga tinggal di rumah, Elliot menekankan pentingnya kontribusi yang bermanfaat, menekankan sikap optimis yang tak kenal ampun, dan melanjutkan studinya selama bertahun-tahun.

Connie Goldman dan Richard Mahler menulis sebuah buku yang bagus berjudul Rahasia Menjadi Bloomer Akhir, dan rahasia 14 termasuk sikap positif, pengampunan, kerja, kesehatan, humor, kreativitas dan spiritualitas. Dalam Kata Pengantar, Ken Dychtwald meminta perubahan dalam perspektif kita:

Pandangan kuno tentang kedewasaan sebagai periode stagnasi dan penurunan harus diganti sekali dan untuk semua dengan kenyataan bahwa bagian akhir kehidupan adalah saat yang menyenangkan untuk pertumbuhan, produktivitas dan kesenangan baru-baru ini jika kita mengetahui rahasia menjadi Late Bloomer .

Buku favorit lain yang saya buka dalam mood "terlambat" depresi itu disebut, cukup tepat, Bloomers Akhir oleh New Yorker penulis Brendan Gill Dia profil banyak orang terkenal yang "mekar" di akhir kehidupan dengan standar kronologis yang biasa dan belum membuat kontribusi yang signifikan. Inilah beberapa dari mereka, dan saya yakin Anda tidak tahu: Harry Truman, Paul Cezanne, R. Buckminster Fuller, Julia Child, Ed Sullivan, Charles Darwin, Kolonel Sanders KFC, Paus Yohanes XXIII, Edward VII, Mary Baker Eddy, O Henry, Ibu Teresa, Miguel Cervantes, Jonathan Swift, Charles Ives, Edith Wharton, Sir Alexander Fleming.

Gill tidak terpengaruh oleh keterlambatan mereka. Sebenarnya, dia memuji dan bahkan menunjukkan mengapa dibutuhkan:

Keterlambatan itu sama pentingnya dengan mekar

. . . . [Saya] harus berhubungan dengan saat dimana kita menemukan, entah melalui sebuah peristiwa yang didikte oleh kekuatan di luar diri kita atau oleh wawasan pribadi yang tampaknya spontan, beberapa cara yang layak untuk memenuhi diri kita sendiri.

Gill juga membuat pernyataan mengejutkan: Usia di mana kita membuat penemuan ini tidak relevan:

Dengan kata lain, usia tertentu, terlepas dari kendala dan penilaian budaya kita, tidak mempengaruhi keinginan kita untuk memenuhi, cara yang kita pilih dan harus miliki, atau bakat kita untuk mencapai apa yang kita inginkan.

Mimpi dan keinginan kita tidak lenyap seiring berjalannya tahun. Julia Cameron, pakar kreativitas dan pelatih, mengatakan bahwa jika di 20 Anda ingin menulis novel, Anda masih ingin menuliskannya di 80 (The Artist's Way: Memenuhi Mitos dan Monster Kreatif Anda, rekaman suara). Mimpi dan talenta Anda tidak hilang. Mereka hanya pergi ke bawah tanah dan terus memasang kembali sampai Anda siap.

Giliran Anda

Jadi, apa yang selalu Anda inginkan, idaman, rindu untuk dilakukan?

Anda bisa mengusir "norma-norma yang ditentukan secara budaya," seperti Marianne Williamson memanggil mereka masuk The Age of Miracles. Dia mengamati, "Kita dapat membentuk sebuah visi baru, sebuah percakapan baru, untuk membawa kita melampaui bentuk pemikiran terbatas yang telah menentukan parameternya dari generasi ke generasi."

Sewaktu Anda mendengarkan hikmat batin Anda, Anda akan mendapatkan keberanian untuk menyatakan kembali diri Anda impian seumur hidup dan bertindak atasnya. Seperti tetangga yang gigih, kesempatan terus mengetuk. Buka pintunya. Anda tidak dibatasi oleh usia Anda atau memiliki konsep masyarakat tentang penuaan. Gunakan imajinasi Anda yang tak terbatas dan keputusan sadar untuk mengetahui bahwa segala sesuatu mungkin terjadi.

Smash langit-langit ulang tahun Anda sendiri!

© 2016 Noelle Sterne. Seluruh hak cipta.
Diadaptasi dari Noelle Sterne, Percayalah pada Hidup Anda: Maafkanlah Diri Anda
dan pergi setelah mimpimu
(Buku Kesatuan, 2011).

Pasal Sumber

Percaya Hidup Anda: Ampuni Diri Anda dan Pergilah Setelah Mimpi Anda oleh Noelle Sterne.Percaya Hidup Anda: Ampunilah Diri Anda dan Pergilah Setelah Mimpi Anda
oleh Noelle Sterne.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.

tentang Penulis

Noelle SterneNoelle Sterne adalah seorang penulis, editor, pelatih menulis, dan pembimbing spiritual. Dia menerbitkan artikel kerajinan tulis, potongan spiritual, esai, dan fiksi di majalah cetak, majalah online, dan situs blog. Bukunya Percayalah Hidup Anda berisi contoh dari praktik editorial akademis, tulisan, dan aspek kehidupan lainnya untuk membantu pembaca melepaskan penyesalan, mentransformasikan masa lalu mereka, dan mencapai kerinduan seumur hidup mereka. Bukunya untuk kandidat doktor memiliki komponen spiritual yang terus terang dan berurusan dengan aspek yang sering diabaikan atau diabaikan namun penting yang dapat secara serius memperpanjang penderitaan mereka: Tantangan dalam Menulis Disertasi Anda: Mengatasi Perjuangan Emosional, Interpersonal, dan Spiritual (September 2015). Kutipan dari buku ini terus dipublikasikan di majalah akademis dan blog. Kunjungi situs web Noelle: www.trustyourlifenow.com

Dengarkan webinar: Webinar: Percayai Hidup Anda, Maafkanlah Diri Anda, dan Pergilah Setelah Mimpi Anda (dengan Noelle Sterne)


hubungan
enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}